"스키기술" 검색결과 21-40 / 8,101건

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  [체육학]스키운동 효과,기능,기술,효능 레포트

  1.스키운동의 효과▶ 스키운동이 심폐기능에 미치는 영향▶ 스키운동이 골격계에 미치는 영향▶ 스키운동으로 발달하는 점과 개선되는 점2.스키운동의 기본 기술▶ 초급기술▶ 중급기술▶ 고급기술3 ... 스테핑은 턴의 준비 단계 또는 시작 단계에 실시하는 동작으로써 스키 경기에 자주 쓰이는 기술이다. ... 안전하게 방향 전환을 하기 위하여 이 기술을 사용한다.이 기술은 동작의 형태에 따라 턴을 스템 단계와 패럴렐 단계로 구분할 수 있다.(1) 스템 단계스템 단계에서는 업힐 스키의 뒷부분을

  리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.05.25 | 수정일 2018.05.26

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  스키의 기본기술

  스키의 기본 기술스키1.스키란? ... 내려오는 기술이다.이 기술은 속도를 즐기는 스포츠인 스키에 속도를 조절하기 위하여 배운다. ... 스키를 평행하게 두어야 한다.4.스키의 기술(1)활강-화렌-화렌이란 스키를 배우는데 가장 기초적인 기술로서 스키의 모형을 A자 형태로 만들어서 속도를 조절하며 회전이 없이 안정적으로

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.01

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  스키용어와 기술

  -데몬스트레이터(Demonstrator) : 스키 기술 시범자. 스키 지도자 중에서 기술 구사를 완벽하게 하는 시범자를 칭하는 말이다. ... 동작을 첨가한 기술이다.보다 구체적인 프로그 보겐의 설명은 프로그 화렌 기술을 응용하여 방향을 바꾸는 기술이며, 스키의 뒷부분을 넓힌 채 한쪽 스키에 힘과 하중을 많이 가함으로써 ... 중심이 뒤로 넘어간 스키 자세. 기초 스키에서 잘못되기 쉬운 자세로 몹시 고치기 힘든 기술 중에 하나다. 그러나 상급에서는 순간적으로 중심을 뒤로 옮겨 쓰는 기술도 있다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.07

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  알파인스키의 기술

  알파인 스키의 기술1.프르그보겐(pflug bogen)프르그보겐은 회전 기술을 습득하는데 필요한 모든 기본 동작으로 이루어져 있다. ... 이 기술은 v자형 자세로 설면을 포착하는 감각과 미끄러지면서 스키에서 필요로 하는 모든 균형감각을 습득하는데 목적이 있으며 엣지감각을 배우고 체중 이동기술과 스키를 움직이는 기본적인 ... 또한 긴 턴과 짧은 턴의 핵심을 배울 수 있는 기술이다. 패러랠 턴의 주요 특징은 스키를 항상 나란히 두고 이동하는 점이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.21

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  윈드서핑과 수상스키의 기본기술

  웨이브 보드는 파도 위에서 고난도의 기술을 펼치는 이들을 위한 보드(Down haul line): 세일을 마스트 아래로 당기는 시트. ... 수상스키의 역사적 배경9. 수상스키 장비10. 수상스키 수신호와 주의사항11. 수상스키 기능 숙달 요령12. ... 투스키는 재래 모노스키에 바인더를 2쪽 달아서 싱글 슬라로 스키로도 사용할 수있게 만든 것으로서 스키가 물위로 쉽게 떠올라 쉽게 질주할 수 있도록 꼬리와 밑바닥 부분이 꽤 넓게 디자인

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.10.20

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  스키, 스노우보드 기본기술

  따라서 완전한 카빙턴 기술을 구사해야 하며 스키어의 기본 목표는 완전한 카빙턴을 배우고 소화해 내는 것이다.스템(가지 벌리기 기술)에 의한 시작 단계의 턴 기법은 이제 스키를 막 배우는 ... 밸런스(balance)스키 위에서 좌 우로 중심을 옮기는 것은 엣징 기술에 포함되고, 앞과 뒤의 균형을 유지하는 기술을 밸런스라고 한다.앞 뒤의 중심잡기 곧 발란스를 유지하기 위해서는 ... 회전 기술에 의하여 턴은 스키딩(skidding)과 카-빙(carving)으로 나눌 수 있다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.10.20

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  스키 일반기술 및 고급기술

  스키 일반기술 및 응용기술일반 기술1) 푸르그 보겐 - 푸르그 턴푸르그 보겐은 스키를 회전시키는 기본적 방법이며 모든 턴의 기초가 되는 것이다. 폴라인능 횡단, 좌우로 회전한다. ... 스텐핑 턴 (내딛기 슈템)턴의 전환으로 다음 스키를 八자형으로 내딛고 스키의 활주라인과 방향을 바꾸는 기술. ... 체력소모가 크지 않으면서도 엣지 기능이 강해 중상급 스키어들이 반드시 익혀야하는 기술이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.12.05

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  스키의 기초기술과 역사 및 유래

  스키의 기술스키의 모든 동작은 반사운동으로 행하여야 한다. ... 어떤 스키어들은 활강만 즐기지만 스키의 본질은 스키를 신고 눈이 쌓인 산야를 누벼 탐승하거나 활행 하는 것인데, 이것을 자유자재로 하기 위해 스키의 여러 기술을 초보에서 고급기술에 ... 비교적 체력소모가 많은 기술이므로 짧은 거리를 이동할 때나 급사면에서 쓰이는 등행기술로서, 사면이 급해질수록 V자형으로 다리를 벌리고 안쪽 에지를 설면에 물리며 스톨을 뒤에서 직어

  리포트 | 4페이지 | 10,000원 | 등록일 2014.06.19

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  스키의 기초 기술

  특히 초보자들은 스키의 이동 속도가 빨라졌을 때 제동을 거는 기술을 잘 모른다거나 그 기술을 알더라도 당황하여 넘어지는 경우가 많다. ... 대회전이나 활강 경기에서도 바깥쪽 스키로 카빙을 그리며 활강하게 된다. 위에 한발로 타기를 연습하여 바깥쪽 스키로 타고 턴을 조정하는 기술을 익히게 될 것이다. ... 중급1.슈템턴의 기초플루크 보겐을 연습한 후 회전의 감각을 익힌 후에 발모아타기(11자)로 모아 회전하는 기술을 슈템턴이라고 하는데 초급에서는 사면으로 활주시에는 발모아타고 회전할

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.01.14

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  스키 기본 기술에 대해서(기술 설명)

  한다.②밸런스(balance)스키 위에서 좌 우로 중심을 옮기는 것은 엣징 기술에 포함되고, 앞과 뒤의 균형을 유지하는 기술을 밸런스라고 한다.앞 뒤의 중심잡기 곧 발란스를 유지하기 ... 따라서 완전한 카빙턴 기술을 구사해야 하며 스키어의 기본 목표는 완전한 카빙턴을 배우고 소화해 내는 것이다.스템(가지 벌리기 기술)에 의방향을 바꾸거나 다음 동작을 곧바로 행동으로 ... 스키사이의 체중분배①엣징(edging) & 앵귤레이션(angulation)스키 타기에 있어서 엣징 기술은 원칙 제1조에 해당된다.엣징이란 스키의 날(엣지)이 눈에 파고들도록 각을 세우는

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.05.20

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  [스키][스키선수][스키기술][스키경기]스키의 정의, 스키의 역사와 스키의 장비, 스키의 기본기술, 스키의 기술발달 및 스키의 관리(스키, 스키 선수, 스키경기, 스키장, 스키기술, 스키장비, 스키 역사, 스키 관리)

  스키의 정의, 스키의 역사와 스키의 장비, 스키의 기본기술, 스키의 기술발달 및 스키의 관리에 관한 분석Ⅰ. 서론Ⅱ. 스키의 정의Ⅲ. 스키의 역사Ⅳ. 스키의 장비1. ... 스키의 기술발달스키의 역사가 매우 오랜 것과는 달리 근대에 이르도록 스키 기술의 발달은 매우 미비하였다. 그 이유는 부츠와 바인딩의 개발이 이루어지지 않았기 때문이다. ... 스키나 스키부츠의 기능향상과 스키기술의 변화와 함께 , 바인딩 기능도 바뀌고 있다.

  리포트 | 15페이지 | 6,500원 | 등록일 2010.03.17

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  스키 기초기술

  ◆ 스키의 기초기술스키를 처음 접하는 사람들은 먼저 스키를 탈 수 있도록 준비를 철저히 해야한다. ... 이 기술은 상체는 고정되고 다리와 스키만 가지고 턴을 하는 것이다. ... 정지할 때는 무릎을 산쪽을 향하게 하고 발목을 꺽어 스키날을 세워서 정지한다. 이 기술은 사이드 슬피핑을 멈추게 하는 기술을 배우기 위한 기초 과정이다.

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.12.02 | 수정일 2015.10.14

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  스키의 기본기술

  참고문헌스키의 기본기술1. 스키란 무엇인가?- 스키는 눈이 쌓인 산과 들을 이용하는 야외 스포츠이다. 현재의 스키는 두 개로 대변할 수 있다. ... 사이드 슬리핑시 두 스키의 이동속도가 같도록 해야하며 기술이 향상되어 사이드 슬리핑 동작을 완전히 실시하면 사이드 슬리핑 단계를 줄이고 산쪽으로 턴하는 기술을 익히게 된다. ... .③ 발목과 무릎은 구부리지 않고 허리를 구부려 몸이 경직된다.④ 무릎을 안쪽으로 구부리지 않아 스키 앞부분이 벌어진다.플루크를 이용하여 방향 전환을 하는 기술은 턴 기술 가운데 가장

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.16

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  스키 중상급 기술

  )패럴턴은 한마디로 한다면 스키를 나란히 두고 이동하는 기술이다. ... 이 기술은 사이드 슬피핑을 멈추게 하는 기술을 배우기 위한 기초 과정이다. ... 대회전이나 활강 경기에서도 바깥쪽 스키로 카빙을 그리며 활강하게 된다. 위에 한발로 타기를 연습하여 바깥쪽 스키로 타고 턴을 조정하는 기술을 익히게 될 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.14

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  스키의기술

  모글스키6. 신설스키와 모험스키7. 에어 턴참고초급기술===========================================1. ... 스텝 턴스텝 턴은 스테핑(stepping)을 실시하여 턴하는 기술이다. 스테핑은 턴의 준비 단계 또는 시작 단계에 실시하는 동작으로써 스키 경기에 자주 쓰이는 기술이다. ... 체중이동을 한 후 최대경사선을 지나 스키를 모아서 턴을 11자로 다시 만든다.여기 중급 기술에서도 초급기술과 마찬가지로 업 동작시 동작을 크게 하고 후경되지 않도록 부츠 정강이에

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.14

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  스키의 역사, 특성, 시합, 기술, 장비 등에 대하여

  함.스키 기술의 단계적인 습득 요령은 다음과 같다. ... 소요시간은 제한이 없고 스키선수의 종합적인 경기실행은 회전과 점프 등 스키기술을 이용한 공간 이용, 기술의 연결, 음악과 조화되는 연기의 표현으로 구성하며 선수는 전 코스를 이용해야 ... 스키의 장비1) 경기용 스키와 일반용 스키2) 기타 스키 장비스키 시합시합의 종류2)기술과 용어의 특성스키의 역사 및 특성스키의 시작스키의 연원에 대한 세계 여러 나라들의 자료를 살펴보면

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.08.24 | 수정일 2015.08.25

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  스키의 기초 기술

  기본적인 스키 기술1) 준비 과정(1) 스키를 신고 벋는 방법(2) 스키 운반 방법(3) 준비운동2) 기본 기술(1) 걷기(2) 정지(3) 방향 바꾸기(4) 경사면 오르기(5) 넘어졌다 ... 특히 초보자들은 스키의 이동 속도가 빨라졌을 때 제동을 거는 기술을 잘 모른다거나 그 기술을 알더라도 당황하여 넘어지는 경우가 많다. ... 평지나 경사진 슬로프에서 마음대로 스키 활동을 하기 위해서는 알아두어야 할 기본 기술이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.05

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  스키기술및 규칙

  *스키 기술처음 타는 스키스키를 처음 접하신 분들은 먼저 스키를 탈 수 있도록 준비를 철저히 해야한다. ... 특히 초보자들은 스키의 이동 속도가 빨라졌을 때 제동을 거는 기술을 잘 모른다거나 그 기술을 알더라도 당황하여 넘어지는 경우가 많다. ... 돌기와 왼쪽 돌기플루크를 이용하여 방향 전환을 하는 기술은 턴 기술 가운데 가장 쉬운 방법으로서 플루크의 기본 자세에서 체중을 한쪽 스키에 많이 싣거나 스키 뒷 부분을 더 넓히거나

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.04

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  스키의 용어, 스키의 특성, 스키의 효과, 스키의 역사, 스키의 역학, 스키의 기술, 스키의 경기내용에 관한 분석(스키, 스키의 용어, 스키의 특성, 스키의 효과, 스키의 역사, 스키의 역학, 스키의 기술, 스키경기)

  스키의 용어, 스키의 특성, 스키의 효과, 스키의 역사, 스키의 역학, 스키의 기술, 스키의 경기내용에 관한 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 스키의 용어1. ... 이때 이 힘을 기계적으로 강당해주는 것이 스키의 엣지 기술이다. 따라서 에지의 각도가 크면 저항의 힘 ... 스키의 특성과 효과1. 스키의 특성스키는 최고의 속도감을 맛볼 수 있는 겨울 스포츠로서 활강면의 경사와 지형에 따라 다양한 기술을 구사할 수 있는 특성이 있다.

  리포트 | 21페이지 | 7,500원 | 등록일 2010.02.18

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  스키의 역사와 기술에 대하여

  Zdarsky)는 1888년 노르웨이의 난센이스키를 타고 그린랜드를 횡단하자 여기에 용기를 얻어 쇠로 된 바인딩을 고안하였고, 수년의 걸쳐 독자적으로 스키기술을 개발하는 한편, 알파인스키기술이란 ... 스키 위에서 좌, 우로 중심을 옮기는 것은 엣징 기술에 포함되고, 앞과 뒤의 균형을 유지하는 기술을 밸런스라고 한다. ... 이것은 점차로 더 짧은 스키를 이용하게 되었으며, 특히 휘겨스케이트의 기술과 접목이 되어 기술의 종류도 다양해지면서 급속도로 발전하였다.- 길이 240cm, 폭 35-45m의 코스

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.30

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