"집중력, 자신감을 높이기 위한 전략" 검색결과 21-40 / 7,217건

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  스포츠심리상담사 필기시험 요약자료

  설정-결과 목표에 집중하면 과도한 불안감 발생-수행 목표 설정하려면 현재에 집중5) 목표 의식: 자신의 목표를 구체적으로 적어 자주 볼 수 있도록 함.6) 목표 달성 위한 구체적 ... 종목에 많이 사용 예)체조, 다이빙, 테니스, 높이뛰기② 휴식 시간에 다음 경기 위해 사용③ 부정적 자세와 감정을 긍정적으로 대체④ 지속적 집중이 요하는 훈련은 4분 미만이 효과적12 ... 전략 개발-목표 달성 위한 전략 없는 목표 설정은 망상7) 개인별 성격 특성 고려한 목표 설정-성격, 동기수준, 인생관, 가치관 등이 목표설정에 큰 영향8) 최선을 다하는 걸 전제한

  시험자료 | 43페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.12.11

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  [교육학 세특] 교육학 세특 기재 예문입니다. 교양 선택 과목으로 학생들의 참여가 미온적이라 세특 작성이 매우 어렵습니다. 따라서 본 자료를 통해 이 같은 고민을 모두 해결하시길 바랍니다.

  자기 효능감을 높이기 위해서는 제일 먼저 자기 자신의 자존감을 높이는 것이, 가장 중요하다고 생각하여 윤홍균 작가의 ‘자존감 수업’을 읽고 자존감을 끌어올리는 다섯 가지 실천에 대해 ... 이에 그치지 않고 최근 문해력이 강조되는 이유에 대해 단순히 책을 읽는 것이 아니라, 책 속의 내용 중, 필요한 내용을 선별하고 재구성하기 위한 것이라는 근거를 제시함. ... 또한 메타인지 오류가 발생할 시 자신의 학습 내용과 전략을 객관적으로 평가하지 못해 좋지 않은 결과를 불러올 수 있다고 경고하면서 꾸준한 학습 내용 점검과 질문하기를 시도함.

  서식 | 7페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.04.18

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  [생기부][수시][학생부종합전형][자율활동] 학생 특성을 잘 살린 교내활동 자율활동 특기사항 예시 통합본

  속에서 자아정체성과 자신감을 가지고 자신의 삶에 필요한 기초능력과 자질을 갖추어 자기주도적으로 살아갈 수 있는 역량을 보여주는 학생으로서, 청소년 체험활동 행사에서 역사 지식 점검과 ... 이런 노력은 학급의 단합을 도우는데 큰 기여를 하고 협동심을 더욱 강화함.체육대회에서 적절한 타이밍에 전략을 세우고 실행하여 팀의 성적을 높이는 데 기여함. ... 어떠한 순간에도 좌절하지 않고 끈기와 인내력으로 학급의 협력을 이끌어냄으로써 리더로서의 자질을 보임.체육대회에서 쉬는 시간마다 작전회의를 통해 급우들의 의견을 수렴하여 전략을 세우고

  서식 | 21페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.02.12

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  체육 중등 임용고시 요약정리 (스포츠심리학)

  -루틴= 불안감소x 집중력증대-> 루틴은 일관된 수행을 돕고, 일관성있게 주의집중 할 수 있게 하며, 심리적 불안감을 극복하고 경기에만 집중하는데 큰 도움을 준다. ... 성취노력, 자기절제, 신중함-> 자신이 집중하고 있는 목표를 달성하기 위해 절제하는 정도·운동실천 지속 : 외향성, 성실성·운동실천 부정 : 정서적 불안정성*(아이젱크, Eysenk ... -자기 본위적(자기위주) 편향★: 자신이 한 일이 잘된 경우(성공)에는 자존심을 강화하기 위해 자신의 내부 요인에 귀인하고 잘못된 경우(실패)에는 자존심을 방어하기 위해 외부 요인에

  시험자료 | 37페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.23

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  스포츠 심리학 주요 용어

  동기를 높일 수 있는 전략을 생각해보시오. ... 자신감이란 무엇이며 이 자신감은 기대와 어떻게 관련이 있는가? ... -성공에 대한 자신의 신념; 자신이 원하는 행동을 성공적으로 수행할 수 있다는 신념; 본인이 얼마나 성공적인 수행을 할 수 있는지에 대한 기대감이 자신감으로 이어진다는 것2.

  시험자료 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.11

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  전북대 스포츠 지도론 기말고사 정리(빈칸)

  코치의 지시 때문에 방해를 받지 않도록)- 말은 타임아웃이나 연습 중에(집중 할 것과 신경 쓰지 않을 것을 명확히 구분하여 제시)(집중력을 높일 수 있는 루틴을 계발하고 연습)(동작을 ... 필요한 계획 - (작은 계획)- 전략 : (특정 목표)를 위한 계획 - (큰 계획)- (게임 플랜) : 특정 시합에 적용하는 팀의 전략- (작전 기술) : 시합에서 (승률을 높이기 ... 정신력을 개발하도록)- 신체적, 정신적으로 피로하면 주이 집중도 나빠짐● 스포츠 작전 지도법1.

  시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.03

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  보건교육방법론 소집단, 대집단 요점 정리

  - 보상, 칭찬Gagne & BriggsKeller주의력 집중주의학습목표 제시사전지식 재생 자극관련성자극자료 제시교육안내 제공수행유도자신감피드백 제공수행평가만족감파지와 전이3) Molenda ... 주의력 집중? 학습목표 제시? 사전지식 재생 자극? 자극자료 제시? 교육안내 제공? 수행유도? 피드백 제공? 수행평가? ... - 학습의 주제나 과제가 자신의 흥미, 목적, 요구와 관련있도록 이전 지식 경험과 연관지어 친밀감 형성자신감- 학습의 성공적 경험을 할 수 있는 도전이 되는가?

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.18

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  학과 0000년 이후 전망 및 비전

  수시로 취업 정보 확인- Campus Job & Joy(한국경제신문): 공모전, 자격증, 대외활동 준비 등 교육- 대기업들의 지방대학 출신의 입사 기회 확대로 도전정신과 열정적 자신감 ... ◎고교 방문0000000000002) 집중관리 고교 선정 및 관계강화(1) 역대 신입생 지원고교 현황 : 103개 고교(2) 우수 신입생 고교 26개 선정하여 집중 홍보? ... 결속력을 강화시켜 학과 만족도 제고3) 학과경쟁력 제고구분프로그램세부 내용기존삼성화재 산학협력?

  서식 | 7페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.01.17

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  교안 8주차 2차시에 다양한 학습전략이 제시되었다. 현재 본 과목을 수강하면서 어떻게 학습을 진행하고 있는지 자신의 학습전략을 구체적으로 분석하고, 자신의 성공적인 학업 성취를 위해 학습전략의 수정 보완 방법을 제시하시오

  집중력 향상을 위한 전략: 학습을 진행하는 동안 자신의 집중력을 향상시킬 수 있는 방법을 고민해봐야 합니다. ... 그러나 더욱 향상된 결과를 얻기 위해 학습전략을 수정하고 보완할 필요성을 느끼고 있습니다.첫째, 집중력 향상을 위한 전략: 학습에 집중하기 위해 분배된 시간 동안 스마트폰과 같은 장해물을 ... 학습을 통해 역량을 향상시키고 나의 가치를 높이기 위해 노력한다. 세번째는 자아실현과 성취감을 느끼기 위해서다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.02

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  대표적인 학업문제에 대해 설명하고, 유형별 지도방안을 제시하시오.

  집중력 문제를 극복하고 학업 성취도를 높이는 데 있어 핵심적인 역할을 담당할 수 있습니다. ... 이를 개선하기 위한 지도 방안으론 다음과 같은 내용들을 들 수 있습니다.① 다양한 학습 전략에 대해 교육함으로써, 학생이 자신에게 가장 잘 맞는 공부 방법을 찾아갈 수 있도록 이끌어주는 ... 가령 요가나 명상은 집중력을 높이는 데 효과적일 수 있으며, 규칙적인 신체 활동은 전반적인 정신 건강을 증진하여 학업에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.이와 같은 지도 방안은 학생이

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.11

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  지적장애아의 일반적인 교수방법을 설명하고 구체적인 사례로 한 가지 이상 제시하시오

  아이들이 활발하게 참여하고 경험을 통해 학습하는 환경을 조성하여 집중력을 높일 수 있다. ... 아이가 간단한 문제를 해결하거나 목표를 달성할 때마다 칭찬과 격려를 통해 성취감을 느끼도록 도와주어야 한다. 이를 통해 아이는 노력이 보상받을 수 있고, 자신감을 키울 수 있다. ... 주의력을 높이고 학습 효과를 극대화하기 위해 맞춤형으로 지원해 주는 것이 중요하다.2) 지적장애아의 일반적인 교수방법2 메타인지 및 중재전략지적장애 아동을 가르치는 데 중요한 요소

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.10

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  관찰기록 5-6세 7월

  좋아하는 블록 활동이나 새로운 활동을 할 때는 집중하고 잘 하는 편이지만 집중력이 떨어지거나 흥미가 떨어지면 놀잇감을 일부러 던지거나 주변의 친구들을 건드리고 의자 등을 가지고 장난치다 ... 여러 활동을 해 보도록 격려하면 해 보려고는 하지만 금새 흥미를 잃고 블록 등 좋아하는 활동에 집중하는 모습을 보인다.활동내용선정환경구성교수전략상호작용방법기타영 유 아 관 찰 기 록반명이름결재담임원장기록자생년월일구분표준보육과정 ... 가져가자 교사에게 와서 “선생님, ○○가 △△장난감을 가져갔어요.”하고 말함.자신과 관련된 상황이 아니어도 와서 이르고 하는 경우가 있어 친지켜야 함을 하지만 간혹 교사가 없는 순간

  서식 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.12.01

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  골프 운동수행 시 경쟁불안 심리에 대하여 설명하고, 사례를 조사하여 문제점과 해결방안을 제시하시오

  준비 과정의 압박: 중요한 대회를 앞두고 선수들은 훈련의 강도를 높이며, 최상의 컨디션을 유지하기 위해 노력한다. 이 과정에서 발생하는 압박감은 경기 전 불안을 유발할 수 있다. ... 이를 위해 선수들은 마인드풀니스와 같은 정신적 훈련을 통해 집중력을 기르는 연습을 한다. ... 이를 위해 선수들은 목표 지점을 설정하고, 샷의 높이, 방향, 스핀 등을 고려해 샷을 설계한다. 2.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.05

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  NCS 자기개발능력

  (X)→ 자기개발 방해 요인에 해당되지 않는다.자기개발을 통해 집중력을 높여야 현재 하고 있는 일을 관성적으로 지속할 수 있어. ... (X)→ 열등감을 확인하는 것이 아니다.직업인으로서 올바른 자아인식은 개인과 팀의 성과를 높이는데 도움이 돼.인내심을 키우기 위해선 일관된 시각을 가지는 게 중요할 거 같아. ... 관계성자아인식능력을 향상시키기 위하여 다른 사람의 입장에서 자신을 되돌아보는 일이 필요하다.

  시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.14 | 수정일 2023.03.31

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  스포츠심리학-스포츠 수행을 높이기 위한 심리기술훈련 및 전략에 대하여

  향상에 도움을 주게 된다고 한다.4) 주의집중 기술은 선수들의 내부적, 외부적 주의 산만을 막아주고 자신감을 높여주며 수행의 일관성을 극대화시켜 주는 효과가 있다.5) 목표설정 기술은 ... 스포츠 수행을 높이기 위한 심리기술 훈련 및 전략에 대하여 논하시오.스포츠에 있어 심리기술이란 운동수행자의 생각과 감정을 조절하여 스포츠 상황에서 겪는 스트레스를 극복하고 경기력을 ... 가능하다.경기 패배와 기술 향상의 부진 속에서도 인내력을 길러주며 선수들의 동기 유발을 촉진시켜 자신의 목표 달성을 위한 새로운 학습전략을 가능하게 한다.스포츠 심리학자들은 우수

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.11

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  스포츠심리학_스포츠 심리상담상의 실제 사례를 조사하고, 서론, 본론, 결론의 형식에 맞게 내용을 작성하시오.

  그녀는 경기 전 긴장을 줄이고 집중력을 높이기 위한 호흡 기법과 명상 기법을 배웠으며, 이러한 기술들은 그녀가 경기 중 더욱 집중하고 자신의 기술을 효과적으로 발휘하는 데 도움이 되었다 ... 그는 경기 중 부정적인 생각과 감정을 관리하고, 집중력을 향상시키기 위한 전략을 배웠다. ... 마이클 펠프스는 경기 전 긴장감과 경기 중 집중력 유지를 위해 스포츠 심리상담을 받았다고 알려져 있다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.13

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  직업세계의 이해와진로설계

  제외하고 모두 치우자9)스터디그룹을 적극 활용하자13.공부습관체크"정신관리,학습관리,시간관리,환경관리,건강관리,집중력,이해력,암기력,정리의기술,시험의 기술"14.올바른 독서방법15 ... ,스스로 자기가자신을 칭찬,자기대화를 통해 자존감을 높여주라."" ... 생동감s-구체적○일상생활의 방향과 의미를 제공m-측정가능한○행복감선사a-실천적○스트레스를 이겨내도록 돕는다r-실현가능성○성공가능성을 높인다t-마감기한6.시간관리의 원칙7.효과적인

  시험자료 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.07

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  [A+] 중앙대 e비즈니스 기말고사 토론 주제 해설지

  기술을 바탕으로 새로운 시장에 진입할 실행력, 즉 자신감이 부족해서다. ... 자신감이라는 무형적 요소가 시스템과 절차에 자연스럽게 스며든다. 자신감은 성장의 핵심 요소이며 결국 인간 없이는 전략도 없게 된다.- 파괴적혁신과 비파괴적혁신의 차이점은 무엇인가? ... 추진 과정에서 사람들이 자신감을 가지고 자발적으로 새로운 전략을 실행해 나가게 하는 것이다.

  시험자료 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.17

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  NCS 대인관계능력

  격동기 : 팀원간 마찰이 발생하고, 팀 활동 전반에 걸쳐서 경쟁심과 적대감 발생3. 규범기 : 팀원간 응집력이 생기고, 개인보다 공동체 형성과 팀 문제해결에 집중4. ... 창의력 조성 위해 협력4. 참여적으로 의사결정1. 신뢰쌓기2. 참여하기3. 성과내기Ⅲ. ... 강압전략 : I Win / You Lose자신이 상대방보다 힘에 있어서 우위일 때 자신의 이익을 극대화하기 위한 공격적 경쟁전략인간관계를 중요하게 여기지 않고, 어떠한 수단과 방법을

  시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.15

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  교육공학 시험 요점정리

  행동의 유도 -> 피드백 제공 -> 성취행동의 평가 -> 파지 및 전이 높이기2) Keller의 ARCS모형주의 (Attention): 주의집중을 시키는 전략. ... 흥미있고 고려해볼 만한 가치가 있도록 수업 설계.관련성 (Relevance): 학생들의 다양한 요구에 관련성이 있도록 수업 설계.자신감 (Confidence): 기대감을 갖도록 수업 ... 과정의 관점 (Berlo의 통신모형)· 과정의 관점은 학습자의 잠재력을 충분히 개발하는데 기여할 수 있는 커뮤니케이션의 모든 방법과 매체의 효율적인 활용을 중시한다.- Berlo의

  시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.22

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