"지방과운동" 검색결과 21-40 / 110,685건

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  [영국 사회복지정책의 발달] 선거권 확대, 노동당의 집, 포프러 반란, 노동조합운동, 보건부 설치, 지방자치법의 성립

  반란, 노동조합운동, 보건부 설치, 지방자치법의 성립1. ... 지방자치법의 성립* 참고문헌[영국 사회복지정책의 발달] 선거권 확대, 노동당의 집, 포프러 반란, 노동조합운동, 보건부 설치, 지방자치법의 성립(1) 선거권의 확대제 1차 세계대전이 ... [영국 사회복지정책의 발달] 선거권 확대, 노동당의 집, 포프러 반란, 노동조합운동, 보건부 설치, 지방자치법의 성립목차[영국 사회복지정책의 발달] 선거권 확대, 노동당의 집, 포프러

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.07.06

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  지방과 운동

  ..PAGE:1지 방..PAGE:2목차지방의 정의형태종류기능베타산화과정ATP 생성과정지방과 운동..PAGE:3지방이란? ... 따라서 신체의 에너지원으로 매우 중요한 역할을 한다...PAGE:7중성지방의 구조..PAGE:8인지질(phospholipid)운동 시 골격근의 에너지원으로 사용 X세포 내의 지질과 ... 인산이 결합되어 만들어진다.세포막의 구조를 형성하여 신경세포 주위에서 절연체 역할...PAGE:9스테로이드(steroid)운동 시 에너지원 사용 X.콜레스테롤로서 모든 세포의 막을

  리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.10.03

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  한국의 시민운동과 지방자치 : 경실련의 지방자치운동을 중심으로 (경실련의 지방자치운동을 중심으로 )

  21세기정치학회 이진원

  논문 | 19페이지 | 4,800원 | 등록일 2015.03.24 | 수정일 2017.02.01

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  유산소운동이 체지방에 미치는 영향 연구

  유산소 운동 전·후 BMI, 체지방률 차이 >연구대상BMI연구대상체지방률(%)운동 전운동 후차이운동 전운동 후차이125.124.7-0.4123.721.4-2.3223.524.2+0.7222.120.9 ... 본 론목표설정6주간 트레드밀을 활용한 주 3회 유산소 운동을 실시하여 체지방 감량이 목적연구대상트레드밀을 활용한 유산소 운동이 체지방 감소에 미치는 효과를 고찰하기 위하여 OOO대학교 ... 6주간 유산소 운동이 대상자의 BMI 및 체지방률 감소에 효과가 있는 것으로 나타났다.제언유산소운동이 BMI 및 체지방률 감소에 미치는 효과를 살펴보기 위해 트레드밀 장비를 사용하여

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.05.28 | 수정일 2020.06.18

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  5.4운동(오사운동)의 영향, 중앙과 지방의 군벌

  중앙과 지방의 군벌여성해방- 민국이 성립되면서 여성계 일부에서 여성의 참정권 획득을 위한 운동이 벌어짐? ... 중앙과 지방의 군벌노동자조직의 출현- 5·4 운동으로 처음 정치무대에 등장한 노동자들은 이후 급속히 의식화가 진전? ... 중앙과 지방의 군벌지방의 군벌, 서남군벌- 지방 각지에 크고 작은 군벌들이 반독립적인 상태로 할거하면서영역 확대를 위한 국부적인 전쟁을 벌임?

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.09.23

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  운동과 영양관리(탄수화물과 운동, 지방질과 운동, 단백질과 운동, 무기질과 운동, 비타민과 운동)

  운동과 영양관리운동과 영양관리(탄수화물과 운동, 지방질과 운동, 단백질과 운동, 무기질과 운동, 비타민과 운동)목차운동과 영양관리I. 탄수화물과 운동II. 지방질과 운동III. ... 탄수화물의 섭취량을 65-70% 로 높여주고 있는데, 탄수화물의 열량은 1g당 약 4.1Kcal이다.2) 지방질과 운동지방질은 체내에서 탄수화물과 단백질로부터 합성되기도 하며, 그밖에 ... 특히, 운동선수에게는 비축에너지원으로서 탄수화물을 소모한 후에 지방질이 그 대용 역할을 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.07.29

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  지방과 운동

  *..PAGE:26고강도운동 중 지방산의 이용고강도 운동시 일반적으로 지방이 사용되지 않는 것으로 알려짐그러나 최근 연구에서는; Horowitz는 탄수화물 섭취가 보통 강도의 운동 ... :19운동 중에 지방이 에너지원으로 사용되는가? ... :24운동 중에 지방이 에너지원으로 사용되는가?

  리포트 | 32페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.11.22 | 수정일 2016.09.10

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  운동용 속옷의 착용효과 - 부위별 체지방의 변화를 중심으로 -

  복식문화학회 나미향, 김미선, 정복희

  논문 | 13페이지 | 4,500원 | 등록일 2016.04.01 | 수정일 2023.04.05

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  지방과 운동

  운동과 영양소대사 지방과 운동1.지방의 분류지방은 단순지방과 복합지방, 유도지방으로 분류한다.(1) 단순지방(simple lipid) : 지방산과 각종 알코올의 에스테르* 지방(Fat ... 운동이 3시간까지 지속됨에 따라 지방은 총에너지 요구량의 70%를 담당하게 된다.3)운동부하와 지방대사다양한 운동과 부하상태에서 지방의 이용은 여러 가지 의미를 지닌다. ... 점차 감소하게 된다.2)운동 형태에 따른 지방이용지방조직에서 중성지방으로부터 유리되어 유리지방산으로서 근조직에 전달되는 지방산과 근세포 자체에 저장된 중성지방은 운동 시 에너지 요구량의

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.10.12

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  운동이 비만초등학생 체지방율 감소에 미치는 효과 : 메타분석 (메타분석)

  한국초등체육학회 김우경

  논문 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2015.03.25 | 수정일 2017.02.01

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  지방의 특성과 운동의 연관성

  또한 체내의 신진대사를 조절하는 데 필요한 필수지방산을 공급해 주고 비타민 A.D.E.K와 같은 지용성 비타민의 흡수를 돕기도 한다■ 본론운동부하와 지방대사다양한 운동과 부하상태에서 ... 즉, 중추신경계의 지배에 의해 혈당치가 유지되는 것이다.지방이 우선적으로 이용되는 것은 운동의 강도가 낮은 지구성 운동을 행할 때 식사 속의 지방이 현저히 흡수되는 현상에서도 알 수 ... 이러한 예와 같이 지속적 운동 부하 시 평균 체중의 사람이 저장하고 있는 지방량으로 얼마간의 운동을 지속할 수 있는가를 추정할 수 있다.이와 같은 에너지 생산 경로는 모든 부하 상태에

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.05.28

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  운동영양학 비만과 지방

  비만과 운동영양‘ 3대 영양소의 비밀-지방’지오늘날 과도한 지방의 섭취는 고혈압, 당뇨, 심장병 등 과 같은 만성질환을 유발한다.서구화가 되면서 운동량은 적어지고 육류나 정크 푸드로 ... 만들어지지 않기 때문에 음식으로 섭취해야 하는 필수지방산*트렌스지방- 식물성지방을 가공한 인공지방심 혈관 질환을 일으키는 주범지방은 성분에 따라 역할이 다르다. ... **지방의 종류*포화지방산-소고기, 돼지고기, 닭고기(동물성식품)콜레스테롤 수치를 높이고 체지방을 증가*불포화지방산-견과류, 올리브유, 고등어(식물성식품)우리 몸에 꼭 필요하지만 체내에서

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.31

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  운동과 훈련에 의한 지방대사의변화

  세포내 산소 이용능력을 향상 운동시 지방대사와 훈련이 된 사람이 운동시 지방대사의 차이를 설명 ! ... 운동에 의한 지방대사 - 저강도 운동 (VO 2 max : 산소섭취량최대치가 30% 이하 ) - 장시간 운동 (30 분 이상 ) 지방 : 탄수화물 = 2 : 1  지방 ( 주요 에너지원 ... 운동으로 훈련된 사람이 훈련이 안된 사람들에 비해 운동시 더 많은 지방을 사용한다고 보고 . 3.

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.17

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  영양과 훈련이 흰쥐의 운동지구력과 혈청성분에 미치는 효과;Selenium을 첨가한 고지방식이를 중심으로

  한국유화학회 유명수, 김송전, 조정순, 이용억

  논문 | 16페이지 | 4,900원 | 등록일 2016.04.02 | 수정일 2023.04.05

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  운동과 지방과의 관계

  운동을 통한 지방의 분해과정2.1 운동을 통한 지방 분해웨이트 트레이닝 한다고 지방이 빠지는건아니다. ... 운동과 기초대사량과의 관계3.1 기초대사량의 의미3.2 기초대사량과 운동3.2.1 운동을 통한 기초대사량 증가법1.인체지방1.1 지방이란지방은 우리 몸의 보온 역할을 하고 장기를 보호하며 ... 지방의 구분1.2.1 내장지방1.2.1.1 내장지방이 생기는 원인1.2.1.2 내장지방의 분해와 운동1.2.2 복부지방1.2.2.1 복부지방이 생기는 요인1.2.2.2 복부지방과 운동1.2.3

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.11

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  운동강도와 지방연소량의 관계

  있습니다.운동강도와 지방연소의 관계에서는 운동 시에는 적정운동강도에서 지방연소량이 많은 것으로 나타났다. ... 즉 저강도의 운동에서는 지방이 대부분 에너지원으로 사용되지만 전체적인 총량을 비교해보면 어느정도의 강도가 있는 중강도의 운동에서의 지방연소량이 많이 나타나는 것을 알 수 있습니다.지방연소를 ... 지방연소량의 관계실험결과 60%~70%에서의 운동강도에서 지방의 연소가 가장 많이 일어나는 것으로 측정이 되었습니다.

  리포트 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2012.01.05

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  지방자치를 위한 시민운동의 과제에 관한 연구

  결 론 ………………………………………………………………………………………… 19지방자치를 위한 시민운동의 과제에 관한 연구Ⅰ. 서론1. ... 소선거구제로 인하여 선거운동이 과열되며, 지방자치단체의 전체적인 이익을 대표하는 인물보다는 소지역의 이익만을 대표하는 인물이 당선되기 쉬우며, 사표발생률이 높다는 등의 문제가 제기되어 ... 지방의회의 전문성제고지방의회의 운영이 효율적으로 이루어지도록 하여야 한다. 지방의정의 효율성을 제고하기 위하여 먼저 지방의회의 전문성이 제고되어야 한다.

  논문 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.12.20 | 수정일 2014.07.31

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  3개월간의 운동일지 (A+ 받은 레포트) 인바디측정, 체지방계산, 운동계획

  결과에 따른 근육 / 지방 조절해야 하는 양 적정체중 : 53.1kg 근육조절 +5.4kg 지방조절 +3.0kg 체지방 증가량 = +1.1kg --- 목표에 1.9kg 미달 체지방은 ... 체지방률이 20.6% 에서 23.2% 가 되었습니다 . 지방과 근육을 같이 늘리려고 식이를 늘렸던 것이 지방만 늘어버린 결과를 초래했던 것 같습니다 . ... 운동일지 개인적인 운동은 하지 못했고 , 주 1 회 수업에서 무산소운동 120 분을 실시하였습니다 .

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.01.03

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  운동과 지방대사

  식이지방과 운동 수행능력 운동에너지원으로써 지방산 활동비율은 혈액 내 지방산 농도에 비례한다. ... 운동에 의한 중성지방은 카테콜라민의 분비 항진에 따라 간에서 중성지방의 방출량 증가에 의한 것이며 TG농도는 운동의 형태, 운동량, 운동시간 그리고 운동강도의 영향을 받는다.7. ... 어떤 운동이든 상관없이 운동 시작 후 수분 동안은 유리지방산 의 활동이 극히 저조한데 이는 유리지방산의 혈중 농도가 낮기 때문이다.4.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.26

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  운동과 지방대사

  식이지방과 운동 수행능력운동에너지원으로써 지방산 활동비율은 혈액 내 지방산 농도에 비례한다. ... 운동 중에 지방이 에너지원으로 사용되는가운동 중에 ATP를 생산하는 가장 중요한 두 에너지원은 근글리코겐의 형태로 저장되어 있는 탄수화물과 지방산 형태의 지방이다. ... Wolfe에 의하면 운동은 유리지방산의 지방 분해를 촉진하며 혈장 FFA는 가벼운 운동 중에 사용되는 지방 에너지원의 대부분을 차지하는 석 같다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.26

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