"미루는습관" 검색결과 341-360 / 6,371건

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  올바른 식습관 형성을 위한 생태적 접근의 영양교육에 대해 서술하시오

  이렇듯 산업의 발달로 바쁜 현대인들이 제때 식사를 하지 못하고 거르는 일도 늘어나고 영양소를 챙기기보다 대충 미루는 일들이 많아지고 있습니다. ... 올바른 식습관 형성을 위한 생태적 접근의 영양교육에 대해 서술하시오과목명 :학습자명 :Ⅰ서론올바른 식생활 습관은 우리 몸을 건강하게 해주며 비만이나 성인병을 예방하는데 도움이 되죠, ... 올바른 식생활 습관은 사실 어려운 부분이 아닙니다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 (10%↓) 2250원 | 등록일 2022.03.18

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  THE ONE THING 독후감 및 느낀점

  일단 습관이 만들어지고 나면 그 습관을 더욱 발전시키거나 필요에 따라 또 다른 습관을 만들어 나가라.의지력은 한정되어 있으므로 무엇이 중요한지 정한 다음 그 일을 위해 의지력을 아껴라 ... 자신의 단 하나를 추구하다 보면 다른 일들이 미뤄질 수 있음을 인정하라. 제대로 마무리 짓지 않은 일들이 마치 올가미처럼 나를 붙들고 길을 막는 것처럼 보일 수 있다. ... 습관이 만들어지기까지 평균 66일이 걸린다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.19

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  마흔의 시간관리 독후감

  훈련을 통해 생각하는 습관을 변화시키면 가설의 정확도는 올라간다. ... 예정대로 일이 진행되지 않은 원인 중 하나는 무의식적으로 뒤로 미루고자 하는 심리 때문이다. ... ‘즉시 답장’, ‘뒤로 미루기’, ‘무시하기’ 로 나누어 순간적으로 판단한다.출퇴근 시간 활용을 통해 자신이 하고자 하는 많은 일들이 가능하다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.03

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  나의 하루는 4시 30분에 시작된다

  그리고 당분간은 그 약속을 지키는 것이 습관이 될 수 있는 환경을 만들어보자. ... 우리는 해야할 일을 빨리 끝내고 남는 시간을 활용하면 되는데, 계획을 실천하는 것보다 미루는데 더 적응되어 있다보니 진짜 무언가를 할 때가 되면 바빠지는 것이다.우리에게는 그날의 계획을 ... 이렇게 계속 수면 사이클을 조절해서 습관화하면 일찍 일어나는 것이 훨씬 수월해진다.사람들은 김유진변호사가 아침에 일찍 일어나니 새벽마다 엄청난 일을 해낼 거라고 여기지만 그렇지 않다

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.05

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  명상실습 경험보고서 명상에 답이 있다(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다.

  뭐든 해야할 것들을 미루기보다 빨리 처리하기에 바쁘다. 뭔가 해야하는 일에 기한이 다가오면 굉장히 조급함을 느끼는 편이다. 이런 성격 때문인지 자주 스트레스를 받기도 한다. ... 마음챙김 명상은 습관적으로 하는 생각을 처리하는 과정으로 휴식하면서 자신을 관찰하는 것을 말한다. ... 일정한 시간에 의식적으로 연습하는 것인데 마음챙김명상은 일상생활 중에 새롭게 습관을 만들어 수행할 수 있다. 떠오르는 자신의 생각과 느낌을 관찰하며 주의를 두는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.23

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  <오리지널스> 독후감, 나의 견해와 감상 포함

  자기계발서를 읽었을 때도 자주 접한 내용이지만, 성공하는 사람의 좋은 습관 중 하나는 무슨 일이든 미루지 않고 바로 해치우는 것이라고 굳게 믿고 있었다. ... 창의적인 업무를 할 때 미루기가 유용하다고까지 한다. 그런데 여기서의 미루기란 나의 고질적인 버릇을 그대로 의미하는 게 아니다. ... 뭔가를 할라치면 하기 싫은 마음, 될 수 있는 데까지 미루고 싶은 게으른 마음이 생겨나기 때문이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.16

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  정신간호학 간호과정 1개 자가간호 결핍 (계획,수행,이론적근거, 진단, 목적 사정 등 FULL)

  대상자에게 구체적인 날짜를 지정하여서 대상자가 자가 간호에 습관을 들일 수 있도록 한다.3. 대상자가 자가 간호를 올바 르게 수행하였을 때 긍정 적인 강화를 한다.? ... -샤워와 양치를 매일 미루는 모습 관찰 되었으며 머리에는 비듬이 있고 기름져 있으며 잘 씻지 않아 몸에서 쾌쾌한 냄새가 남-대상자는 활동에 문제가 없으므로 충분한 격려와 교육을 통하여

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.09 | 수정일 2021.01.20

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  월급쟁이부자들

  즐거움을 미루고 싶지 않아요.: 우리가 후회 하는 것은 중요하지만 미뤄왔던 것들에 대한 후회가 큽니다. ... 그러므로 돈이 없으면 소비를 참고, 꼭 사고 싶은 물건이라면 돈을 모아서 사는 습관을 들이는 것이 좋습니다. ... 게다가 자식들도 소비습관이 잘못 들어 뒤늦게 후회가 돼.-힘들 때면 언제든 도와주시는 부모가 잇다면, 돈에 대해서 한번도 걱정이나 계획이 없이 살 것인데.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.28

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  사회적 재적응 평정척도의 특징과 장점, 단점 그리고 개선점을 제시하시오

  사회의 급변에 따라서 곳곳에서는 많은 변화가 일어나고 있으며 가장 큰 지수를 가진 문항은 가족, 배우자 문항인데 결혼을 안 하거나 미루는 추세의 현대에서는 적합성이 점차 떨어지고 있다 ... 변화(16), 가족, 친구들의 변화(15), 식사습관의 변화915), 휴가(13), 크리스마스(12), 사소한 법규의 위반(11)이다. ... 출가(29), 고부간이나 인척과의 불화(29), 특별한 개인적 성공(28), 배우자가 일을 시작하거나 그만둠(26), 학교를 시작하거나 마침(26), 생활조건의 변화(25), 개인습관의

  리포트 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.08.20

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  심리학에게 묻다 ) 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법 적용한 내용과 결과 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점

  따라서 할 일을 애써 무시하고 미루는 습관 또한 너무 미래에 연연하지 않고 걱정이 없는 사람처럼 보이기 위한 숨김 수단의 일부였을 것이라고 판단하였다. ... 시험이나 해야 할 과제가 생기면 해야 하는 것을 알면서도 하고싶지도 않았던 다른 행동들을 하느라 미루고 미루다가 전날이나 마감 시간 직전에 끝내버리는 것이다. ... 그렇다면 여기서 해야 할 일을 미룬다는 것의 뜻은 무엇일까?

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.12 | 수정일 2024.06.04

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  THE GOAL 독후감

  하지만 공부하는 습관이 잡혀있지 않았던 터라 공부하는 과정에서 많은 어려움을 겪었다. ... 생산라인의 최종 단계에 있는 자원들은 첫 단계에 있는 자원보다 더 많은 생산 능력을 가져야 한다는 알렉스의 깨달음처럼 가장 시간이 오래 걸리는 과목을 순서대로 계획을 실천했고 그 결과 미뤄진

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.04

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  [학습심리학] 학점은행제 과제 / 자신의 일상생활 속에서 경험하거나 관찰한 내용과 관련 있는 수업시간에 배운 학습의 원리들을 찾아 설명하고, 그에 관련한 구체적인 개인 사례를 정리하여 작성하시오.

  그리고 그 자극으로 미루어 자극에 대한 반응인 다음의 행동을 예측, 통제, 방향을 조정할 수 있다고 주장하는 심리학이다.앞서 언급한 왓슨의 주장과도 미루어 생각하면 개인의 성향은 내적인 ... 조직 내 질서를 깨뜨리고 개인의 평판에도 좋지 않은 영향을 미치는 지각이라는 습관을 교정하기 위해서는 지각이라는 부정적인 행위의 빈도를 감소시킬 수 있는 행동 교정을 시행할 필요가 ... 수 있는 방법을 병행해야 완전한 소거가 가능할 것이다.조작적 조건형성을 통한 습관적 지각행위 교정고전적 조건형성에서 무조건 자극과 조건자극의 연결을 통해 조건반응에 대한 학습이 일어난다는

  리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.01.20

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  [상담심리학]<자존감수업>을 읽고 제시된 과제에 대한 설명에 따라 작성하시오

  단백질이 들어간 음료이니까 괜찮아.오늘 미루고 미루던 무릎 물리치료를 갔다. 물리치료를 하더라도 안 낫고 시간낭비, 돈낭비만 하는 게 아닐까? 라는 걱정이 들었다. ... 다리 꼬는 습관이 들다 보니 격식을 차려야하는 자리에서도 다리를 꼬게 되어 자칫 예의 없게 보이기도 할 것 같다. ... 앞으로도 제가 이 사람을 더 많이 사랑할 수 있게 해주세요.5. p62 내용 적어보기다리 꼬는 습관과 이별하고 싶다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.10 | 수정일 2021.11.12

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  아이에게 심어주고 싶은 경제개념을 선택하고, 선택한 이유를 서술하시오

  개미는 자기할일을 미루지 않고 부지런하게 해요. 베짱이는 노래를 잘하고 인기가 많을거 같고 옷을 잘 입는거 같아요.질문3 개미는 힘을 합쳐서 일했나요? 혼자 일했나요? ... 또한 스스로 돈을 사용하는 것을 통제하여 올바른 소비습관을 기르고, 저축한 돈으로 꼭 필요한 곳에 돈을 사용함으로써 돈을 어떻게 가치있게 쓸 수 있는지를 자녀에게 꼭 가르쳐 주어야 ... 이러한 습관을 기르기 위해서는 자녀 스스로 용돈관리를 하며 꼭 필요한 물건을 사게하고, 저축을 할수 있도록 하는 등의 교육이 필요하다.2)선택한 경제 개념을 심어주기 위한 활동을 2개

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.10

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  결심중독

  결심을 하고도 미루는 이유첫째, 두렵기 때문이다.둘째, 구체적이지 않는 목표 때문이다.마지막으로, 막판까지 몰리면 자신의 잠재력이 극대화 될 것이라는 근거 없는 믿음이다. ... 습관이 바뀌려면 어떤 행동을 최소한 21일 동안 지속해야 한다. 42일 동안 유지하지 않으면 불안해지고, 63일이 넘어가면 내 몸에 체화되어 새로운 습관이 된다.결심 중독을 치료하려면 ... 결심하고 실패하기를 반복하는 결심중독자의 경우 심리적으로 자기 삶의 통제력을 잃게 되고, 그것은 자기 삶에 대한 만족감과 자존감을 떨어뜨린다.그러면 이 결심중독 습관을 바꾸려면 어떻게

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.20

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  [A+과제]현대 사회에서는 다양한 가족의 유형에 따른 다양한 가족관계가 존재합니다. 본인의 가족을 포함한 주변의 사례를 선택하여 가족의 유형, 가족관계의 특성, 가족의 형태와 가능에 대하여 분석해보시오. (적정한 사례가 생각나지 않는다면 출처를 밝히고, 드라마, 영화의 사례를 분석해보시오.)

  자존감은 낮고,눈치보는 습관, 소심한성격, 작아지는 마음, 그래도 외로워도 슬퍼도 안우는건 사이코패스라고 생각하는 탈캔디형 인간동백으로 열심히 살아간다.그리고 20대 첫연애를 5년하고 ... 데서 생기는자발적이며 일시적인 유형-결혼이나 재혼을 미루는 데서 생기는 자발적이며 일시적인 유형결혼을 원하여 배우자를 탐색하는 과정에 있는 비자발적이며 일시적인유형경제적 어려움-한부모가족이 ... 유형한부모가족(Single-Parent family)이혼율 증가와 경혼율 감소하는 한부모가족(ex 동백이는 아빠없이 아들을 혼자키우는 미혼모)-배우자 선택에 소극적이어서 결혼이나 재혼을 미루는

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.20

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  간호관리학 목표, 시간관리 보고서

  이번에는 시간관리 매트리스를 활용해 보았다.긴급함긴급하지않음중요함미뤘던 과제 하기시험 기간까지 미루던 시험 공부중, 장기 계획 수립하기미리미리 공부하기매일매일 영어 단어 외우기인간관계 ... 책 [성공하는 사람들의 7가지 습관]이 다루는 성공하는 사람들은 “내면에서부터 변화하여 외부로 향하는” 접근법으로 시작한다. ... “성공적인 인간은 실패자들이 하기 싫어하는 일을 기꺼이 하는 습관을 가지고 있다. 그들은 필요에 의해 해야하는 일을 좋아하지 않는다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.26 | 수정일 2024.02.09

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  2024 연세의료원 신규간호사 최종합격자 AI 대본 및 TIP

  이런 점들을 미루어 보았을 때 제가 생각하기에도, 남들이 보기에도 제가 밝고 친근한 성격을 갖고 있다는 확신을 갖게 됐습니다.두 번째, 체력입니다. ... 이런 생활습관 덕에 체력관리는 물론 운동을 통해 스트레스를 관리하고 있습니다. ... 초등학교 1학년 때부터 9년 동안 태권도를 이어서 해왔고 자연스럽게 운동이 취미이자 생활 습관이 되었습니다.

  자기소개서 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.11 | 수정일 2024.03.13

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  자존감수업 (윤홍균 저, 출판사 심플라이프)을 읽고 요약하기, 저자가 제시한

  미리 좌절하는 습관, 무기력, 열등감, 미루기와 회피하기, 예민함 등이 있다. ... 자신이 벗어나고자 하는 습관을 살펴보는 것이 필요하다. ... 조절하기 위해서는 사건이 생각을 만들고 생각은 감정을 만들며 감정은 행동을 만든다고 분류하게 되면 구체적으로 대책을 세울 수 있다.다섯 번째로 자존감 회복을 위해서 버려야 하는 습관으로

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.20

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  하버드 행동력 수업

  이것으로 인해 미루는 습관이 생기고 나는 아직도 계속 계획 중이다. ... 그렇다면 어떻게 습관으로 만들어야 할까? 바로 ‘일기’다. 매일 매일 읽기를 쓰는 반복적인 행동을 하게 되면 이것이 습관이 된다. ... 나처럼 완벽주의에 잘 미루는 사람은 비판을 잘 견디지 못하고, 주변 환경의 영향을 많이 받고, 하지도 않은 채 언젠간 빛을 볼 거라며 스스로를 위로하는 사람.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.20

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