"펜홀더" 검색결과 21-40 / 110건

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  모든 다른 스포츠에서도 손목이 중요하다

  어떻게 손목을 비트는가에 따라서 이쪽 면이 맞기도 하고 저쪽면이 맞기도 한다, 그래서 과거에 중국선수들은 양쪽에 다른라버를 붙여서 “이질러버”라는 식의 라켓을 쓰기도 했다,펜홀더도

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.03.31

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  탁구 실기

  일반적으로 펜홀더의 경우에는 포핸드 드라이브를 주무기로 공격형 또는 전진 속공형 등의 선수들이 사용하고 있으며, 세이크 핸드는 수비형의 선수들이 주고 쓰고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.09.02

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  탁구의 기술과 규칙

  그립이란 라켓을 쥐는 방법을 말하는 것으로 펜홀더 그립과 셰이크핸드 그립이 있다.(1) 그립별 장단점?? ... (2) 펜홀더 그립의 종류??펜홀터 그립은 짧게 치거나 길게 칠 때 그립의 모양이 달라진다.?종류차이점공통점쇼트 타입형·?라켓 후면의 세 손가락이 둥글게 되어 있다.·? ... 종류장점단점펜홀더 그립·?짧은 공 처리에 적합하다·?타구 방향 조절과 섬세한 기술을 발휘하기에 좋다·?포핸드 공격이 강하다·?한쪽 면만을 사용하므로 백핸드 범위가 좁고 불편하다·?

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.06.03

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  생활체육 문제점 및 개선방향과 탁구용어

  펜홀더로 그립하며 주로 아시아 지역에 많음

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.05.18 | 수정일 2024.06.27

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  [레포트]탁구

  경기기술1)그립 - 펜홀더, 세이크핸드2)서브3)리스브5. 단식경기6. 복식경기7. 탁구기술8. ... 탁구의 규격1)경기장2)테이블3)네트와 포스트4)공5)라켓 - 펜홀더, 세이크핸드6)러버 - 평면,돌출,한 장,페인트,앤티스핀3. 경기방법4. ... 본체는 목재이고 그 표면은 규정된 러버를 사용하고 광택이 없는 짙은 단일색으로 그 두께는 접착제를 포함한 5㎜이하여야 하며 앞뒤의 색깔은 사용하든 안하든 반드시 달라야 한다.- 펜홀더라켓

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.12.16 | 수정일 2013.12.04

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  탁구

  ※펜홀더 라켓라켓을 펜을 잡듯이 잡는다하여 펜홀더 라켓이라 하며 라켓은 각형과 원형, 그리고 중국형으로 구분된다.각형의 라켓은 강한 회전과 드라이브를 주무기로 구사하는 유형의 라켓이며 ... 중국형 펜홀더 라켓은 양면의 다른 성질의 러버를 붙여 사용하며 경기 중 볼의 변화를 적절하게 사용하여 상대의 실수를 유도해 내며 또 다른 ? ... ※세이크핸드 라켓라켓의 손잡이를 악수하듯이 잡는 방법으로 손잡이가 길고 면이 펜홀더에 비해 약간 넓다. 라켓의 모양은 조금씩 다르지만 대체로 타원형의 라켓으로 볼 수 있다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.21

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  탁구 관전법 & 관전평

  내 생각에 경기에서 기본 랠리를 하려면 백핸드와 포핸드가 핵심인데 펜홀더 라켓은 그 단점을 극복하려 해도 여전히 불편한 감이 있어서 선수들이 펜홀더 라켓을 포기하고 차라리 포핸드와 ... 또 이 4 경기들을 보면서 공통점을 알 수 있었던 것이 펜홀더 라켓의 사용빈도 보다 셰이크핸드형 라켓사용 빈도가 두드러지게 많아졌다는 점이다. ... 펜홀더 라켓은 포어핸드가 유연하여 활용 범위가 넓고, 다양한 기술을 구사하기 쉽고, 서브에 다양한 변화를 가할 수 있었던 반면 백핸드가 불편하여 공격적인 타구가 어려워보였고, 대부분을

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.22

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  탁구 수업지도안

  (왼손은 반대이며 펜홀더도 같은 준비자세를 취한다.)·검지가 닿은 라바부분을 정면을 향하게 하고 라켓을 자신의 가슴과 배 사이로 당긴다. ... -펜홀더 숏트·포핸드자세에서 라켓의 아랫부분이 위를 향하도록 돌려준다.(라바부분이 앞을 향하게 한다.)·라바부분이 정면을 향하게 하며 엄지손가락은 들어준다. ... -시선은 앞을 향하고 뒤꿈치는 살짝 들어준다.그립-펜홀더 그립·엄지와 검지를 펜을 쥐듯이 위로 모아주고, 나머지 세 손가락은 라켓을 뒷면 가운데에 하나로 모아서 살짝 구부려 받쳐준다

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.07.10 | 수정일 2024.03.16

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  탁구경기(탁구)의 유래, 탁구경기(탁구)의 주요규칙, 탁구경기(탁구)의 시설과 용구, 탁구경기(탁구)와 이면타법, 탁구경기(탁구)의 공격형, 탁구경기(탁구)의 경기 작전 분석

  라켓은 손잡이를 잡는 방법에 따라 크게 두 가지가 있는데, 첫째는 손잡이를 펜대 잡듯이 잡는 펜홀더 그립용이고, 둘째는 악수하듯이 손잡이를 잡는 셰이크핸드그립용이다.펜홀더그립용은 다

  리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.04.26

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  탁구의 모든 것

  .- 한국과 일본의 펜홀더 그립중국 펜홀더 그립과 비슷하지만, 다른 점은 라켓을 아래 위로 똑바로 잡는 것이 아니라 옆으로 곧장 뻗친다. ... 중국 펜홀더 그립과는 달리 세 개의 나머지 손가락은 쭉 뻗쳐서 라켓 뒷면 가운데에 둔 다. ... 그러나 펜홀더 그립과 비슷하게 백핸드를 할 때 포핸드와 똑같은 면을 사용해야 하고 손목 동작에 제한을 받는다.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.23

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  사회체육지도록 탁구지도법

  특히, 펜홀더의 경우에는 타구면이 손바닥과 약 45도 각도가 되며, 이때 사용되는 상지근은 일상생활과 다른 스포츠에서는 별로 사용되지 않는다고 합니다. ... 펜홀더 그립에서는 표면은 그립 부분의 상면돌기를 엄지와 인지로 감아쥐고 라켓면을 아래쪽으로 누르듯이 쥐면 됩니다.이면은 나머지 세 손가락을 붙여서 부드럽게 펴서 누른다. ... 다음과 같습니다 대상자의 수준이 높은 경우에는 스피드계와 스핀계의 기술을 병행하여 습득시키는 것도 가능합니다.지도의 전개방법그립과 볼익히기 지도우선 그립 라켓 쥐는 법을 대별하면 펜홀더형과

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.03

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  (체육교재론) 탁구 체육지도안1차시

  .- 탁구의 동작에 대해서 자신의 느낌을 말해본다.2‘전개그립▶ 펜홀더 그립 설명하기▷ 펜홀더 그립으로 잡기2‘※펜을 잡는 느낌으로 부드럽게 잡도록 가르친다.※ 세 손가락에 무리한 ... ※학생들이 공만 바라보고 치다가 탁구대에 부딪히지 않게 탁구대에서 떨어져 실시한다.▶ 펜홀더 그립세 손가락을 모아 부드럽게 잡아 손목이 움직임이 자유롭도록 한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.01

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  탁구

  그 중 크게 2가지로 분류해 보면 펜홀더 형식과 세이크 핸드의 형태가 있다. 이 둘은 각기 장단점을 가지고 있어 그 중 어느것이 우월하다고는 말할수 없다. ... 경우에 따라서는 (백 롱, 포 롱) 의식적으로 편리하게 이동시키는 것도 기교상의 과제라고 하겠다.이런 펜홀더 그립의 장점은 세이크 핸드에 비해 비교적 네트 플레이, 특히 포 앞의 작은 ... 볼 처리나 민첩한 풋 윅을 이용한 포 핸드의 연속 공격에 적합하며 특히 드라이브, 스트로크가 정확한 것이 큰 장점이라 하겠다.단점은 펜홀더에 있어서는 세이크 핸드에 비하여 원칙적으로

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.08.05

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  탁구에 대하여

  라켓1) 펜홀더 라켓2) 세이크핸드 라켓6. ... 그립1) 펜홀더 그립2) 세이크핸드 그립 펜홀더와 세이크핸드의장 ? 단점? 기본자세? 프리핸드? 탁구의 기술1. 스트로크1) 포핸드 스트로크 단계2) 백핸드 스트로크 단계2. ... 어느 정도 기술이 숙달되면 여러 가지 종류를 사용해 보고 자기에게 알맞은 것을 선택할 필요가 있다.1) 펜홀더 라켓펜홀더 라켓은 각형과 원형, 그리고 손잡이가 넓고 짧은 중국형으로

  리포트 | 23페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.11.21

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  탁구1

  그립그립은 종류에 따라 장점과 단점이 있으므로 자신에게 적합한 그립을 선택하도록 한다.종류그립장점단점펜홀더 그립-짧은 공 처리에 적합하다. ... 의미하며 '중'은 차시 단계로 진행하여도 지속적인 연습이 필요한 정도를 말하며, '하'는 차시 단계로의 진행보다는 해당 기술을 더 익혀야 되는 정도를 의미한다.항목등급평가기준그립상펜홀더

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.05.24

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  탁구용어 및 경기규칙

  펜홀더로 그립하며 주로 아시아 지역에 많다스타일 (Style) - 전형, 전법의 모양을 일컽는 말스탠스 (Stance) - 발의 자세스텝 백 (Step back) - 타구 후 발을

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.05.06

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  탁구 단원계획안

  라켓의 종류(펜홀더, 쉐이크핸드) 에 따른 그립법을 비교할 수 있다.3. 탁구의 기본자세중 풋워크에 대해 알 수 있다.1. 라켓의 부분명칭에 대해 설명한다.2. ... 펜홀더와 쉐이크핸드의 그립을 비교하여 설명한다.3. 풋워크의 정의와 종류를 설명하고 연습해본다.*체육관*운동화,탁구라켓5/13* 탁구의 기능 (포핸드 스트로크)1.

  리포트 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2011.05.02 | 수정일 2024.06.04

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  탁구 레포트

  러버는 일반적으로 양면에 붙이며 최근의 중국 선수들은 펜홀더의 뒷면으로 다양한 기술을 구사하는데 이를 이면타법이라 합니다. ... 탁구 러버와 라켓(그립)의 종류(1) 러버의 종류1) 평면러버 2) 돌출러버3) 롱핌플러버 4) 안티스핀러버5) 한장러버(2) 라켓(그립)의 종류1) 펜홀더① 일본식 ② 중국식2) ... 펜홀더그립의 경우 뒷면에 가는 손가락(중지, 약지, 새끼손가락)은 절대로 쫙 펴서는 안된다. 말그대로 펜 잡듯이 엄지, 검지, 중지가 한곳에 모이듯 계란 쥐듯이 잡아야 한다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.15

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  탁구지도계획서

  펜홀더 및 세이크 핸드 연습- 같은 그룹끼리의 연습- 다른 그룹끼리의 연습? 다리, 팔의 관절 풀어주기? 차시예고탁구대, 네트, 공? ... 서비스된 볼을 유리한 방향으로 리시브할 수 있다.과정활동 요소학습 활동자료 및 유의점도입(5’)전개(30’)정리(5’)동기유발문제제시서비스와리시브연습펜홀더와세이크핸드정리운동?

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.05.04 | 수정일 2014.12.11

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  일인일특기(특별활동) 탁구 포트폴리오

  그러나, 기본적으로는 "펜홀더"라는 하나의 커다란 카테고리에 속한다는 것만은 분명하다.중국식 펜홀더의 그립은 뒷면의 세 손가락을 모아서 가볍게 구부려 주는 것이 기본이다2) 셰이크 ... 이렇게 하면 라켓의 포핸드면은 펜홀더 그립에서의 포핸드면과 같은 방향을 향하게 되므로 서비스를 하기가 쉽게 됩니다. ... 그리고, 중국식 펜홀더는 주로 얇은 합판인 경우가 많고 일본식은 대개 단판 또는 두꺼운 합판이므로 여기서 오는 감각의 차이도 무시할 수는 없을 것이다.

  리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.02.24

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