"걷는자세" 검색결과 21-40 / 46,115건

• 

  안산대 생활스포츠 기말 필기시험 정리본

  자세(팔)걷기의 자세: 하반신과 발걷을 때의 자세(하반신)그림입니다.원본 그림의 이름: CLP000017d00006.bmp원본 그림의 크기: 가로 902pixel, 세로 258pixel걷을 ... 자세: 상반신과 팔그림입니다.원본 그림의 이름: CLP000017d00004.bmp원본 그림의 크기: 가로 901pixel, 세로 315pixel걷을 때의 자세(상반신)걷을 때의 ... 때의 자세(발)그림입니다.원본 그림의 이름: CLP000017d00007.bmp원본 그림의 크기: 가로 899pixel, 세로 267pixel운동으로 하는 걷기 방법걷기의 속도-

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.07

  다운로드 장바구니
• 

  가정통신문(운동발달)

  【발달단계】A.시작 단계B.초보단계C.성숙단계구르기머리,몸,팔 동작이 원활하며 구르기를 충분히 수행할수있음.A평균대걷기1인치(2.5cm) 넓이의평균대위를 안정적인 자세로 균형을 잃지않고 ... 걸을수있음.B스키핑체중이동과 팔사용이 리드미컬하며 아정적으로 착지할수있음.A공던지기준비동작부터 던지는동작까지 체중이동과 몸의균형이 안정적임.A공받기공을 피하지않으며 고의비행 궤도를 ... 알고 정확한타이밍에 안정적으로 잡을수있음.B치기날아오는공을 예측하여 충분한 체중이동으로 몸을사용하여 정확한 동작으로 칠수있음A차기공을차기 까지안정적인 자세이며 정확한임펙트에 공을

  서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2020.04.24

  다운로드 장바구니
• 

  건강에 정말로 도움이 되는 걸음걸이 방법

  현대인들의 걸음자세 및 걸음자세 걷는 방법* 잘못된 걸음자세1. 걸을 때 턱이 앞으로 나온다.2. 걸을 때 경추가 굽어진다.3. 걸을 때 어깨가 말린다.4. ... 발생합니다.* 올바른 걸음자세1. ... 걸을 때 가슴이 굽어진다.5. 걸을 때 허리가 굽어진다.6. 걸을 때 팔자로 걷는다.7. 걸을 때 무릎이 접혀진다.8. 걸을 때 종아리와 발목에 힘을주고 걷는다.9.

  노하우 | 1페이지 | 15,800원 | 등록일 2021.11.18

  다운로드 장바구니
• 

  아동간호학 정상아동발달 단계별 반사(척수반사, 뇌줄기반사, 중간뇌반사, 자동운동반응, 대뇌겉질반응) 보고서 겸 시험자료

  걷기 형태가 나타남임상적 의의: 조산아는 발가락-뒤꿈치 걷기패턴, 만삭아는 뒤꿈치-발가락 걷기패턴이 나타남⑨ 양성지지반응 Positive supporting reaction검사방법 ... 유지됨통합시기: 생후 1~2개월임상적 의의: 자발적 걷기 반사에 필요함⑧ 걷기반사 Stepping reflex자극: 신생아를 잡고 똑바로 세움반응: 신생아를 앞쪽으로 기울이듯 움직이면 ... 무릎의 전반슬(back knee) 나타남음성반응: 다리에 근긴장의 증가가 없음, 혹은 양 다리를 의지적으로 구부림출현시기 및 통합시기: 생후 3~8개월임상적 의의: 똑바로 서기와 걷기에

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.27 | 수정일 2024.01.19

  다운로드 장바구니
• 

  [교육서식] 사안 충돌 발생 경위서 양식입니다.

  괴롭힘과거에도 그 친구들과 충돌이 있었으면 쓰기안전사고, 말싸움위 내용을 좀 더 자세하게 쓰세요(글짓기로 하면 하면 됩니다.)발길질 ,기타나의 피해 정도나의 잘못한 점? ... 사안 충돌 발생 경위서저 ( )는 아래에 있는 내용을 적음에 있어 실제 있었던 일을 양심에 따라 거짓 없이 진실만을 쓸 것을 저의 양심을 걸고 맹세합니다. ( )년 ( )월 ( )요일 ... 문제 해결 방향처리결과미해결, 해결연락처내 전화번호엄마아빠전화번호맘빠학부모 말씀학부모확인사인(사인)저의 위의 사실을 제 양심을 걸고 있는 진실만을 썼음을 맹세합니다.

  서식 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.29

  다운로드 장바구니
• 

  고관절 골절 수술과 간호

  앉은 자세 때 양다리를 꼬지 않습니다 . ... . - 체중을 지탱하고 걷고 달리는 다리의 기본 기능 필수 역할 수술적응증 - 대퇴골두 무혈성 괴사 (AVN, AVascular Necrosis of the femoral head)

  ppt테마 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.30

  다운로드 장바구니
• 

  NCLEX 아쳐,유월드 최신기출 기본간호, Basic care

  triceps삼두근의 근육 spasms · 걸을 때 발을 내려보면 목 근육통-> 앞 보면서 걷기 · 부기 최소화: 매일 2-3H 동안 발목 올린 자세 · crutch paralysis ... Crutch walking자세) axilla & pad 간격: 1-2inch(2.5-5cm/3-4손가락) 30도 팔꿈치 구부리기 손&팔로 체중지지 (not axillae)부)· biceps이두근과

  시험자료 | 14페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.05.21

  다운로드 장바구니
• 

  제주대학교 신체활동과 웰니스 기말고사 정리 및 족보

  워킹 )* 폴을 이용하여 4발로 걷는 듯한 운동* 바른 걷기 자세 · 근력강화 · 더 많은 에너지 소비 · 더 빠른 걸음과 더 나은 균형 통제 효과* 폴을 쥐었다 펴는 반복 동작으로 ... )* 평소 사용하지 않는 근육을 사용하는 운동 ※권장* 운동량 목적이 아니므로 빨리 걸어서는 안됨* 스스로 균형을 유지하고 낙상위험을 조절할 수 있도록 천천히 걸어야함19. ( 노르딕 ... 젠링을 이용한 조깅하는 발과 균형을 맞추도록 함 ※팔을 구부린 상태에서 흔들지 않음* 60~80cm 간격 보폭 유지 및 목표 심박수에 따라 조깅 속도 증감18. ( 뒤로 걷기 운동

  시험자료 | 27페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.19

  다운로드 장바구니
• 

  운동과건강_운동을 통한 나의 변화 이야기 작성하기_운동을 하면서 본인이 경험한 신체적, 정서적, 정신적, 사회적 등 다양한 변화에 대해 에세이 형식으로 자유롭게 작성하기. 만약, 운동에 대한 경험이 없다면 주변의 경험담을 작성해도 좋음. (1)

  책상 앞에 꾸부정하게 앉아 생활하면서 잘못된 자세로 인해 거북목 척추측만증을 가지고 있던 내가 바르게 걷기를 시작하면서 자세가 바르게 되고, 걸으면서 간단한 스트레칭으로 더욱 바른 ... 자세가 되어가는 것을 느꼈다.두 번째는 식욕의 감소이다. ... 처음에 루틴을 만드는 일이 쉽지 않았지만, 점차 익숙해져 운동 시간 만 되면 몸이 알아서 움직이는 지경까지 이르게 되었다.운동을 통한 나의 신체적 변화가장 먼저 변화한 것은 나의 자세이다

  방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

  다운로드 장바구니
• 

  [교육서식] 경위서 양식입니다.

  < 경위서 >저( )는 아래에 있는 내용을 적음에 있어 실제 있었던 일을 양심에 따라 거짓 없이 진실만을 쓸 것을 저의 양심을 걸고 맹세합니다. ( )년 ( )월 ( )요일 ( )시 ... ( )분.사실과 다른 것이 확인될 경우 재작성하며, 있었던 일은 ‘전부’ , ‘자세하게’ 작성합니다경위서를 쓰고 있는 장소 ( ) 맹세한 사람 ( ) ( 직접 확인 사인)언제년 월

  서식 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.29

  다운로드 장바구니
• 

  여성간호학 정상분만 간호 요약정리본 (내가 공부할라고 만들었음!!!!!!!!!!!)

  간호사정* 가진통과 진진통 구분가진통•수축- 불규칙적- 걷거나 자세 바꾸면 완화- 등이나 배꼽 위 복부에서 진통- 진정제 사용→완화•자궁경관- 소실, 개대, 혈성이슬의 변화 X- 경관이 ... 뒤쪽에 위치•태아- 선진부 진입 X진진통•수축- 규칙적, 오래 지속됨, 점점 자주 나타남- 걸으면 강해짐- 하복부에서 진통, 복부 아랫부분으로 방사- 진정제 사용해도 완화 X•자궁경관 ... 분만력, 분만기간, 사용된 마취종류, 분만방법, 신생아 상태 등 사정2) 면담- 주로 파막이나 자궁수축 때문에 병원 방문- 수축 시작기간, 간격, 기간, 강도, 불편한 위치, 특성, 자세나

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.26

  다운로드 장바구니
• 

  [독후감]당신은 아직 걷지 않았다-정민호[서평]

  사람이게 가장 이상적인 걷기 자세를 실현한 자기주도적 걷기인 '리파워 워킹'을 창안했다.3. ... 또 체중과 중력의 영향을 가장 적개 받는 가볍고 편안한 자세다. 그러나 당당하게 걷는 것에 치우치다 보면 자칫 거만하게 걷는다는 소리를 듣기도 한다. ... 걷기 위한 준비 자세발의 모양- 왼발과 오른발 사이를 주먹 하나 들어갈 만큼 11자로 벌리되 왼발과 오른발의 앞쪽 사이를 약 5도 정도 살짝 벌린 11자 자세를 취한다.엉덩이와 복근

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.25

  다운로드 장바구니
• 

  성인간호학 케이스 - 경추추간판탈출증 -운동능력저하와 관련된 기동성 장애

  PQRST 측정발생부위양상악화/완화요인강도빈도NRS11/14목 전체뻐근하다악화: 자세변경완화: 이완요법급성통증지속적511/15목 전체뻐근하다악화: 자세변경완화: 이완요법급성통증지속적311 ... 올바른 앉기 자세와 보조기구 사용법을 교육하고 적절한 운동을 격려하도록 하였다.1) 올바른 앉기자세그림입니다.원본 그림의 이름: CLP000105885bf5.bmp원본 그림의 크기: ... bmp..FILE:BinData/image2.bmp..FILE:Contents/section0.xml1) 간호문제 목록 작성번호의미 있는 자료간호 문제1▶“다리에 힘이 안들어와서 걷기

  시험자료 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.16

  다운로드 장바구니
• 

  [체육 세특][체육 평어][생기부][수시] 체육 분야별 세특(평어) 기재 예시입니다, 초중고에서 모두 참고할 수 있습니다.

  평균대 위에서 바른 자세로 앞으로 걷기와 뒤로 걷기를 할 수 있음. ... 옆을 스치듯이 내렸다가 올리며 걷는 자세가 바름. ... 평균대 위에서 앞으로 걷고 뒤로 걷기의 동작이 좋으며 몸의 균형을 유지하며 방향 바꾸기를 수행할 수 있음.예시 2평균대에서 오르는 자세가 안정적이고, 앞으로 걸을 때 한 발이 평균대

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.30

  다운로드 장바구니
• 

  나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다

  간단하게 그림을 통해 알려줌으로써 따라해보면 점차 통증이 줄어주는 것을 경험 할 수 있었다.마지막으로 바른자세와 바른걷기를 알려줌으로써 교정하여 근육을 만드는데 까지 도움을 받을 ... 걷는다는게 쉽지만은 않았었지만,하루 이틀 실천하면서 조금씩 자세가 바르게 교정되는 것을 경험할 수 있었고,트레이닝을 하기 전에는 일상 생활에서 허리를 굽히고 펴는것에 통증이 항상 ... 사람들은엉덩이나 장딴지 근육을 바르게 사용해서 걷기에 피곤함을 쉽게 느끼지 않고, 그러기에 많이 걸을 수 있고, 많이 걸으면 엉덩이나 장딴지 근육과 발바닥의 아치 부분을 들어 올려주는

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.16

  다운로드 장바구니
• 

  2학년 기본간호학 사례연구 과제

  단단한 침요나 등이 곧은 의자를 사용하고, 등을 바로 편 자세를 유지하도록교육한다.- 등을 바로 편 자세는 바른 자세를 유지하도록 하여 요통 감소를 돕는다.5. ... 관절의 손상을 예방- 정상적인 신체 선열의 자세 유지 :각각의 운동이 끝났을 때는정상적인 신체 선열의 자세로유지한다.? 목표 달성됨.근력과 관절범위 운동을수행함? ... 허리벨트를 착용하고 걷기를 권장하였으나 허리에 힘주기 어렵다고 하지 않고 있다.

  시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.06

  다운로드 장바구니
• 

  아동 정상발달 (운동)

  손을 옆으로 올린자세가 특징이다.10-14개월걷기; 놀이하면서 넘어지지 않는다. ... 이상 몸을 기울이지 않고 한발로 10초간 동안 서 있기.걷기8개월팔로 가구 등을 잡고 옆으로 이동한다.8-18개월두 손을 맞잡고 걷기.9-10개월가구주위를 돌기. ... 눈을 땅으로 향하고 뒤뚱거리며 달린다.25-26개월10발자국 정도 뒤로 걸을 수 있다.27-28개월선 위로 세발자국 걸을 수 있다.29-30개월6초안에 30피트 달린다.41-42개월팔을

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.07

  다운로드 장바구니
• 

  사회복지 기관에서 사용할 수 있는 프로포절 ( 평범한 일상의 행복 누리자)

  수분팩.10월1주“건강을 회복 하여 평범한 일상의 행복을 누리자”굽어진 허리에 도움이 되는 스트레칭과 등을 펴 바른자세를 유지 하며 걷기.자세교정 및 스트레칭 동영상 관람. ... 〃원내2주3주4주5월1주“건강을 회복 하여 평범한 일상의 행복을 누리자”허리와 관절의 스트레칭을 통한 바른 자세로 걷기 운동.걷기운동 및 물리치료용 자전거타기. ... 워커.3주4주바른 자세 유지 안전에 주의하여 사용.바른 자세 유지 점검.2월1주“건강을 회복하여 평범한 일상의 행복을 누리자”하지 근력강화와 혈액순환의 개선을 위한 공기압 마사지기

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.08

  다운로드 장바구니
• 

  [경위서] 문제 학생에 대한 사안 충돌 발생경위서 양식입니다. 간단 명료하게 잘 작성된 경위서 양식이니 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  사안 충돌 발생경위서저( )는 아래에 있는 내용을 적음에 있어 실제 있었던 일을 양심에 따라 거짓없이 진실만을 쓸 것을 저의 양심을 걸고 맹세합니다. ( )년 ( )월 ( )요일 ( ... 년 월 일 시 분 ~ 시 분경과거에도 그 친구들과 충돌이 있었으면 쓰기위 내용을 보다 자세하게 쓰세요(부족하면 뒷면을 이용하세요)나의 피해 정도나의 잘못한 점?잘못한 이유?

  서식 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.15

  다운로드 장바구니
• 

  명상실습 경험 보고서

  이전에는 걷는 자세가 팔자 형태가 될 때도 있었지만 걷기명상을 하면서 다리에 신경을 쓰다 보니 자세를 교정하면서 걷게 되었다.3)정서적 경험많은 사람들이 일상생활에서 걷지만 마음챙김 ... 걸을 때 정면을 바라보고 팔과 다리의 움직임에 신경을 기울였다. 집중을하면서 걷다 보니 이전 보다 걷는 자세에 신경을 쓰게 되었다. ... 가부좌를 틀은 자세에서 벽에 등을 대고 호흡명상을 했다. 가부좌 자세를 하다 보니 허리를 곧게 세워야 했다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

  다운로드 장바구니