"식단조절" 검색결과 361-380 / 8,556건

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  음식레시피-허니버터고구마칩

  (*당도 조절 가능)7. 소독된 다라이에 튀긴 따뜻한 고구마, 녹인 버터*꿀물, 파마산치즈, 말린 파슬리가루를 넣고 버무린다.8. 낮은 바트에 예쁘게 담는다. ... 어울리는 식단비빔밥*약고추장, 무다시마국, 허니버터고구마칩, 백김치,감귤주스, 누룽지(셀프)사용 식재료 명(총량/kg)※ 학생 100명 기준밤고구마( 4 ), 아카시아꿀(0.16),

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01

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  식사요법보고서_대사증후군

  쌀이나 익힌 감자, 흰 빵 등이 당지수가 높으며, 조리를 여러 번 하는 경우 당지수가 더욱 높아집니다.세 번째로는 지방질 섭취 조절이다. ... 따라서 총 칼로리 섭취의 30% 이하 지방 섭취하는 저지방식단 이 중요하다. 지방 성분에는 포화지방산과 불포화지방산이 있다. ... 산정2450kcal대사중후군 환자 시 섭취 칼로리1950kcal(기준량보다 500kcal 줄임)2) 탄수화물, 단백질, 지방 기준량 설정특정인이 대사증후군을 가지고 있기 때문에 에너지 섭취감소로 인한 체중조절이

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.12

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  노인 당뇨병 교육 노인간호학

  색소 정상수치 : 5.6% 미만 * 5.6% 를 넘고 6.5% 이하 일 경우 : 운동과 식단 조절을 통해 생활습관 교정 10. ... 결합량이 높을수록 당뇨의 위험이 높아짐 * 당화혈 운동요법의 금기 * 당화혈색소 정상수치 : 5.6% 미만 * 5.6% 를 넘고 6.5% 이하 일 경우 : 운동과 식단 조절을 통해 ... 포도당과 결합하여 만들어지는 것 당화혈색소의 결합량이 높을수록 당뇨의 위험이 높아짐 * 당화혈색소 정상수치 : 5.6% 미만 * 5.6% 를 넘고 6.5% 이하 일 경우 : 운동과 식단

  리포트 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.05

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  지역사회 보건소 방문간호 case

  .• 교육수준: 대학교 졸업• 자신의 병에 대해 심각하게 생각하지 않으셔서 식단조절을 거의 하지 않으시고 약도 꾸준히 드시지 않는다.• 경로당은 아예 가지 않으신다.• 자가간호결핍• ... • 신체적 활동범위와 양이 적음• 자신의 병에 대한 심각성 결여와• 보행과 거동이 불편함• 호흡기계질환이나 만성질환의 악화 위험성 증가• 불균형적인 식이• 자가간호결핍(비효율적인 식단조절 ... 간호진단1) 간호문제 도출간호문제원인영양 결핍• 불균형적인 식이• 급격한 체중감소• 머리카락이 푸석푸석함부적절한 질병관리• 자신의 병에 대한 심각성 결여• 자가간호결핍(비효율적인 식단조절

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.16

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  건강 2

  잠을 잘 못 자는 사람이 비만이 아니긴 어렵습니다.저는 식단 관리도 노력하고 운동도 열심히 하는 편인데, 잠을 못자요. ... 그런 상황에서, 다른 스트레스 받는 일이라도 생긴다면, 먹는 것을 조절하겠다는 이성의 다짐은 쉽게 물거품이 됩니다.2. ... 평범한 일반인들이 이를 그냥 받아들일까 봐요.많은 분들이 식단과 운동은 열심히 하면서도 정 작 수면은 잘 신경 쓰지 않는 경우가 많습니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.12

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  부경대학교 공중보건학 과제 (긍정적 정서를 갖기위한 나만의 방법)

  꾸준히 하루에 1끼는 건강한 식단으로 챙겨먹게 되었다. ... 공예, 체험목공방을 하시는 부모님의 영향을 받아 무언가 만드는 것을 좋아하는데, 원데이 클래스에 참여하거나 공예재료 등을 사서 직접 소품을 만들어보는 것도 스트레스조절을 위한 좋은 ... 시기에는 공부를 할 때 실내에서만 있었으나 최근에는 시험기간 도서관에서 공부하면서 오후 4-5시에 산책을 하고 있다.공중보건학 강의시간에 배웠듯이 가시광선은 각종 스트레스증상을 조절하고

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.07.31

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  학우님이 거주하는 지역사회 또는 직장에서 2024년 현재 어떠한 보건영양 사업이 수행되고 있는지, 그리고, 개선되어야 할 부분이나, 새롭게 수행되어야 할 사업을 제안해 보세요.

  식단을 스스로 조절할 수 있도록 한다. ... 이 메뉴는 특정 건강 이슈에 맞춘 특화된 식단으로 구성되어 있으며, 예를 들어 혈당 조절이 필요한 직원들을 위한 저탄수화물 메뉴나, 심혈관 건강을 위한 저염식 메뉴 등이 제공된다. ... 건강한 식단 지원 프로그램"의 구체적인 내용은 다음과 같다. 첫째, 사내 식당에서 제공되는 모든 식사는 전문 영양사가 설계한 메뉴로 구성된다.

  방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.31

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  제왕절개 사례보고서

  섬유소가 많이 첨가된 콩, 쌀, 토마토 등의 식단으로 조정하였으며, 육류나 지방류는 식단에서 최소화 하였다.4. ... 섬유질이 많은 음식이 포함된 식단을 제공한다.4. 대상자에게 규칙적인 시간에 배변하도록 격려한다.5. 허용된 범위 내에서 걷기와 활동을 격려한다.6. ... 진통제와 같은 약물요법을 이용하여 통증 조절이 가능하다.4, 6.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.22

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  학습자 개인의 평소 하루 동안의 식습관, 생활형태를 살펴본 후 식생활 관련 질환 예방을 위한 개선점을 제시한다.

  내과 및 소화기과에 방문해 나의 건강상태를 체크하고, 알맞은 식단을 조절 받는 게 가장 전문적 도움을 받는 방법일 것이다.참고자료헬스조선. ... 그 글에 영향을 받아 나도 완전한 저염식 식단으로 바꾼 적이 있는데, 오히려 건강이 악화된 경험이 있어 일일 권장량을 모두 섭취하기 위해 노력하는 편이다.이러한 정보는 언론을 통해 ... 저염식 식단이 유행하던 시기에는 닭가슴살이 매우 많은 소비가 따랐고, 그와 관련한 식품 제조업계의 주식이 크게 상승했던 기억이 있다.그러므로 언론을 신뢰하기보다 나의 건강 관리를 위하여

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.09

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  치매의 원인과 유형을 설명하고, 예방과 치료 등 해결 방안에 대하여 자신의 의견을 제시하시오

  조기에 치매를 발견할 수 있다면 식단조절과 규칙적인 운동으로 치매가 악화되는 것을 효과적으로 방지할 수 있기 때문이다. ... 치매의 예방과 치료 등 해결방안에 대한 나의 의견을 제시하기치매는 완치가 불가능하지만 적절한 식단과 규칙적인 운동 약물치료 등으로 치매가 악화되는 것을 어느 정도 예방할 수 있는 것으로

  리포트 | 4페이지 | 7,900원 | 등록일 2022.07.28

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  한방미용특수관리 ) TV 방송 중 생로병사의 비밀 프로그램 3편을 선택하여 시청 후 요점 정리하여 제출하시오.

  현대 세대는 건강한 몸과 미용관리를 위해 이처럼 식단을 조절하고 건강을 유지할 수 있는 음식을 섭취하여 질병을 예방하고 더 나은 건강 상태를 유지하기 위해 노력하고 있다. ... 이런 웰빙의 열풍은 2020년초 채식과 다이어트 식단 일부로 채식 문화와 다이어트 식단 문화를 형성하는 기초가 되었다. ... 최용훈 교수는 간헐적 단식을 통해 식이요법을 조절한다. 이는 하루에 16시간을 단식하는 방법으로 전날 저녁 8시부터 다음 날 정오까지 식사하지 않는다.

  리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.24

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  문제성 피부의 유형과 특징에 대하여 간략하게 기술하시오.

  규칙적인 생활 패턴, 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취 등은 피지 분비를 정상화시키고 피부 건강을 유지하는데 기여합니다. ... 피지의 과도한 분비를 억제하고 피부의 수분 균형을 유지하기 위해 보습과 유분을 동시에 조절할 수 있는 제품의 사용이 권장됩니다. ... 또한 피부에 좋은 영양소를 섭취하여 체내에서 피부를 건강하게 유지할 수 있습니다.민감성 피부는 적절한 관리와 생활 습관의 조절을 통해 피부 상태를 안정화시킬 수 있습니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.27

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  청소년문제와보호_날씬한 몸을 가진 아이돌 연예인들이 인기를 끌면서 청소년들의 다이어트 열풍이 시작되었다. 다이어트를 넘어서 프로아나라는 신종어가 생겨났는데 프로아나가 무엇인지 살펴보고, 이에 대한 개인의 생각을 서술하시오.

  다이어트를 할 때는 약물치료를 통해 살을 빼거나, 식단관리를 통해 칼로리를 조절할 수 있다. ... 처음 6개월은 어떤 식단이든 효과가 있다. ... 외모에 대한 관심이 높아지는 시기인 청소년기에는 날씬한 몸을 강조하는 대중매체의 영향으로 무리하게 체중 조절을 시도하는 청소년들이 많다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.25

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  아동기 발달 특성과 영양과의 관계에 대해 기술하시오

  아동기에는 많이 움직이고 먹는 양 또한 조절하여 건강한 신체를 유지해야 한다. 아동기 발달 특성과 영양과의 관계에 대해 논하여 보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. ... 균형 잡힌 식단은 아동들의 에너지를 내게 하는 힘을 키운다. ... 부모가 먹기 싫어하는 음식은 식단에 자주 올라오지 않게 되고 부모가 먹는 모습을 접하지 않아 자녀 또한 거부하기 마련이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.13

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  교수님께 칭찬받은 자료!!! 난소상피암 (ovarian cancer)간호과정 난소상피암간호진단 간호진단 3개 간호과정 3개

  대상자의 상태에 따라 식단을 조절한다.3. 매 식사시마다 대상자의 식사량을 확인한다.4. 대상자의 I&O를 측정한다.5. ... 대상자의 상태에 따라 식단을 조절한다.3. 매 식사시마다 대상자의 식사량을 확인한다.4. 대상자의 I&O를 측정한다.5. 필요시 약물을 투여한다.1.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.09 | 수정일 2023.03.14

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  DM 당뇨병 사례연구보고서_지역사회간호학실습3

  이러한 노인 당뇨병을 위해 질병관리본부가 제시하는 노인 당뇨병 환자의 자가관리 방법은 식단조절, 자가혈당측정, 운동 등이다.

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.16

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  피아제의 인지발달 이론과 스키너의 행동주의 이론의 주요 특징은 무엇이며, 두 이론의 차이점을 비교 분석 한 후에 자신의 주변 일상생활에서 인지이론 혹은 행동주의 이론을 적용하여 생각할 수 있는 실례를 찾아 각 이론에 근거하여 서술하시오.

  다른 행동주의의 사례로서 건강관리를 한다고 식단조절을 한 경험이 있었다. ... 즉, 인간은 발달을 거치며 상황에 ‘동화’되고 그에 맞춰 스스로 여러 요인들을 ‘조절’한다는 것이다. ... 처음에는 건강을 위한 행위였지만 끔찍한 통증을 겪고나서 그냥 일반 식단으로 교체하고, 운동량을 늘리며 건강을 얻게 되었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.31

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  지역사회간호학A+/보건교육계획안/고혈압/보건교육계획서/보건교육평가서/보고서/고혈압예방

  DASH 식단- 핵심 : 저염식, 저지방, 저당- 지방과 염분의 섭취를 줄여 혈압 조절 도움- 체중조절, 혈중콜레스테롤 감소 등 각종 만성질환 예방에도 도움- 채소, 견과류, 생선, ... 식단, 운동..)에 대해 알고 있으신가요?종합평가및 재계획설문지5분Ⅱ. 전개1. 현장에서 직접 혈압을 재고 혈압 파악1. 혈압검사를 시행한다.2. ... 맞춤 식단요법1. 나트륨 섭취 제한- 나트륨 권장 섭취량 : 하루 6g- 조리 시 소금, 간장, 된장, 고추장을 적게 사용- 나트륨 함량이 많은 식품 섭취 지양2.

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.11 | 수정일 2024.05.13

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  임상영양분야 논문 리뷰

  특히, 셀프 모니터링은 목표 설정과 피드백 등의 다른 자기조절 기술과 접목되면 체중 감량에 더 긍정적인 영향을 준다. ... 또한 저탄수화물 식단은 저지방 식단보다 비만 환자의 지방 대사에 있어 우수했다. ... 표준화된 식사를 제공해도 개인마다 대사 반응이 다른 이러한 현상은 개인 맞춤 식단이 식후 증가한 혈당과 대사 결과를 바꿀 수도 있다는 점을 시사한다.유전자 기반 식단 추천은 개개인의

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.26

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  생활습관 개선 보고서

  또한 체내 여러 조직에서 신경의 자극전달 또는 근육이나 혈관의 수축 및 이완 조절 등의 대사과정에 관여하는 칼슘의 섭취가 거의 없어 골감소증 및 골다공증, 변비의 위험성이 있다고 판단하여 ... 식단에 신경을 쓰면서 식사시간도 규칙적으로 개선되었다. ... 생활습관 관찰2018년 3월 12일부터 18일까지 7일 간 식사시간, 식사횟수, 식단을 관찰한 결과 아침을 거르고 점심 저녁의 식단으로는 주로 맵고 짠 음식들을 많이 먹어 나트륨 섭취가

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.23

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