"마음챙김인지치료(MBCT)" 검색결과 21-40 / 58건

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  최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법을 하나 선정하여(ACT, DBT, EMDR, MBCT, MBSR 등) 그 치료법을 선정한 이유, 치료 개요, 치료 기제, 치료 방법, 치료의 장단점, 활용 영역, 최근 연구동향, 전문적인 훈련을 받을 수 있는 곳 등에 대해 조사하고 이를 활용하기 위한 자신의 학습플랜을 제시하시오

  판단하지 않고 알아차리는 마음챙김 기술을 연습하는 곳이다. ... 이 학교에서는 마음챙김을 통해 스스로를 조절하고 마음의 평온을 유지하는 힘을 기르도록 돕는다. ... 그 중에서도 대표적으로 마음챙김학교, 자기돌봄 학교, 감정공부학교, 관계키움학교 등이 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.30

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  수용전념치료와 변증법적 치료

  행동치료(DBT), 마음챙김에 근거한 인지치료(MBCT), 수용전념치료(ACT) 등3) 치료원리- 수용전념치료는 개인이 통제할 수 없는 감정과 생활사건에 대한 내부반응을 허용할 수 ... 야기된다고 설명함(3) 마음챙김(Mindfulness)- 수용전념치료는 마음챙김과 수용에 기반 한 치료접근들이 심리학적 접근에서 치료를 향상시키는 수단으로 채택되면서 주목받기 시작함 ... 인지행동치료 내에서 ‘제 3의 동향’이라고 일컫는 새로운 흐름으로 개발된 심리치료 모델임- 이는 관계 구성적 이론, 기능적 맥락주의에 기반하여 개발되었으며, 마음챙김에 의해 주목받기

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.25

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  임상심리학_최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법을 하나 선정하여(ACT, DBT, EMDR, MBCT, MBSR 등) 그 치료법을 선정한 이유, 치료 개요, 치료 기제, 치료 방법, 치료의 장단점, 활용 영역, 최근 연구동향, 전문적인 훈련을 받을 수 있는 곳 등에 대해 조사하고 이를 활용하기 위한 자신의 학습플랜을 제시하시오.

  더 나아가 치료자도 내담자와 마찬가지로 고통을 경험하는 한 인간으로서 그 맥락 속에서 자기를 인식하고, 치료장면에서 매순간 마음챙김하면서 내담자와의 전체적인 치료 과정을 조망하려는 ... 이에 일상에서 순간순간 발생하는 개인적 경험에 대해 호기심과 열린 태도를 유지하면서 비판단적 수용과 마음챙김을 기르는 것이 ACT에서 중요하게 여긴다. ... Report임상심리학최근 연구되어 임상 현장에서 활용되고 있는 심리치료 방법을 하나 선정하여(ACT, DBT, EMDR, MBCT, MBSR 등) 그 치료법을 선정한 이유, 치료 개요

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  마음 챙김과 관련한 연구의 논문은 매년 1000편 이상 쏟아져 나오고 있으며 MBMR, DBT, MBCT, ACT, MBRE 등의 치료법들은 심리치료와 만성질환자들에게 새로운 치료적 ... 챙김 치료 시대’를 특집으로 다뤘다. ... 거머 교수가 말하길, 미국의 심리치료사 중 40% 이상이 마음 챙김 명상법을 활용하고 있다고 밝혔다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.14 | 수정일 2021.01.15

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  동양 심리치료와 자아초월 심리치료 정리

  고통감내 기술, 의미창출 기술을 가르친다.5) 마음챙김에 근거한 인지치료(MBCT)- 우울증의 재발방지를 위해서 개발한 치료방법- 인지치료의 이론과 MBSR의 기법을 접목한 것- 인간의 ... 마음챙김에 근거한 심리치료( 대표적으로 마음챙김에 근거한 스트레스 감소법, 변증법적 행동치료, 마음챙김에 근거한 인지치료, 수용전념치료가 있다)1) 마음챙김이란 무엇인가- 자신의 마음에 ... (ACT)- 3세대 인지행동치료로서 마음챙김을 주요한 치료적 요소로 포함시킴- 고통스러운 부정적 감정에 저항하지 말고 수용하면서 자신이 원하는 가치와 목표를 실현하는데 전념하도록

  시험자료 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.01.31 | 수정일 2023.01.17

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  마음챙김기반 심리치료 조사

  마음챙김기반 심리치료 조사마음챙김 기반 심리치료방법에는 MBSR(마음챙김에 기반한 스트레스 감소프로그램), MBCT(마음챙김기반 인지치료), DBT(변증법적 행동치료), ACT(수용전념치료 ... 이를 위해서 건강한 정신을 만들 수 있도록 노력해야 한다고 생각한다.본문에서는 앞에서 살펴보고 있는 내용과 관련하여 오늘날 정서적으로 어려움을 겪는 사람들을에 도움을 줄 수 있는 마음챙김 ... 인지적 관점의 상담이론(인지.정서.행동치료,인지치료)행동치료는 내담자들이 새로운 대처 기술을 획득하고 의사소통 능력을 향상시키거나 부적응적 습관을 깨뜨리고 자기 파괴적인 정서적 갈등을

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.16 | 수정일 2020.03.18

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  인지행동치료

  국내에서는 근골격계의 만성통증을 관리하기 위해 인지적 효과의 장점을 갖춘, 장현갑 등이 개발한 한국형 마음챙김 명상에 기반한 스트레스 감소 프로그램 등을 그 사례로 들 수 있다.(2 ... (ACT) 등을 들 수 있으며, 이러한 치료법의 일종인 마음챙김 스트레스 감소 프로그램(MBSR)의 경우는 미국의 까다로운 보험제도에도 불구하고 보험적용이 될 만큼 정규 보건기법의 ... 이와 같은 인지행동치료의 새로운 동향에서 체계적으로 개발되고 있는 주요 치료법들로는 변증법적 행동치료(DBT), 통합적 부부행동치료(IBCT), 마음기반 인지치료(MBCT), 수용-전념치료

  리포트 | 8페이지 | 3,600원 | 등록일 2021.06.01 | 수정일 2021.10.14

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  상담이론과 실제-수용전념치료

  그런데 지난 몇 년 동안 인지행동치료의 전통 내에서 제3의 흐름이 출현하고 있는데, 변증법적 행동치료(dialectical behavior therapy: DBT)와 마음챙김에 기초한 ... 헤이즈는 생각, 느낌, 감각 등을 있는 그대로 수용하고, 그것이 인지구조 틀 속에서의 생각이나 감정일 뿐임을 알게 하는 인지적 탈융합(cognitive defusion)과 마음챙김을 ... 인지치료(mindfulness-based cognitive therapy: MBCT) 및 수용전념치료(ACT)가 대표적인 예라 할 수 있다.인지행동치료의 제3흐름 혹은 제3세대의

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.03 | 수정일 2021.02.23

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  변태성욕장애(성기능부전 및 성별불쾌감)

  자위 방법을 구체적으로 훈련· 성기-골반통증/삽입장애: 작은 확장기의 삽입⇒점차 더 큰 확장기 삽입 훈련· MBCT(마음챙김 기반 인지치료)-의학적 치료· 약물치료, 경구 투약제, ... 기여요인· 혈관계 질환· 동맥부전증· 정맥유출· 만성질병 (ex: 심장마비 이력)· 약물· 항우울제, 불안제· 알코올, 코카인, 마리화나, 흡연-심리학적 기여요인· 수행불안(흥분, 인지적 ... 과정, 부정적 요소)-사회/문화적 기여요인· 성기능 부전 모델· 성애 공포증· 초기 성적 외상사건· 대본이론치료-심리사회적 치료· 감각집중훈련, 비요구 쾌락화· 여성극치감 장애:

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.22

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  인지행동 치료 중 Albert Ellis와 Beck의 이론의 공통점과 차이점에 대해서 논하시오. 그리고 제3의 물결이 일어나게 된 원인을 찾고, 전통적인 인지치료와의 핵심적 차이점은 무엇인지 논하시오.

  마지막으로 제3의 물결로 일컬어지는 것이 수용전념치료(ACT), 변증법적 행동치료(DBT), 자비중심치료(CFT), 마음챙김 기반 인지치료(MBCT)같은 것들인데 이는 인지, 감정을 ... 최근에는 마음챙김이나 자기자비 등과 함께 수용전념치료의 관점이 주목받고 있는데 개념화된 과거나 미래에 대한 집착에서 벗어나 현재를 충실히 사는 개념으로, 바꿀 수 없는 과거나 통제 ... 제2물결은 바로 인지행동치료로써 인지행동은 위에서 알아본 엘리스의 합리적 정서행동치료(REBT)와 벡의 인지치료(CT)로 대표되며 인간의 인지, 정서, 행동 중에 ‘인지’에 초점을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.31

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  교직) 학교폭력 가,피해학생 집단상담 모형 ppt

  ( 부정적인 감정 수용 ) - 현재 자신에게 귀중한 가치를 탐색 - 삶의 목표 성취하도록 도움 2 단계 : 전념 ( 행동 변화 ) MBCT ( 심리치료 ) 심리치료 + 마음챙김에 ... 기반한 명상 1 단계 : 명상을 통해 마음챙김 기법 습득 2 단계 : 부정적인 정서행동양식 알아차림 3 단계 : 부정적 감정 수용 4 단계 : 부정적 감정에 대한 반응 대안 학습 5 ... 2) 피해 학생에 대한 집단상담의 필요성과 기대 피해 학생들의 특징 신체적 특징 소수의 경향 낮은 자존감 , 높은 불안 이기적인 성향 , 대인관계 미숙 부정적인 자아 인식 낮은 인지적

  리포트 | 12페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.07.13

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  명상하는 뇌 독후감

  이밖에도 마음가짐 기반 스트레스 해소 프로그램(MBSR), 마음가짐 기반 인지치료(MBCT), 인지연민훈련(CBT) 등 비하인드 스토리를 비롯해 달라이 라마, 숭산 스님, 고엔카, ... 매일 10분씩 집에서 명상과 훈련 경험이 없는 사람들을 대상으로 마음챙김 명상 강의를 한 결과 주의력과 기억력이 눈에 띄게 향상됐다. ④ 명상은 자기에 대한 집착을 줄여준다. ... 늦추는 효소인 텔로머라아제가 활성화돼 촉진됐다. ⑥ 명상은 정신질환을 완화시키는 데도 효과적이다. 47개 연구를 메타분석한 결과 명상은 우울증과 불안장애, 외상(특히 PTSD) 치료에

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.11

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  [정신간호학] 양극성 장애 & 우울장애 간호중재 및 치료 관련 논문 최신지견

  대인관계 및 사회적 리듬치료(IPSRT), 3세대 인지행동치료의 하나로 마음챙김에 기반한 인지치료(MBCT), 변증법적 행동치료(DBT) 등의 심리사회적 개입을 적극적으로 하고 있다 ... 인지치료, 인지행동치료가 주를 이루고 있고, 최근에 놀이치료, 책을 활용한 인지치료와 같은 아동, 청소년의 우울증 치료에 대한 다양한 접근과 검증이 시도되고 있는 추세이다. ... 우울 장애 치료 최신지견: 해외에서는 약물 외에 인지행동치료(CBT), 대인관계치료(IPT), 가족치료(Family therapy), 정신역동치료(PDT)를 사용하고 있지만 국내는

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.03

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  우울장애 개념 및 치료방법 총정리 (주요우울장애, 지속성 우울장애, 월경전기 불쾌장애, 파괴적 기분조절 곤란장애 등 )

  우울증의 치료 2) 마음 챙김 기반 인지치료 (MBCT: Mindfulness-based cognitive therapy) (1) “ 생각은 생각일 뿐” : 부정적 생각으로의 함몰 ... 우울증의 치료 5) 행동치료 (1) 생활계획표 실행 (2) 긍정적인 경험을 체험하고 평가하기 (3) 사회기술훈련 (4) 문제해결훈련 (5) 자기 주장훈련 6) 약물치료 + 인지행동치료가 ... 표현력 부족 5) 효과적인 치료방법의 부재 (1) 항우울제와 인지행동치료가 최선 (2) 신체적 운동과 수면패턴의 개선4_ 월경전기 불쾌장애 1.

  리포트 | 30페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.08

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  앤드류 솔로몬의 저서 한낮의 우울을 읽고 앤드류 솔로몬이 우울증을 호소하는 환자로 왔을 경우 심리 치료적 관점에서

  또한 인지행동치료에서 뻗어나간 마음챙김, 즉 마인드풀니스에 근거한 치료법인 MBSR, 수용전념치료, 변증법적 행동치료(DBT), MBCT 등이 존재한다.(4) 기본원칙① 인지행동치료는 ... 인지치료는 인지행동치료로 불릴 만큼 인지치료와 행동치료가 병합한 형태의 치료로 보편화 되어있다.(3) 구성CBT의 전반적인 구성은 순서대로 다음과 같다.치료의 구조화, 치료적 관계, ... 인지의 용어로 환자의 문제를 공식화한다.② 인지행동치료는 건강한 치료적인 동맹을 필요관한 논의에 많은 시간을 투자하여야 한다.⑥ 인지행동치료는 교육적이며 환자 스스로가 치료자가 되도록

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.21

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  상담심리학의 이론과 실제 교재 내용 정리 7장~12장

  스트레스의 근원을 건설적인 방향으로 이끄는 방법을 내담자에게 가르침(3) 마음챙김 기반 인지치료 MBCT- 부정적인 자동적 사고에 주목하기보다 사고에 대한 탈중심적 접근을 강조. ... 도식- 도식 : 마음속의 인지구조, 사고의 틀- 역기능적 도식은 개개의 자극에 의해 활성화되거나 촉발되지 전까지 잠복 상태에 있음- 위협이 있다고 느꼈을 때 활성화(4) 인지적 오류 ... ) 심리적 문제의 형성* 인지적 접근1.

  시험자료 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.07

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  명상과 인지행동치료

  명상과 인지행동치료Ⅰ. MBCT 1. MBCT란? 2. 마음챙김이란? 3. 마음챙김의 이유 4. MBCT 인지행동치료 Ⅱ. 용서명상 1. 스스로를 용서하기 2. ... MBCT마음챙김 기반 인지치료 (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) 인지치료와 불교의 마음챙김 명상을 접목1. MBCT란?Ⅰ. MBCT1. ... 마음챙김이란?Ⅰ. MBCT2. 마음챙김이란?

  리포트 | 35페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.03.07 | 수정일 2018.09.03

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  명상 효과의 뇌 과학적 근거

  마음 챙김 인지치료의 창시자인 마크 윌리엄스 영국 옥스퍼드대학교 명예교수는 MBCT가 영국국립임상보건원으로부터 우울증 치료의 1차 처방으로 권장되고 있음을 밝힌 바 있다.인지행동치료는 ... 특히 MBCT라고 전통적 인지 치료 기법에 마음 챙김 명상의 체계적 훈련을 통합한 프로그램은 우울증 치료에 효과가 있다는 일관된 연구 결과를 보인다. ... 하버드 의대 거머 교수는 미국 심리치료가의 40% 이상이 마음 챙김이라는 명상을 사용하고 있다고 밝힌 바 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.11 | 수정일 2019.03.12

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  학위논문 중 관찰을 통해 연구한 논문을 찾아 제목, 학위명, 학위자, 학교, 년도, 관찰방법론, 연구결과, 선정이유를 제시하시오.

  불안 장애 아동을 위한 인지행동치료와 마음챙김인지 치료의 효과비교학위 주제 : 불안 장애 아동을 위한 인지행동 치료와 마음챙김인지 치료의 효과 비교학위 명: 박사학위 논문학위 이름 ... 인지치료 프로그램을 개발하고 인지행동치료 프로그램과 마음챙김 인지치료 프로그램을 실시하여 두 집단간의 효과를 비교, 검증하는 것이다.대상연령은 만 11~12세 아동으로 초등학교 5,6학년을 ... 이러한 마음챙김 기술의 향상은 MBCT집단 아동에게 대안적인 사고를 형성하기까지는 어려움이 있었으나, 반복적인 마음챙김 명상만으로도 아동의 불안을 감소시키는데 효과적임을 나타낸다.다섯째

  리포트 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2017.12.04

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  대학생 인터넷 중독 상담기법 및 사례

  마음챙김 기반 인지치료(MBCT)프로그램.마음챙김과 관련 치료는 스트레스 감소를 위해서 MBCT는 우울과 같은 정서관리를 위해 개발된 임상적 프로그램으로, 스트레스와 불안을 통해서 ... 인터넷 중독을 관리하기 위해서는 MBCT 치료프로그램이 적합할 것이라고 기대해 볼 수 있다.1) 처치 프로그램 및 절차인지치료와 마음챙김을 통합한 프로그램의 공식 매뉴얼에서는 8회기로 ... 프로그램의 회기는 1주일에 1회기, 1회기 시 90분에서 120분으로 진행되었다.2)결과MBCT 프로그램 집단이 대기통제집단에 비해 불안, 일반적 스트레스 수준에서 유의하게 감소되었고

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.01.10 | 수정일 2020.06.12

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