"김 숨" 검색결과 21-40 / 14,782건

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  명상실습 경험보고서

  호흡명상은 자기 호흡에 주의를 두어야 하는데 숨을 크게 한 번 들이마시고 내쉬는 것을 세 번 반복하고 자연스러운 호흡으로 돌아와 숨을 쉬는 것을 알아차린다. ... 첫 호흡을 하면서 숨을 깊게 들이마시고 내쉬는데 숨이 들어오고 나가는 것을 바라볼 수 있도록 한다. 몸이 호흡하는 것을 보는 과정을 세 번 반복하도록 한다. ... 마음챙김 명상Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.17

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  간호과정 조별과제 - 사례 case[급성골수성백혈병-심리적 요인과 관련된 수면박탈]

  가족들도 계단 오를 때 숨이 차는것은 폐 한 쪽이 없어서 그런 것으로 대수롭지 않게 생각했다. ... 별다른 후유증 없이 지내다가 약 한 달 전부터 입가에 작은 수포가 발생하면서 치아가 약간 아픈 듯 하고 계단을 오르면 숨이 차는 상태가 지속됨을 호소하였다. ... 차는 상태가 지속됨을 호소하였다.- 가족들도 계단 오를 때 숨이 차는 것은 폐 한 쪽이 없어서 그런 것으로 대수롭지 않게 생각했다.- 급성골수성 백혈병 진단을 받은 상태이다안정과

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.26

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  명상실습 경험보고서

  서론, 호흡명상과 마음 챙김 명상의 정의 호흡명상이 숨을 들이마시고 내쉬는 것을 반복함으로 인해 내면을 안정케 하는 전반이라고 정의 내린다고 한다면 마음 챙김 명상은 현재 지금 어떤 ... 수 있었다. (3) 인지적 경험 그리고 의식을 통해 내가 힘들었던 일들을 떠올리며 하나씩 떠나보냈다. 2) 2일째 (1) 신체적 감각 경험 또, 이튿날에도 나는 호흡명상을 통해 숨을 ... 3) 인지적 경험 또, 나는 첫째 날에 이어 둘째 날에도 호흡을 하며 부정적이었던 일들을 떠나보내며 머릿속을 비웠다. 3) 3일째 (1) 신체적 감각 경험 그리고 3일째, 여전히 숨을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.28

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  <서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기 - 1 김 부장 편> 독후감

  분양상가는 물릴 대로 물려버렸고, 직장도 없다보니 스트레스로 숨쉬기조차 힘들어하는 김 부장. 그는 의사와 아내의 조언을 따라 정신과에 다니게 된다. ... 약 300페이지 가량 되는 분량 중 처음 100페이지 동안은 가슴이 답답해 숨을 쉬기가 힘들기 때문이다. 책의 주인공인 김부장의 꼰대 중의 꼰대이니 그럴 수밖에 없다. ... 김 부장의 주변인 모두(당연하게도 김 부장은 제외다.)가 존경하고 조언을 구하는 송 과장.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.13 | 수정일 2024.04.11

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  명상실습 경험보고서

  현대인의 정신건강주제: 명상실습 경험보고서『명상에 답이 있다』 (장현갑, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 ... 들숨이 시작되며 들숨과 날숨 사이에 잠깐의 멈추는 순간, 그리고 날숨이 끝나는 것을 느끼니 마음이 정말 편안했다.(2) 정서적 경험 : 명상을 진행하면 할수록 그 동안에 마음 속에 ... 마음챙김훈련은 자비와 자애 명상이 된다. 행복과 사랑이라는 것은 불가분의 관계 속에 놓여있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.20

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  유아반 연장보육일지 예시

  장수풍뎅이를 나무 색과 똑같이 색칠하며 “장수풍뎅이가 나무에 숨었어요”라고 이야기를 함. ... 김OO 김OO 김OO 김OO 놀이 및 일과 주요사항 ㆍ곤충 책에 관심을 보이는 유아들과 함께 여름 곤충에 대해 이야기를 나눔. ... , 이OO(2명) 김OO, 이OO(2명) 김OO, 이OO(2명) 김OO, 이OO(2명) 김OO, 이OO(2명) 결석 소OO, 임OO(2명) 소OO, 임OO(2명) 소OO, 임OO(2명

  서식 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.21 | 수정일 2024.07.15

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  [청소년복지론] 김씨 표류기 영화 감상문

  남자 김씨는 밤섬에서 깨어나게 되고 구해달라는 신호를 보내지만 모두 실패하게 된다. 넥타이로 다시 목숨을 끊어보려 시도하지만 이마저도 실패한다. ... 남자 김씨는 밤섬에서 쫓겨나 목숨을 끊으며 63빌딩으로 가는 버스를 타는데, 그 과정에서 여자 김씨를 만나 서로에게 희망을 주게 되고, 영화는 막이 내린다.이 영화의 주인공인 여자 ... 김씨 표류기 영화 감상문영화 김씨 표류기는 은둔형 외톨이를 주제로 다룬 영화이다. 우선, 이 영화의 내용부터 살펴보면, 김씨가 두 명이 나온다.

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.30 | 수정일 2024.05.05

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  아동간호학 아동간호학 실습 아동 흡인요법, 아동 산소요법 실습 시나리오, 역할극

  김흡인 입니다.김흡인(환아): (숨쉬기 힘들어하며) 쿨럭쿨럭, 색색~간호사: 입원 팔찌를 확인하도록 하겠습니다. ... 선생님이 흡인이 숨쉬기 편하게 해줄게, 기침해볼까?김흡인(환아): (있는 힘껏) 콜록~!간호사: 자, 이제 흡인을 시작하겠습니다. ... 숨쉬기 힘들어하며) 색색~보호자: 방금 전에 한 것 같은데 또 하나요?

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.26

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  명상실습 경험보고서 명상에 답이 있다(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다.

  숨이 들어오고 나가면서 나오는 틈을 인식한다. 숨이 나가려는 순간 멈추고 틈을 느낀다. 처음부터 바로 되지 않더라고 이를 자각하려는 마음을 갖는다. ... 숨이 들어오며 아랫배가 올라오는 것을 알아차린다. 이를 일어남이라고 한다. 아랫배에 거의 모든 감각을 집중하고 주의를 기울인다. 숨이 지나가면서 아랫배가 들어가는 것을 인식한다. ... 호흡명상을 하면서 숨을 내쉬고 들이 마시는 것에 집중하고 생각을 비우는 연습을 했다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.23

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  현대인의정신건강 - 명상실습 경험보고서, 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다.

  그리고 중심은 아랫배에 둘 수 있어야 하며 이를 바탕으로 숨을 들이쉬고 내쉬어야 한다. 숨을 들이마시고 내쉬는 모든 순간에 주의를 기울이고 명상을 진행할 수 있어야 한다. ... 자세를 바르게 하고 나의 코와 가슴, 배가 함께 숨을 들이마시고 내쉴 수 있도록 반복하면서 나의 호흡에 집중하는 시간을 계속 가졌다. ... 호흡명상이란, 사람들이 숨을 천천히 들이마시고 내쉬는 것에 초점을 맞추고 주의를 기울이고 스스로의 마음을 한 곳에 모을 수 있는 정신적 활동이다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.29

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  [A+] 성인실습 시뮬레이션 대본(시나리오) - (간호사1-4, 수간호사 역할)

  숨 쉬는 거는 어때요? 담당 간호사 김**입니다.김** : 입원 당시 호흡 25회, saturation 90%였습니다. ... (O2 mask)김** : (심호흡 교육 -> 석션 준비)김** : (반좌위)김** : 거품있는 선홍색 객혈 100cc 있고 RBC 330만, Hb 7, HCO3 20이고 숨 쉬는 ... 리더 간호사S1김**S2, 보호자김**S3김**개인정보보호를 위해 김**으로 통일했습니다.1. 비효율적 호흡 양상리더 : 김**님, 퇴원하길 원하신다면서요.

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.03

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  명상실습 경험 보고서

  숨을 들이마실 때 손이 위로 올라가고 숨을 내쉬면 손이 아래로 내려간다. ... 호흡 방법을 기존의 들숨과 날숨 패턴에서 횡격막 호흡 방법으로 바꾸면 스트레스와 관련된 신체적 증후를 일으키는 불안과 긴장을 해소시킬 수 있다. ... 교과목명: 현대인의정신건강주제: 명상실습 경험 보고서'명상에 답이 있다'(장현갑저,담앤북스)책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일 간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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  a+ 자료입니다!!) 시뮬레이션 실습-기관 내 흡인시나리오

  남편이 숨이 넘어갈 것 같아요. 김00 환자요.”담당간호사: “네. 보호자분 알겠습니다. 제가 지금 가볼게요. 저기 이00선생님! 저 잠시만 도와주세요! ... 아직 조금은 낮은데, 그래도 지금 가래는 다 제거해드려서 숨쉬는 데에는 많이 편해지셨을거예요, 김00님! 가래가 껴서 숨쉬기 어려우셨던 거예요. ... 담당간호사: (환자를 살펴보며) “김00님! 괜찮으세요? 지금 숨쉬기 불편하시면 손 한번 들어주세요.”환자: (켁켁거리며 오른손을 들고 흔듬)보호자: “봐봐요.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.02

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  박경리 김약국의딸들 감상문

  자신의 순결을 증명하기 위하여 목숨을 끊은 숙정을 보며 송씨는“얼마나 계집이 영독하믄 새물 묵듯 한 어린 자식을 두고 지 목숨을 지 손으로 끊는단 말고.”라고 숙정을 독하다 표현한다 ... 그러자 숙정은 자신의 결백을 증명하고자 비상을 먹고 목숨을 끊는다. ... 이러한 불행 속 용혜만이 직접적인 불행을 당하지 않았지만, 용혜 또한 김약국의 다섯 명 딸 중 하나로서 부모의 죽음과 생이들의 비극을 겪어야 했음은 분명하다.김약국의 딸들 속 인물들은

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.28

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  백범일지 독서감상문

  백범 김 구 선생님의 애국정신과 대한민국 독립을 위해 목숨을 바쳤던 수많은 독립 운동가들의 희생 덕분에 우리가 이렇게 있음을 잊지 말고 가슴에 새겨야겠다는 생각이 들었다. ... 책으로 이 부분을 보면서 김 구 선생님의 허무함이 나에게까지 느껴져 한숨이 나올 것 같았고, 얼마나 광복이 간절했는지가 느껴져 땀이 쥐어질 정도여서 감명 깊게 본 부분인 것 같다.를 ... 이로 업적의 크고 작음이 중요한 것이 아니라 독립운동의 일제에 대한 대항 의지 및 목숨까지 걸 수 있는 각오 또, 남들은 보복을 두려워하는 반면 가담한 용기를 가장 중요하다고 보는

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.25 | 수정일 2023.09.05

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  날숨과 들숨을 하면서 길게 숨을 쉬었다. 호흡을 하니 이전 보다 다른 생각이 덜 났다. ... 천천히 들숨과 날숨을 쉬면서 마음을 고요하게 만들었다. 날숨을 쉬면서 ‘흠’이라고 말하면서 천천히 집중을 유지했다. ... -목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.명상의 과학적 근거1)명상의 개념2)명상의 과학적 근거2.명상법1)집중명상2)마음챙김 영상3)소리 명상3.3일동안 명상을 수행한 경험1)집중명상2)마음챙김

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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  명상실습,명상에 답이 있다(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)

  숨이 코로 들어오고 나가는 느낌을 아주 천천히 느껴본다. 천천히 못하겠다면 이것도 원하는 대로 평범하게 해도 상관없다. 숨을 느끼는 것에 집중한다. ... 이때 호흡명상을 이전에 해서 그런지 자연스럽게 숨을 깊게 들이마시고 내 뱉으면서 마음의 차분함을 느끼기 시작했다. ... 숨을 들이쉬고 내쉴 때 숫자를 세면서 집중해 본다. 그러면 어느 정도 잡생각이 사라질 것이다. 호흡에 초점을 맞추고 다른 생각이 방해하지 않도록 숫자를 천천히 세어본다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.16

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  현대인의정신건강_명상실습 경험보고서_명상에 답이 있다. (장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음 챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음 챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다.

  방법은 오른쪽 손을 배꼽 바로 아래(단전)에 놓고 숨을 들이쉬고 내뱉으면서 진언이나 만트라를 속으로 말하며 숨을 내쉰다. ... 또 숨을 들어 쉴 때 코로 숨을 쉬면서 콧속에 들어오는 공기의 차가움을 느끼고 입으로 내쉴 때 공기가 얼마나 따뜻한지 온도 차이를 느껴 보는 것이다. ... (장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음 챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음 챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  성인실습_시뮬레이션_흉통대상자 SBAR

  오늘 ER통해 입원한 65세 여성 김00 환자 노티 드리겠습니다. 현재 환자분 5분 전부터 left chest pain 호소하고 숨쉬기 힘들어 합니다. ... 흉통 호소하며 shortness of breath (숨가쁨)을 보임. ... SituationPatient informationŸ 내원 전 아침 산책도중 갑자기 흉통과 피로감 느끼고 숨쉬기가 어려워 ER통 해 내원.Ÿ 간호력 사정 도중 갑작스러운 왼쪽 가 슴

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.16

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  성인실습 폐렴Casestudy&치료적의사소통 보고서(진단1개 과정1개 과다한 분비물과 관련된 비효율적 기도 청결)

  (공감) (정보제공)김00님: 정말 이 자세로 있으니까 아까보다 숨쉬기 편하네요. ... 아마 이런 분비물들이 환자분 가슴속에 막 붙어있어서 숨쉬기 힘들게 만든걸 겁니다. (정보제공)김OO님: 그럼 이거는 언제 괜찮아져요? ... (정보제공)김OO님: 저 목이 말라요.간호사: 알겠습니다. (종이컵에 물을 따라주면서) 현재 환자분은 폐에 분비물이 많은데 그게 배출이 안되셔서 숨쉬기 힘드신거거든요.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.01

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