"핵심습관" 검색결과 381-400 / 28,547건

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  [요약]상담이론

  ->과도의 핵심은 개인이 자신과 세상을 심리적으로 구성하는 방식에 있음. 스스로 의미를 부여하여 주관적 현실을 구성하고 그에 근거하여 행동하는 능동적 존재.2. ... 개인의 생각/행동에 지대한 영향- 정신분석 치료의 핵심은 무의식 속에 억압된 심리적 내용을 의식화- 정신역동: 무의식에 저장된 심리적 요소들은 일치성/상충성및 의심(3) 주도성 대 ... 주로 학습된 습관, 즉 자극-반응 연합으로 이루어짐.- 예: 음식 -> [추동] -> 음식 구매- 습관: 자극과 반응을 연결하는 것.- 어떤 자극에 특정한 반응을 했을 때, 내면적

  시험자료 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.22

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  행동형성법, 행동연쇄를 실제 사례에 적용하여 과제 분석을 하고 절차를 제시하여 새로운 행동을 형성하는지 구체적으로 제시하세요.

  행동연쇄 개념 및 이론행동연쇄는 행동형성법의 핵심 개념 중 하나로 특정한 순서로 연결된 행동이 복잡한 행동 패턴을 형성하는 원리입니다. ... 예를 들어 자기통제력 부족이나 습관적인 문제를 해결하기 위해 행동형성법이 활용됩니다. ... 이를 통해 개인은 자신의 행동을 조절하고 새로운 습관을 형성하여 원하는 변화를 이룰 수 있습니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.07

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  <타이탄의 도구들> 종합적인 분석 (주제, 줄거리 및 구조) 독후감 및 학술적 분석 팀 페리스

  책 내용을 실제로 적용하면서 우리 자신의 삶에서 변화를 이룰 수 있는 뜻깊은 책이라고 할 수 있습니다.4.핵심 주장과 논거4.1 핵심 주장'타이탄의 도구들 (1만 시간의 법칙을 깬 ... CEO, 크리에이티브 디렉터, 협상가, 슈퍼리치, 아티스트, 전문직 종사자까지 자기 분야에서 정상에 오른 사람들의 성공 노하우가 담겨 있습니다.이 책은 '폭발적인 아이디어, 창조적인 습관과 ... 모두가 성공을 이루기 위해 노력할 때, 지금부터라도 시작하고 꾸준히 연습하면 성공의 가능성을 높일 수 있다는 것을 알려주는 좋은 지침이 될 수 있습니다.책에서는 개인의 시간 관리, 습관의

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.21

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  [A+ 독후감, 초깔끔] 1등의 대화 습관(부재 '말이 바뀌면 인생이 달라진다.')

  즉 경청은 훌륭한 대화습관의 바탕이 된다. ... 관심 어린 질문, 구체적인 칭찬, 이끌어내는 맞장구가 소통의 핵심이라 할 수 있는데 그 과정을 무시하며 혼자서 벽을 보고 이야기 하고 있을 때가 많았던 것 같다. ... 말함으로써 청자를 내 이야기를 들으러 온 관객으로 만드는 것, 설득력과 그것에 대한 근거를 만드는 하나의 공연을 함으로써 내 이야기를 듣고 싶게끔 만드는 것이 스토리텔링의 좋은 말하기의 핵심요소라고

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.12

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  IT 트렌드 읽는 습관

  IT 트렌드 읽는 습관저자는 책 서문에서 이 책을 "IT 트렌드를 어떻게 읽고, 해석하며, 전망하는지 인사이트를 기르는 책"이라고 정의했다.1부 일상/미디어에서 IT 트렌드읽기여러 ... 그리고 "수익모델"과 "핵심기술"의 관계를 확인해야 한다. "수익모델"이 "핵심기술"과 밀접한 관계가 있을수록 "경쟁력"이 강하기 때문이다. ... "핵심기술"은 기업의 "핵심역량"과 "기술적 진입장벽"을 확인할 수 있는 중요한 정보이고, "수익모델"은 기업의 "고객가치"와 "지속가능성"을 확인할 수 있는 정보이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.19

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  학습조직과 HRD

  핵심역량 구축역량 일회적 혁신 습관적 혁신 타율적 혁신 자율적 혁신학습조직의 생성배경환경변화에 따른 위기상황 직면 위기상황 직면시 반적응적 행동유발 21세기 환경적 불확실성 급증성공함정 ... 습관반복 학습조직학습 : 조직수준에서 학습이 이루어지는 현상, 학습의 내용, 과정, 결과 등을 내포하는 가치중립적인 개념 학습조직 : 조직전체의 차원에서 지식이 창출되고, 이에 기초하여 ... 교육조직의 역할 변경 현장감있는 학습용 소프트웨어 개발제공 역할 학습컨설팅 / 변혁의 핵심역할 지식창출의 핵심부서로서 역할 변화시도교육인력학습컨설턴트로서의 역할 전환 현장관리자의

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.07 | 수정일 2021.02.16

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  아주 작은 습관의 힘 - 제임스 클리어(교보문고 주간 베스트 7위)

  들면 휴대폰을 하고 싶은데 누워서 하고싶은 욕구를 버리고 걸으면서 한다 던지 다리 운동을 하는 등 운동과 같이 해야겠다고 생각했다.책의 마지막 문구에서 이 책이 전달하고자 하는 핵심적인 ... 작은 습관들은 더하기가 아니라 복리로 불어난다. 이것이 아주 작은 습관의 힘이고 변화는 미미하지만 결과는 상상 그 이상이다. ... 하기 쉽게 만들어라, 좋은 습관과 자신과의 단계를 줄여 마찰을 줄여라, 2분 이하로 실행 할 수 있을 때까지 습관을 축소해서 그것부터 실행하라 였다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.04 | 수정일 2020.06.13

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  고승덕의 ABCD성공법

  다음이 책의 핵심이다.시키는 것을 마지못해 할 수 없이 하는 사람은 D급에 해당한다. D란 DROP을 말한다. 그렇게 살면 퇴출되고 인생이 실패한다. ... 이런 물음에 즉각 부정할 수 있으면 에이스 인생이다.그렇다면 A 급 인생을 사는 사람의 습관을 살펴보자준비하는 습관, 시키지 않아도 보고하는 습관, 메모하는 습관, 정리하는 습관, ... 대안을 찾는 습관, 나아지려고 궁리하는 습관, 변화를 시도하는 습관, 정해진 근무시간에 구애받지 않고 일하는 습관, 한번 시작하면 몰두하는 습관 등이란다.사람들은 다 알지만 실행하지

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.08

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  기분이 태도가 되지 않게

  나를 힘들게 하는 습관을 조금씩 줄여나가자. ... 목차별 핵심내용 요약가장 기억에 남는 구절이 책을 읽고 얻은 교훈읽고 느낀점독후감(목차)1. 기분이 태도가 되지 않게 책 소개2. ... 목차별 핵심내용 요약(1) 1장 기분이 태도가 되지 않게- “내 기분은 내 책임입니다.” ; 다른 사람은 당신의 기분을 모르고 지나갈 권리가 있다.

  리포트 | 9페이지 | 3,900원 | 등록일 2024.08.06

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  A+ 레포트 글쓰기의 중요성과 글을 잘 쓰는 방법에 대한 고찰

  어떻게 보면 고된 작업인 글쓰기를 우리가반드시 습관화 해야 하는 이유는 무엇일까. ... 글 쓰는 일에 핵심은 이 글을 읽는 이들의 삶과 글을 쓰는 사람 스스로의 삶을 풍성하게 만드는 것이다.

  리포트 | 8페이지 | 8,500원 | 등록일 2022.06.24 | 수정일 2023.11.29

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  <거인의 노트> 독후감

  자세한 설명이 좋았고, 작가가 제시한 메모 분류 작업은 습관으로 만드는 데에 시간이 조금 필요할 것 같다. ... 이런 기록 습관이 잡히면 글쓰기에도 무척 도움이 된다. 글 소재에 대한 영감과 서사가 끊이지 않을 수 있다.다음은 ‘대화 기록’이다. ... 맥락을 잡고 핵심 포인트가 되는 부분만 키워드로 정리해야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.15

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  조선대 영양과건강 레포트 과제

  가속 노화를 막기 위한 감속 노화의 핵심은 잠, 스트레스, 자신이 먹는 것이다.29세 전정현 씨는 개그맨 지망생으로 현재 소극장에서 활동하는 중이다. ... 김솔잎 씨는 하루 3캔 정도의 캔 커피를 마시며 과자를 자주 먹는 습관과 야식을 자주 먹는 습관을 지니고 있다. ... 감속 노화 프로젝트의 끝나갈 때쯤 참가자들의 식습관(냉장고 속 식재료, 저속노화밥 등)과 운동, 생활 습관을 개선하게 되어 모두 건강한 생활을 이어가게 되어 기쁨을 금치 못하는 표정을

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.12

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  주요우울장애의 원인을 인지이론에 근거하여 서술하고 구체적 사례를 들어 치료 해결방안을 제시

  이것이 반복적으로 발생하게 되면, 습관화가 되어서 의식적인 자각 없이 자동적으로 진행이 되어 흘러가게 된다. 이것을 자동적 사고라고 지칭을 한다. ... 핵심신념들이 내담자에게 불이익을 준다는 것은 사실이나, 모든 핵심적인 신념이 단지 나쁜 결과만을 가져오는 것은 아니다. ... 또한 성인기의 상실(주변인의 사망 혹은 죽음)은 소아기의 상실 경험을 되살리게 되어서, 주요우울장애를 촉진시킬 수 있다.2) 현재 생활습관과 건강상태의 문제불면증, 만성 질환, 만성

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14

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  식탁 위로 올라온 애니어그램 독후감

  에니어그램은 개인의 핵심적인 두려움과 욕망이 무엇인지 말해줄 수 있다. ... 『식탁 위로 올라온 에니어그램』 독후감사람의 성격은 식사습관, 행동, 감정에 결정적인 영향을 미친다. ... 우리의 섭식 습관에 대해 더 많이 알면 잠재의식 프로그래밍을 바꾸는 것이 더 쉬워질 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.26

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  웰니스와 삶의 질 중간 족보

  유산소 운동이나 저항성 운동이 우리 몸을 ‘건설’한다고 하면, 코어 운동은 ‘기초 공사’ 혹은 ‘핵심 공사’와 같다.현대인들은 책상에 앉아 있는 시간이 늘어남에 따라 점점 더 근육을 ... 1) 항상 평상심을 유지하려는 긍정적 사고습관2) 필요 이상으로 에너지를 과잉 섭취하는 식습관3) 신체활동을 피하려는 운동부족 습관4) 주 2회이상의 지나친 음주습관5) 자기 몸속의 ... 그러므로 치료를 위해서는 무엇보다 생활 습관을 바꾸어야 하는 것이 가장 중요하다.다음 중 생활습관병의 원인에 해당되지 않는 것은?

  시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  다산의 마지막 습관 [독서감상문]

  본 도서의 핵심 주제와 주요 내용1) 핵심 주제(1) 습관은 어제들이 쌓이고 굳어져 내일이 되는 운명이다.(2) 하루하루 내려앉아 나를 가두게 된 껍질 습관, 다산이 선택한 생의 마지막 ... 그래서 다른 사람들은 습관을 어떻게 대하고 있는지 궁금해오던 도중에 "다산의 마지막 습관"이라는 책을 접하게 되었다. ... 다산의 마지막 습관 [독서감상문]1. 본 도서를 선택한 이유내가 어렸을 때부터 중요하다고 자주 듣던 단어가 있었다. 바로 '습관'이라는 단어였다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.18

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  습관의 재발견

  라고 물어 핵심을 파고 들어라.”: 어떤 습관이 노력할 가치가 있는지 알아내는 가장 좋은 방법은 그 습관을 원하게 된 근본원인을 찾는 것이다. ... 살게 한다.등으로 이런 작은 습관이 큰 변화로 이어지기 위해서는 8단계 필요한데,- 1단계 “작은 습관과 작은 계획을 선택하라.”: 습관을 한심할 정도로 작게 만들어 매일의 성취감을 ... “why 테스트”를 통해서 습관을 변화로 이끄는 진정한 의미를 찾자는 것이다.- 3단계 “습관 신호를 정하라.”: 흔히 사용되는 습관신호는 시간을 기반으로 하는 것과 행동을 기반으로

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.08

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  유아기의 발달과정 중 정신건강에 영향을 미치는 요인과 그 영향, 그리고 사회적 해결과정에 대해 서술해 주세요

  이러한 경우에는 유전적인 영향을 고려한 정신건강 지원이 필요하다.5) 일상적인 습관과 활동아동의 일상적인 습관과 활동도 정신건강에 큰 영향을 미친다. ... 충분한 휴식, 올바른 식습관, 꾸준한 활동은 아동의 정신건강을 촉진시키고, 반면에 부족한 휴식이나 부정적인 습관은 정신건강 문제의 원인이 될 수 있다.6) 학습 환경학습 환경 역시 ... 이로써, 아동의 정신건강이 어떻게 형성되고 영향을 받는지를 이해하는 것은 아동복지 및 정신건강 지원에 있어서 핵심적인 과제 중 하나다.본론에서는 유아기의 발달과정 중에서도 정신건강에

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.23

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  A+ 말그릇 독후감

  메시지를 발견하면서 표현하는 핵심 듣기가 그것이다. ... 왜냐하면 매일 하는 습관들이 좋은 습관들로 가득 차면 인생이 좋게 흘러갈 가능성이 최소한 40%라는 말이고 반대로 안 좋은 습관들로 이루어져 있으면 인생이 안 좋게 흘러갈 가능성이 ... 상대가 말하는 키워드를 듣고, 감정을 헤아려보고, 직접 말하지는 않았지만 숨겨져 있는 핵심을 찾아야 한다.’는 문장이 나온다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.08

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  [독후감(A+)] 해빗 (habit) - 습관으로 완성된 삶은 결코 무너지지 않는다 (웬디 우드)

  바로 이러한 인간의 타고난 취약점을 활용해 삶의 불필요한 부분을 도려내고 가장 핵심적인 영역만을 포착하는 방법을 찾아낼 것이다. (178p)상황과 마찰은 습관이 형성되는 길을 닦고, ... 그러면서 습관형성에 있는 주의사항을 말하는데 습관은 좋은 습관이든 나쁜 습관이든 차별하지 않으며 만능이 아니라고 한다. ... 이 단계들은 서로 상호작용하며 우리의 습관을 형성해 나간다.3부 ‘습관은 어떻게 삶을 변화시키는가’는 습관이 삶을 변화시킨 실제 사례와 사람들의 좋은 습관 형성에 있어 사회의 역할의

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.10

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