"집중력을 키우는 법" 검색결과 341-360 / 11,686건

• 

  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  하였으며, 순서는 호흡 명상부터 시작하여 만트라 명상과 마음챙김 명상을 하였다.2) 호흡 명상(1) 방법호흡 명상이란 개인이 호흡을 통하여 집중력을 높이고 묵상에 들어가는 방식의 ... 것이다.종교에서는 명상을 통해 개인이 잡념과 번뇌를 버리고 안정된 상태로 접어들 수 있다고 제시하며, 종교적 목적 없는 명상 행위 역시 개인이 심신의 평화를 모색하며 잡념을 버리고 집중력을 ... 부교감신경계를 자극하고 신체를 이완하게 하여, 궁극적으로 자율신경계의 균형을 꾀할 수 있다.2) 뇌의 구조 강화뇌의 특징은 신체의 여느 근육과 마찬가지로 자주 사용하는 부위를 더 크게 키우고

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

  다운로드 장바구니
• 

  요가와 필라테스의 관련성

  공통점요가와 필라테스의 대표적인 공통점으로는 심신 단련뿐만 아니라 몸의 감각을 키우는데 좋은 영향을 준다는 것이다. ... 심신단련의 초점을 두기 때문에 요가는 운동이라는 표현보다는 ‘수련’ 이라는 표현을 많이 사용한다.반면에 필라테스는 ‘재활치료’에 목적을 둔, 다양한 기구를 이용해서 유연성이나 지구력을 ... 복식호흡법이 정석이라고 할 수 있다.(2) 명상요가에서는 일상에서의 여러 가지 생각들을 모두 정리하고자 눈을 감고, 호흡에 집중을 하며 자기 자신을 바라보는 ‘명상’을 한다.명상은

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.06

  다운로드 장바구니
• 

  작고 멋진 발견을 읽고 독후감

  하브루타는 짝을 지어 질문하고 대화, 토론, 논쟁하는 유태인 학습법을 이야기 하는 것인데, “왜 그런가?” “왜?” 라는 질문에 뇌를 격동시켜 사고력을 키우는 학습이다. ... 그렇기에 요즘 교육분야에서도 유태인 학습법인 ‘하브루타’가 집중, 조명되고 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.30 | 수정일 2020.07.02

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회간호학 노인보건사업(치매)

  다양한 인지활동을 통하여 집중력, 기억력, 언어 능력, 시공간 능력, 집행능력 등을 유지 하며 사회적 상호작용 기술을 향상하여 치매증상 악화를 방지? ... 프리미엄 기억키움센터(치매환자 쉼터)? 저소득층 조호물품제공? 저소득층 치료비지원? 가족모임? ... 프리미엄 기억키움센터 (치매환자 쉼터)? 치매악화를 방지하기 위한 전문적인 인지건강 프로그램과 돌봄 제공?

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.28

  다운로드 장바구니
• 

  지역스포츠로서의 태권도 프로그램 활성화 방안

  위한 방안 중에서 현장에서 가장 집중하는 것은 인사예절과 언어예절이라고 할 수 있다. ... 또한, 일격필도를 목표로 해서 하는 수련운동이기 때문에 신속하고 정확한 상황판단력을 기를 수 있으며 호흡법을 통해서 심폐기능을 촉진시키고 상대를 압도하기 위한 순간적인 지적활동이 전개되면서 ... 관련해서는 인사, 언어, 식사 예절과 네티켓 등이 있는데 그 구체적인 내용은 다음과 같다.- 인사예절: 때와 장소에 알맞은 인사예절이나 학교생활 및 일상생활에서 필요로 하는 인사법,

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.05

  다운로드 장바구니
• 

  도둑맞은 집중력 - 요한 하리 독후감, 서평, 감상문, 느낀점

  이러한 이유에서 기업들은 의지력을 키워준다고 주장하는 도구들(스크린타임, 방해금지기능 등)을 제공하기 시작했다.하지만 이런 잔혹한 낙관주의의 문제는 똑같이 실행하기가 그리 쉽지 않다 ... 집중력도 이와 마찬가지입니다.” ... 먼저 우리는 새로 등장한 화학물질에 새로운 접근법을 취해야 한다. 브루스는 현재 “연이은 연구로 유해성이 입증되기 전까지 모든 화학물질은 무해한 것으로 간주”된다고 말했다.

  리포트 | 8페이지 | 1,900원 | 등록일 2024.01.22

  다운로드 장바구니
• 

  직장병

  기억력 혹은 집중력 감소ㄴ. 인후통(목구멍 통증)ㄷ. 목이나 겨드랑이의 임파선이 붓거나 통증 ... 키우는 음식브로콜리, 토마토, 청국장, 당근, 귤, 오렌지, 자몽⑦ 만성피로 자가 진단 법ㄱ. ... 정신적으로 극심한 피로를 느끼거나 성과를 달성하지 못해 자신감을 잃고, 본인의 능력에 대한 의심과 직무가치에 대해 회의감을 느끼는 ‘번 아웃 증후군’을 경험하게 됩니다.④ 직장병 예방법1

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.21

  다운로드 장바구니
• 

  지적장애, 정서 및 행동장애에 대해 설명하고 교수 방법을 작성하여 제출하시오.

  과제에 집중하는 시간이 짧고 정신을 산만하게 하는 자극들을 억제하는데 어려움을 느낀다.3) 기억력에도 결함을 보인다. ... 영아가 학습에 참여할 수 있는 기회를 효과적으로 증진시킬 수 있는 가장 효율적이면서 단순한 지도 방법이다.4) 학습 능력 촉진하기영아들의 주의력을 키워주는 것이 필요하다. ... -집중력이 떨어지거나 결정 내리기를 어려워한다.-자존감이 낮거나 지나친 죄책감을 보인다.4) 신체적인 통증이나 공포-새로운 환경이나 낯선 사람과 있을 때 무서워 한다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.07

  다운로드 장바구니
• 

  현대의 파시즘과 극복방안

  이에 따라 지난 미국 대선때 도널드 트럼프를 지지하였으며, 트럼프 당선에 큰 영향력을 이후 미국의 대외정책 수립에 영향을 끼치는 등 점차 세를 키워나가고 있다.새로운 개념의 파시즘으로 ... 중동 지역의 IS로 표방되는 이슬람 극단주의는 몇 년간 전 세계의 이목을 집중시키며 전쟁을 벌이고 있으며 미국의 대안 우파는 도널드 트럼프가 대통령에 당선되는 데에 크게 이바지 함으로써 ... 한국에서 ‘일간베스트’가 세력을 키워나갈 때, 그들의 비호세력은 당시 집권 중이던 보수정권이었고 심지어 미국의 대안우파는 국가 정책에 까지 자신들의 사상을 관철시키고 있기 때문이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.12 | 수정일 2023.12.14

  다운로드 장바구니
• 

  (영유아프로그램개발과평가) 몬테소리 프로그램의 이론적 기초, 교육목표 및 원리, 교육과정에 대해 설명하고

  몬테소리의 교육과정은 유아를 존중하면서 유아의 작업을 중요시하며 유아의 잠재력을 키워주고 유아를 유아답게 성장하도록 존중하고 있다. ... 즉, 자신이 스스로 선택한 교구를 가지고 활동하면서 유아는 자신의 정신력을 집중시키며, 집중력은 자신의 주변을 통합하는데도 큰 도움이 될 수 있다.몬테소리 환경은 자유로운 분위기에서 ... 자녀를 둔 부모들은 유아교육의 큰 문제를 집중력 부족을 든다(김월숙, 2012).

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18 | 수정일 2023.09.22

  다운로드 장바구니
• 

  아동미술_미술 재료를 한가지 선택하여 재료의 특성에 대해 기술하시고, 미술 재료를 활용한 미술 활동 계획안을 작성해 보세요.

  특히 놀이를 통한 예술활동은 예술에 대한 관심과 흥미를 높이고 적극적인 태도, 집중력, 성취감, 협동심, 창의력, 인내력, 또래와의 관계에서 큰 역할을 한다. ... 특히 아동미술에서 다양한 소재와 표현기법을 체험하는 것은 아동의 마음을 열고 내적 잠재력을 키우는 역할을 한다. ... 아이들과 함께 미술 수업을 들을 때 아이들은 상상력을 키워 스스로 탐구하고, 생각을 조각으로 표현하고, 미술작품을 감상하도록 격려해야 한다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

  다운로드 장바구니
• 

  <다시, 학교> 잠자는 교실

  창의력 등 다양한 역량을 키워줄 수 있어야 한다.상호작용의 중요성을 생각해보면서 영상에 나온 한국사 김정수 교사가 떠올랐다. ... 자신이 직접 만든 한국사 게임을 진행하며 학생들의 흥미와 집중력을 높일 수 있었지만 게임 활동을 하면서 배움 활동이 이루어지지 않았다는 문제점이 생겼다. ... 등 무력한 교실모습을 볼 수 있었다.이 영상에서는 수업개선 솔루션을 통해 교수법을 바꾸고 학생들과 관계 개선을 위해 노력하는 교사들의 모습을 담았다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.14

  다운로드 장바구니
• 

  코로나19로 새로운 청소년 활동의 변화와 그 대안으로 활용되는 비대면 청소년활동에 대해 조사

  이러한 활동 자체가 학교 교육의 형식적인 논거에 대한 비판적 시각에서 출발했기에, 필요성을 기반으로 하여 이는 육성법과 기본법 그리고 청소년활동진흥법 등을 통하여 청소년활동과 수련활동 ... 산업화 이후에 가정의 형태가 달라지고 청소년들이 학교와 사회라고 하는 주어진 환경에서 살아가게 되며 변화된 환경에서 적응할 수 있게 스스로의 힘을 키울 수 있는 활동의 제공이 필요하게 ... 더욱이 청소년들의 경우에는 아직 면역력, 신체적 능력 등이 성인이 아니라는 점에서 더욱 조심해야 하는 대상으로 구분되었다. 이들은 심지어 백신도 맞지 못하는 대상이었기 때문이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

  다운로드 장바구니
• 

  [A+ 우수독후감] '포 아워 바디' (저자 - 티모시 페리스) 독후감

  조 데프랑코를 찾는 이유를 소개하며, 최고의 트레이너에게서 배운 점프력을 높이는 방법 네 가지를 상세히 설명합니다.? ... 달리기의 초반 9미터에 집중하는 방법과, 강습 시간 15분 만에 신기록을 세우는 실제 사례 를 다루며, 추천 도구와 비법을 제시합니다.3)더 오래 달리고 싶다면: 준비 훈련? ... 단시간에 근력을 키우는 훈련 프로그램과, 10초 이상 들고 있지 말아야 하는 이유에 대한 기본 법칙 설명.?

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.11

  다운로드 장바구니
• 

  학교(대학) 및 직장에서의 전통적인 교육방식은 어떠했으며 그 문제점으로는 무엇이 있었는지 제시하고, 인터넷 환경에서 각 교육방식들이 어떻게 변화했는지 서술해보세요. 그리고 앞으로 온라인 교육의 방향은 어떻게 나타날지 본인의 견해를 서술해보세요

  학생들이 스스로 생각하고 문제를 해결하는 능력을 키우기 어렵다는 점입니다. ... 전통적인 교육방식의 문제점학교 및 대학에서의 전통적인 교육 방식의 가장 큰 문제점은 학생들이 단순히 정보를 기억하고 반복적인 시험을 치르는 것에 가장 큰 집중을 하기 때문에, 실제로 ... 그러나 최근 스마트폰 사용률 증가와 함께 디지털 기기를 활용한 자기주도학습법이 등장하면서 기존의 전통적인 교육방식과는 다른 양상을 보이고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.04

  다운로드 장바구니
• 

  독서천재가 된 홍팀장

  감정을 풍부하게 순화시키는 효과자유롭게 기록하면서 읽어야 사고와 감성이 더 풍부해짐기록하며 읽는 행위는 사람을 더욱 적극적으로 만들고 사고력과 통찰력을 키워줌- 책의 여백은 당신의 ... ▶첫 번째 미션 => 1일 1시간 독서매일 책읽기의 순기능 => 매사에 명석해지고 집중력이 높아지고 점차 창의적인 사람으로 성장계획에 따라 실행하는 독서는 그 분야에 대한 지식은 물론 ... 책과 마주치는 기회를 넓히기.- 기록을 하는 것- 말을 하는 것지식은 공유할 때 더 큰 가치가 생김▶독서는 가성비 높은 개인 R&D 투자재테크의 1순위 => 버는 능력을 키우는 일

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.19

  다운로드 장바구니
• 

  아동의 일반적 치료 접근법

  게임치료게임은 아동의 집중력과 좌절에 대한 인내력을 증진시키는 데 사용될 수 있다. ... 아동은 간호사로부터 자신이 이해 받는다는 느낌을 받고 안전하다고 느끼면 간호사와 함께 놀이치료에 참여하려고 할 것이다.간호사는 아동의 발달과정에 적당하고 상상력을 키울 수 있는 장난감을 ... 아동의 일반적 치료 접근법1. 놀이치료놀이는 즐길 수 있고, 호기심을 불러일으키기 때문에 간호사가 사용하기에 좋은 도구이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.29

  다운로드 장바구니
• 

  해외직접투자(FDI)의 사례를 들어, 왜 해당 기업이 수출이나 계약관계에 의한 해외시장진출이 아닌 직접투자 방식을 선택했는지 집중적으로 설명하시오.

  그리고 신제품을 꾸준히 출시하면서 제품 기획력도 키웠기 때문에 자체 평가 결과 모든 면에서 CJ제일제당이 경쟁자보다 한 수 위라는 결론이 나오게 되면서, 미국 시장에 과감히 투자한다면 ... 본론1.해외직접투자의 2가지 개념법적개념20%이상의 지분취득에 의한 현지 법인 설립 또는 현지법인에 대한 상황 기간 1년 이상의 자금 융자를 보유하며 해외 자원개발 또는 첨단 기술개발을 ... 해외직접투자(FDI)의 사례를 들어, 왜 해당 기업이 수출이나 계약관계에 의한 해외시장진출이 아닌 직접투자 방식을 선택했는지 집중적으로 설명하시오.Ⅰ.

  리포트 | 3페이지 | 2,300원 (5%↓) 2185원 | 등록일 2023.01.20

  다운로드 장바구니
• 

  직접교수의 유형 즉 신체적측면, 언어적측면, 시각적측면, 시범에 대해 설명하시고 실제 적응사례를 작성하여 제출

  이러한 접근 방식은 학습자가 학습 내용을 더 깊이 이해하고, 실생활 문제 해결에 적용할 수 있는 능력을 키울 수 있게 합니다.본 연구는 직접 교수법의 여러 유형을 탐색하고, 각 유형이 ... 신체 활동을 통한 학습은 이론적 지식을 실제로 체험함으로써 학습 효과를 높이고, 학습 내용의 이해도와 기억력을 강화시킬 수 있습니다.신체적 측면의 직접 교수법의 중요성은 학습자가 학습 ... 체계적이고 직접적인 지시를 통해 학습자의 주의를 집중시키고, 명확한 학습 목표를 제시하여 학습 과정을 효율적으로 만듭니다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.26

  다운로드 장바구니
• 

  영유아수학교수방법과 보육현장에서의 적절한 교수방법과 그이유

  전달적 교수법이 효율적으로 진행되기 위해서는 교사의 철저한 사전 준비와 더불어 영유아의 주의력 집중과 적극적인 참여의 유도를 위한 목소리 크기, 속도, 높낮이 등의 조절를 비롯하여 ... 스스로 탐구능력을 키워나간다는 측면에서 발견적 교수법과 비슷할 수 있으나 탐구적 교수법은 객관적 근거를 바탕으로 논리적으로 문제를 해결하는 과정이라 는 것이 다르다. ... 영유아가 지식의 획득과정에 스스로의 능동적인 탐구행위를 통해 문제를 해결하고 스스로 탐구능력을 키워나가는 교수법으로 영유아가 지식의 획득과정에 주체적이고 능동적으로참여하여 영유아

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.18

  다운로드 장바구니