"우울 독후감" 검색결과 21-40 / 1,529건

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  <독후감> 고마워 우울증 (정신과 의사 - 미야지마 겐야 지음)

  라고 생각합니다.둘 다 자신을 더욱 괴롭히는 사고방식 입니다.이것은 약으로 고칠 수 없습니다.내람이 우울증에 걸린다'고 한다.또 우울증에 걸리지 쉬운 사람은 우울한 상태가 된 것에 ... 고마워, 우울증미야지마 겐야 지음 / 민경욱 옮김ContentsChapter 17년간 고통에 몸부림 치며 깨달은 것Chapter 2우울증을 부르는 생각의 습관을 바꾸자Chapter ... 가능성이 남습니다.그러므로 원인을 만드는 '사고방식'을 바꾸는게 중요합니다.당신의 사고방식과 행동은 습관이 되어 있습니다.매일의 습관을 바꿔 우울증의 원인을 제거합시다.우울증에 걸리는

  리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.11

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  <우울할 땐 뇌 과학> -최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가- 독후감

  -최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가-앨릭스 코브신경과학자이면서 우울증 전문가인 앨릭스 코브는 오랫동안 뇌 과학에 대해 연구해 오고 있는데, UCLA 대학에서 우울증을 ... 책에서는 우울증과 관련된 뇌의 부위의 구체적 이름과 기능, 우울증이 발생했을 때 해당 부분의 변화, 호르몬의 변화 등을 알려준다. ... 우울증은 사람마다 다를 것이다. 우울증은 하강된 상태를 계속 유지하려고 하는 것이며 이 상태는 뇌의 많은 조직들이 서로 상호작용하면서 촉발되는 결과라고 말하고 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.19

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  독후감 - 움직임의 뇌과학(움직임은 어떻게 스트레스, 우울, 불안의 해답이 되는가)

  긴장감이 풀린 아이들은 음악에 박자를 맞춰 움직이며 신나는 장면으로 끝난다. 정말 신기하다.저자에 따르면 박자는 뇌 - 신체 경로를 작동시킨다. ... 움직임은 스트레스, 우울, 불안의 해답이 된다고 하는데 실제로 이 책의 원제는 'MOVE!' ... 우울증의 앞으로 갈 수 없는 것이라기보다는, '나는 그럴 수 없다'라는 생각이 내 몸을 옭아매고 있는 것 아닐까.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.11

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  [보건 관련 독후감] <감정 청소>를 읽고 쓴 독후감입니다. 우울증으로 고생하는 분이 계신가요? 그렇다면 꼭 본 독후감을 읽어보셔요. 우울증과 멘탈을 강하게 훈련하는 방법이 간단한 방법으로 잘 설명되어 있답니다.

  [보건 관련 독후감]‘감정 청소(지멘지 준코)’를 읽고1. ... 이 책을 선정한 이유보건 관련 책을 읽고 독후감을 작성하는 과제인 만큼 실제로 내게 도움이 되는 지식을 담은 도서를 읽고 싶었다. ... 실제로 힘들 때마다 내가 좋아하는 일인 패션 코디 구상하기, 구상해 본 코디 입어보기 등을 하였을 때 우울감이 사라지고 행복감을 느낄 수 있었는데 그게 나름의 이유가 있었다는 사실을

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.04

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  독후감 - 리퀴드러브(현대인의 우울과 고통의 원천에 대하여) / 저자 지그문트 바우만

  그 친밀감은 각 개인의 외모, 능력, 사회적 위치 등등 다양한 요인으로 형성되며, 각 개인은 친밀감을 통해 서로에게 익숙한 존재가 된다. ... 아무리 적은 시간을 만난 사이일지라도, 사람과 사람이 만남에서는 친밀감이 형성되기 마련이다. ... 하지만 그러한 생각과 별개로, 한 개인의 고정적인 관계에서 오는 안정감은 이제 가족에서조차 찾을 수 없게 되었다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.15

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  독후감) 남편이 우울증에 걸렸어요 (호소가와 덴덴 지음) 간호과정

  회사에서 언제까지 이 프로젝트를 끝내야 한다는 압박감에 스트레스로 야근을 했던 지난날과 다를 바 없었다.우울증을 극복해야 한다는 압박감보다는 ‘그냥 하루를 보낸다’라는 느슨함이 필요했다 ... 중압감이 여전히 그를 강하게 누르고 있었다. 주변 정보도 가볍게 듣지 못한다. ... 아직도 과거 트라우마에 갇힌 압박감을 어떻게 극복할 것인가가 중요하다. 남편은 출근길 스트레스 때문에 생긴 지하철 거부감이 생겼다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.15

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  왜 아무 이유 없이 우울할까-독후감-장내 미생물총 균형의 중요성

  심지어 정크푸드를 과도하게 섭취해 우울증이 걸린 쥐의 미생물총을 정상적인 쥐에게 이식하자, 이식받은 쥐도 우울증에 빠졌다. ... 쥐에게 정크푸드를 먹이는 것은 쥐를 우울하게 만든다는 실험 결과가 있다. ... 조금 더 다른 관점에서 진행된 실험 결과를 보자면, 비만인에게 왜 항우울증제가 듣지 않는지를 설명한 경우도 있었다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.25

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  우울할 땐 뇌과학 앨릭스 코브 독후감 서평!!

  예를 들면 산책할 때 세로토닌이라는 행복물질이 뇌에서 분비되면서 행복감을 느끼게 된다. ... 특정 신경회로가 우울 패턴으로 가도록 맞춰진 생활을 바꾸면 뇌도 바뀐다는 것이다. 즉, 우울증 이전의 생활로 돌아가는 것이 핵심이다. ... 사실이다.우울증에 대한 저자의 처방은 한 마디로 생활의 변화다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.06.28 | 수정일 2021.01.09

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  우울증 관련 "남자, 죽기로 결심하다" 독후감 및 요약

  절망감과 슬픔, 스스로에 대한 실망과 좌절이 때때로 나를 덮쳐온다. 나는 점점 쓸모없고 아무 것도 할 수 없는 사람이라고 느낀다. ... 우울증 탈출에 대한 전문적인 지식이 필요했다.이 책은 제목처럼 남자의 우울증에 대해서 쓰고 있다. ... 익숙한 일상을 살아내는 데 지장이 생기면 우울증 치료가 필요하다고 할 수 있다.우울증은 번아웃증후군과 너무 헷갈린다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.12.09

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  팀버튼의 -굴소년의 우울-독후감

  이야기임에도 불구하고 그렇게까지 우울하진 않다. ... 아이~굴소년읽는 내내 입술에서 핏빛 비린내가 나는 것 같았다이야기는 우울하게 시작해서 우울하게 끝난다한치의 연민도 사랑도 허용하지 않는다 지극히 현실적이고도 지극히 동화적인 잔혹 ... -굴소년의 우울-영화감독 팀버튼의 작품이다 나는 영화보다 이 책을 먼저 봤는데 과히 충격적이었다 아니 어떻게 이런 생각을 하지?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.11.16

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  내 우울한 날들에게 독후감

  「내 우울한 날들에게」 독후감한국은 유래를 찾아볼 수 없는 고속성장으로 인해 전쟁을 겪은 작은 나라에서 현재 세계 경제 10위권의 경제대국으로 자리 잡았다. ... 상담교사와의 대화를 통해서 조너선은 우울증과 불안감, 그리고 편집증세를 보였다. ... 이런 부분들을 읽으면서 조너선이 성인 시절 가지게 된 상실감과 패배감의 원인이 아버지의 저런 태도에서 기인했음을 예상할 수 있었다.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 (30%↓) 3500원 | 등록일 2012.06.14

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  독후감 - 시집 요즘 우울하십니까?,김언희

  요즘 우울 하십니까- 신인 시인들의 파괴적이고 직설적이며 공격적인 부분을 지적하던 중견시인에게서 등장한 요즘 우울 하십니까는 제목처럼 탐 우울하신 분의 날카로운 언어가 빛난다. ... ‘문제의 동영상을 보셨’냐고 ‘방화범이 될까봐 두려’운 것이냐고 묻는 김언희 시인기막힌 항우울제우울하고 분통이 터지는 날에는 요즘 우울 하십니까를 읽어보자. ... 요즘 우울 하십니까에는 ‘시가 내게 코를 푸는 이유’라는 말이 나온다. 우울할 때는 항우울제인 이 시집을 들고 읽어보자. 눈으로 좇다가 따라 읽다 보면 통쾌함이 느껴진다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.11.05 | 수정일 2013.11.29

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  화려한 약속 우울한 성과 독후감입니다.

  즉, 정부는 시장에 개입하면서 ‘화려한 약속’을 하지만 결과를 보면 ‘우울한 성과’일 수밖에 없다는 것을 미국의 통화정책, 재정정책, 정부규제 등의 예시를 통해서 보여주고 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.01.04

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  우울과 몽상,엘렌 포 독후감

  사회적 공포로 인한 심리적 불안감이다.에드거 앨런 포라는 인물은 가난한 유랑 극단 배우인 부모사이에서 자라나서 세 살 때 어머니가 죽고 아버지는 가출하였다. ... 몽상』에서는 우울하고 침울한 가족의 분위기를 잘 묘사함으로서 19세기 유럽의 일반적 가족환경을 제시하고 있다고 볼 수 있다. ... 그러나 클램또한 24살에 요절하고, 그는 엄청난 실의에 빠지고 인생의 환멸감을 느낀 그는 40살에 어느 바에서 맞아 죽는다. 그는 태어날 때부터 엄청나게 불행한 환경속에 살아갔다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.19

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  우울과 몽상 독후감

  ‘악마에게 머리를 건다’는 말을 통해 가난한 상황에서도 악착같이 내기를 시도해 심리적 만족감을 획득하려 하고,완전범죄에 대한 승리감과 죄책감을 동시에 가지며 시체를 숨긴 벽에 대해 ... 극단적 상황을 치러야 한다는 것을 의미하므로, 상대방은 내기에서 이긴다면 의도적이지는 않더라도 주인공의 파멸을 지시하는 꼴이 된다.이는 곧 내기에서 이긴 상대방에게 죄의식과 죄책감을 ... 요구하는 사회를 뛰어넘었다는 뒤틀린 소망을 실현하게 되는 것이다.소설의 주인공은 고양이를 죽인것이 악한 행위인 것을 인식하고 있으나,알코올중독자로 전락한 자신을 피하는 동물에게 배신감을

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.22

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  [독후감]우울증을 읽고...

  우울증은 적어도 2주 동안의 우울기분 또는 의욕저하, 흥미결여, 무기력감, 피로감, 무가치감, 짜증스런 기분, 분노조절의 곤란, 집중력이나 기억력의 저하 등과 같은 심리적 문제들과 ... 인생의 늪, 우울증2. 정상적 우울과 병적 우울3. 우울증의 증상과 유형4. 우울증의 발생률5. 우울증의 자가 진단2 우울증은 왜 생기는가1. 우울증의 원인에 대한 이론들2. ... 우울증의 신체적 원인3 우울증을 어떻게 치료할 것인가1. 우울증의 다양한 치료 기법2. 우울증 자가치료의 출발점3. 우울증의 악순환에서 벗어나기4. 부정적 사고 바꾸기5.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.07.15

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  [A+ 서평/독후감] ‘오늘 명랑하거나 우울하거나’를 읽고

  결혼은 현실로 다가오지만 아직 사회에서 이렇다 할 확실한 자리를 잡은 것도 아니고, 이제 와서 무언가를 새로 시작하려니 늦은 감도 없지 않다. ... 책의 제목처럼 오늘 하루 명랑하거나 우울하거나 모두 내 마음 먹기에 달려 있다. ... 이러한 추억들로부터, 나를 괴롭히는 모든 것들로부터 나를 지키고자 하는 본능적인 자기보호 본능이 발동할 때 나는 우울을 넘어 명랑해질 수 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.04

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  [우수독후감]피로사회 우울사회 발췌요약 후 서평

  그것은 모든 공동체, 공동의 삶, 모든 친밀감, 심지어 언어 자체마저 파괴하기 때문이다.반면 한트케는 보는, 화해시키는 피로를 내세운다. ... 우울사회 내용요약1. ... [피로사회], [우울사회] . 한병철1. 한병철의 성과주의 사회에 대한 철학적 고찰과 쉼2.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.08.10 | 수정일 2014.06.24

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  약 없이 우울증과 싸우는 50가지 방법 독후감

  약 없이 우울증과 싸우는 50가지 방법연이은 연예인들의 자살소식들, 자살 이유는 하나같이 우울증으로 인한 자살이다. ... 제 1부에서는 ‘슬픔’과 ‘우울’의 차이점과 우울증의 징후, 원인, 유형 등이 제시되어 있고, 제 2부에서는 열정을 재발견함으로써 우울증을 예방, 극복하는 방법이 나와 있다. ... 지난주에 정신과 실습을 갔다 왔었는데, 마침 우울증을 케이스로 잡아서 우울증 대상자를 자세히 관찰할 수 있었다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.10.30

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  [A+레포트]혼자있는 시간의 힘을 읽고 독후감 서평 독서 입학사정관제도 고독 우울 자기계발 대학원 사이토다카시 교수

  독후감사람이 태어나서 처음으로 느끼는 감정은 고독이라고 한다. 엄마의 뱃속에서 나오는 순간 엄마와의 연결이 끊어지고 고독을 느낀다고 한다. ... 자신에 대해서 매우 무지한 상태에서 우울 감을 느끼게 되면 우울 감에서 벗어나는 노력을 하지 못할 수 있다. ... 따라서 글을 통해서 자신의 우울 감에서 벗어날 필요가 생긴다.고독을 느낄 때 자신의 우울 감을 충만함으로 바꿀 수 있는 도구는 다양하다. 먼저 이야기한 글쓰기가 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.05.07 | 수정일 2023.02.05

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