"운동수행력" 검색결과 361-380 / 163,315건

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  [평가 계획서] 체육과 평가 운영 계획서 예시입니다.

  , 적절한 운동 방법을 계획하고 실천한다.3) 건강한 삶을 유지하고 지속해서 관리하기 위해 운동을 생활화한다.나. ... 기본방향1) 우리의 삶에 영향을 미치는 건강 문제의 다양한 원인과 건강의 중요성을 인식하고,바람직한 운동 실천과 올바른 건강법을 갖도록 한다.2) 운동이 건강에 미치는 효과를 이해하고 ... 통해 스스로 자신을 관리함으로써 건강을 유지·증진시킨다.상일상생활에서 자신에게 적합한 운동 계획을 수립하고 규칙적으로 실천하여 자신의 건강을 관리할 수 있다.중일상생활에서 운동 계획을

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.02

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  체육, 운동과 건강, 스포츠 생활 교과 세특(평어) 기재 예문입니다. 체육은 세특(평어) 작성하기가 매우 까다롭고 어렵습니다. 따라서 본 작품을 통해 이 같은 고민을 말끔히 해결하시길 바랍니다.

  과제 수행 시 운동 동작과 관련하여 발생하는 여러 문제가 여러 방면에서 분석하고 이를 해결하는 모습이 인상적인 학생임. ... 과제 수행 시 운동 동작과 관련하여 발생하는 여러 문제를 여러 방면에서 분석하고 이를 해결하려는 모습이 인상적인 학생임. ... 육상 수업 시간에 포환던지기할 때 수학적으로 이상적인 투구 각도와 실제 운동을 수행할 때 요구되는 이상적인 투구 각도가 다르다는 것을 탐색함.

  리포트 | 8페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.05.28

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  체육지도 보고서_장애특성별 운동프로그램, 운동기술과 체력의 진단 및 평가, 통합체육 이해와 적용, 장애유형별 건강체력 증진 방안_운동기술과 체력의 진단 및 평가

  근력과 운동 수행 패턴의 특이성은 운동 수행 패턴 간에는 상호관계가 있으며, 유사성이 적다면 효과를 기대할 수 없다. ... 주로 걷기, 쓰기, 말하기 등과 같은 일상생활에서 수행하는 동작과 테니스, 농구, 축구 등 스포츠 장면에서 수행하게 되는 복잡한 운동 동작 등이 있다. ... 환경이란 기술을 수행 체력검사의 가부, 운동의 금지, 운동의 종목과 강도의 제한 등에 반영시키는 데 도움이 된다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  체력은 건강뿐만 아니라 운동기술을 발휘하는 데도 매우 중요한 요소이다. 그러므로 체력을 건강체력과 운동기술체력으로 분류한다. 건강체력과 운동기술체력을 구성하는 체력요소에 대해 서술하시오.

  운동기술체력을 구성하는 체력요소를 서술하기운동기술체력이란 스포츠활동을 수행할 수 있는 체력을 의미한다. ... 근지구력근지구력이란 운동이나 어떤 활동을 지속적으로 수행할 수 있는 근육의 능력을 의미한다. ... 건강체력이란 신체건강을 유지하는데 기여하는 체력을 의미하며, 운동기술체력이란 스포츠 활동을 수행할 수 있는 체력을 의미하는데, 이를 참고하여 본 과제에서는 건강체력과 운동기술체력을

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.11.19

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  유방암/케이스스터디/간호진단/간호과정/기동성장애

  적극적으로 수행할 것을 격려했다.이러한 운동은 근육 강화와 관절 유연성 향상을 도와주고 림프액의 흐름을 촉진하여 부종 완화에 기여한다. ... 장기목표1.대상자는 퇴원 시 환측 상지 관절 운동 범위가 개선되어 일상적인 활동을 독립적으로 수행할 수 있다.2.대상자는 퇴원 시 환측 상지 부종과 통증이 감소하며, 팔 둘레 차이가 ... (ROM) 수행능력을 사정한다.2.ROM 측정은 개별적인 치료 계획을 수립하는 데 필수적이다.2.ROM 측정을 통해 대상자에게 운동 능력과 제한 사항을 명확히 설명하여 자신의 상태를

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.13

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  고등학교 물리학1 평가계획서

  학업성적평가는 지필평가와 수행평가로 나누어 실시한다.다. ... 수행평가: 실험평가- 모둠별로 실험 수행하기- 실험결과 분석하기11(13-17)Ⅰ.역학과 에너지2.열과 에너지[12물리Ⅰ01-08]열이 모두 일로 전환되지 않는다는 것을 사례를 들어 ... 수행평가: 발표평가- 모둠별로 탐구자료 수집하기- 탐구수행결과 발표하기17(24-28)Ⅱ.물질과 전자기장1.전기[12물리Ⅰ02-02]원자 내의 전자는 불연속적 에너지 준위를 가지고

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.01

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  신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을 상세하게 작성하시오.

  트레이닝 프로그램은 이러한 두 가지 운동을 적절히 결합하여 개인의 목표를 달성할 수 있도록 설계되어야 한다.트레이닝 프로그램 수행 과정에서는 점진적 과부하 원칙(Progressive ... 일반적으로 반복적인 동작을 몇 회나 수행할 수 있는지를 측정하여 평가한다. ... 트레이닝 프로그램을 작성하고, 그에 따른 트레이닝 수행 과정을 상세히 설명할 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.02

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  물리치료 국가고시 운동치료 정형도수 치료 국시 중요한 것(중요한거 별표 및 체크)

  방지 할 수 있다.- 다양한 자세에서 운동을 수행할 수 있다.? ... 장점- 휴대가 가능하여 가정 운동프로그램에서 이용하기 좋다.- 중력에 의존하지 않기 때문에 용도가 다양하고 조합된 운동 형태를 수행 할 수 있다.- 안전하게 수행가능해서 플라이오메트릭 ... 할 수 없음- 최대 토크가 감소됨- 대상운동이 나타남* 저항운동의 수행- 5~10분간 준비운동- 근육이 부착된 분절의 먼쪽 끝 부위에 저항을 적용한다.- 편심성 운동 시 저항은 운동이

  시험자료 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.22 | 수정일 2020.08.24

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  운동치료 시험범위 요약

  결과지식수행지식 -질, 정확한 움직임, 운동학적결과지식 - 양, 수행결과, 객관점수, 바른 학습 유도피드백 스케줄실시간 피드백 ★★★환자의 운동 과제 수행 중이나 시도할 때 “리얼 ... 신체기능 요소 핵심용어의 정의균형신체의 중심이동 또는 유지를 위해 중력에 대해 몸의 부위들을 정렬할 수 있는 능력심폐 피트니스적당한 정도, 반복, 전신운동을 상당시간에 걸쳐 수행할 ... 기술 수행시도 중이나 수행 후에 학습자가 받아들이고 처리하는 감각정보근원지에 근거에 대한 묘사(내재적 보강된/외재적), 피드백의 초점(수행관련 지식, 결과관련 지식)1)내재적 피드백

  시험자료 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.26

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  피드백의 개념에 대하여 설명하고, 보강 피드백을 활용한 효과적인 운동기술 습득 전략에 대하여 서술하시오. (생활체육지도과, 운동학습과제어)

  이러한 보강 피드백은 학습자의 수행을 분석하고, 올바른 동작을 지속적으로 연습할 수 있도록 도와준다. 운동기술 습득에서 보강 피드백의 필요성은 매우 크다. ... 결론적으로, 피드백은 운동기술 습득과정에서 필수적인 요소이다. 피드백을 통해 학습자는 자신의 수행을 평가하고 개선할 수 있는 기회를 가지게 된다. ... 피드백은 수행자가 자신의 행동에 대한 정보를 얻고, 이를 바탕으로 행동을 수정할 수 있게 한다. 이는 운동기술 학습뿐만 아니라 다양한 학습과정에서 중요한 역할을 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.27

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  [사회복지실천론]자선조직 협회(COS) 활동과 인보관 운동의 활동에 대해 기술하고,자선조직협회의 우애방문단의 활동내용과 그 한계에 대하여 기술하여 제출하시오

  이 운동은 "간섭 없는 독립적인 민주주의"를 추구하며, 인간의 기본적인 권리와 자유를 보호하고 지키기 위한 목적을 가지고 있다. 인보관 운동은 다양한 활동을 수행하고 있다. ... 이들 활동은 개인적으로나 집단적으로 수행될 수 있으며, 종종 대규모 시위나 집회 등의 형태로 진행되기도 한다. 인보관 운동의 활동 중 하나는 인권위반을 고발하는 것이다. ... 세계 각국의 지부와 협력하여 아동들을 지원하고, 지역사회와 함께 협력하여 아동복지와 보호에 대한 인식을 높이는 등의 활동을 지속적으로 수행하고 있다.인보관 운동은 1985년 국제적으로

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.03

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  nasm-cpt 간단 요약본

  신경근 효율 : 운동의 모든 단계에서 모든 근육들을 효과적으로 수축하기 위한 신경근계의 능력12. 슈퍼세트 : 두 가지 운동 사이에 휴식시간 없이 연속적으로 수행13. ... 유형 : 개인이 수행하는 신체활동의 형태나 종류138. 흥미 : 신체활동 수행 중에 얻어지는 즐거움의 양139. ... 고유감각수용이 풍부한 환경 : 신체의 내부적 균형과 안정화 기전을 사용하기 위해 신체의 균형을 무너뜨리는 운동이 수행되는 불안정한 (그러나 통제할 수 있는) 신체 상태9.

  시험자료 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.03.19

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  작업치료 임상신경학 1장 운동조절의 신경학적 기전 정리

  임상신경학 제 1장 운동조절의 신경학적 기전“뇌의 각 부분들은 수직적이면서도 수평적인 상호조절에 의해 숙련된 동작들을 수행하기 위한 운동계획과 운동프로그램들을 형성하고 수행한다.운동조절 ... 번연뇌(둘레계)와 감각운동뇌둘레계는 – 전반적인 운동계획을 세우거나 이미 학습된 운동프로그램을 선택한다.- 시상하부와 연결을 통해 생명유지에 필수적인 음식물 섭취, 마시기, 호흡 등 ... - 해마형성체 및 기타기억체계와의 복잡한 연결을 통하여 새로운 움직임의 학습에 관련된 운동경험들의 저장에 기여

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.19

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  건강 증진을 위한 근육량을 늘리는 효과적인 운동방법은

  [ 근육운동을 수행하되 그 강도는 낮은 것에서부터 시작하는 것이 바람직하다고 생각한다. ... 주제명 : 건강 증진을 위한 근육량을 늘리는 효과적인 운동방법은?인간이 수행하는 모든 형태와 움직임의 근원은 에너지이다. 그런데 그것을 발산시키는 원천은 근육에서 발생된다. ... 그러나 근육 운동에 임함에 있어서 운동의 강도 조절은 중요하다고 본다.

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.15

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  서울교대 교양_운동과 웰니스 교재 기말 범위 정리

  할 때 그 목적을 수행하는데 가장 적합하도록 운동의 내용을 결정하는 것3. ... 트레이닝의 원리1)심폐지구력 향상을 위한 트레이닝 원리심폐지구력 향상을 위한 트레이닝: 일정 시간 동안 대근육을 이용하여 반복적으로 중강도에서 고강도 운동을 수행할 수 있는 능력/ ... 줄여줌/ 관절의 가동범위와 기능 개선/ 근육 수행력 개선(근수축 원활)/ 심장근육의 허혈 방지(2)심폐지구력 향상을 위한 운동 방법①운동 양식그룹1: 일정 강도, 일정한 에너지 소비

  시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.29

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  심리학개론 ) 기억을 증진시킬 수 있는 방안에 대해 설명하고, 일상에서 자신 혹은 누군가의 기억을 증진시키기 위해 어떠한 방법을 사용할 것인지 예를 들어 자세히 서술하세요

  꾸준히 할 수 있는 강도이자 부담이 크지 않은 운동이라는 조건을 더 세분화하면, 하루에 1~2시간이면 수행할 수 있는 운동이며, 일주일에 최소 3회 수행할 수 있는 운동으로 정리할 ... 따라서, 기억력을 증진하려는 방안으로, 꾸준히 지속할 수 있는 운동을 찾고, 해당 운동을 반복적으로 수행하는 습관을 형성하는 것을 제시할 수 있다. ... 일상에서 지속할 수 있는 운동에는 축구나 농구 등, 단체로 즐길 수 있는 운동이 있으며, 주로 다른 한 명의 사람과 함께 즐길 수 있는 탁구나 배드민턴, 테니스, 또는 혼자서도 수행할

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.29

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  [수업지도안] 중학교 3학년 체육 교수학습 과정안으로 단원은 <필드형 경쟁>입니다.

  동료들과 칵런볼 경기를 통해서, 실제 운동 중의 과학적 원리를 체험하고 효과적으로 수행할 수 있다.다. ... 동료들과 칵런볼 경기를 통해서, 실제 운동 중의 과학적 원리를 체험하고 효과적으로 수행 할 수 있다.다. 모둠 팀 활동을 통해 팀워크 정신을 함양할 수 있다.나. ... 수업의 구성 및 차시 계획학습 주제다양한 뉴스포츠종목(츄크볼, 킥런볼)을 통한 협동심과 운동 수행 능력의 향상성취 기준[9체03-03]필드형 경쟁 스포츠의 경기 방법과 전략을 이해하고

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.17

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  2021학년도 초등학교 학교교육계획서. 학교 교육과정 기획, 운영에 필요한 내용만 내실 있게 수록함.

  평가 항목가) 1~2학년군교 과수행평가 영역국 어듣기ㆍ말하기읽기쓰기문법문학수 학수와 연산도형측정규칙성자료와 가능성통합교과바른생활학교봄가족여름마을가을나라겨울슬기로운 생활즐거운 생활나 ... ·5학년 ○○경북영어마을(28-30)2323262635295103-7어린이날(5.수)4·2학년 현장체험학습(7,금)·인성(효행)교육(3-7)192021232424·4~6학년 어울림운동회 ... /사회도덕자신과의 관계타인과의 관계사회·공동체와의 관계자연·초월과의 관계사회지리일반사회역사수 학수와 연산도형측정규칙성자료와 가능성과학/실과과학운동과 에너지물질생명지구와 우주실과인간발달과

  서식 | 44페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.02.24

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  [체육평가기준안][체육평가계획서] <단체 운동> 평가 기준안 예시입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  그리고 단체 운동의 종목별 실기 동작을 효율적으로 수행하는 데 필요한 과학적 원리를 분석하여 사례를 들어 설명할 수 있다. ... 그리고 단체 운동의 종목별 실기 동작을 효율적으로 수행하는 데 필요한 과학적 원리를 분석하고 구체적인 사례를 들어 설명할 수 있다. ... 그리고 단체 운동의 종목별 실기 동작을 효율적으로 수행하는 데 필요한 과학적 원리를 비교?분석하고 구체적인 사례를 들어 설명할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.16

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  nasm ces 요약본

  운동수행능력 증가-운동수행능력이란 근력, 근파워, 점프능력, 뛰는 능력, 민첩성을 포괄적으로 의미. 스트레칭이 이를 끌어올린다고는 명확하지 않음. ... 관절의 가동범위를 제한하는 유연성↓-스트레칭으로 근육의 뻣뻣함을 줄이는 것은 어떤 동작을 수행하는 데 필요한 힘을 줄여 잠재적으로 운동수행능력을 높임? ... -고유수용성감각은 고 개별화된 교정운동 프로그램을 만드는 데 중요한 요소-첫 번째 단계는 고객에 대한 건강위험성 평가를 수행하는 것으로, 잠재적인 위험신호(red flags)가 무엇인지

  시험자료 | 45페이지 | 13,000원 | 등록일 2023.01.29

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