"단 하루만 더" 검색결과 381-400 / 44,948건

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  운동부족 신체변화

  계속 단 음식이 먹고 싶다체력 소모가 많은 운동 후 음식이 더 먹고 싶을 것 같지만 연구 결과 오히려 운동을 꾸준히 하면 운동 직후 음식에 대한 관심이 거의 없어진다고 한다. ... 반면 운동을 조금밖에 하지 않는 사람은 단 음식에 대한 갈망이 큰 것으로 나타났는데, 단 음식에 대한 식탐이 계속되고, 종일 단 음식만 찾는다면 몸에 문제가 있다는 것을 의미한다. ... 만성 피로다수의 연구에 따르면 운동을 꾸준히 하면 하루종일 정신이 맑고, 활력이 넘친다고 한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.29 | 수정일 2022.12.12

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  조셉 머피 부의 초월자 독후감

  그 중에서도 하루하루를 어렵게 살아가던 광부가 아들을 의사로 키울 수 있었던 감동적인 이야기는 잠재의식의 진정한 힘을 보여준다.광부의 아들은 어느 날 아버지에게 의사가 되고 싶다고 ... 사실, 그 광부는 단 한 번의 적금도 가지고 있지 않았다. 그럼에도 불구하고, 광부는 그의 아들에게 그가 의사가 되기에 충분한 돈을 가지고 있다는 "느낌"을 주고 싶었다. ... 나는 더 많은 사람들이 책을 읽고 더 행복한 삶을 즐겼으면 좋겠다.조지프 머피 박사는 부를 포착하고 성공을 거두기 위해서는 머리(현재 의식에 대한 생각), 마음(잠재 의식에 대한 느낌

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.02

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  원씽(The one thing)을 읽고 느낀 독후감

  사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다. ... 좋은 습관을 가진 사람들이 다른 이들보다 무엇이든 더 잘해내는 것처럼 보이는 것도 이 때문이다. ... 의지력과 싸우지 말고, 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계해야 하는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.16

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  우리 사회의 집단적 불안으로 인해 발생하는 사회적 정서 과정 현상 (집단 따돌림, 과도한 교육열, 성차별 등) 에 대해 생각해 보고, 사회의 분화수준을 높이기 위한 방안은 무엇이 있는지 쓰시오.

  단 한번의 기회에서 끝나는 것이 아니라 아이들의 평소 실력을 그대로 반영할 수 있는 산출 법인 것이다. ... 또한, 시험은 일주일에 두 과목 이상, 하루에 한 과목 이상은 볼 수 없다고 법에 정해져 있다고 한다. ... 수능날 하루의 결과가 12년의 공부를 결정짓기 때문이다. 하지만 독일의 수능 아비투어는 1번의 기회로 끝나지 않는다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.22

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  김미경의 마흔 수업

  그들이 성공한 비결은 단 하나, 중간에 그만두지 않아서다. 마흔에게는 격렬하게 구슬을 만들고 용감하게 꿰어보는 ‘도전’이나 ‘성장’이란 꼬리표가 훨씬 더 현실적이다.? ... 아무리 바빠도 하루에 30분씩은 나를 만나는 시간을 가져야한다.? 사람을 향한 나의 부러움은 착한 소망이고 건강한 감정이다. ... 뭔가를 꾸준히 하면 할수록 우리는 더 꾸준히 해야 할 이유를 찾게 된다. 듬성듬성 보면 작년과 똑같은 나인데 촘촘하게 보면 가능성 있는 나, 믿을 만한 내가 보인다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.15

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  기본간호학 배뇨 이론 요약정리본

  유아의 경우 약 24개월(2살)이 되면 소변배설을 수의적으로 조절할 수 있는 능력 생김2) 배뇨에 영향을 미치는 요인(1) 발달단계? ... 정상 성인 하루 약 5회, 1,500ml정도의 소변 배설 but 하루 배뇨량이 2,500ml 이상? ... 남성:13.7~16.2cm, 여성:3.7~6.2cm로 여성의 요도가 더 짧음? 요도의 길이는 도뇨관 삽입할 때 참고해야 함?

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.25 | 수정일 2021.01.19

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  보건교육학 고혈압 보건교육

  단, 여성의 경우 하루 1잔, 남성의 경우 65세 이하에서 하루 2잔 이하, 65세 이상에서 하루 1잔 이하의 적절한 조절 음주는 고혈압 예방 효과가 있을 것이라고 추정하고 있습니다 ... 현미나 보리밥, 야채나 과일 등이 식이섬유가 많이 함유되어 있습니다.”선별검사“고혈압 전 단계에 해당하는 사람은 적어도 일 년에 한 번 이상 병원에서 혈압을 측정하고, 자가혈압측정은 더 ... 싱겁게 많이 먹거나 짠맛을 단맛에 가려서 먹는 것은 염분섭취의 총량을 증가시키므로 혈압을 낮추는 효과가 없습니다.”스트레스 해소“사회 정신적인 스트레스도 고혈압의 위험을 높이는 환경

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.02 | 수정일 2023.02.19

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  도둑맞은 집중력(STOLEN FOCUS)

  긴 텍스트를 읽는 능력 저하현재 미국인의 약 57퍼센트가 1년간 책을 단 한 권도 읽지 않는다고 한다. ... 하루 최소 수면시간이 7시간이 채 안된다. 영국 인구의 23퍼센트가 하루 5시간을 채 못 잔다. ... 이런 경향으로 2017년 미국인의 하루 평균 독서 시간은 17분, 하루 평균 핸드폰 사용 시간은 5.4시간이 되었다고 한다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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  [A+지역사회케이스] 경산시 보건관리팀 당뇨 2022년 자료

  먹는 약에 비해서 혈당강하 효과가 더 빠르게 나타나고, 먹는 약을 쓸 수 없는 환경에서도 안전하게 쓸 수 있으며 용량의 제한도 없지만, 주사침에 대한 거부감, 투여 방법의 어려움 등이 ... 먹는 약의 경우 하루 1~3회 복용하며 약의 작용 시간에 따라 먹는 시간이라든지 부작용 등이 조금씩 다르다.(2) 합병증갑자기 몸 안에서 인슐린이 부족하게 되면 급성 합병증이 생길 ... 부드럽게 손질한다.④ 양말과 신발- 양말은 발을 따뜻하게 해주어 혈액순환을 촉진시키고 상처가 생기는 것을 막아주므로 가급적 실내에서도 양말을 신는 것이 좋다.⑤ 발 운동과 마사지하루

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.16 | 수정일 2023.10.01

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  트레이닝방법론 ) 자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오.

  단관절 운동을 수행한 그룹을 비교했을 때 체지방률은 단관절 운동 후 다관절 운동을 수행했을 때 상대적으로 많이 감소했고, 악력이 더 많이 증가했다는 것을 알 수 있었다. ... 이때 8주 동안 주 3회의 운동을 수행했으며 하루 60분에서 90분 동안 운동을 수행했다. ... 더 가볍게 느껴지는 날도 있었으나, 조금 무겁게 느껴지는 날 또한 있었다.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.03

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  [독후감] 하버드 비즈니스 리뷰_효과적으로 시간 관리하기 (이메일)

  어쨌든 이 방식을 이용하면 하루에 14분 정도를 절약할 수 있다고 한다.네 번째는 폴더에 메일을 저장하게 되면 하루에 11분을 더 허비하게 된다는 것이다.37개나 되는 저장 폴더가 ... 하지만 메일을 발송하고 1 시간내 회신을 받기를 기대하는 사람은 단지 전체 고객에서 11%, 직장에서는 단 8%만이며, 그 외 나머지는 아예 생각조차 하지 않는다. ... 그 연구에 따르면 무려 절반의 시간, 즉 1시간 21분만으로 이메일을 관리할 수 있다는고 있다.첫 번째는 사람들은 이메일을 확인하는 데만 하루에 21분이나 더 쓰고 있다는 것이었다.저자는

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.02

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  나는 누구인가

  라는 말을 실감하게 된 하루하루가 되기도 했다. ... 하지만 그 이후 나는 그날의 자책과 후회를 단 한 번도 떠올리거나 상기시키지 않았다. 자책과 후회가 없는 선택이었다는 것을 몸소 체험하게 되었기 때문이다. ... 그 뒤 편의점, 카페, 식당, 공장은 물론이고 더 나아가 상하차, 쿠팡맨, 배달 그리고 ‘노가다판’에도 몸을 담게 되었다. 이런 삶의 배경을 가지고 있기 때문에 ‘나는 누구인가?’

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.18

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  자신이 관심 있는 사회복지 기관을 선택하고, 기관의 홍보물을 제작해 보세요. 특히 홍보물을 보고 기관에 기부를 할 수 있도록 제작하여 제출하시오.

  게다가 아동의 참여권을 위해 어린이 연구원과 어린이 기자단 활동을 지원하고 있으며 아동 권리 옹호사업으로서 정책 및 제도 개선 활동을 펼치고 있다. ... 다시금 기부활동에 활력을 더할 필요가 있다.2. ... 한편 복지 대상자는 코로나 장기화로 인해 더 확대되었으며 특히 이러한 환경변화가 기관에서 후원하는 한부모 가구에게 더 큰 위협이 되고 있어 기부활성화를 위한 직접적인 홍보물을 제작함으로써

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.18

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  인지적 학습이론을 통해 학습한 본인의 직접 경험을 제시하시오.

  캔을 따야 하는데 따개가 부러졌을 때, 자물쇠를 열어야 하는데 열쇠가 없을 때, 높이 있는 물건을 꺼내야 하는데 키가 닿지 않을 때 등 하루 하루 숱한 해결과제가 등장하곤 한다. ... 우리는 반복적 읽기와 떠올리기, 즉 유지시연과 음운고리 활용을 통해서 마치 그 정보를 머릿 속에서 계속해서 ‘읽고’,‘듣는’ 듯한 상태를 유지함으로써 정보를 더 오래 정확하게 기억할 ... 이론적으로도 단기기억은 오래 지속되지 않지만, 단기간에 아주 많은 용량의 정보를 담아낼 수 있다고 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.02

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  간경변증 문헌고찰 케이스스터디 간호진단

  dl--> 하루1회 영양상태 관련 검사결과를 시행했다.날짜/시간공복혈당알부민총단백암모니아5월6일 am7:00802.75.8565월7일 am7:00882.96.3605월8일 am7:00863.56.857 ... , 암모니아 등)를 확인한다.정상수치공복혈당(70~100mg/dl), 식후2시간 혈당(90~140mg/dL)알부민 3.3~5.3g/dl총단백 6.5~8.6g/dl암모니아 1~75㎍/ ... 2,000~ 3,000Kcal의 고단백 식이가 필요하다.- 알코올 중독자들은 수용성 비타민이 많이 소모되나 영양섭취가 부족하다.(2) 소량씩 자주 먹도록 격려한다. --> 소량씩 하루

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.15 | 수정일 2023.11.18

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  결혼을 하면 안 되는 이유에 대하여

  아이가 있는 경우에는 더하다. 집안일이 더 힘들어지는 것이다. 스트레스를 따로 풀 곳도 없다. 아이를 돌보아야 하기 때문이다. ... 중요한 것은 이게 결코 하루 이틀이 아니라는 것이다. ... 단 1초라도 다른 곳을 보면 아이는 위험한 행동을 하기 쉽기 때문이다.맞벌이를 하더라도 상황이 크게 달라지지 않는다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.27

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  자원봉사활동은 정부의 공적 제도만으로 해결하기 어려운 다양한 사회문제를 지역사회 자원조직을 통해서

  또, 감사의 표시로 원장으로부터 3단 우산을 받게 되었다. ... 급여가 아니더라도 이렇게 보상이 주어지면, 봉사자들은 더 열렬히 활동에 임하게 된다. ... 특히, 동사무소나 주민센터와 같은 기관의 경우, 하루 내내 일일 봉사자로 근무하게 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.17

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  성인간호학 담즙의 형성과 분비과정(담도 폐쇄의 경우 유로빌리노겐이 대변 또는 소변을 통해 배설되지 못한다. 그 이유를 담즙의 형성과 분비과정에 근거), 간기능 혈청검사의 종류와 질환별 결과 패턴

  일반적으로 간염에서 간세포가 80%까지 파괴될 때까지는 단백 합성과 암모니아 대사를 적절히 유지할 수 있으므로 총단백, 알부민, 암모니아 수치는 정상이다. ... 대부분이 장간 순환을 거치게 되므로 대변을 통하여서는 하루에 약 0.5g만이 배설된다. ... 간에서 생산하는 담즙은 하루에 약 500-600 mL 정도이다. 담즙산은 마치 세제와 유사한 역할을 해서 담즙내의 콜레스테롤을 녹게한다.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.31

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  태양의 서커스 와 동춘서커스단의 비교를 통해 드라마 유/무에 따른 공연 비교 감상평

  그러나 비천은 단순히 고난도 기술, 테크닉에만 의의를 두고 드라마의 구성요소인 줄거리, 갈등 없기 때문에 좀 더 아쉬운 부분을 많이 느꼈. ... 요리사의 경우 하루 300인분의 식사를 준비하게 되며 이동식 식당은 한 번에 100명이 앉을 수 있는 규모이다. ... 누적 순회 도시는 200여 개국으로 누적 관람객 수 8000만 명, 연 관람객 천만 명을 기록하고 있으며 2007년 6억 2천만 달러 매출을 기록하였고 하루 티켓 수입만 130만 달러에

  리포트 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.11.27

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  <마흔의 돈 공부> 독후감. 중년의 블로그 성공 노하우

  하루 40만원이면 생명이 연장 가능하지만 돈이 있을리 없다. 돈이 행복을 보장해 주지는 않지만 돈이 있으면 더 행복하다는 것은 사실이다. ... 평균 수명 2017년 기준으로 82.7세이지만 더 이상 삶에 생기는 사라지고 고단함만이 남는다. ... 여기서 볼 수 있는 차이점은 추진력과 집중력.그리고 하루에 열 개, 백 개씩 글을 올리며 보름쯤 지났을 무렵 임계점을 넘기며 연락이 폭주하기 시작한다.#3작은 차이에서 큰 차이를 만들어내다

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.06

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