"칼로리" 검색결과 361-380 / 45,734건

• 

  운동영양학(지방의이해)

  평균 성인 남자 약 80,000~100,000칼로리를 저장 근세포 내와 사이의 중성 지방은 약 2,500~2,800칼로리 혈중에는 약 70~80칼로리5.3 지방과 운동운동 시 에너지원으로의 ... 대사와 기능지방의 총 칼로리량1g = 9칼로리, 탄수화물 과 단백질의 2배 수분의 포함하지 않음 탄수화물과 단백질의 비해 5~6배 더 효율적이다. ... 소화에 의해 가수분화될 수 없거나 위장에서 흡수되지 않는 구조이며 인체에서는 칼로리로의 역할이 없다. 지방 섭취를 줄여주는 역할콜레스테롤이란?

  리포트 | 28페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.24

  다운로드 장바구니
• 

  생활과 건강 ) 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다.

  체중 감량을 위해서는 칼로리 섭취를 억제하고, 고혈당 지수 음식을 자제한다. 이를 대신에 포만감이 높은 음식으로 식단을 구성하고, 양질의 단백질과 지방을 섭취한다. ... 저녁은 간단히 먹는 편이지만, 가끔은 샐러드를 먹고 컵라면을 추가해서 먹거나, 점심을 부실하게 먹은 날은 치킨이나 햄버거, 피자 같이 칼로리가 높고 기름진 음식을 저녁 늦게 먹기도 ... 자극적이고 칼로리가 높은 음식을 먹음으로써 높아진 인슐린 저항성을 개선한다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08

  다운로드 장바구니
• 

  기간제교사 자기소개서

  개학 전까지 문정초등학교의 학생들의 학년별로 준수해야 할 영양소 구성과 칼로리에 따른 식단 파악, 알레르기 대상 파악, 선호도, HACCP 숙지, 점검 대비, 지도교육 등 영양사로서 ... 하지만 영양사로서 전반적인 급식경영은 크게 다르지 않습니다. ... 초등학교는 식사예절, 편식 등 식습관이 자리 잡는 시기인 만큼 단순히 다양한 메뉴만 제공하는 것이 아닌, 학년별 특성을 고려하여, 솜씨 좋은 학생과 맘씨 고운 학부모님들께 맵씨 있는

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.04

  다운로드 장바구니
• 

  코카콜라의 다이어트 코크는 왜 실패하였는지 본인의 의견을 제시하시오

  코카콜라는 다이어트 코크가 0칼로리라고 주장하였지만, 학자들의 연구결과에 따르면 다이어트 코크의 실제 칼로리는 약 5칼로리에 육박한다고 하는데.. ... -일부 사람들은 다이어트 코크가 0칼로리라고 믿은 나머지, 이를 물 마시듯 마심으로서 다이어트에 실패했다고 알려져 있다. ... 다이어트 코크에도 분명 미세하나다 칼로리가 있기 때문에, 너무 많이 마신다면 다이어트에 실패할 수 있는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 5,900원 | 등록일 2020.05.26

  다운로드 장바구니
• 

  중소기업진흥공단 합격 자기소개서

  GPS를 통해서 이동한 거리 량을 통해 칼로리 소모량을 확인 하며 하루 권장량의 칼로리를 소모시키도록 독려하는 목적으로 어플리케이션을 개발하였고 팀원과 저는 Android개발을 처음 ... 앞으로도 저는 열정적인 달리기를 멈추지 않을 것이며, 중소기업진흥공단에 입사하여 더욱 전문적이고 발전적인 훌륭한 IT개발자가 되고 싶습니다. ... 약 3개월동안 개발을 하며 처음으로 저의 아이디어가 프로그램이 된 의미있는 프로젝트였습니다. 두 번째는 C++ MFC를 수업시간에 배워 흥미를 갖고 이를 가지고 졸업 작품입니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.30 | 수정일 2020.01.04

  다운로드 장바구니
• 

  간호와 영양 사례 정답

  따라서 비십이지장 급식튜브로 경장영양을 시행하는 것이 적절하다.9. 박00 님의 경우, 칼로리 필요량을 계산한다. 튜브 급식을 시작할 때 박씨에게 적절한 칼로리 목표는 얼마인가? ... 성인 여성의 하루 권장 섭취 칼로리는 2000kcal로, 이씨는 적절한 칼로리 양을 섭취하고 있다고 할 수 있다.체중 감량을 위한 식이계획은 탄수화물, 단백질, 지방이 균형잡힌 식이를 ... 이씨의 적절한 칼로리 양과 체중 감량 식이, 건강한 음식 섭취에 대해 어떻게 평가할 것인가?

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  실험적 기아와 실험적 과식

  칼로리의 증가와 신체활동의 감소가 체중 증가를 확신하게 할 수 있다. 이들의 체중이 증가했을까? 처음에 그들은 매우 쉽게 체중을 증가시켰다. ... 그들의 지능은 평균에서 우수 범위에 속해 있었고 정서적으로도 안정되어 있었다.그 연구의 처음 3달 동안, 36명의 참여자는 규칙적으로 식사하고 정상적인 칼로리를 섭취했다. ... 계속해서 체중을 줄이기 위해 그들은 더욱더 적은 양의 칼로리를 섭취해야 했다. 그로 인해 몇 사람이 실험에서 탈락했다.

  리포트 | 4페이지 | 3,700원 | 등록일 2022.01.07

  다운로드 장바구니
• 

  성인간호학 해외저널 리뷰 - Oral Nutritional Supplementation in Cancer Patients Who Were Receiving Chemo Chemoradiation Therapy - A Multicenter, Randomized Phase ll Study

  영향을 미치는지에 관한 탐구가, 내가 이 저널을 선택하게 된 이유이자 목적이었다. ... 전부 음식으로 제공되었고 S군은 4주 동안 요구칼로리를 충족시키기 위해 추가로 특수영양보충제(고단백 보충제, L-류신, 비타민, 미네랄, IMMAXVR)를 포함하였다.? ... 사실을 알 수 있었고 환자 그룹에 대해 제안된 지침과 앞서 연구에서 단백질 합성을 위한 권장량 내의 류신 용량 증가에 기초하여 보충제를 사용하는 것이 환자에게 충분한 양의 단백질과 칼로리를

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.16

  다운로드 장바구니
• 

  살빼기운동과 영양조절 중간 시험자료

  모든 기름은 지방이 100%이다? 올리브 오일은 1g당 9칼로리? 지방은 몸에 쉽게 축적된다? 인체는 지방을 저장연료로 인식하기때문에 먹으면 쉽게 살이 찐다? ... · 비만 인은 마른 사람에 비해 순환대사가 느리기 때문에 살이 쉽게 안 빠진다· 몸 안에서 똑같은 일을 하는데 칼로리가 덜 이용된다는 것이다· 물론 비만 인들이 덜 활동적인 것도 사실이다 ... 대부분의 사람은 배고픔을 이기지 못하고 포기합니다하루에 이 정도의 칼로리만 먹어라!!→ 한 달을 고생해서 살을 뺐는데, 원래의 몸무게로 돌아오는데 걸리는 시간은 약 10일!

  시험자료 | 52페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.31 | 수정일 2019.12.11

  다운로드 장바구니
• 

  수성에 대한 레포트

  수성의 표면ㆍ[그림 1] → 많은 운석 구덩이- 대기가 없어서 생성ㆍ칼로리스(caloris basin)그림 2. 칼로리스 - 지각이 식으면서 수축- 지면이 하강한 지점4. ... 개요ㆍ고대 로마 시절- 다른 행성보다 수성이 천구를 빠르게 운동- Mercury(비행의 신)라는 이름이 붙임ㆍ중국 → 진성(辰星)이라고 부름ㆍ인도 → 기원전 5세기, 수성의 반지름을 ... 2,420km로 측정(매우 정확한 측정치)ㆍ11세기, 아랍 천문학자 아르자헬→ 수성은 지구를 중심으로 돌며, 그 궤도는 타원이라고 주장ㆍ15세기, 인도 케랄라 대학 천문학자인 닐라칸타

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.11

  다운로드 장바구니
• 

  식생활과건강_나의 식생활의 변화

  그 향이 지닌 산뜻한 맛을 어느 정도 이해하게 되었고, 그 풍미를 즐기는 단계까지 이르렀다.이처럼 나의 입맛은 기름지고 고칼로리에 육식 위주였으나, 지금은 너무 기름지거나 고칼로리거나 ... 액상과당이나 설탕 함유가 상당하고, 영양분은 적은데 칼로리만 높은 음식이기 때문에 이러한 음식들을 점차 줄이게 되었다.이처럼 나는 3가지 이유로 인해 식생활이 변하게 되었다. ... 정말 먹고 싶을 때가 있지만, 물 한 잔 마시거나 차를 마시는 방법으로 강렬한 유혹을 참는다.과거에는 건강에 대한 걱정 같은 것은 없었고, 혈당이니 고칼로리니 하는 것도 신경쓰지 않았다

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.26

  다운로드 장바구니
• 

  창업 요약서 과제_healthy fast food_건강한 패스트푸드

  (곤약라면, 곤약밥, 닭가슴살 소세지, 제로칼로리 음료 등)이 끊임없이 출시되고 있는 추세이며, 그에 따른 소비자들의 반응또한 긍정적인 것으로 파악된다.이렇게 다이어트 관련 가공식품을 ... 요즘 현대인들의 다이어트, 건강에 대한 인식이 높아진 추세이고, 많은 관심을 가지며 식습관 개선에 노력을 하는 것으로 파악된다.최근 ‘맛있는 다이어트’라는 마케팅으로 저칼로리 대체식품 ... 하지만 요즘 흔히 접할 수 있는 프랜차이즈 패스트푸드점에서의 버거를 보면 한끼식사라고 하기엔 지방과 나트륨의 함량이 과한편이기 때문에 건강식이라고 하기엔 부적절하다고 생각한다.특히

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.29

  다운로드 장바구니
• 

  위더스 경영학개론 과제) 신사업 기획안 작성

  특히 저칼로리 아이스크림의 선두주자인 라라스윗은, 2021년 매출이 약 97억원을 기록하며 꾸준한 성장세를 보이고 있다. ... 이와 같이 소비자층에게 익숙한 상품을 최근 트렌드에 맞춰, 슈 안의 생크림을 스테비아, 알룰로스 설탕 등 저칼로리 설탕 대체제로 가공하여 전국 편의점에서 겨울 한정으로 출시하고자 한다.국내 ... 협업 고려코로나-19 확산 이후 라라스윗, 무화당 등 저당, 저칼로리 식품을 판매하는 기업들의 매출이 급격하게 증가하였음.

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.04.03

  다운로드 장바구니
• 

  [A++]효과적인 걷기

  운동의 순서도 칼로리 소모량에 영향을 미친다. 근력운동을 한 후 걷기 등 유산소운동을 하면 심박동수가 더 빨라져 칼로리 소모 효과가 높아진다.3. ... ** 왜 걷기인가?걷기는 가장 안전하고 효과적인 운동이다. ... 선글라스나 긴 챙 모자가 필수인 이유다.2. 걷기 전 스트레칭, 근력 운동걷기 전에 종아리 들어올리기, 스쿼트 등을 먼저 하면 운동효과가 높아진다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.30

  다운로드 장바구니
• 

  우리나라 교육구조의 올바른 방향성

  프랑스의 대입시험 이름은 바칼로레아이다. ... 바칼로레아의 철학논술시험의 구성은 단일 논제 구성이다. ... 프랑스의 대입논술시험 제도 비교연구」,동국대학교 교육학과 교육정책전공 박사학위논문을 보면 프랑스의 입시제도인 바칼로레아가 어떻게 이루어지고 있는지 알 수 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.21

  다운로드 장바구니
• 

  건강다이어트 및 비만관리 중간 타이핑

  < 섭취된 칼로리 : 여분의 칼로리가 지방조직으로 몸속에 축적 → 비만 *비만에 대한 오해 1.체중만 많이 나간다고 해서 비만이라고 판단해서는 안된다 ->비만은 체중이 아니라 ... 상태)- 음식 등을 통하여 섭취한 에너지가 몸을 유지하고 움직이는데, 섭취한 음식이 사용하고도 남을 경우 지방 조직 형태로 저장되는데 과도하게 체지방이 증가하는 경우- 소비된 칼로리 ... ) 비만증 : 내분비 질환이나 신경계 이상 등의 다른질환에 의해 이차적으로 비만해지는 경우② 연령에 따른 분류- 성장기 비만증 (증식형) ․ 성장기에 형성된 비만증으로 지방세포의

  시험자료 | 69페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.23

  다운로드 장바구니
• 

  건강과 균형있는 식생활의 관계에 대하여 토론해 보세요

  지방 섭취는 전체 칼로리의 20%가 적절하며, 하루 2,000칼로리 기준으로 약 78g이 필요하다.비타민과 미네랄은 신체의 다양한 기능을 지원한다. ... 예를 들어, 체중이 70kg인 성인은 하루에 약 56g의 단백질을 섭취해야 한다.탄수화물은 주된 에너지원으로 작용하며, 전체 칼로리 섭취의 45%를 차지해야 한다. ... 하루에 2,000칼로리를 섭취하는 성인의 경우, 약 325g의 탄수화물 섭취가 권장된다. 지방은 에너지를 저장하고, 세포막을 형성하며, 호르몬을 생성하는 데 필수적이다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.10

  다운로드 장바구니
• 

  운동이 다이어트에 유익한 이유에 대해 설명하시오

  -다이어트의 효과를 높이기 위해서는 섭취하는 칼로리보다 소모하는 칼로리가 당연히 높아야 한다. ... 운동을 통해 인간은 체내 칼로리를 효과적으로 소모할 수 있음은 물론 건강을 유지하게 되는 등 일석이조의 효과가 있기 때문에 운동이 다이어트에 유익한 것이다. ... 이로 인해 인간이 아무리 칼로리 섭취를 제한한다 할지라도 체지방이 쉽게 줄지 않는다는 것으로 알려져 있다.

  리포트 | 4페이지 | 6,900원 | 등록일 2021.03.25

  다운로드 장바구니
• 

  아동간호 기말고사

  식이요법의 핵심은 체중감소이다?총칼로리와 지방은 엄격하게 제한해야합니다?칼로리 소모를 늘릴 수 있는 웨이트트레이닝을 권장한다? ... 소모증으로 치료 중인 3개월인 영아에 대한간호중재로 적절한 것은??감염을 예방한다?환경을 어둡게 한다?2시간마다 마사지를한다?산소포화도를 매 시간 측정한다? ... 진동 후 타진을 실시하면 효과적이다?체위배액 자세를 2시간 정도 유지한다

  시험자료 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.13

  다운로드 장바구니
• 

  여성건강간호학] 임신성 당뇨(GDM) 간호진단(3), 간호과정(상위진단 2) A+

  이때 임신 전당뇨병 임부의 경우는 전체 칼로리의 55%는 탄수화물, 20%는 단백질, 25%는 지방으로, 지방 중에 포화지방은 10%미만으로 구성하는 것이 이상적이다. ... 임신성 당뇨병 환자의 식이는 체중의 ㎏당 30~35 칼로리를 기초로 계산하여 임신 1기 때에는 2,200칼로리, 임신 2~3기 때에는 2,500칼로리를 공급하며 최소 1,800칼로리를 ... 하루의 전체 칼로리는 3번의 식사와 3번의 간식에 적당히 분배하며 임신 전 몸무게와 매일의 활동량에 기초를 두어 결정하고 각 식사 때마다 당의 흡수를 지연시키는 복합 탄수화물을 제공한다

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.26 | 수정일 2022.11.29

  다운로드 장바구니