"장거리달리기" 검색결과 21-40 / 44,290건

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  2024 신규간호사 한양대학교병원 자기소개서(서류합격, 최종면접에서 다른병원 합격하여 취소했습니다)

  평소 5km를 달리며 체력을 길렀지만 마라톤에 출전하기 위해 보다 장거리 달리기를 할 필요성을 느꼈습니다. 20km를 2시간 안에 달린다는 목표를 세우고 주 1회씩 달리며 달리기 방법과 ... 어르신에게 생필품과 먹거리를 전달하고 자택까지 배웅해 드리며 운영규칙과 후원물품 종류에 대해 설명했습니다. ... 예상치 못한 상황에 침착한 대처 능력으로 복지관 내 ‘먹거리 그냥 드림코너’에서 봉사활동 중 착오가 발생한 물품수령 문제를 해결한 경험이 있습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.28

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  [A+레포트] 육상경기에 대하여 - 트랙, 필드 경기

  -장거리달리기: 보통 3000m, 5000m, 1만m를 말한다. 마라톤은 초장거리 종목으로 장거리달리기와는 구별한다. ... 장거리를 달릴 때는 보폭을 좁혀 피치를 빨리 하여 달린다. 몸을 적당히 앞으로 기울게 하여 보폭을 좁혀 피치를 올린다. ... 장거리달리기에서 좋은 성적을 거두려면 산소의 섭취능력이 뛰어나야 하고, 동시에 에너지 소비의 경제적 주법과 페이스 배분의 요령을 몸에 익혀야 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.03 | 수정일 2022.02.06

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  개인심리학 이론을 간단히 설명하고 자신의 열등감 복 사례를 분석하고 자신의 초기기억을 분석하시오.

  그래서 아버지에게 부탁해 조금씩, 장거리 달리기 체력을 기를 수 있을 만한 훈련 지도를 받았다.처음 장거리 달리기 훈련에 임할 때에는 평소 잘 달리지 않고, 쓰지 않던 근육을 사용하는 ... 떠올려보면 초등학생 시절, 장거리 달리기는 항상 꼴찌로 들어왔고, 오래 달리기나 근지구력이 요구되는 체육 활동에서는 항상 낙오에 가까운 점수를 받았다. ... 한창 사춘기 시절에는 남성스러움이 친구들 사이에서 하나의 우위로 자리 잡기 마련인데, 이 시기에도 짧은 근력을 발휘하는 팔굽혀펴기나 턱걸이 등의 근력 운동을 제외하면, 장거리 달리기는

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.03

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  이화의료원 이대병원(목동, 서울) 2024 신규간호사 자소서(최종합격)

  평소 5km를 달리며 체력을 길렀지만 마라톤에 출전하기 위해 보다 장거리 달리기를 할 필요성을 느꼈습니다. 20km를 2시간 안에 달린다는 목표를 세우고 주 1회씩 달리며 달리기 방법과 ... 생필품과 먹거리를 전달하고 자택까지 배웅해 드리며 운영규칙과 후원물품 종류에 대해 설명했습니다. ... 체력적으로 많은 어려움을 느끼고 달리는 중에도 포기하고 싶었습니다. 그렇지만 마라톤 완주라는 목표달성을 통해 얻을 성취감과 체력증진을 생각하며 계속 달렸습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.27

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  철학자와 달리기 삶도 달리기도 선택의 연속이다

  가차 없이 달린다. 그런데 또 그 선을 넘으면 안 된다. 철학자의 장거리 달리기를 보면서 다리가 아파도 달리는 모습과 사유를 읽었다. ... 이런 종류의 사실성이 장거리 달리기하면 당연히 고통이다. 그러나 나는 해결하기보다 무시하려고 애쓴다. 만약 내가 고통으로 중단했었다면 아예 달리기 자체를 안 했을 것이다. ... -장거리 달리기 하면서 자아가 독립된 부분이나 단면들이 아니라 스피노자의 체화된 형태에서 시작되어 데카르트의 탈육체화를 거쳐 흄의 춤추는 사유로 점진적으로 변화하는 과정으로 나타나는

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.17

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  산업안전교육 01충돌 및 차량계 하역운반기계 건설기계

  지게차 운전자격 3. 1) 작업별 안전대책 ( 지게차 ) 동력의 종류에 관계없이 공기식 타이어를 부착한 지게차 대상 3 통 기준으로 시 · 도지사가 조종면허를 달리 발급 3 톤 이상 ... 따위를 이용하여 알리는 장치 경광등 긴급함을 알리기 위해 설치하는 붉은 빛을 발하는 것 후방감지기 후방을 감지하여 지게차 후미에 사람 또는 물체가 근접할 경우 지게차가 정지하거나 거리에 ... 충돌 · 접촉 재해예방을 위한 작업안전 수칙 작업장 주변 및 통로 정리정돈 현장 내에서는 장난을 하거나 뛰어다니는 등 빠르게 움직이지 않도록 함 책상 , 캐비닛 , 의자 등은 사용

  ppt테마 | 23페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.25

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  어린이집 유아반 원 생활안내, 오리엔테이션, 반모임, 특기적성, 특색활동 연간 및 프로그램 등 ppt 자료

  결석하는 원아는 미리 알림장에 남겨주세요 . ... 디베이트 ☞ 유아기에 적합한 책을 읽고 그 책에서 나온 이야기거리를 주제로 자신의 생각에 맞는 의상을 입고 실제상황에 몰입한 역할극과 친구들과의 토론을 통해 스스로 문제를 정리하고 ... - 지난해에 무슨 일이 있었는지 기억해 보세요 . - 동생들에게 알려 줄 수 있어요 - 이 달의 토론 법 알기올로블럭 ☞ 단순히 상상하고 조립하는 일반 블록놀이와 달리 단계별로 나누어진

  ppt테마 | 39페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.03.15 | 수정일 2021.04.24

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  현대로보틱스 합격자소서(인사총무)

  또한 야외에서 달리는 환경에 적응하기 위해 집에서 대구 월드컵 경기장까지 왕복 약 7km 거리를 매일 뛰었습니다. ... 실제 달리는 연습 거리를 두 번 왕복하였습니다. ... 매일 헬스장에 가서 PT를 받으며 정확한 동작을 익히고자 했습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.25

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  2021학년도 초등 학생 체력평가 계획

  기구점검 유의사항검사 종목점 검 사 항50m달리기?주로의 상태는 적당한가?(토질, 노면의 요철 기타)?거리는 정확한가??초시계는 정확한 것을 사용하는가?? ... 41516171819202122232425262728293031【첨부 2】PAPS 건강체력검사 체크리스트PAPS 건강체력검사 체크리스트* 측정시 금기해야할 사항측정항목확인사항확인심폐지구력왕복오래달리기준비측정거리가 ... 검사장 배치가 안전하고 검사진행에 적합하게 되어있는가??수검생을 위한 음료수 및 용변시설을 갖추어 불편이 없도록 되어있는가?11. 안전관리가.

  서식 | 8페이지 | 500원 | 등록일 2021.05.31

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  뛰니까 살맛 납니다 독후감

  단계별 달리기 요령, 중장거리 달리기 에너지 공급, 부상 없는 장거리 달리기, 일상 식단과 일상 건강관리, 50대 기본 체력관리 등 달리기를 시작한 사람들에게 좋은 상식이므로 운동할 ... 달리기를 하다 보면 러너스하이의 정점에 도달할 때가 있기 때문에 마라톤은 중독성이 강한 운동이라고 한다. 42.195km의 거리를 달려야 하지만 꾸준히 마라톤을 뛰고 싶다면 짧은 거리부터 ... 마라톤은 결국 "인생이나 마라톤, 달리기 등에서 쥐가 날 때는 잠시라도 쉬어야 하고 출발선이 같아 무리하면 병이 나고 체력에 맞는 거리를 뛰어야 한다"는 식으로 인생과 같다고 할 수

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.21

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  안동병원 최종합격자 자기소개서 및 리얼면접질문입니다.

  [달리기로 체력을 기르다]어렸을 때부터 활동하는 것을 좋아하여 다양한 스포츠를 즐겼습니다. 이 중 가장 잘 하는 것은 달리기입니다. ... [사교성으로 거리감을 줄이고, 효율적인 시관관리로 정확한 일처리를 하다]사교적인 성격으로 환자와의 거리감을 줄이고 효율적인 시간관리로 정확한 일처리를 할 수 있습니다. ... 성장과정 및 장단점[봉사활동을 통해 인간사랑을 실천하다]봉사활동 경험으로 상대방의 마음까지 돌볼 수 있는 능력이 있습니다.아버지께서는 이웃과 사회에 봉사하는 사람이 되라는 말씀을 하셨습니다

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.10 | 수정일 2023.09.12

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  전기력 측정 실험 보고서

  실험- 실험1) 일정한 극판 간격에서 전압을 달리해 정전기력을 측정한다.실험2) 일정한 전압에서 극판 간격을 달리해 쿨롱의 힘을 측정한다.5. ... 그러므로TRIANGLE U _{e} =`-qEd(vec{F} _{e} =q vec{E}이므로)이다.또한, 균일한 전기장 내에서 전위와 전기장의 관계는V=Ed이다.- 위의 식과 가우스 ... (k는 쿨롱상수이다.)- 양전하가 전기장 방향으로 이동할 때 전기력이 한 일은W= vec{F _{e}} BULLET vec{d}이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.19

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  일반물리학실험2 앙페르의 법칙 결과 레포트

  [그림 3] 솔레노이드 중심에서 거리에 따른 자기장 ()[그림 1], [그림 2]와 달리 [그림 3]은 이론값과 실험값의 차이가 거의 없다. ... r} ``=` {4 pi ` TIMES `10 ^{-7} ` TIMES `3.00} over {2 pi ` TIMES `0.0050} `=`0.12`(mT)이와 달리 자기장의 실험값은 ... 실험값이 이론값보다 낮게 나왔지만 두 값의 흐름은 비슷하며, 두 값을 통하여 직선 도선에서의 자기장(B)은 거리에 따라 반비례함을 알 수 있다,(2) 원형 도선에서의 거리에 따른 자기장먼저

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.01

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  체육과 지도안 - 육상

  중장거리 달리기의 생리학적 원리를 설명할 수 있다2. 힘을 분배하여 달릴 수 있다3. ... (러닝, 런지, 슈러그)-중장거리(호흡법, 페이스 분배법)-정해진 당번조 정리-세면하고 입실-5종 이상-학습목표 달성 여부파악-수준별 과제 제시-교사확인대 단 원육상운동중단원달리기소단원중.장거리달리기 ... 개인에게 알맞은 연습 계획을 세우고 실천하는 습관을 기른다.2.단원의 내용 구성육상운동의 특성과 효과단거리 달리기스타트, 스타트 대시, 전력달리기, 라스트 스퍼트, 피니시중·장거리

  리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15

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  궁극의 생명 독후감

  인간은 포유동물 중에서도 유독 힘이 약하고 달리기도 형편없이 느리다. 그러나 장거리를 달리고 장거리를 걷는 지구력 운동선수로서는 뛰어난 능력을 보인다. ... 즉, 인간은 에너지원을 찾아 장거리를 끈기 있게 달리는 사냥꾼으로 진화한 것이다. 실질적으로 인간의 뇌 크기는 사냥과 달리기가 출현한 뒤에야 비로소 커지기 시작했다고 한다. ... 리버먼 교수는 인류 질병의 근원인 비만 위기 등이 에너지원을 찾아 움직이는 장거리 운동선수로서의 진화적 흐름을 무시하고 ‘편안함’만 찾으려는 자본주의에서 기원한다고 이야기한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.04

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  달리기의 모든 것 중 달리기 부상 아토즈

  달리기는 오랫동안 달려온 사람보다 초심자에게 부상이 많다. 단거리보다는 장거리가 부상이 많았고 트랙 경기는 한 방향으로 뛰어서 부상 위험이 컸다. ... 장거리 달리면서 통증, 고통 없는 사람 없다. 달리기하면서 생긴 통증은 하루 이틀에 사라지지 않는다. 7일 이상이라고 규정한 데는 이유가 있다. ... 달리기 부상을 막으려면 10%의 룰을 지켜야 하는데 달리는 거리의 변화, 달리는 속도의 변화, 주법의 변화, 신발의 변화, 보폭의 변화를 달리는 습관에서 10%만 서서히 변화시키면서

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.18

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  [기획재정부] 연안여객선박용 면세석유류 공급명세서(갑, 을)

  당해 선박의 항로에 대하여 중간지 기항 여부 또는 해상상태 등에 따른 운항거리 증감의 영향을 반영하여 실제로 운항하는 반기 또는 연간의 평균 운항거리를 기재합니다. ... (앞쪽)관리번호처리기간즉시공급 대상 사업자① 선사명② 사업자등록번호③ 성명(대표자)④ 전화번호⑤ 사업장 소재지공급 대상 선박제원 및 연간 공급 내역⑥일련번호⑦선명⑧선종⑨총 톤수⑩운항구간⑪평균운항거리 ... 이 경우 출발지와 종착지 순으로 기재하며, 출발지와 종착지를 달리하는 운항구간이 2개 이상일 경우에는 각 운항구간별로 작성합니다.⑪ 해양수산부의「내항 여객운송사업 항로 고시」에 따라

  서식 | 3페이지 | 무료 | 등록일 2023.03.11

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  일정한 거리를 이동한 물체의 빠르기 비교하기, 5학년 2학기 4단원, 초등 과학 지도안

  S, 운동장에서 같이 달려보면 알 수 있습니다.S, 운동장에서 몇 명씩 달려서 1등을 뽑고, 다시 1등끼 리 달려서 우리 반 1등을 뽑습니다.T, 1등끼리 함께 달려볼 수 없을 때 ... 교사가 학습 순서를 직접 제시한다.달리기가가장 빠른 사람 뽑기T, 운동장에서 누가 빠른지 달리기 경주를 하려면 가장 먼저 해야 할 일은 무엇일까요? ... S, 운동장에 트랙을 그려야 합니다.S, 운동장에 선을 그어야 합니다.T, 우리 운동장의 크기를 생각할 때 직선트랙으로 길이는 얼마로 하면 좋을까요?

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.20 | 수정일 2021.05.10

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  골프장 잔디의 종류와 특성, 공략법

  골프장 잔디의 종류와 특성1) 잔디의 종류한국의 골프장은 크게 두 종류의 잔디로 구성되어 있어, 그 잔디의 종류에 따라 특성을 파악하고 공략법을 달리 할 필요가 있다.한국형 잔디 또는 ... 된다.2) 한지형 잔디 골프장의 공략한지형 잔디는 매우 밀도가 높게 자라기 때문에, 공에 스핀이 잘 먹히고 비거리 역시 비교적 정확하게 보낼 수 있다.하지만 한지형 잔디에 공을 놓을 ... 최대 15센티미터 정도를 형성하는 편이기에 잔디의 수직 관리가 많이 필요하지 않다.3) 한지형 잔디의 특성한지형 잔디는 서양 잔디 또는 양잔디라고 불린다.한지형 잔디는 조선 잔디와 달리

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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  초등학교 체육 수업지도안 단원 <경쟁 게임>

  .- 시선 : 달리고자 하는 방향을 봐요(뒤나 옆을 보지 않아요)달리기를 하기 위해서는 상대 모둠과의 거리가 어느 정도 멀어야 달리기 기능이 제대로 발휘될 수 있다. ... 자신의 앞 주자가 자신에게 달려오다 거리가 가까워지면 앞으로 달려나가며 뒤로 팔을 뻗어 배턴을 받을 준비를 한다.? ... 떨어뜨리지 않고 던지고 받을 수 있는 거리를 찾아보도록 한다.? 일정 이상의 거리에서 10회 이상 떨어뜨리지 않고

  리포트 | 27페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.04.29

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