"요요현상" 검색결과 21-40 / 1,120건

• 

  [비만][다이어트][비만관리][요요현상]사례를 통해본 비만과 다이어트(인체의 구성, 비만 원인과 종류, 비만에 따른 합병증, 비만관리에 필요한 식이요법 사례, 비만관리에 필요한 운동요법, 비만, 다이어트, 지방)

  요요현상Ⅰ. 들어가며비만은 증식형비만(hyperplastic)과 비대형비만(hypertrophic)의 유형이 있다. 증식형비만은 지방세포의 비정상적인 수로 인해 특징지어 진다. ... 비만을 치료하기 위한 Stun있으므로 이러한 심장병의 예방을 위해서는 체중 조절이 필수적이라 할 수 있다.4) 동맥경화동맥경화란 동맥내 노폐물이 쌓여 혈관벽이 두꺼워지고 탄력을 잃는 현상을

  리포트 | 19페이지 | 7,500원 | 등록일 2007.05.24

  다운로드 장바구니
• 

  [비만][다이어트][요요현상][지방]비만과 다이어트(비만 정의, 비만 원인, 비만과 합병증, 비만판정, 비만 치료법, 다이어트 정의, 다이어트 방법,효과, 다이어트 문제점, 다이어트 폐단,문제점, 비만, 다이어트)

  셀룰라이트 현상5. 가슴의 작아짐과 엉덩이 쳐짐6. 손톱의 갈라짐과 머리카락 빠짐7. 키가 크지 않음8. 변비9. 몸이 자주 부음10. 귀울림11. 빈혈12.

  리포트 | 32페이지 | 9,000원 | 등록일 2007.04.13

  다운로드 장바구니
• 

  [비만][다이어트][체중조절][비만 예방][비만 치료][운동][요요현상]비만의 분류 및 원인과 진단방법 및 예방, 치료(비만의 원인, 비만의 분류, 비만 진단 방법, 비만과 체중조절, 비만 예방,치료, 비만, 다이어트)

  칼로리는 높은데 반해서 움직이거나 운동 등으로 소비되는 칼로리가 그에 미치지 못하면 남는 여분의 칼로리는 지비한 칼로리보다 많을 때 여분의 칼로리가 지방으로 되어 체내에 축적되는 현상으로 ... 인간의 체중이 장기간 일정수준으로 유지되는 경향이 있는 점과 각개인 이 유지하고 있던 체중의 변화에 따라서 에너지 섭취와 소비의 불균형이 초래되는 현상에 비추어 볼 때, 각개인 마다

  리포트 | 28페이지 | 9,000원 | 등록일 2007.04.04

  다운로드 장바구니
• 

  피부물리치료 기말고사 요약자료(4학년)

  요요현상방지방법· 요요현상 방지법- 운동으로 대사치를 올린다- 체내 식용억제호르몬을 이용하자(펩타이드)- 더욱더 살이 찐다는 사실을 명심하자- 다이어트는 2년 계획으로 하자- 뇌를 ... 내 편으로 만들자· 요요현상이 나타나지 않게 하는 방법- 1개월에 1kg 정도 감량이 이상적이다.- 정체기에 포기하면 더 찐다- 한 달을 참는 것이 중요3. ... 현상 방지에너지 소비를 위한 10가지 수칙1.

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.23

  다운로드 장바구니
• 

  인기 다이어트의 실태와 부작용

  원푸드다이어트「요요현상 부르는 원 푸드 다이어트 이제는 그만」원푸드 다이어트는 단기간에 체중감량이라는 극적인 효과가 있음과 동시에 영양결핍, 요요 등 여러 가지 폐해가 존재한다. ... 탈모, 탈수, 요요현상 등의 부작용이 생길 수 있다. 또한 바람직하지 못한 식습관을 형성하게 되어 장기적으로 좋지 않다. ... 원푸드 다이어트는 요요현상을 부르는 다이어트 방법이다. 그러므로 단기간에 살을 빼야 하는 중요한 일이 있을 때를 제외하고는 지양해야 할 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.14

  다운로드 장바구니
• 

  인간성장발달 관련 영화 감상 (뽀네뜨) 보고서 -A+받음

  “난 요요떼 하고만 놀 거야. 요요떼가 많이 아파” 뽀네뜨는 애착 인형인 요요떼가 살아있다고 생각하기 때문에, 요요떼 하고만 노는 장면이 있다. ... 빤다.학령전기 아동인 뽀네뜨가 손가락 빠는 행위는 학령전기 아동의 성장발달엔 부합하지 않지만, 현재 뽀네뜨는 엄마와 함께 교통사고를 당했다는 극심한 스트레스에 의한 일시적인 퇴행 현상이라고 ... 추론이나 연역적 추론을 하지 못하고 대신한 특정 사건으로부터 다른 특정 사건을 추론하거나 동시에 또는 시간적으로 근접해서 발생하는 두 사상 간에 반드시 특수한 인과관계가 있다고 믿는 현상학적

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.03

  다운로드 장바구니
• 

  품질비용사례 - 다이어트

  5만원+α총 비용113만원+α품질비용 구성실패이유 : 의지부족, 나태함에 이은 코로나 사태 발생으로 헬스장 출입자제실패결과 : 헬스장 재등록, 각종 보조, 보충제 등 소모품 재구매, 요요현상 ... 1만원평가비용인바디 측정0원(서비스)병원검사(지방간)1만원부적합품질비용내부 실패비용(재등록) 헬스장 3개월15만원(추가구입)다이어트 보조제5만원(추가구입)단백질 보충제10만원외부 실패비용요요현상으로

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.13

  다운로드 장바구니
• 

  성인간호학 당뇨환자 관리 방법_ 표로 정리되어 있습니다!!

  요요현상: 단식이나 급격한 다이어트를 하면 인체는 적은 에너지공급만으로도 살아갈 수 있도록 기초 대사량을 줄인다. ... 이러한 요요현상을 막기 위해서는 1)극단적인 다이어트를 하지 않는다. 2)유산소 운동을 꾸준히 한다 3) 행동수정을 조절한다(평생할 수 있는 운동)자가 혈당 측정?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.07

  다운로드 장바구니
• 

  식품영양3 임상영양학 본인의 체질량지수를 계산하고 허리둘레를 측정하여 제시하고 대한비만학회2022의 기준을 참고하여 비만 및 복부비만 여부를 판정

  아래 영상을 보고 내용 요약“비만치료제 사용 후 요요 현상 극복하기: 비만 치료제의 이면”5. 출처 및 참고문헌1. ... “비만치료제 사용 후 요요 현상 극복하기: 비만치료제의 이면” (분당차병원 가정의학과 허양임교수)https://www.youtube.com/watch?

  방송통신대 | 6페이지 | 3,400원 | 등록일 2024.09.06

  다운로드 장바구니
• 

  에너지의 화폐로 불리며 체내에서 근육수축, 신경전달 등 다양한 반응에 이용된다. 문제풀이 외 10개

  체중감량을 이룬 후에 체중이 다시 증가하는 것이 반복되는 현상을 __________(이)라고 한다.정답: 체중의 재증가 현상(요요현상)설명: 요요현상은 목표한 체중감량을 이룬 후에 ... 이러한 반복된 요요현상은 심장질환과 조발성 사망의 위험을 높인다는 연구결과가 있다.8. ... 인체가 소비하는 에너지 중 생명현상을 유지하는데 필요한 에너지를 ___________(이)라고 한다.정답: 기초 대사량(기초대사율)설명: 기초대사는 생명 현상을 유지하는 데 필요한

  리포트 | 4페이지 | 4,300원 | 등록일 2020.08.11

  다운로드 장바구니
• 

  감정은 습관이다 독후감

  다이어트를 할 때 요요현상이 일어나는 이유도 바로 우리의 뇌가 다이어트 이전의 체중으로 돌아가야 한다고 몸과 마음에 명령을 내리기 때문이라고 한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.04

  다운로드 장바구니
• 

  운동이 다이어트에 유익한 이유에 대해 설명하시오

  즉, 요요현상을 방지하기 위해서라도 운동을 통한 다이어트에 집중할 필요가 있는 것이다. ... 단순히 식사량을 줄이게 된다면 체지방 뿐만 아니라 근육량도 줄어들고 기초대사량이 감소하면서 요요현상이 불거지기 쉽다고 알려져 있다.

  리포트 | 4페이지 | 6,900원 | 등록일 2021.03.25

  다운로드 장바구니
• 

  조선대학교 식품과영양 기말시험

  체중 감량 시 나타나는 요요현상에 대한 설명으로 옳은 것은? ... 1) 근육소모를 막아 기초대사량을 일정하게 유지하는 것은 요요현상의 방지에 좋다. 2) 체지방 소모로 인한 기초대사량 감소 때문이다. (➜ 근육의 소모)3) 저에너지식은 체지방만 분해되게

  시험자료 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.21 | 수정일 2022.08.10

  다운로드 장바구니
• 

  A+) 살빼기 운동과 영양조절 2023-1 중간, 기말 족보

  때문에 생기는 현상이 요요 현상이다4 다이어트를 성공적으로 했더라도 꾸준하게 운동요법과 통곡물 위주의 식이요법을 하면서 영양소의 균형을 맞추어서 요요현상을 미리 예방해야 한다.문제 ... 할수록 요요현상을 야기시키게 되고 공복감이 길어질수록 인내력이 생겨 다음 식사 때 폭식의 위험이 줄어들어 요요현상을 줄일 수 있다3 살 빼기가 끝난 후 다시 예전의 식습관으로 돌아가기 ... 살빼기 운동과 영양조절 2023-1학기 중간고사 족보문제 1번, 비만인이 체중조절 중 흔히 겪는 요요현상에 대한 설명이 틀린 것은?1.

  시험자료 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.14 | 수정일 2023.06.24

  다운로드 장바구니
• 

  다양한 다이어트방법

  또한 요요현상을 피하기 어렵다. 1~2주 이상 유지해야 하지만 상식적으로 불가능하다.2. 고지방 저탄수화물 다이어트대부분의 식이지방은 지방산으로 이루어져 있다. ... 하지만 다량의 지방을 분해하기가 무리일 수 있고 요요현상이 심할 수 있다.5. 앳킨스 다이어트탄수화물 섭취를 조절하므로 인슐린 수준을 통제하는 다이어트 방법이다.

  리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.06.15 | 수정일 2020.12.24

  다운로드 장바구니
• 

  수면

  이러한 현상으로 인해 잠을 자는 도중 불편함을 많이 느끼게 되며 수면 무호흡증 증상이 나타나게 됩니다. ... 태웠는데 요요가 오게 되면 다시 살이 쪄서 앞서 언급한 수면 무호흡증이 재발할 수도 있습니다. ... 요요 방지 운동으로는 근육량을 늘릴수 있는 것들인데 어느 정도 근육량이 있어야 기초대사량이 올라가고 지방을 연소 시킬 수 있습니다. 최소 1년은 해줘야 효과가 나타납니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.05

  다운로드 장바구니
• 

  다이어트 시 바나나를 어떻게 먹어야 할까

  현상이 다가오기 매우 쉽다.그러므로 목표 체중 감량은 일주일에 0.5kg 정도로 하며, 3,500kcal를 주간 줄이기 위한 목표 다이어트에 시도함이 바람직하다. 3,500kcla ... 대용으로 처리를 하거나, 1,200kcal 미만의 극단적 다이어트를 위해 바나나만으로 모든 식사를 대용한다면, 근육량의 저하 및 기초대사량의 저하로 다시 정상식을 시작하는 시점부터 요요가 ... 감량을 위해 극단적으로 식사를 제한하거나, 유산소 운동을 늘린다면, 과체중 및 비만 환자의 경우 살이 늘어지거나, 현기증 및 영양소 부족으로 탈모, 근육량 감소 및 기초대사량 감소로 요요

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.07

  다운로드 장바구니
• 

  비만학개론 9~14주차 필기노트 (기말고사, A+)

  1주일에 0.5kg) ③ 현재 체중의 3~5%만 감량해도 심혈관계 질환의 위험인자 개선 가능 ④ 체지방 감량 최대화 ⑤ 근손실 최소화 ⑥ 체중 감량 후 요요현상

  시험자료 | 35페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2024.08.19 | 수정일 2024.08.22

  다운로드 장바구니
• 

  [가장최신2022년1학기] 살빼기운동과영양조절

  끝난후 다시 예전의 식습관으로 돌아가기 때문에 생기는 현상이 요요이다.③ 식사를 불규칙하게 할수록 요요현상을 야기시키게 되고 공복감이 길어질수록 인내력이 생겨 다음 식사때 폭식의 ... 위험이 줄어들어 요요현상을 줄일 수 있다.④ 다이어트를 성공적으로 했더라도 꾸준하게 운동요법과 통곡물 위주의 식이 요법을 하면서 영양소의 균형을 맞추어서 요요현상을 미리 예방해야한다.문제 ... 체중이 늘었다 줄었다를 줄다리기하는 비만인이 체중조절 중 흔히 겪는 요요현상에 대한 설명이 틀린 것은?

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.22

  다운로드 장바구니
• 

  방통대 기초영양학

  무산소운동은 체지방 연소 효과보다는 근육량과 대사율을 증가시켜 체중조절과 요요현상 방지에 도움이 된다. ... ●운동요법식사요법과 함께 운동요법을 병행하면 효율적인 체지방 감소와 근육량 증가 효과를 얻을 수 있으며 요요현상을 방지할 수 있다.

  방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

  다운로드 장바구니