"수영 장점" 검색결과 21-40 / 5,335건

• 

  뚝섬 수영장 특징 요약 정리

  사계절 내내 이어지는 다양한 이벤트와 체험 프로그램을 한강의 아름다운 풍경과 함께 즐길 수 있 다는 장점이 있음.? ... 뚝섬 수영장은 1989년에 설치되었던 한강 수영장을 리모델링하여 2009년에 재개장함? ... 수영장은 라이드보다 풀장 중심의 시설로 구성되어 있으며, 한강 6개 수영장 중 다양한 물놀이시설을 갖춘 뚝섬수영장이 6곳 수영장 방문객의 35% 이상을 차지하고 있음

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.28

  다운로드 장바구니
• 

  인생 잘 사는 방법 6

  아마 외국 여행을 다녀온 분들은 영어의 필요성을 절감할 것입니다.영어를 할 줄 알면 시야가 넓어지고, 많은 부분에서 장점이 있습니다. ... 또한 가족여행을 갈 때에도 수영 을 못하니 아이가 수영하는 모습을 지켜볼 뿐입니다.셋째, 영어 공부의 중요성입니다. ... 비용도 많이 나오지만 치과에는 앞으로도 계속 가야하며, 무섭고 불편한 점이 많습니다.둘째, 수영입니다. 저는 수영을 못합니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.01

  다운로드 장바구니
• 

  수영의 생리적, 심리적, 사회적 특징과 기능에 대한 보고서

  , 근 골격 강화와 퇴행성관절염 등 천식, 당뇨 등과 같은 성인병 등에 효과가 있으며 수온조절의 영향으로 체온조절 기능을 자극한다는 장점이 있습니다.수영의 사회적 특징과 기능수영을 ... 수영지도법(1) 보고서주제: 수영의 생리적, 심리적, 사회적 특징과 기능에 대해서 각각 서술하시오.들어가기에 앞서건강의 증진과 여가 선용을 위해 널리 행해져 오고 있는 수영은 우리에 ... 조절해가면서 행할 수 있는 특성을 지닌다.수영의 생리적 특징과 기능첫째, 전신운동인 수영을 통해 방위체력 및 순환기 계통 등을 향상시킬 수 있다.열전도율이 높은 수중에서 장시간 수영을

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.23

  다운로드 장바구니
• 

  나는 누구인가?

  그래서 앞으로의 사회생활에 있어서 저만의 장점이 될 것이라고 기대합니다. 여섯 번째, 꼼꼼합니다. ... 두 번째, 수영을 잘합니다. 초등학교 때 수영부에서 수영선수로 생활을 했었기 때문에 남들보다 잘한다고 자신 있게 말할 수 있는 것은 바로 ‘수영’입니다. ... 수영은 지금까지 살아오면서 저를 소개할 때 꼭 따라다니는 스포츠입니다. 그러한 경험을 바탕으로 방학특강으로 수영강사 생활을 해본 경험도 있습니다. 세 번째, 유머감각이 있습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.23

  다운로드 장바구니
• 

  장애인종합복지관 한 곳을 선정하여 주요 재활과정을 파악하고 문제점이 무엇인지 본인의 생각을 제시

  그리고 발달장애인을 대상으로 수영프로그램도 함께 운영하고 있다. 발달장애아동, 발달장애 청소년수영, 발달장애 성인수영 프로그램도 진행하고 있다. ... 장애예방 수중운동은 이러한 물의 장점을 활용하여 노화로 인해 대사질환, 근골격계질환, 신체기능의 약화로 인해 발생할 수 있는 장애를 예방하는 프로그램이다. ... 수영프로그램은 수중적응력, 대소근육 운동, 조화로운 성장, 균형 있는 발달을 위해 프로그램을 운영하고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18

  다운로드 장바구니
• 

  체육지도 보고서_장애특성별 운동프로그램, 운동기술과 체력의 진단 및 평가, 통합체육 이해와 적용, 장애유형별 건강체력 증진 방안_발달원리 기반 운동프로그램(수영)

  서 론(주제선정 이유(근거제시), 문제해결 방법의 장점, 구체적인 실행 방안 등) 수영은 평생 할 수 있는 운동이다. ... 따라서 수영의 흔한 손상에 숨어있는 발달 원리를 알고, 준비 된 자세로 안전하고 건강하게 운동을 해야만 한다. 1. 수영 운동의 특징 수영은 에너지 능력이 중요한 운동이다. ... 어느 연령대에서나 시작할 수 있는 운도이며, 요새 젊은 사람들에게 있어 건강을 위한 수영뿐만 아닌 철인 3종경기의 수영 종목도 인기를 가지고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

  다운로드 장바구니
• 

  방수공법의 종류와 특징(지하방수, 실내방수, 옥상녹화방수)

  등화장실, 주방, 수영장 등기 타최근에는 고침투 액체방수로 공정을 단순화한 공법이 있음2회 바름 : 화장실, 발코니4회 바름 : 주방, 수영장, 옥상제조업체마다 고형분 용적비가달라 ... 실내 방수 공법실내방수의 구분은 항상 물이 존재하는 부위(주방, 수영장, 정화조 등) 와 일정시간 존재하는 부위(화장실, 샤워실, 공조실 등)로 나눌 수 있고, 콘크리트 등 모체의 ... 가격이 다소 고가- 결로 및 과다 수분 시 경화 지연우려- 접착성 보통- 경화시간이 길다- 동절기 시공 어려움- 수직부위 흐름성주요 적용 부위화장실, 욕실, 발코니 등화장실, 주방, 수영장

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

  다운로드 장바구니
• 

  국내 생태계교란식물 발생 현황(3종)과 대책

  것도 바로 이러한 생물학적 조정으로, 생물학적 방제법은 정확한 표적이 되는 식물에 유효한 세균이나 바이러스를 통해 방제할 수 있어 화학농약과 다르게 생태계를 오염시키지 않는다는 장점을 ... 애기수영그림4. 수영꽃애기수영은 유럽 원산이며 우리나라 및 전 세계에 귀화하여 분포하고 있다. ... 애기수영의 번식력 역시 여느 생태계교란종과 마찬가지로 빠르게 확산되고 다른 작물의 성장을 방해하고 있으며 여러해살이풀로 완전한 방제가 어렵다는 점에서 이러한 애기수영의 피해가 커지고

  방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.31

  다운로드 장바구니
• 

  나의 하루는 4시 30분에 시작된다

  .]- 김유진 지음유튜브 채널을 운영하며 새벽기상의 장점을 알리는 브이로그를 올려 많은 구독자를 모았고, tvN 에 출연하며 인지도가 더욱 높아진 김유진 변호사가 쓴 자기계발서책인 ... 운동을 시작했고, 새벽 운동이 많은 수영의 특성상 새벽기상이 어린 시절부터 자리 잡게 되었다고 한다.그녀가 말하는 새벽 기상은 그 자체로 열심히 사는 방법이 아니라, 계속 열심히 ... 도서는, 최근 코로나로 집콕하면서 넷플릭스나 유튜브에 빠져 하루 루틴이 엉망이 된 나에게 많은 반성의 시간과 울림을 준 내용들이 많았다.저자는 어릴 적 뉴질랜드로 이민을 가서, 수영이라는

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.05

  다운로드 장바구니
• 

  유산소운동

  유·무산소 운동의 장점(1) 유산소 운동지방을 에너지로 사용하여 체내 지방이 감소하게 되며 각종 성인병 예방 및 치료에 효과적이다. 심리적으로 안정감을 준다. ... 심장과 폐 기능을 발달시켜 주며 대표적인 운동으로는 걷기, 천천히 달리기, 자전거 타기, 수영 등이 있다.2. ... 웨이트 단거리 달리기 등이 있다.표 1 운동에너지원특징근섬유 사용효과종류유산소지방낮은 강도, 오랜 시간지근(부피가 작고 지구력에 필요)심폐능력 향상, 체지방 분해빨리걷기, 조깅, 수영

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.11

  다운로드 장바구니
• 

  다양한 관찰유형(일화기록, 연속기록, 표본기록, 시간표집, 사건표집)의 목적을 설명하고 관찰유형 중 일화기록을 사용하여 유아의 발달을 관찰하고 기록해보세요.

  사용하여 유아의 발달을 관찰하고 기록해보세요.오늘날 일화 기록은 관찰대상 아동의 관찰목표행동을 집중적으로 관찰함에 있어서 좀 더 명확하고 분명하게 관찰상황을 기록으로 남길 수 있는 장점이 ... 그러고 나서 주변을 둘러보던 수영이는 아직까지 동생의 뒷정리가 끝나지 않았다는 것을 알아차렸다. 그래서 수영이는 동생이 어지른 블록과 퍼즐 치우는 것을 도와주었다. ... 그 모습을 본 수영이는 동생에게 다가가서“엄마가 이제 정리하라고 했잖아.”라고 말했다. 그래도 동생이 계속 블록을 던지자“이러면 정리가 아니잖아.”라고 다시 말했다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 (5%↓) 1425원 | 등록일 2023.01.30

  다운로드 장바구니
• 

  달성하고자 하는 목표를 생각해 보고 목표를 세우게 된 동기와 유지 강화방법에 대해 서술하기

  시간 제약이 없다는 장점은 있지만 강제성이 없어서 바쁘거나 몸이 피곤한 날에는 빠지고 싶은 유혹을 자주 느끼고는 한다. ... 또한 개인차로 인하여 학습하지 못하고 넘어가는 부분이 없이 수준에 맞는 학습이 가능하다는 것도 자기주도학습의 큰 장점이지만, 자율성에 맞겨 있기 때문에 스스로를 계속 북돋는 수밖에 ... 집 근처에 수영장이 있어서 늘 버스로 지나치기만 했지만 용기를 내서 수영등록을 했다.체력이 좀 더 붙은 뒤로 학습에 대한 욕구도 생겨났다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.15 | 수정일 2019.10.16

  다운로드 장바구니
• 

  노인주거 사례(서울시니어스 타워)

  또한 목욕탕이 건물내부에 있어서 멀리 가서 할 필요도 없다.2.수영장수영장은 안에서 밖이 내다보이는 유리를 썼고 직접 태양빛을 쐬는 것 같은 느낌을 받을 수 있다는 장점이 있다.● ... 도심형이기 때문에 도로와 지하철역에서 가까워 친지 및 자식들과의 만남이 수월하다는 장점을 가지고 있으며 도심의 각종 시설 및 문화공간을 손쉽게 이용할 수 있고 운영 주체가 병원(송도병원 ... 영화, 음악 감상, 커뮤니티 홀 등 다양한 문화시설들이 회원들의 여가생활을 지루하지 않게 해주며 특히 병원하고 함께 위치하여 24시간 의료진이 항시 대기한다는 장점을 가지고 있다.시니어스

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.07

  다운로드 장바구니
• 

  자연과학개론 - 자연에 존재하는 동식물의 형태나 기능을 모방하거나 활용한 제품의 사례 3가지를 들고 이에 대해 설명하시오.

  공기 중에서도 마찰을 줄여주는 신소재로 평가되며, 항공기나 터빈날개의 표면 설계에 이를 적용시킬 경우 ▲공기 중에서의 마찰·저항 감소, ▲연료소비 절감 등의 장점을 가질 수 있다고 ... 안쪽 뒤어금니를 쓰는 독사의 형태를 모방함)패치형 주사기는 붙이면 피부를 찌르는 깊이가 300마이크로미터보다 작기 때문에 신경세포를 건드리지 않고 통증이나 거부감이 없다는 점이 장점이며 ... 제작에 접목되었고, ‘리블렛’을 이용한 신소재로 제작된 전신 수영복을 입고 출전한 호주의 국가대표 수영선수 ‘이안 소프’는 2000년 시드니 올림픽에서 3관왕에 올랐다고 한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.31

  다운로드 장바구니
• 

  그 운동, 독이됩니다. 다나카 기요지 독후감

  골프의 경우 심혈관 질환을 유발할 수 있다는 단점이 존재하지만 이 역시도 장점이 더 많은 운동에 속한다. 스트레스 해소, 뼈 강화, 집중력 향상 등이 바로 그것이다. ... 어깨 관절에 무리가 가는 동작이 많다는 단점이 있지만 그 반면, 기초 면역력 강화, 스트레스 해소, 하반신 강화, 치매 예방 등과 같이 더 큰 장점들이 존재한다는 사실. 7챕터는 사이클링에 ... 또한 근육과 지방의 세포 성분과 모양이 다르기에 절대 변형은 일어날 수 없다는 것이 실제였다. 5챕터에서는 수영을 할 때 득과 독을 모두 언급한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.24

  다운로드 장바구니
• 

  세종대학교 영상표현기초- 그을린 사랑 씬분석 중간고사 리포트 (A+)

  시각적으로 보여지는 오브제에 집중하게 해, 더 빠르고 깊게 인물과 동화될 수 있다는 것이 영상의 가장 큰 장점인 것 같다. ... 씬이 바뀌면 수영장이 보이고, 쌍둥이는 물 속으로 한 명씩 뛰어든다.이 수영장은 첫번째와 세번째 수영장 씬에서도 과거 회상으로 등장하는 곳이다. ... 바싹 말라붙었던 수영장에 다시 물이 넘실댈 때, 과거는 사라지고 인물들은 다시 태어난다.영화 속에서 수영장은 세 번 등장한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.02

  다운로드 장바구니
• 

  유산소, 무산소 운동의 종류 및 형태와 장단점

  유산소 운동과 무산소 운동의 장점과 단점⑴ 유산소운동의 장점과 단점● 유산소 운동의 장점① 모든 운동의 기초다. ... 수영과 유사한 형태의 팔 동작을 포함시켜 어깨와 가동범위를 확장시켜 나간다. ... 적절한 운동량 조절과 충분한 휴식만이 관절 손상을 줄일 수 있다.⑵ 무산소운동의 장점과 단점● 무산소 운동의 장점① 근력을 강화한다.무산소 운동은 근육을 한계까지 혹사시키는 운동이다

  리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.11.04

  다운로드 장바구니
• 

  성인기 정신건강 문제에서 중년기 우울증에 대해 서술하고 학습자 본인이 생각하는 예방법에 대해 서술

  수영이 여의치 않을 경우에는 자전거도 좋다. 페달을 밟으면서 빠르게 움직일수 있는 장점이 있어서 다른 운동들 보다 빠른 속도감을 느낄수 있고 성취감이 높은 운동이기도 하며. ... 특히 나는 수영을 추천하는데 수영은 물에서 움직임이 일어나 약해진 관절에도 무리가 가지 않고, 중년에게 부족한 근력이나 심폐지구력을 증가시켜 주는데에 가장 효과적인 움직임이라고 생각한다 ... 긍정적인 생각이나 금주, 규칙적인 식습관, 꾸준한 운동 등이 필요하다고 본다.4) 걷기나 수영, 조깅 등 본인이 편하게 즐길 수 있는 운동이나 취미 활동, 모임이 우울증 예방에 도움이

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.31

  다운로드 장바구니
• 

  생활체육지도사 2급 수영 구술

  수영의 장점- 전신운동이기 때문에 전신으로 고르게 발달시킬 수 있다.- 유산소 운동이며 호흡을 억제하는 운동이므로 심폐지구력을 높여준다.- 전신운동이므로 전신 지구력, 근력, 유연성을 ... 지도자로서 수영중 가장 중요시 : 안전44. 수영에서 가장 중요한것은물에대한 공포심 / 물에뜨는 방법 / 수영기본영법45. 유산소 종목? ... 국제규격 수영장 규격?

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.10

  다운로드 장바구니
• 

  여가를 활동으로 정의할 때 갖는 장점은 무엇인가

  이러한 신체 활동에는 걷기, 달리기, 수영, 자전거 타기 등이 포함되며, 이는 모두 여가 활동의 일환으로 볼 수 있다. 2019년 미국 질병통제예방센터(CDC)에서 발표한 자료에 따르면 ... 이에 비해, 여가를 활동으로 정의할 때 얻을 수 있는 다양한 장점이 존재한다. 본 과제에서는 여가를 활동으로 정의할 때 나타나는 여러 가지 장점에 대해 논의할 것이다. ... 여가를 활동으로 정의할 때 갖는 장점은 무엇인가1. 서론여가는 현대 사회에서 중요한 역할을 차지하고 있다.

  방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.30

  다운로드 장바구니