"모닝루틴" 검색결과 21-40 / 72건

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  (독후감)어른의 문해력_김선영

  이 책을 통해서 나도 나만의 모닝 루틴을 정하고 하루를 계획적으로 살고 싶다는 생각이 들었다. 새벽에 일어나 하루를 주도하는 삶을 만들고야 말 테다. ... 새벽 5시 따뜻한 차로 하루를 시작해_오늘을 기대하게 만들어주는 모닝 루틴세 번째 주문. 내일의 나는 오늘의 내가 만드는 거야_나의 일상을 특별하게 만들어주는 것들네 번째 주문. ... 매일 새벽 5시에 일어나 모닝 루틴으로 하루를 시작하고 하루 일정을 꼼꼼하게 계획한다.- 메인 앵커가 되어도 하루 종일 공부하고, 뉴스 진행을 위해 관련 기사를 꼼꼼하게 공부한다고

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.06

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  현재 TV 방송형태의 주도를 이루고 있는 것으로 개인방송이 가능해진 유튜브를 필두로 공중파의 지상파와 소셜커머스의 케이블형태로 시장을 주도하고 있으며 특히 이들 가운데 최근 유튜브를 이용한 인터넷 방송이 중심역할을 하고 있다.......학습자는 본인이 100만 구독자를 가진 유튜버라면 어떤 분야의 내용을 주요 구성으로 운영할 것인지 이유와 의견을 제시바랍니

  루틴&나이트 루틴몇 시에 일어나는지, 잠에서 깨서 가장 어떤 걸 먼저 하는지, 아침은 먹는지 등의 모닝 루틴과 자기 전에는 어떤 것을 하는지를 담은 영상동네 소개살고 있는 동네 구석구석을 ... 영상D.I.Y 영상시청자들이 따라 할 수 있는 D.I.Y 제품들을 완성하기돈 벌 수 있는 방법 소개각종 포인트 적립방법 및 사용 방법이나 할인 혜택, 최저가 쇼핑 등의 정보를 제공해주는 영상모닝

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.07

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  [독후감]취준생 입장에서 쓴 미라클 모닝

  지금 이순간도 미라클 모닝을 읽고 나서 아침을 시작한 후 모닝루틴을 하고 난 후 글을 쓰고 있다. ... 하는게 없다면 얼마나 더 무기력해져야하지 공포처럼 다가왔고 그때 “미라클 모닝” 책을 접하게 되었다. ... 서른 번이 된 지금 미라클 모닝 독후감을 쓰며 변화에도 한발자국 다가가고 있다. 적어도 나는 나의 결과에 만족감이 든다.

  리포트 | 2페이지 | 800원 (10%↓) 720원 | 등록일 2022.08.01 | 수정일 2022.12.26

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  [자기계발/성공학] 데이브 아스프리, <최강의 인생> 독후감 "아침형 인간이라는 감옥에서 빠져나오기"

  미라클 모닝이라고 불리는 아침형 인간은 사실 어제오늘 유행한 것이 아니었다. ... 책에서는 아침에 일어나서 해야 할 루틴, 아침 일기의 중요성, 조코 윌링스가 4시 35분에 일어난다는 이야기를 한다. ... 결국 아침형 인간이 되겠다는 시도는 매번 실패로 끝났고 나는 미라클 모닝이라는 이야기를 들을 때마다 자괴감을 느끼게 되었다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.11

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  인생 잘 사는 방법 9

  하루 루틴을 바꾼다2. 사는 공간을 바꾼다3. ... 미라클모닝 백날 해봐야 소용없는 사람 특징미라클모닝에 도전하는 사람들이 하는 흔한 착각 중의 하나는 일찍 일어나기만 하면 인생이 바뀐다고 생각하는 것이다.미라클모닝에 도전하는 사람을 ... 라며 일찍 일어나는 것에 초점을 맞추는 실수를 저지른다.하지만 미라클모닝의 핵심은 바로 이것이다.하기 싫은 일을 먼저 하는 것 자꾸만 뒤로 미루게 되는 하기싫고 귀찮고 짜증나는 일들

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.01

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  아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘

  저녁 루틴의 힘이란 제목을 보고 정말 놀랐다. 우리는 갓생을 살기 위해서 새벽 4시 반이나 미라클 모닝만 늘 강조했기 때문이다. 미라클 모닝에 대한 책도 무수히 많다. ... 저녁 루틴 만들기 3단계, 루틴 관리가장 중요한 루틴 만들기 3단계가 있다. 왜 루틴이라고 표현했을까? ... 저녁 루틴도 정말 중요한데 왜 이 부분은 생각을 못 했을까 하고 말이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.28

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  아침형 인간이 되기 위해선 무조건 일찍일어나는 게 답일까!?

  라는 마음처럼 쉽게 실천하기가 어려워 ‘미라클 모닝 챌린지’와 같은 다른 사람과 함께 하는 방법으로 실천을 해보았습니다. 쉽지가 않았습니다. ... 또한 집이라는 보통의 장소에서 벗어난 여행, 출장 등과의 변동된 상황에서 최소한 루틴을 유지함을 이야기하고 있습니다.최소한의 루틴을 이행함으로써 자신만의 루틴을 유지함으로써 자신의 ... 아무리 자신에게 잘 맞는 루틴이라고 해도 상황이 고정이 되지 않은 만큼 변화하게 될 것이고 그 변화하는 상황에 따라 루틴을 원래대로 유지를 할 수 있을 것인가?!

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.22

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  A+ 서평 감사의 재발견을 읽고 나서

  또한 많은 고대와 현대의 철학자들과 위인들은감사가 인생에서 얼마나 중요하고 도움이 되는지에 대해 누누히 말해 온 것도 사실이다.최근 MZ세대 사이에서는 ‘미라클 모닝’이 다시 유행 ... 이들은 막연하게 일찍 일어나면 성공한다는 이전 방식을 벗어나 나를 행복하게 하고, 나답게 살게 하는 루틴을 진지하게 탐구하기 시작했다. ... 그중에서도 눈에 띄는 루틴이 바로 긍정 확언과 감사 일기다. 자기계발 좀 한다는 유튜버들이 너도나도 감사 일기를 쓰며 감사의 중요성을 설파하는 와중에 한가지 의문이 든다.

  리포트 | 8페이지 | 8,900원 | 등록일 2022.02.27 | 수정일 2023.11.27

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  나의 하루는 4시 30분에 시작된다 김유진 독후감

  하루 5분 아침 일기, 굿모닝 시크릿, 모닝 루틴. ... 아침형 인간, 미라클 모닝, 아침 1시간노트, 아침의 재발견, 아침 5시의 기적, 하버드 새벽 4시반, 인생의 승부는 아침에 결정된다, 변화의 시작 5AM클럽, 일찍 일어나는 기술,

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.01 | 수정일 2021.01.09

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  인생 선배의 조언 10

  기상 직후 30분 만에 최고의 컨디션 만드는 아침 습관 5가지잠자리 정리세계적으로 성공한 사람들의 모닝 루틴, 아침 습관에 빠지지 않고 등장하는 잠자리 정리작은 성공이 모여서 큰 성공을 ... 이룬다라는 말처럼 기상 직후 1분 정도 투자하는 잠자리 정리가 모여서 당신이 원하는 목표를 이룰 수 있습니다.모닝 스트레칭아침에 10분~15분 정도 스트레칭을 하면 자는 동안 굳어있던

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.01

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  미라클 모닝_상위 1퍼센트는 어떻게 다른가?

  ‘미라클 모닝’은 성공의 비결로 아침형 인간을 강조한다. ... 저녁형 인간인 내가 이글을 읽으면서 성공하는 사람들을 닮기 위해 그동안의 나의 루틴을 모두 바꾸기에는 엄청난 결단이 필요함을 느낀다.성공 비결은 아침에 있다. ... 책 제목미라클 모닝저자할 엘로드출판사한빛비즈누구나 한번쯤은 ”상위 1%는 어떻게 다른가?“ 하고 궁금해 본 적이 있을 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.13

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  <미라클모닝> 종합적인 분석 (주제, 줄거리 및 구조) 독후감 및 학술적 분석 할 엘로드

  " 루틴을 통해 일상적인 습관을 변경함으로써 자신의 삶을 긍정적으로 바꿀 수 있다는 것입니다. ... 미라클모닝'은 자기계발서의 대표적인 예시 중 하나입니다. ... 이 책에서 제시하는 미라클모닝이라는 라이프스타일이 모든 사람에게 적용 가능하다는 것은 이 책이 얼마나 유용하고 가치 있는 책인지를 보여주는 것입니다.4.2 논리적 근거'미라클모닝'은

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.17

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  나의 하루는 4시 30분에 시작된다 독후감

  하지만 저자는 아침 일찍 일어나 모닝 커피와 좋아하는 음악을 들으면서 여유를 가지면 에너지가 채워진다고 말한다. ... 또한 매일같이 같은 루틴들 사이사이에 특별한 이벤트성 업무를 추가함으로써 지겨움을 느낄 때마다 새로운 활력을 불어넣는 방식으로 꾸준하게 아침 루틴을 즐겁게 수행할 수 있었다고 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.27

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  인생을 위해 10

  최고의 음악가를 만든 베토벤의 미라클 모닝베토벤은 매일 새벽 5시에 일어나 이 루틴을 반복했다세계인이 사랑하는 음악가 베토벤에게는 흔들리는 멘탈을 붙잡는 루틴이 있었다. ... 음악가에게 귀가 들리지 않는다는 사실은 사형선고나 다름이 없는 소식이었지만, 그가 죽고 싶은 강렬한 욕망까지 가뿐히 이겨내고 명작을 창조할 수 있었던 건, 바로 그 새벽 5시의 루틴

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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  엄마를 위한 미라클 모닝_독후감

  엄마를 위한 미라클 모닝최정윤 지음어떤 방해 없이 온전히 나만을 위한 새벽 2시간 활용법이 책은, 전세계적인 화두인 '미라클 모닝' 을 다루고 있는데요, ​이 책이 다른 미라클 모닝과의 ... 매일 새벽 읽은 책의저자와 비슷한 루틴, 목표가 하나 있습니다. 바로 블로그 1일 1포스팅입니다. ... 미라클 모닝이라고 합니다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.20

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  일 잘하는 사람의 시간은 다르게 흘러간다 독후감

  본문'미라클 모닝'과 '루틴' 등 다양한 이름으로 하루의 질서를 만들어 보다 계획적인 삶을 살며 인생을 효율적이고 생산적인 살겠다는 사람들의 수가 늘고 있다. ... 다만 계획대로 움직여도 시간이 부족하다고 느끼고 남들처럼 '미라클 모닝'을 실천하고 있지만, 새벽에 일어나는 것이 과연 효과적일지 의문이고, 예상치 못한 상황에 대처하느라 다들 생각이

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.01

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  김유진의 <나의 하루는 4시 30분에 시작된다> 독후감

  잠을 줄여가며 몸을 혹사시키는 것이 아니라 일찍 자고 일찍 깨는 루틴을 만들어 충분한 수면시간을 확보해야 한다는 것이다.그렇다면 새벽에 무얼 해야 할까.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.23

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  A+ [토론][식생활관리] 커피는 건강에 좋은가? 그렇다(찬성)

  그러나 건강에 도움이 되는 혜택을 보기 위해서는 생활 속 루틴에 조금의 변화를 주는 것이 중요합니다. ... 모닝 커피로 인한 위산 과다가 우려될 때에는 물과 함께 마시거나 연하게 내린 커피에 따뜻한 우유를 섞어 마시면 좋습니다.이 외에도 통증 완화나 이뇨 작용으로 콜레스테롤 축적 방지,

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.25 | 수정일 2023.01.11

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  나의 하루는 4시 30분에 (나를 주도하는 방법 독후감)

  요즘 사람들이 말하는 미라클 모닝의 뜻은 아침의 기적이다. 아침에 만들어낸 시간에 원하는 일을 꾸준히 하여 기적을 만들어 내는 것이다. ... 아침에 무엇을 해야 할지 모르겠다면 다른 사람들의 아침 루틴을 찾아보고 따라 해서 자기만의 루틴을 갖는 것도 하나의 방법이다.새벽에 일어나 아침 시간을 확보하여 무언가를 이뤄내 성장한 ... 무엇이 후회스럽고 무엇을 잘했는지 또한 앞으로 어떻게 할 것인지에 대하여 쓴다.일단 성공한 사람들 행복한 사람들의 아침 루틴은 서두르지 않고 평안한 것 같다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.15

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  당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까 독후감

  현시대에 미라클모닝이 유행이라면, 쇼펜하우어는 산책루틴을 만들려고 한것 같습니다. 같은 시간에 산책을 하러 출발하는 것까지는 이해됩니다. ... 왜냐하면 매일 똑같은 루틴을 반복하는 것을 어떤 사람은 지루하다고 생각할 것이고, 어떤 사람은 행복으로 생각할 것이기 때문입니다.산책과 유사한 여행에 대해서도 마찬가지입니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.23

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