"테니스 그립" 검색결과 341-360 / 683건

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  [예체능]테니스용어

  학 과 목 : 테 니 스담당교수 :제 출 일 :학 년 반 :학 번 :이 름 :※테니스 용어※1. ... .초퍼 그립(chopper grip) :서브와 발리, 스매시를 넣을 때 사용하는 그립. ... 엘보우(tennis elbow): 타이밍을 잘못 맞추거나, 빗맞을 때 흔히 생기는부상으로, 팔꿈치가 시리거나 염증이 생긴다.37.톱스핀(topspin) :공에 앞으로 도는 순회전을

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.16

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  발리(Volley)

  샷 발리F/AS 어프로치 샷V 발리그림 5.21 컴비네이션 드릴⑩ 발리 속공 받아내기 : 코치는 선수에게 연속 발리를 보내되, 그때마다 받는 즉시 준비자세로 돌아가도록 훈련시킨다.테니스 ... 발리에는 주로 이스턴 포핸드와 백핸드 그립이 사용되는데, 무엇보다 손이 그립 뒤로 돌아가 있어야 한다.다음으로는 컨티넨탈 그립을 쓴다. ... 발리(Volley)의 이해1) 스트로크(Stroke)(1) 그립(Grip)발리 대 발리로 연속해서 서로 받아치더라도, 그립을 바꿔가며 백핸드와 포핸드 스트로크를 구사할 시간을 충분히

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.23

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  배드민턴

  배드민턴에서는 테니스에서처럼 ´세트´라고 하지 않는다. 내리 이긴다면 2게임으로 1매치(match)가 끝난다. ... (grip) 라켓을 잡는 부분(8각형으로 되어 있다)을 지칭하거나 그 부분을 잡는 방법으로, 크게 웨스턴 그립(western grip)과 이스턴 그립(eastern grip)의 두 ... 라켓 부위로서의 그립에는플레이켓의 손잡이를 가볍게 잡은 상태에서 약간의 변화를 가해서 다른 샷을 구사할 수 있도록 해야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.09.20

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  생활 스포츠 탁구의 이해

  그 후 명칭이 테이블 테니스(Table Tennis)라고 고쳐지고 전 유럽에 보급되면서 1900년 무렵에는 전 유럽에 탁구가 널리 보급되었으며 1902년 처음으로 영국에 탁구협회가 ... 그러나 남아프리카, 인도 등 영국 식민지에 살던 영국인들이 테니스에서 힌트를 얻어 더위를 피하여 실내에서 놀 수 있는 유희로 변형 시켰다는 것이 통설이다.지금의 셀룰로이드 공은 1898년 ... (한국 펜홀더 그립)펜홀더 그립은 포핸드의 최고의 그립으로 대부분의 타구에서 손목을 사용하기 쉬우며가운데 부분이 약하지 않다는 장점이 있다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.01

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  스쿼시의 이해

  체중조절, 심폐기능 강화, 순발력, 지구력, 유연성 등을 종합적으로 길러주는 운동으로 전 세계적으로 폭발적인 인기를 끌고 있는 라켓 운동의 대명사라 할 수 있다.30분의 운동으로 테니스 ... 사이즈와 라켓의 무게에 있는데 너무 가볍거나 무겁지 않게 그립 또한 너무 크거나 작아서 부담되지 않은 것이 좋다. ... 계열의 라켓이 많이 나오고 있다.보통 160~250g정도의 라켓이 많으며, 최근에는 티타늄 소재를 이용 100g 대의 라켓도 생산되고 있다.라켓의 선택에 있어 가장 중요한 요소는 그립의

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.15

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  [스포츠]테니스 - 포핸드 백핸드에 대하여

  쉽게 가질 수 있다테니스 엘보를 예방하는 데 도움이 된다파워를 내기 쉽다타점이 늦어도 충분히 커버할 수 있다리치가 짧다몸쪽으로 온 볼에 약하다네트 플레이에 약하다정확하고 빠른 푸트워크를 ... 백핸드 플랫이 가장 치기 쉬운 그립이며 톱스핀도 걸 수가 있다. 슬라이스나 백발리는 약간 어렵긴 해도 칠 수는 있다. ... 즉 백핸드에 관해서는 어떤 샷도 구사할 수 있는 활용도가 큰 그립이다. 서브도 아래에서 위로의 회전을 걸기가 쉬워서 스핀서브에는 적격이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.10.14

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  생활체육과 볼링

  종류는 컨벤셔널 그립(conventional grip)과 풀 핑거 그립(full finger grip)과 세미 핑거 그립(semi finger grip)이 있다. ... 자발적으로 행해지는 활동, 평생에 걸쳐서 행하는 지속적인 스포츠 활동이다.예를 들면 매일 아침에 일어나서 규칙적으로 약수터나 산을 찾아서 걷는 것부터 시작하여 조기축구, 골목 배드민턴, 테니스 ... 어웨이 -> 다운 스윙 -> 백 스윙 -> 포워드 스윙 -> 릴리즈 -> 팔로 드로우 순로 투구하면 된다.볼을 굴리는 방법에는 스트레이트 볼과 훅 볼과 커브 볼로 나눌 수 있고, 그립

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.10

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  [테니스] 테니스의 기본 상식 및 포핸드 기술 정리

  처음 소개하면서'Tennis'란 문자로 사용했다고 본다. ... 이 그립은 톱스핀을 칠 때 최상의 그립이며 테니스에 처음 입문하는 사람들을 가르칠 때 세미 웨스턴 그립을 권한다. ... 목차테니스의 역사테니스 매너선수의 매너심판의 매너관중의 매너포핸드 스트로크에 관한 연구세미웨스턴 그립(Semi-Western Grip)과 스트록의 스윙 형태포핸드 체크보인트테니스의

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.31

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  환경으로써의 패션

  여성 의상에 있어서 특기할 말한 것은 테니스복과 수영복이다, 1920년경 수잔 렝글렌이 종아리까지 오는 짧은 주름치마를 입고 테니스 코트에 들어서서 많은 관중을 놀라게 하였다. ... 그리고 경기침체로 인해 마치 예전에 풍요했던 시절을 추억하고 그리워하듯 80년대 크게 유행했던 패션들이 다시 등장하고 있다. 또 다양한 컬러의 아이템이다.

  리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.09.04

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  [예체능] 테니스 지도 계획서(지도안)

  요일별 세부계획 (1∼8주차){지 도 사 항세 부 내 용화·테니스 개요 설명·포핸드스트로크 설명·그립잡는 요령 설명·테니스에 대한 전반적인 사항 설명·포핸드에 대한 설명목·그립에대하여 ... 주별 세부계획{주내 용지도시 유의점1∼3개월· 테니스개요설명· 그립에 대한 설명과 숙달· 포핸드스트로크 구분동작/연속동작·그립에 대한 이해와자세 기술 습득·포핸드 스윙의 정확한 자세4 ... 테니스 지도 계획안1) 목적현대 산업 및 생활구조의 근대화로 대변되는 급격한 우리 사회의 변화양상은 필연적으로 국민들의 생활의식 및 여가의식에도 많은 변화를 초래하고 있다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.17

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  골프상해의 요인 및 재활치료방법에 대하여

  다운스윙(downswing), 임팩트(impact), 팔로우쓰루(follow-through)이며 다음 그림은 이를 나타낸 것이다.골프 스윙 순서어드레스골프 스윙을 준비하는 첫번째 단계 그립이나 ... 갈비뼈의 피로 골절 복근, 흉근, 척추 및 어깨 근육의 결림임팩트손목 골절 (유구골, hamate bone) 손목/손가락 건염 (유발수지, trigger finger) 팔꿈치건염 (테니스 ... 스윙손목이나 엄지손가락의 건염(tendonitis) 손목/엄지손가락 관절염의 악화 손목 충격(impaction) 증후군 손목의 신경 손상 팔꿈치의 건염(Elbow tendonitis = 테니스

  리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.08

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  백핸드 그라운드 스트로크

  “겨드랑이 사이에 볼이 낀 느낌으로” : 백핸드는 라켓을 쥔 팔의 겨드랑이에 테니스볼을 끼워 넣은 채로 쳐낼 수 있어야 한다. ... (Grip)이스턴 백핸드 그립(Eastern backhand grip)이 바람직하다. ... (Backhand Ground Stroke)의 이해1) 스트로크(Stroke)스트로크의 각 단계가 물 흐르듯 부드럽게 연결되어야만 효과적인 백핸드 스트로크가 나올 수 있다.(1) 그립

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.23

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  테니스 지도안

  요일별 세부계획 (1∼8주차){지 도 사 항세 부 내 용화·테니스 개요 설명·포핸드스트로크 설명·그립잡는 요령 설명·테니스에 대한 전반적인 사항 설명·포핸드에 대한 설명목·그립에대하여 ... 주별 세부계획{주내 용지도시 유의점1∼3개월· 테니스개요설명· 그립에 대한 설명과 숙달· 포핸드스트로크 구분동작/연속동작·그립에 대한 이해와자세 기술 습득·포핸드 스윙의 정확한 자세4 ... 초등학교 테니스 지도 계획안1) 목적현대 산업 및 생활구조의 근대화로 대변되는 급격한 우리 사회의 변화양상은 필연적으로 국민들의 생활의식 및 여가의식에도 많은 변화를 초래하고 있다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.06.10

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  [스포츠]탁구 보고서

  이후 1923년에는 영국과 그 밖의 유럽 국가에서 핑퐁을 테이블테니스로 개칭하였고 1926년 독일 베를린에서 레만의 제창으로 ITTF(International Table Tennis ... 라켓은 손잡이를 잡는 방법에 따라 두 가지로 나눌 수 있는데 하나는 손잡이를 펜대 잡듯이 잡는 펜홀더 그립이고 다른 하나는 악수하듯이 손잡이를 잡는 셰이크핸드그립이다. ... 할 수 있도록 테니스를 변형시킨 놀이에서 시작된 것으로 추측하는 것이 통설이다.

  리포트 | 3페이지 | 무료 | 등록일 2006.09.17

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  [테니스]테니스

  이러한 형태의 테니스를 영국에서는 ‘real tennis’ 미국에서는 ‘court tennis’ 그리고 프랑스에서는 ‘royal tennis’ 라고 칭하고 있다.실내에서 하는 운동이던 ... 테니스의 인기가 늘자 전영 크로켓 클럽은 그 이름을 전영 크로켓, 테니스 클럽(All-England Croquet and Lawn Tennis Club)으로 바꾸고 1877년 테니스 ... 세미웨스턴 그립(semi-western grip): 톱스핀 포핸드에 사용하는 그립이다. 손잡이 왼쪽, 즉 서쪽을 잡는다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.09

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  생활과 스포츠 과목

  운동으로 뭉친근육은 운동으로 풀어줘야한다.1) 승부 결정방법배드민턴에서는 배구나 테니스에서 말하는 세트(set)를 "게임(game)"이라고 한다. 1게임은 15포인트를 먼저 득점한 ... 이렇게 그립잡는법, 풋워크, 스윙연습을 한뒤 20분정도의 휴식을 취한뒤 그물을 가운데 두고 2인1조씩 두팀으로 랠리연습을 하였다.네트를 가운데 두고 공격하거나 득점을 위한 경기가 아닌

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.03.21

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  탁구의 모든 것

  그립----------------------------------------------7(1) 펜 홀더 그립(2) 세이크 핸드 그립Ⅷ.주요기술---------------------- ... 또 탁구의 복식은 테니스와 달리 같은 사람이 2회 계속 쳐서는 안 된다. ... 그러나 남아프리카, 인도 등 영국 식민지에 살던 영국인들이 테니스에서 힌트를 얻어 더위를 피하여 실내에서 놀 수 있는 유희로서 방바닥에 네트를 치고 실내에서 하는 경기로 만들었다는

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.09.06

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  배드민턴의 이해

  인도에서 돌아온 육군사관이 푸나 게임의 얘기를 꺼내자 “실제 어떤 게임인가 해보자”는 주위 사람들의 요청에 의해 샴페인의 콜크 마개에 구멍을 뚫어 새의 털을 끼워서 셔틀을 만들어 테니스 ... 라켓을 쥘 때는 새끼 손가락과 약지로 그립 끝부분의 상부를 약간 힘을 넣어서 쥐고, 중지, 엄지로 계란을 쥐는 듯한 기분으로 가볍게 잡는다.2) 백핸드 그립포핸드 그립보다 약간 좌측으로 ... 엄지는 핸들 측면의 넓은 부위에 살짝 댄다.(2) 웨스턴 그립웨스턴 그립이란 연식 정구의 그립 방 법으로, 라켓을 지면에 놓고 그대로 위에서 손으로 감싸 잡아 라켓의 면이 지면과 수평이

  리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.04.14

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  배드민턴의 모든것

  참고로 일정수준에 도달한 사람끼리의 경기에서는 테니스와 마찬가지로 체력으로 승부가 갈리는 경우가 허다하다. ... 공을 치기 위한 공간 확보의 동작이다.▣ 이스턴 그립(eastern grip)1.포핸드그립 2.백핸드그립 3.섬 업 4.리스트 콕㉠ 이스턴 그립 은 라켓을 세우고 악 수하듯이 손잡이를 ... 백핸드그립㉠ 포핸드 그립보다 손의 위치를 헤드의 왼쪽으로 약간 비껴 잡는다.㉡ 엄지를 그립 측면의 가장 넓은 면에 대고 그립을 따라서 가볍게 편다.㉢ 타구를 할 때는 엄지로 라켓을

  리포트 | 40페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.04.14

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  배드민턴 교수학습과정안

  배드민턴학습기간수업시수10시간배드민턴은 테니스와 같은 라켓 스포츠이며 사계절 즐길 수 있는 유산소 운동이다. ... 테니스와 달리 라켓과 셔틀콕의 무게가 상대적으로 가벼워 힘의 소모가 적으므로 동양인에 알맞고 여성에게 적합하여 남.녀가 함께 즐길 수 있다. ... ◇셔틀콕을 몸의 앞쪽에서 임펙트한다.중◇정확한 그립 자세로 손목, 팔꿈치, 어깨의 각도와 스윙이 부드럽고 정확히 하 면서 연속해서 5회 이상할 수 있다.

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.04

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