"슬기록운" 검색결과 381-400 / 764건

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  트레이닝의 종류와 방법

  덤 벨 스 쿼 트 30초 대퇴근 및 대둔근? 쭈그렸다뛰어오르기 30초 하체▣ 서키트 웨이트 트레이닝 프로그램의 예< 운 동 명 > < 운동효과>? 스 쿼 트 20~30 대퇴근? ... 중·장거리도 스피드화 되어 가고 있으므로 이 연습법에 의해 기록이 향상되고 있다. ... 벤 치 프 레 스 10~20 대흉근? 윗몸일으키기 10~15 복직근? 업라이트로우 10~15 승모근? 숄 더 프 레 스 20~30 삼각근? 바 벨 컬 20~30 상완이두근?

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.11

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  [항공사] +항공사 서비스 품질사례분석+서비스품질의 성공사례와 실패사례+품질개선의 중요성+

  업무가 곧 교육의 연장이 되었다.선두적인 기내서비스를 선보이는 싱가포르 항공은 고객을 만족시키기 위해서 끊임없이 노력하고 있어 전 세계 국제항공기 중 항상 선두자리를 지키고 있고,스 ... 대가로 징수한 운임을 수익을 얻는 일종의 영업행위를 말한다.항공서비스란 항공기(하드웨어)를 이용해서 설정된 항공노선을 따라 비행하면서 승객을 친절하고 안전하게 그들의 목적지까지 운송해주는데 ... 가능성이 있는 이코노미(Economy) 클래스로부터의 무료 좌석 업그레이드 제공을 불허 하면서 서비스 품질 관리를 철저히 유지하였다.고객의 니즈를 만족시키는 전략은 마침내 매년 흑자를 기록하게

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.12.11

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  교생실습-공개수업용] 체육 줄넘기 지도안 세안 (과제식수업+단체음악줄넘기)

  - 줄넘기 길이, 양팔 간격, 손목 스냅 사용, 무릎 및 발목 바운 스3) 2단뛰기를 할때 학생들이 주의해 야 할 사항은 ? ... 2010학년도교육실습생 수업연구교 과 목체육과 건강단 원 명체 력 운 동(줄넘기)일 시년 월 일 교시대상학급학년 반(40명)장 소운 동 장실 습 생담당교사체육과 수업연구 지도안결재란담당교육연구부장교감교장1 ... (ex. 1명이 과제실행하면 다른학생은 횟수기록)-모둠장은 각 모둠원의 기록을 과제지안에 기입한다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.30

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  사라진 울산읍성에 관한 고찰

  채슬운 13. 태화루 14. 도총소 15. 장청소 16. 약 방 17. 군기고18. 공 방 19. 작 청 20. 향사당 21. 소리당 22. 양사재 23. 현시당 24. ... 흥해군 지사 이사청 등의 칙첩을 거두는 기록이 태종실록에 전해진다. ... km추정 및 실측치높 이15 척문헌상 기록치우 물8 개소문헌상 기록치공공시설약 30 여개소읍성 내문 루4 문동,서,남,북문간선도로T 자형위곽형태원형에 가까움주요시설배치동:객사, 서

  리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.09.18

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  어문회 한자 2급 표제어 정리

  밝을 성貰세놓을 세巢새집 소沼못(늪) 소紹이을 소邵땅이름/성 소宋성/송나라 송洙물가 수銖저울눈 수隋수나라 수洵참으로 순淳순박할 순珣옥이름 순盾방패 순舜순임금 순荀풀이름 순瑟거문고 슬升 ... 청寸마디 촌七일곱 칠土흙 토八여덟 팔學배울 학韓한국/나라 한兄형 형火불 화7급한자 (100字)家집 가歌노래 가間사이 간江강 강車수레 거/차工장인 공空빌 공口입 구旗기 기氣기운 기記기록할 ... 와臥누울 와緩느릴 완曰가로 왈畏두려워할 외搖흔들 요腰허리 요遙멀 요慾욕심 욕欲하고자할 욕辱욕될 욕庸떳떳할 용偶짝 우宇집 우愚어리석을 우憂근심 우于어조사 우又또 우尤더욱 우羽깃 우韻운

  시험자료 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.07.12 | 수정일 2014.03.11

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  볼링의 모든 것

  보와 제일 끝 쪽 오른쪽부터 10,9,8,7번 그 다음 줄은 6,5,4번 제일 앞쪽 핀을 1번 핀이라고 합니다.볼링공의 명칭체중과 볼의 무계볼 의 무 게볼 러 체 중 (KG)파 운 ... 보너스 투구가 주어지고 ,스페어 처리를 할 경우에도 한 번의 보너스 투구가 있는 것입니다.핀을 하나도 못 맞추는 경우를 거터라고 하며, 프레임 당 두 번에 걸쳐 맞춘 수만큼 점수가 기록되고 ... 걸쳐 10개의 핀을 모두 쓰러뜨리면(스페어), 10점에 다음 한 번의 쓰러뜨린 핀 수 만큼의 점수를 더 얻게 됩니다.그래서 마지막 10프레임의 경우 초구에 스트라이크를 하면 두번의

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.10.14

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  오리온 제과의 경쟁전략

  이러한 사회분위기 속에서 몸에 이로운 건강한 과자를 만들기 위해 오리온은 유태우 박사와 손을 잡고 ‘닥터유 프로젝트’를 진행하여 기존의 제품들에서 몸에 해로운 요소들을 사요하지 않게 ... 특히 중국 제과사업은 지난 5년간 매출액이 연평균 35%의 고성장을 기록했으며 현재 적자를 감수하는 초기 투자단계에서 벗어나 이익회수단계에 진입하고 있어 앞으로의 매출 성장에 대한 ... 여심을 잡기위해 최근 인기리에 종영한 ‘꽃보다 남자’의 ‘구준표’를 ‘마켓오 순수감자’의 모델로 기용하였고, 광고가 방영되기 시작한 3월 매출이 전달 대비 80% 상승한 20억 원을 기록하였다.오리온은

  리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.07.07

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  [건축시공]착공간담회 발표자료_착공보고서_착공발표

  15F106동 15F108동 15F105동 15F109동 15F111동 18F104동 18F112동 1영계획2개 공구 분할 운영정례적인 공정회의 실시단계별 품질관리 실시하도급 대금 지불관리운 ... 진행시킨다.RICHEVILLE민원대응 방안*현장에서 예상되는 민원발생 사항 및 대처방안예상민원항목민원발생사유중점관리 및 대처방안비고소음 및 분진토공사로 인한 소음 및 분진EGI휀스( ... 준공예정일 40일 전까지 도배등 마감공사 완료 ② 준공청소 및 품질검증 활동 등 준공단계 활동계획 수립, 제출 ③ 자체검사를 통해 입주자 불만족사항 도출, 조치 (세대점검이력서에 내용 기록

  리포트 | 40페이지 | 5,000원 | 등록일 2012.11.13

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  [논문]유도 시합 전 경쟁불안 감소를 위한 음악요법이 자율신경에 미치는 영향

  경쟁불안감소를 위한 음악요법을 통하여 자율신경 안정을 조사하기 대학유도선수 18명을 대상으로 음악요법집단 9명과 일반 휴식 집단 9명을 대상으로 SA-2000E를 이용하여 HRV의 스팩트럼 ... 무에 따른 HF 변화19 경기력에 영향을 미치는 간접적인 요인으로서는 심판, 코칭, 정보, 대진 운, 상대전력, 행정지원, 매스컴, 관중, 응원, 도복 등 경기 외적인 요인들을 들 ... 특히, 유도와 같은 투기 종목에 있어서 연습 시에는 좋은 기록을 보이다가도 시합 상황에 있어서 과도한 긴장이나 시합에 대한 중압감, 스트레스, 각성, 불안 등으로 인하여 기록이 저조하게

  리포트 | 35페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.03.02

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  얼라이언스

  -월드퍽스월드퍽스는 노스웨스트의 우수고객 프로그램이다. 월드퍽스 회원들은 노스웨스트나 제휴 항공사 ... 이 독립 법인은 아틀란타, 뉴욕, 시카고, LA 등을 비롯한 미국 내 14개 주요 도시에 지점을 운: 스카이팀 세계일주 요금 확대. ... 아에로멕시코는 정시 운항 기록에서 10년 연속 선두를 지키고 있다. (주: 정시 운항 실적은 출발시간뿐 아니라 도착시간에도 해당된다.)

  리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.12.24

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  철십자장과 문화재

  물론 이 기준은 독소전쟁의 격전지인 동부 전선에서 경이로운 숫자의 격추 기록을 갱신하는 에이스들로인해 상향조정된다.대전말기로 갈수록 1급과 2급 철십자 훈장은 전공과 관계없이 전투에 ... 앞 부분에 스바스티카와 1939년 재제정 연도 양각만 빼고.2급 철십자장은 흑-백-적 리본을 단추 구멍에 끼우거나 약장의 형태로 패용한다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.29

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  마늘

  그리고 《삼국유사>와《삼국사기》에도 기록되어 있는 것으로 보아 재배 역사가 매우 오래 된 듯하다. ... 식초에 절인 마늘은 특유의 향이 사라지고 식초의 이로운 성분과 작용이 더해져 오히려 약효가 높아진다.1. 마늘의 껍질을 깐다.2. ... -구체적인 성분으로는 알린(alline), 알리신(allicine), 디아릴 펜타 설파 이드, 메틸 시스테인, 셀레늄, 스코르디닌 등이 있다.①알린 : 마늘을 다질 때 자가분해효소

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.07

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  스쿠버다이빙 (역사, 장비)

  미국식 표시-DOT:미국 운송국의 약자로서 고압공기통의 안정규정을 이 곳에서 관장한다. ... 잠수에 대한 가장 오래 된 기록으로 6만년 전 프랑스 서남부 로프쌔 동굴벽화의 네안데르탈인이 냇물에서 천렵을 하고 있던 모습이었다. ... 그 동안 상상만으로 그치거나 실패로 끝난 잠수기 등 여러 가지가 있다.스포츠 다이빙의 역사는 2차 세계대전 당시인 1943년 프랑스의 해군 중령인 자끄 꾸스또(Jacques-Yves

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.09.20

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  삼성sdi(삼성전관)ERP도입

  10 월 멀티디스플레이 브라운관 (MDT) 개발 12 월 초박형 리튬 이온전지 개발 2002 년 6 월 헝가리 브라운관 공장 준공 9 월 휴대폰용 LCD 세계시장 점유율 1 위 기록 ... 서버 , NETWORK 등 인프라가 각 사업장 별로 최적화 되어 있음 GSI ERP 구축 · 글로벌 통합된 단일 IT 아키텍처 설계 운영 ( 데이터센터 , 서버 , NETWORK) 운 ... ERP 구축 · 단위사업장 별 기준정보 표준화 및 데이터 관리 · 전사 차원에서는 중복 데이터를 발생하게 됨 GSI ERP 구축 글로벌 차원에서 기준정보가 표준화되어 하나로 관리 시 스

  리포트 | 32페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.12.01

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  서비스산업분석.

  (The Export Strategy Services Initiative)」 을 발표하여 서비스산업의 중요성 천명 - 우리의 경우 내수진작 차원에서 서비스산업 활성화를「하반기 경제운 ... 및 내수시장의 동 반발전을 위해 서비스 수출에 대한 중요성도 대두 - 선진국일수록 상품수지 적자를 서비스수지 흑자로 만회 - 미국의 경우 '97년 서비스수지는 840억달러 흑자를 기록하여 ... .▶ 서비스산업은 2000년 국내총생산의 49%를 차지하고스화, 제조업이 소프트화되면서, 경제의 중심축이 서비스업으로 이동 중 선진경제일수록 서비스산업의 비중이 높고 경제발전의 관건으로

  리포트 | 34페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.06.26

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  경영정책 한국타이어

  *총 매출액의 5%를 매년 R&D에 투자, 한국 타이어 직원의 6%가 R&D에 종사(3) 제품운영과 관리*가격 표준화로 신뢰 회복*안전 컨설팅으로 CRM지속*T 스테이션의 중앙 집중 ... 전산화*운영재고관리시스템(PSI)Purchasing & Sales Inventory(4)기업자원과 인적자원*아카데미 하우스를 통한 가치 지향적인 인재 양성아카데미 하우스는 최첨단 ... 글로벌기업으로 자리매김하고 있습니다. 2004년 기준으로 미쉐린 전체 판매량의 지역별 분포를 살펴 보면, 유럽에서 53%, 북미에서 33%, 아시아, 남미, 중동/아프리카 지역에서 14%를 기록하고

  리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.08.16

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  콜럼버스가 서쪽으로 간 까닭은 요약본

  '생각하는 나'이전에 '정복하는 나'가 존재했던것 '정복하는 나'는 아메리카운주민들을 타자로 은닉시켰고 그 결과 세계중심으로 설수있었다. ... 스폐인과인디오는 두 개의 공화국으로 나뉜다. 원주민의 노동력,교화,훈육의공간으로 분리정책. 그러나 혈통순수성유지X 잡종화가 현실.제3부. ... 이런글쓰기는 서구욕망이 기록될것. 그러나 북유럽의신교도국가들은 스펜인의 종교재판이나 신세계 정복과정을 야만적행워로 비판.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.14

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  일본 효코현(兵庫縣)의 온천

  두 신이었다고 기록되어 있다. ... 교키는 쇼무천황(701~756)의 투터운 신임을 받았으며, 연못을 만들고 개천을 파고 다리를 가설하고 법당을 짓는 등의 일에 그 역량을 발휘하여 큰 업적을 남긴 고승이다.그러한 교키가 ... 있어서, 많은 관광객들이 찾는 곳이다.온천 유래와 역사아리마온천의 수호신으로 유명한 도센신사의 기원에 의하면 원천을 처음으로 발견한 것은 아득히 먼 신화시대의 오나무치노미코토와 스쿠나히코나노미코토라는

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.09.17

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  한국교회사

  (언더우드, 아펜젤러가 들어온 후 들어온 선교사) 스크렌턴(감리교 의료 선교사)의 어머니 미세스 스크렌턴이 자기 사랑방에서 정부 고관 부인 2사람을 데리고 학교 시작- 이화여대 전신 ... 라는 사실은 충분히 예측 가능한 일이다.1635 - 중국 서안부(북경)에서 대진 경교 유행 중국비 같은 수도 이 비문에는 중국어와 시리아어로 736자(중국어, 시리아)로 기록되었고 ... 당시 멕킨지는 당시 서울에는 종교적 행사가 없었다고 보고한다. 1866년 전쟁이 일어나고 1871년 로져스 함대와 전투를 벌이고 운양호를 몰고 온 일본군이 무력시위하여 1876년 한일

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.11.04

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  철도 및 지하철의 발달에 따른 버스업계의 위기와 그 대응방안

  -1승 원 여 객63(3219), 63-1(301)광 명 운 수범 일 운 수100-1(6637),100-3,140,740남 부 운 수70,76(507),753우 성 버 스송 파 상 ... 특히 서울-천안 간 광역전철 개통으로 큰 타격이 예상되었던 서울-천안 간 고속버스 노선은 이와 같은 방법으로 생존한 가장 전형적인 사례로 기록되었다. ... 운555,555-2동 부 운 수동 아 운 수522-2북 부 운 수522(3215),522-1신 한 교 통북 부 운 수50혁 성 운 수53(262),54,40 바로 대중교통 통합요금제를

  리포트 | 26페이지 | 4,000원 | 등록일 2007.12.28

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