"맨발로 걸으면" 검색결과 21-40 / 6,081건

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  태권도승급 6단 ) 태권도 수련(훈련) 프로그램 또는 선수 육성방안 (태권도장, 겨루기, 품새, 격파 중 택1)에 대하여 논하시오

  해당 프로그램은 맨손과 맨발을 이용하여 자유겨루기, 약속겨루기 등을 통해 신체 부위에 따른 득점 상황을 체램이다. ... 기본동작 설명태권도는 상대방의 공격으로부터 나 자신을 보호하는 방어와 내가 상대방에게 공격하는 기술로 기본동작으로는 맨손과 맨발을 사용하는 기술이 있고, 그것을 응용한 여러 응용 동작들이 ... 맨발을 이용하여 상대방을 타격하는 기술을 갖고 있으며, 특히 다른 무술과 확연히 차이가 나는 특징이 있는데 그것은 상대를 제압할 수 있을 만큼 강하고 큰 힘을 지닌 다양한 발기술이다.이렇게

  리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.13

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  인간에게 산림치유가 왜 필요한지 내가 접하게 된 동기를 서술하시오

  산림치유 프로그램에는 걷기, 명상, 체조, 호흡, 맨발걷기, 온열요법, 식이요법 등 다양한 방법이 포함되어 있다. ... , 명상, 체조, 기체조, 풍욕, 맨발걷기, 향기요법, 소리요법, 일광욕, 물 요법, 식이요법 등 심신단련 방법들이 포함된다. ... 치유 프로그램은 크게 신체적·정신적 건강증진 및 질병 예방 목적의 ‘치유’와 교육·휴양·문화체험 등 복합적인 기능을 제공하는 ‘힐링’으로 구분되며, 일반적으로 다양한 유형의 숲길 걷기

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.25

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  맥키스 컴퍼니 분석 레포트 (대전 중소기업 분석 레포트)

  그러한 경험으로 인해 맨발 걷기의 효능을 깨닫게 되었고, 사비를 들여 맨발로 걷기 편하도록 황톳길을 조성 하였다는 것이다. ... 맥키스 컴퍼니의 조웅래 회장이 어느 날 계족산을 등산하던 중 하이힐을 신고 힘들게 등산하고 있는 여성에게 자신의 신발을 벗어주었고, 자신은 맨발로 산길을 내려오게 되었다. ... 걷고 극찬한 곳이기도 하다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.13

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  김종삼의 시 <나의 본적>과 은유에 대한 고찰

  닳아버린 짚신 탓에 드러난 ‘맨발’은 기억과 고통 이면에 실존하는 고향이다. 맨발이 있어 짚신도 신고, 우뚝 선 인류가 힘차게 걸을 수도 있다. ... 가진 한 여인의 영원히 맑은 거울이다.나의 본적은 차원을 넘어다니지 못하는 독수리다.나의 본적은몇 사람밖에 안 되는 고장겨울이 온 교회당 한 모퉁이다.나의 본적은 인류의 짚신이고 맨발이다.나는 ... 다음 차원으로 건너가지 못한 채, 날고 있으면서도 더 넓은 하늘을 꿈꾸는 독수리는 부모님의 모습을 그려내는 구체적인 대상이다.낮고 순수한 마음에는 작은 고장과 짚신, 맨발이 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.29

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  체조의이해와실체

  한발운동, 양발 도는 양발의 휘돌리기, 엇걸기 등으로 전개되어야 한다. ... 뛰기걷기(앞.뒤)다리들어 걷기옆으로 걷기팔흔들어 걷기다리벌려 뛰기방향바꾸기(180o,360o)구르기. ... 맨손체조의 특성신체를 균형 있게 발달시키며 바른 자세를 갖는데 효과가 크다.목적에 따라 운동량, 운동시간, 운동형식을 조절할 수 있다.신체의 모든 기능 특히 근력과 유연성을 향상시키기

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.16

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  영유아 관찰기록일지 만1세

  얼굴을 찡그리고 까슬까슬한 부분을 만지더니 일어나 맨발로 촉감판을 걷는다. ... 일어나 발을 그위에 대보려고 중심을 잡는다.맨 끝의 발자국앞에서서 줄지어 있는 발자국을 잠깐 쳐다보고 있다가 그위를 발을 맞춰 걸어간다. ... 중간에 다른 곳을 밟게 되자 다시 맨 끝발자국으로 돌아간다4/15[소근육] 공을 굴리며 놀아요공을 보자마자 달려가 주원서 그 자리에 앉는다. 두손으로 꼭 쥐고 친구들을 둘러본다.

  서식 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.06.02

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  중급경찰무도_메치기 본, 굳히기 본, 부드러운 본 순서를 나열하시오. (각 15가지 동작)

  누우며 메치기모로걸기, 모로띄기, 모로돌리기[굳히기의 본]누르기곁누르기, 어깨누르기, 위누르기, 가로누르기, 위고쳐누르기조르기맨손조르기, 안아조르기, 외십자조르기, 역십자조르기, ... [메치기 본]손기술띄어치기, 한팔얻어치기, 어깨로메치기허리기술허리띄기, 허리채기, 허리후리기다리기술모두걸기, 발목받치기, 허벅다리걸기바로 누우며 메치기배대뒤치기, 누우며던지기, 안오금띄기모로 ... 죽지걸어조르기꺾기팔얽어비틀기, 어깨대팔꺾기, 무릎대팔꺾기, 팔가로누워꺾기, 다리얽어비틀기

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  성인간호학실습 교육자료, DM foot 당뇨발, ppt 교육자료

  언제나 신발과 양말 신기 - 실내에서도 물건을 밟아 발을 다칠 수 있기 때문에 맨발로 다니지 마세요 . - 신발과 양말을 선택할 때는 발에 습기가 차지 않는 재료인지 , 충격과 미끄러짐을 ... 있는 것을 모르고 걷는 경우 , 너무 꼭 끼는 양말이나 신발을 신고 걸었을 때 - 상처가 생김당뇨 발 관리법 혈당 돌보기 - 혈당을 유지할 수 있는 건강한 생활습관을 가지세요 . ... 무언가 붙어 있는 느낌 - 발을 밟을 때 모래나 구슬 위를 걷는 듯한 느낌 - 발에 쉽게 상처가 나고 , 다치거나 고름이 잡혀도 본인은 아픈지 모름 - 피부에 땀이 나지 않아 건조해지고

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.27

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  사회복지행정론_각자가 관심 있는 영역을 선정하여 사회복지 프로그램 프로포절을 작성하여 제출하시오.

  , 스트레칭, 걷기, 댄스스포츠의 준비 운동은 맨손체조와 유연체조로 구성이 되어 있다. ... 스트레칭은 지구성 운동 프로그램으로 발목운동, 한발로 균형 잡기로 구성하고, 정리 운동은 스트레칭, 어깨 엉덩이 다리 두드리기의 심호흡으로 구성한다. (5) 성과관리 노인의 신체능력과 ... 이는 운동과 함께 간호학적 요소를 추가하여서 심리적인 변수의 효과를 증가시킬 수 있는 전략으로 볼 수 있다. (4) 사업추진 세부내용 유산소 운동은 율동적 프로그램의 댄스, 맨손체조

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.04

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  대한적십자사 수상안전강사 교안2

  큰 보폭으로 걷는다는 느낌으로 양팔을 편채로 입수? 입수 시에 양다리는 모아주고, 양팔은 가슴쪽으로 끌어안는 다는 느낌으로 모아줌.? ... 입수.⑷종류①수영구조(맨몸구조)? ... 시선은 구조대상자에게 향하게하고 적절한 접근영법으로 이동함.3)다리굽혀들어가기⑴수심: 1.5이상⑵낙하위치: 1m이상⑶핵심: 구조자가 높은 곳에 있을 때 다리를 직각으로 굽힌 상태에서 발바닥부터

  시험자료 | 5페이지 | 4,900원 | 등록일 2020.10.10 | 수정일 2023.05.24

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  자코메티

  그리고 한 발을 내디뎌 걷는다 . 어디로 가야 하는지 그리고 그 끝이 어딘지 알 수는 없지만 , 그러나 나는 걷는다 . 그렇다 . ... 년 1 월 11 일 ) 스위스의 조각가 겸 화가 아버지 지오바니 자코메티“ 우리는 모델을 우리가 아는 대로가 아닌 우 리가 보는 그대로 그려야 한다 ”손가락으로 가리키는 남자 (Man ... Pointing, 1947)세명의 남자 1949서있는 여성상 1957걸어가는 사람 예술의 전당 전시1901-1966 ‘ 걸어가는 사람 (Walking man, 1960)’ 마침내

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.27

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  기본간호학 이론(개인위생)

  -맨발로 걷지 않는다. 상처나 감염이 생길 수 있따. 공공샤워장 등에서 무좀이나 다른 감염에 걸리는 것을 예방하기 위해 슬리퍼를 꼭 신는다. ... -맨발로 다니지 않는다.-잘 맞는 신발을 신는다. 발바닥은 여유가 있고 미끄럽지 않아야한다.-새신발은 발이 적응할 때까지 잠깐씩 사용한다.-하지 순환을 위해 규칙적인 운동을 한다. ... -통목욕이나 샤워 시 욕실 문을 잠그지 않고, ‘사용 중’이라는 표시판을 문에 걸어둔다.-욕실에서 도움이 필요할 떄 요청하는 방법을 교육하여 비상시에 대비한다.

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.13

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  치매예방교육

  걸을 때 나는 소리를 들어본다.- 맨발로 걸어보기 : 공원근처에 설치되어 있는 지압길에서 신발을 벗고 걸어본다.구급도구,4요리하기- 요리는 조별로 진행하는데 재료준비, 요리 두파트로 ... 운동 : 발 운동 : 발 스트레칭(발가락 오므리고 펴기) → 장심(발바닥 들어간 곳) 두드리기→ 발꿈치 스트레칭(발목을 손으로 잡아 돌려주기) → 아킬레스건 을 손으로 잡고위 아래로 ... 빠르게 반복하기체조 음악3산책- 목적 : 실내에서 진행하는 교육에서 벗어나 일상생활의 변화를 겪고 바깥공기를 통해 삶의 활기를 부여- 낙엽길 걷기 : 교육장에서 가까운 낙엽길을 걸어보면서

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.13

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  유아동작교육 ) 한국 전통무용 통합동작교수법의 손동작, 발동작을 설명하고(15점), 이를 적용하여 유아동작활동계획안을 작성하여 현장적용방안을 제시하시오(15점).

  아랫몸 사위의 경우 발이나 무릎, 걸음걸이가 주로 쓰이며 두 박 한걸음 걷기, 한 박 한걸음 걷기, 한 박 두걸음 걷기, 잔걸음, 한발 딛고 다리 들어 뛰기, 모아 뛰며 발 살짝 차기 ... 유사하게 관절운동 및 맨손요법을 혼합한 도인체조로 의료적 양생체조로 구분할 수 있다.이러한 사실을 바탕으로 우리나라의 전통무용의 경우 유아에게 음악와 문화 동작에 대한 경험을 한번에 ... 첫째는 신체의 움직임이 거이 없고 호흡이나 지압을 바탕으로 건강을 유지하기 위핸 맨손요법이고, 둘째는 전신의 신체움직임을 바탕으로 신체단련을 목적으로 하려는 전통무예, 세 번째는 현대체조와

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.19

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  택견이란 무엇인가? 태껸

  택견은 과거에 맨손의 겨루기 기술로써, 무사의 상예, 혹은 민속놀이로 성행되어 왔다. ... 손질 등을 혼자 익힌 다음 그것이 어느 정도 익숙해지면 두 사람이 마주 서서 공격부위를 실제와 같이 번갈아 차거나 걸면서 수련하는 과정이다. ... 익히는 택견만의 독특한 수련방법이다.셋째, 견주기는 태권도의 ‘겨루기’나 복싱의 ‘스파링’과 같은 것으로 결련택견을 대비해 훈련하는 것으로 두 사람이 마주 보고 상대방을 차거나 걸어서

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.20

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  간헐적 몰입

  맨발로 땅을 걸어라맨발로 땅이나 해변을 걸어보자. ... 두려움, 긴장, 스트레스 등으로 힘들 때 맨발로 땅위에 서거나 누워보자. ... 「어싱(Earthing)이론에 따르면 지구는 거대한 음(-)전하를 띠고 있으며 우리가 맨발로 접지할 때 음전하가 발바닥을 통해 인체로 유입되고 반대로 신체의 유해 정전기는 지구 표면으로

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.22

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  추석연휴 안전사고 통신문

  야외활동 중 야생 진드기 등 주의-연휴 기간 성묘, 나들이 등 야외 활동 증가로 쯔쯔가무시병, 신증후군출혈열 등 감염 주의긴 바지 긴 팔 옷 입기, 피부가 노출되는 옷을 피하고 맨발로 ... 걷지 말기산이나 풀밭에서 앉거나 눕지 말기, 돗자리 사용하기귀가 후 반드시 목욕을 하고 입은 옷은 꼭 세탁하기5.

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2024.06.30

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  중고등학교 학생회장 선거 후보자 연설문 예시

  매일 실내화를 들고 다니거나 사물함에 넣어놓으면 복도를 맨발로 걸어 올라가야 한다는 것이 불편했을 것입니다. 아예 이 불편함을 없애는 것은 어떻겠습니까?

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.16

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  (A+보장) 당뇨병성 족부병증 CASE STUDY 간호과정 사례보고서 (문헌고찰 포함, 간호과정 2개)

  맨발로 뜨거운 콘크리트 위 걷기, 부식제 사용 중 화상, 발톱 깎는 중 피부 손상, 꼭 끼는 양말이나 신발 신고 걸을 때 생긴다.(1) 고위험군① 당뇨병 진단 후 10년 이상인 경우② ... 맨발로 걷기, 앞이 트인 신발 신기, 피부 경결 깎아내기7) 예방법혈당관리- 혈당을 유지할 수 있는 건강한 생활습관매일 발 관찰- 매일 발과 발톱의 상태, 상처, 피부의 색깔을 관찰 ... 되면 전문가 방문신발과 양말 신기- 맨발로 다니지 X- 울퉁불퉁한 부위나 이음새가 없는 양말 및 스타킹→ 물집, 욕창 예방- 신발, 양말 선택 시 발에 습기가 차지 않는 재료인지,

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.03

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  건강한 몸을 만드는 방법

  체중을 줄이려는 사람들은 유산소운동, 맨몸운동을 추천한다. 유산소운동은 빨리 걷기나 달리기 정도가 있고 맨몸운동은 팔굽혀펴기, 맨몸 일으키기, 스쿼트를 추천한다. ... 주로 목부터 발목까지 진행하고 스트레칭 부위를 자연스럽게 앞뒤로 원을 그리며 돌려주거나 가능한 범위 내에서 쭉 펴주는 방식으로 풀어준다.보통 운동의 목적은 체중을 줄이거나 근육량을

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.22

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