"보디빌딩 지도안" 검색결과 21-40 / 112건

• 

  생활체육지도자 2급 보디빌딩 구술요약

  건전한여가생활, 탐구능력향상, 협동심, 책임감, 공동체의식 증진, 조화로운 신체.정의.사회적발달을 꾀한다생활체육지도자의 개념안내자, 지시자, 영향력행사자생활체육지도자의 역할운동기능전수 ... 원리(지도자의 지도원리?) ... 광택 광채 윤이나는 황금빛 펄의 사용은 엄격히 금지된다.보디빌딩 복장규정(남보디빌딩) 단색의 무늬가 없는 깔끔한 경기복으로 전면은 모두 덮어가려지며 둔부는 최소3/4을가려야하고 측면은

  리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.14

  다운로드 장바구니
• 

  생활체육지도자 자격증 보디빌딩 구술 최신기출 모음

  판정에 영향력을 주어서는 안된다.3)경기도중 사진을 찍을 수 없다.4)다른 심판원과 얘기할 수 없다.5)참가하는 선수 누구에게라도 지도를 해서는 안된다.? ... 생활체육지도자 자격증 보디빌딩 구술 기출 정리2020년 기출1. 성폭력, 성희롱 ,성추행 강간에 설명하시오? ... 14.대한보디빌딩협회에서 자격 검정을 하는 이유건전하고 효율적인 선수 및 지도자,심판육성과 우리나라 체육의 균형 발전을 도모함을 목적?15. 심판원의 의무-공정한 심사.

  시험자료 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.05

  다운로드 장바구니
• 

  생활체육지도자 2급 보디빌딩 구술 기출자료

  보디빌딩 남녀 복장 규정에 대해 설명해 보세요=남자는 깔끔하고 단정한 검정색 또는 단색의 트렁크. 둔부의 3/4를 가리고 측면 폭은 1cm이상이어야 합니다. ... 생활 스포츠 지도사를 뽑는 이유=국가발전과 국민의식 향상으로 건강한 삶이 관심사가 되고 있는 가운데 생활스포츠 활성화의 중요성을 인식하고 전문 생활스포츠지도사의 양성으로 국민건강 생활에 ... 피지크 남자 복장 규정에 대해 설명해 보세요= 투명하지 않은 단정한 바지= 반바지는 슬개골 위쪽 아래까지 길이= 제조사 로고는 가능하나 스폰서 로고는 안 된다.= 패드를 넣어 선 안

  시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.12

  다운로드 장바구니
• 

  2021년 체육지도_생활체육 활성화를 위한 프로그램 개발 또는 운영

  하지만 이러한 불편함을 감소하는 경험을 지속적으로 하게 된다면 익숙해지는 것이 아닌 운동에 대한 포기나 안 좋은 경험으로 인한 이탈을 만드는 것으로 생각한다. ... 생활스포츠지도사 체육지도생활체육 활성화를 위한 프로그램 개발 또는 운영목 차Ⅰ. 서론1Ⅱ. 본론11. ... 또한 이러한 비대면 생활체육 시장을 이끌어갈 전문 스포츠 지도자 양성을 위한 사업도 확대되고 있다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

  다운로드 장바구니
• 

  생활체육 구술시험 주요문제 간략정리

  남자 보디빌딩 경기의 복장규정 위반.1) 트렁크 안에 패딩 X2) 결혼반지를 제외한 악세사리 X3) 임플란트 또는 액상주사 XP. ... 1차 적발지도자, 선수 모두 영구 제명E. ... 참가선수 지도 X6) 선수로 참가 XH.

  시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.18

  다운로드 장바구니
• 

  생활스포츠지도자 2급 보디빌딩 체육지도보고서

  2021년 하반기 체육지도보고서스쿼트 초보자 운동 지도 방법연수번호 :제 출 일 :성 명 :종 목 :보디빌딩경기대학교 2급 생활스포츠지도자 연수원목 차I. 서 론11. ... 또한, 동작을 실시 할 때 무릎과 발목이 안쪽으로 모아지지 않도록 주의해야 한다.](2) 백스쿼트 운동 지도시 유의사항[허리에 통증이 있는 경우엔 덤벨 스쿼트나 레그 프레스 운동으로 ... 곧게 펴고, 척추의 곡선을 그대로 유지하면서 대퇴, 고관절, 아킬레스건의 유연성이 사전에 확보되도록 스트레칭한다.바벨을 들어올리는 동안 머리를 숙이지 않는다.무릎을 바깥쪽 또는 안쪽으로

  리포트 | 8페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.08.11 | 수정일 2023.11.29

  다운로드 장바구니
• 

  퍼스널 트레이너 직업조사보고서

  첫째 육안으로 보았을 때에 일반인이 보아도 몸이 좋지 않은 트레이너들이 존재한다. ... 중학교시절 부터 육상을 하다가 고등학교 시절 보디빌딩이 너무 좋아서 자연스럽게 운동을 하다 보니 몇 년의 트레이너 생활 후 피트니스 클럽까지 오픈하게 되는 지점 까지 이르렀다.필요한 ... 운동 의학적 지식을 활용하여 개인 또는 단체의 운동을 지도한다. 개인의 신체적 특징, 환경, 운동 목적을 파악하고 적절한 운동방법을 개발 및 지도한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.04

  다운로드 장바구니
• 

  운동처방사 1분 자기소개 스피치 (면접, 자기소개 연습방법 팁 포함)

  대상인의 신체조건, 건강상태, 질병의 특성에 따라 적절한 운동의 종류와 방법을 알려주고 운동상황을 점검, 관리하는 것이 필요하다는 것을 느끼게 되었습니다.저는 OOO에서 운동을 지도하는 ... 그리고 본격적으로 스마트 헬스 웨어러블에 관심을 갖게 되었습니다.그렇게 저는 전공을 현장에서 활용하기 위하여 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩을 취득하였고, 이를 바탕으로 지금 지원하려는 ... 싶습니다'라거나 밑도 끝도 없이 '잘할 자신있습니다'식의 멘트들은 식상할 뿐더러 요즘에는 그러한 패기만으로는 통하지 않는다.해당 직무에 지원한 동기를 이야기 할 때 누구보다 짧은 시간안에

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.17

  다운로드 장바구니
• 

  [구술합격]생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 구술 (질문,설명 통합본)

  참가선수를 지도해서는 안된다.6. ... 소집회의 시 참석한다.보디빌딩심사규정에 대한 심판원의 주의사항1. 다른심판원과 담화 할 수 없다.2. 다름심판원의 결정에 의도적인 영향을 주어서는 안된다.3. ... 보디빌딩규정심판의 등급 구분1. 국제심판(A,B,C급) : 세계연맹 심판 자격 취득자로 국제경기대회의 심판 및 전국규모의 경기대회 심판위원으로 지명 받을수 있다.2.

  리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.12 | 수정일 2021.07.14

  다운로드 장바구니
• 

  연세대학교 교육대학원 면접질문 및 후기, 합격 답변

  그래서 알아보던 중 생활체육지도자 보디빌딩을 취득하게 되었습니다. ... 저에게 부족함이 있는 것을 알고 이 계기를 통해 대학교에서 끝이 아닌 대학원에서도 열심히 공부하고 배울 수 있도록 노력하겠습니다.생활체육지도자 보디빌딩 자격증을 딴 이유는 무엇인가요 ... *면접은 길지 않고 5분 안으로 마무리 되었습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 6,500원 | 등록일 2023.09.13

  다운로드 장바구니
• 

  운동처방사 1분 자기소개 (면접)

  취득하였고, 대회 출전 입상 등 실전경험과 많은 고객들을 관리한 다수의 경험을 가지고 있습니다.전공을 살려 운동 지도 아르바이트를 하면서 서킷트레이닝을 할 때 심박수를 이용한 강도 ... 저는 2년 동안 대학에서 생활체육을 전공하면서 운동을 통해 인간의 통증을 줄여줄 수 있는 운동처방사에 관심을 갖게 되었습니다.전공을 현장에서 활용하기 위하여 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩을 ... 형식적인 질문이라 생각할 수도 있지만, 첫인상을 결정하는 만큼 결코소홀히 해서는 안됩니다.? 지원동기와 실무 역량을 강조해 보았습니다.? 면접 준비시 좋은 참고가 되면 좋겠어요!

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.03

  다운로드 장바구니
• 

  생활스포츠지도사 2급 구술 서머리(3일암기)

  보디빌딩 심사규정중 심판원의 주의사항: 다른 심판원과 담화를 할수 없으며 다른 심판원의 심판결정에 의도적 영향을 끼쳐서는 안되고 참가선수를 지도해서는 안되며 심사중 알코올 함량이 있는 ... 보디빌딩 심판의 의무: 심판은 경기 규칙을 준수하고, 공명정대한 판정을 해야하며, 그 판정에 대해 책임을져야한다. ... 보디빌딩이란?: 바벨, 덤벨, 케이블 및 머신등과 같은 운동저항기구를 이용해 신체근육을 조화롭게 발달시키고 근비대를 목적으로 하는 스포츠를 말함.2.

  시험자료 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.23 | 수정일 2021.10.26

  다운로드 장바구니
• 

  수영수업 기말고사

  구부려 바깥쪽으로 밀어낸다.이때 물잡기를 생략하고 바로 물을 당기는 풀동작으로 이어지는 것을 주의해야한다.풀(pull)물잡기의 마지막부터 몸의 가슴 아래까지 팔을 구부려 바깥쪽에서 안쪽으로 ... 그리하여 한국보디빌딩연맹은 현재 한번만 도핑에 걸려도 영구퇴출시킨다고 한다.2006년 독일월드컵 주치의의 인터뷰에서 딕 아드보카트 감독의 의사를 무시하고 국가대표팀 선수들에게 몰래 ... '조재범 코치를 강력히 처벌해달라'는 청와대 청원 글에 11일 현재 24만여명이 서명하는 등 많은 사람이 조 전 코치에게 비난의 화살을 퍼붓는 가운데, 체육·시민단체는 선수와 지도자

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.18

  다운로드 장바구니
• 

  [1트합격] 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 (구술) 핵심암기

  컬러링 및 오일남녀 규정포즈-남자 : 프더바/프랫스/사이드체/백더바/백렛스/사이드트/업도앤타-여자 : 프포/사이드체/백포/사이드트컬러링-탄이나 브론저가 과도하게 반짝이거나 지워지면 안됨 ... 심사방법-피부색조, 체격 비율, 대칭성, 근육 크기 및 우수성 평가-근육크기/선명도 등심사위원의 의무-공정, 규칙준수, 책임심사위원의 주의사항-공정-타 심사위원과 대화 금지-참가선수 지도 ... 2013 모로코 마라케시 승인취소/피지크 대체보디빌딩 시합-예선 : 4개 규정포즈 (프론트더블-사이트체스트-백더블-업도미널앤타이)-본선 : 7개 규정포즈보디빌딩 체급-남 : 벤텀 라이트

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.10 | 수정일 2022.11.04

  다운로드 장바구니
• 

  생활체육지도사2급 구술 핵심요약

  -> 혈관 확장 및 개선글루타민 -> 근육통과 피로를 해소글루타믹산 -> 비필수 아미노산의 일종포화지방 -> 붉은 고기, 굳어지는 특징불포화지방 -> 견과류, 몸에이로운 지방, 안굳음DHA ... 증가 -> 최대 산소 수용력 증가 -> 최대산소소비량 -> 미토콘드리아 or 에너지생성 -> 심폐지구력 지표 -> 지구성 운동선수초보자 훈련원칙-> 머신, 안전, 쉽게상급자 운동지도법 ... 증가 -> 최대 산소 수용력 증가 -> 최대산소소비량 -> 미토콘드리아 or 에너지생성 -> 심폐지구력 지표 -> 지구성 운동선수초보자 훈련원칙-> 머신, 안전, 쉽게상급자 운동지도법

  시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.18

  다운로드 장바구니
• 

  내 몸에 맞는 운동방법

  사람들도 운동의 형태에만 관심을 가지고 지도하고 있는 실정이다. ... 헬스클럽이나 체련장에서 하고 있는 대부분의 보디빌딩 운동은 강하게 힘을 쓰도록 하고 있어서 고혈압이 있는 사람은 특히 주의해야 한다.헬스클럽이나 스포츠센터에서 운동을 하는 경우를 보면 ... 근력 및 근지구력, 유연성, 신체조성 등을 중심으로 어떤 부분에서는 연령에 맞게 잘 유지하고 있으며, 또 어떤 부분에서 약화되어 있는지 파악하게 된다.또한 안정 시에는 잘 파악이 안

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.08

  다운로드 장바구니
• 

  (합격)생활스포츠지도사2급 보디빌딩 구술족보(암기용),+필기핵심2019

  원리계통성의 원리평가의 원리사회화의 원리자발성의 원리요약전달의 원리반복학습의 원리생활체육지도자의 역할안내자지시자운동기능의 전수전문적 기능 및 지식의 전달체격진단 및 운동처방체육시설의 ... 자유중량운동다양한방법가능/부상위험, 무게조절번거로움준비운동의 필요성과 효과체온을 높이고 근육을 신전시켜 예비신호를 보내 부상방지혈액순환촉진 유연성향상 관절가동확보 운동수행능력향상보디빌딩의 ... 목표건전한여가 선용의 기회건강증진, 지적성장시민정신 육성의사결정능력과 독립심 배양환경의 중요성 인식탐구능력의 향상가족간 유대관계 강화생활체육지도의 원리목적의원리개성화의 원리창조의

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.11 | 수정일 2021.01.21

  다운로드 장바구니
• 

  생활체육지도자 2급 보디빌딩 구술정리 2020 (2020년에 실제나온 문제들로만 종합정리)

  2020 생활체육지도자 2급 보디빌딩 실기 구슬 나왔던 문제들 정리1. 지용성비타민의종류비타민 ADEFK2. 근우선법운동초반 취약한 근육을 우선적으로 훈련하는 방법3. ... 생활체육 지도자 역할 5가지프로그램개발, 운동안내자, 시설관리 및 운용, 운동기능전달, 지식전달, 체력진단 및 처방68. ... 여자피지크 심사규정무대표현력, 균형있는근육과발달, 여성미, 피부톤, 자신감, 너무마르면안되고 셀룰라이트 없어야함6.

  시험자료 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.27

  다운로드 장바구니
• 

  2025대비 서울아산병원(합격인증O) 자소서 및 AI면접자료

  그 학우는 같은 실수를 반복하지 않았고 이후에 칭찬 혹은 지도받은 부분이 있다면 제게 와서 편하게 이야기하며 감정을 공유하였습니다. ... 되었으며 부정적인 요소에 대해 보다 수용하는 마음을 기를 수 있었습니다.- 그것을 어떻게 자신이 있어도 목표한 바를 이룰 수 있도록 노력하겠습니다.- 반대로 직장선택 할 때 중요안하다 ... 꾸준한 운동으로 만들어진 강한 체력은 학업에 열심히 임하는데 도움을 주었고 스트레스를 해소할 수 있는 창구가 되었으며 한계를 시험하는 보디빌딩대회에도 도전하게 되는 계기가 되었습니다

  자기소개서 | 11페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.11.02 | 수정일 2024.06.08

  다운로드 장바구니
• 

  [최종합격] 생활체육2급 연수과제 자료(논문형식 과제) 합격자료

  체육지도 과제과 정 명(2급 생활)스포츠지도사종 목보디빌딩연수번호성 명연락처평가자(인)과제주제다이어트로 인한 식이장애의 위험성에 대한 연구1. ... 많은 사람들이 식이장애라 하면 단순하게 소화가 안된다? 배가 답답하다? 볼일을 못본다?

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.01 | 수정일 2022.09.21

  다운로드 장바구니