"근기능향상" 검색결과 401-420 / 16,495건

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  05강-체육과 스포츠의 가치

  생리적 가치3) 운동기능의 발달 근력과 근지구력 증가 최대산소섭취량과 심폐지구력 향상 산소효율증가 혈액 속 젖산 축적 낮춤 및 젖산 배출 능력 증가로 피로도 낮춤 중강도 운동에서 맥박수 ... 생리적 가치 신체의 성장과 발달의 촉진 체력의 향상 운동기능의 발달 기타의 효과1) 신체의 성장과 발달 촉진 운동을 통한 신체의 성장과 발달 최고의 성장발달을 위해 아동은 하루 2- ... 낮춤 및 맥박수 회복 속도 증가 대뇌피질의 지각능력과 통합능력 증대 ( 근지각 , 자세지각 , 운동지각 ) = 민첩성증대 1.

  리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.24

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  [평가계획서] 2024학년도 1학기 2학년 과목별 평가계획서 작서 예시

  수행평가 : 학생들의 실제적 독서수행능력을 향상시키고, 독서활동에 대한 추후 활동으로 독서 활동지를 작성하여 자신의 생각과 책의 내용을 정리하는 능력을 평가하며, 학업성적관리규정과 ... 거듭제곱근 중 실수인 것의 개수를 구할 수 있고, 거듭제곱근의 성질을 이용하여 식의 값을 구할 수 있다.하거듭제곱근의 뜻을 알고,와0 ... [평가준거 성취기준 ①]거듭제곱과 거듭제곱근의 뜻을 알고, 그 성질을 설명할 수 있다.상거듭제곱근의 성질을 설명할 수 있고, 거듭제곱근의 성질을 이용한 문제해결 과정을 설명할 수 있다.중실수의

  리포트 | 78페이지 | 20,000원 | 등록일 2024.02.04

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  자신의 건강관리 방법 리포트

  그리고 앞으로도 꾸준히 자전거를 생활화 하며 하체 근력과 근지구력을 향상 시키고 집에서 할 수 있는 맨손 운동(팔굽혀펴기, 윗몸일으키기. ... 그리고 간 기능 강화에 좋고 고혈압 당뇨병 예방에 좋은 칡즙을 복용하고 있습니다.4. ... 현재 건강관리 방법일단 댄스 스포츠를 수강하게 되면서 다리 근력과 순발력이 많이 향상 되었습니다.학교 복학을 늦게 하는 동안 사회에서 회사를 다녔습니다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.08

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  단백질의 검정 결과레포트

  또한 위염 개선, 단백질 균형 유지, 중추신경계의 기능 향상, 어린이 성장 발육, 면역력 촉진에 도움을 준다. ... 식이아미노산 중 유일하게 단백질 합성을 자극하고 근 단백질 합성의 증가와 근 단백질 분해를 감소시켜 근육량 증가에 영향을 준다. ... 생체 내에서는 골격근에 풍부히 존재하고, 근육 활동 시 에너지원이다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.30

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  다이어트 생리학

  운동생리학의 정의 운동생리학의 “ 일회적이거나 반복적인 운동 으로 초래되는 생리기능적 변화와 그 변화의 원인 을 설명하기 위한 학문이다 .” “ 운동 중에 일어나는 인체의 기능적 ... 받는 자극보다 더 강한 자극 - 가역성의 원리 - 과부하가 멈추었을 때 운동능력이 빠르게 감소하는 것 2) 20 세션 = 점증부하의 원리 - 운동 처방에 따라 운동의 양적 , 질적 향상 ... 트레이닝 효과 (1) 근육 자체 역할 개선 - 각각의 운동단위가 더 많은 힘을 발휘 (2) 신경계의 개선 - 더 많은 운동 단위 동원 - 운동초기는 신경계의 변화 (3) 조정력의 향상

  리포트 | 34페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.25

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  스포츠 현장에서 실제 있었던 사례를 토대로 스포츠 손상 시 겪는 문제점에 대해 적으시오.

  서론현대인들은 소득수준 향상과 여가시간의 증가 등 삶의 질이 높아짐에 따라 생활 스포츠 활동을 통해 체력 및 심신의 건강 증진에 많은 노력을 기울이고 있습니다. ... 둘째, 힘줄과 근육이 늘어나거나 파열됨을 뜻하는 긴장은 지나친 늘어남이나 수축으로 생기는 손상으로 근육의 통증, 경련 및 근력소실에서 심하면 근육기능소실에 이를 수 있습니다. ... 근골격계손상의 원인 및 증상1) 근골격계손상의 원인서론에서 언급했듯, 근골격계손상의 3가지 원인 중, 첫째로 외상은 충분한 연습 및 훈련, 준비운동의 부족, 미숙한 운동 기술 및 장비

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.30

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  크로스 컨트리에 대하여

  활동력 향상운동을 통한 체력 증진으로 기능적 활동력 또한 향상.6. ... , 심폐기능, 폐활량 향상을 통한 실력향상요령높은 경사도 - 보폭을 작게, 무릎을 낮게, 속도를 줄이고 에너지 소모를 적절히 분배해야한다.운동 빈도일주일에 1~2회, 이후 2~3일 ... 장시간 달리기근력과 지구력이 중요하다빠르게 달리기-스피드 훈련이 필요하다지구력 & 스피드 향상-일주일 2회 산(경사)를 이용한 크로스컨트리 훈련을 하는 것이 운동효과를 높일 수 있다.심폐기능

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.30

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  '요양병원 노인 환자를 위한 신체활동증진 프로그램 개발 및 효과' 논문 요약

  우 반복하기, 양팔을 앞뒤로 힘차게 흔들며 제 자리걸음 하기, 양손으로 전신을 두드려 주기의 동작으로 구성.저항운동탄력밴드를 이용하여 상체와 하체의 근력과 근지구력을 향상시키기 위해 ... 노인의 하지근력, 유연성, 균형, 보행을 향상시키고, 낙상예방과 심리적 우울을 감소시켜 삶의 질 향상과 건강증진에 도움이 되며, 신체활동에 대한 동기를 부여하고 정서적 강화를 촉진하는 ... 낙상예방을 위해 노인 환자들의 규칙적인 신체활동을 통해 낙상을 하지 않는다는 낙상효능감을 높여 낙상발생률을 감소시킬 수 있다.규칙적인 운동은 요양병원 노인 환자의 인지기능, 평형성,

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.11 | 수정일 2021.10.12

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  운동과영양4공통) 2019 국민건강통계참고해 최근 3년간 우리나라성인의연령별걷기실천율 노년기근감소증 관리코로나19예방위한 실내신체활동교육영상3종서술하시오0k

  근력 강화운동을 하면 운동, 체중 감소, 운동 능력 향상, 허리 통증 완화, 자세 교정, 부상 예방의 효과가 있다. ... 이 경우 신체기능을 퇴화시키는 원인이 되어 면역력 약화되어 몸의 전체적인 기능강화에 부정적인 영향을 미치고 있다.위 3가지 언급한 운동을 지속적으로 하여 몸에 면역력을 키우고 자세조정 ... 서 론우리의 몸은 한 가지 일에 지속적으로 몰입하면 긴장도, 스트레스 강도가 높아져 심신이 피로하며 몸의 기능도 급격히 저하되는 경향이 있다.

  방송통신대 | 8페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.11.02

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  물리치료사 대학병원 면접준비, 실제 면접 질문내용과 후기, 조언(최합)

  실습 동안 환자들의 ㅇㅇ병원에 대한 믿음으로 성실히 재활을 하던 모습, 환자의 니즈에 맞춰 치료방법을 다양하게 생각하는 물리치료사 선생님들, 환자의 기능향상을 보고 기뻐하는 보호자들을 ... 어떻게 환자를 대할지, 팀원으로서 어떤 역할을 할지)*전공질문- 뇌졸중의 기본 개념 숙지, 치료 어떻게 할 것인지- SCI의 레벨별 손상, 개념에 대해 공부- UMN, LMN 분류, 근수축

  자기소개서 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.02.12 | 수정일 2023.02.27

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  전해질과 대사장애

  정상 범위 : 혈장 칼슘 8.4~10.2mg/dl 기능 : 효소의 반응과 활동 강화, 골격근 수축, 심장근 수축, 신경자극전달 조절, 혈액응고보존, 뼈의 강도와 밀도 향상 전해질과 ... 정상 범위 : 135~145mEq/L 기능 : 골격근육 수축, 심장 수축, 신경 충격 전달, 세포외액의 정상 삼투질 유지, 정상 세포외액량 유지, 신장의 소변농축 체제의 유지 전해질과 ... 증상 : 근긴장도와 신경근육 흥분성의 감소, 느린 반사, 전신 근육의 허약과 피로감 등의 증상.

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.31 | 수정일 2020.06.02

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  EBN 실습 케이스스터디

  , NMES)는 연하 기능에 관여하는 다양한 근육에 전기자극을 가하여 근육의 기능을 향상시키는 것을 목적으로 하며 대부분 표면전극을 사용하여, 적용부 위의 신경 섬유를 탈분극 시켜서 ... 신경근 전기자극치료는 전기적인 자극을 이용하여 근육의 수축을 유발하는 것을 의미하고, 기능적 전기자극치료(Functional electrical stimulation, FES)는 전기자극을 ... 향상이 이루어졌으며, NMES + 전통 치료법을 전통 치료법과 비교했을 때 통계적으로 유의미한 개선(P < 0.001)을 주었다.

  리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.21

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  성인간호학실습 석회성건염 CASESTUDY (간호진단 5개, 간호과정 3개) A+

  연구의 필요성 및 목적노화로 인한 근골격계 기능 문제는 노인의 독립적인 일상생활에 부정적인 영향을 미친다. ... 색 : 양 :농도:배뇨장애소변정체전 요실금기능적 요실금복압성 요실금긴박성 요실금신경인성 요실금긴박성 요실금 위험성요배설 향상 가능성축뇨성 요실금변실금,변비,설사,상상 변비변비 위험성 ... 가능성자가건강관리 향상 가능성면역상태 향상 가능성2.

  리포트 | 37페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.15 | 수정일 2023.08.18

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  A+ 만성신질환 만성신부전(Chronic Kidney Disease Stage 3, CKD) CASE STUDY (간호진단 5개, 간호과정 2개)

  GIP 기능을 향상시킴으로써 순환계에서 인슐린 분비를 증가시키고 글루카곤 수치 감소.저혈당, 혈관부종, 두드러기, 비인두염, 과민반응, 기침 등대상자의 높은 혈당을 안정적으로 관리하기 ... 정상적인 방광은 소변이 300~400cc 정도 찰 때까지 압력이 증가하지 않은 채 풍선처럼 늘어났다가, 요의(소변을 보고 싶다는 느낌)가 느껴지면 외요도 괄약근이 열리고 배뇨근이 수축하여 ... 규칙적인 배뇨계획은 배뇨근의 과도한 활동을 줄이고 방광의 수분 용적을 증가시킨다.3.

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.31 | 수정일 2024.03.01

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  성인간호학1 '호흡 재활' 보고서

  또한, 호흡근의 근력을 강화시키면 호흡근에 가해지는 과도한 부하를 이겨낼 수 있는 능력이 증가되어 호흡기계의 합병증을 지연시키거나 회복시킬 수 있다.대표적으로는 여러 크기의 구멍을 ... 이를 통해 운동능력 향상, 호흡곤란 개선, 삶의 질 개선, 입원 횟수 및 일수 감소, 폐 질환 관련 우울과 불안 감소, 생존율 향상의 효과를 기대할 수 있다.하지만, 프로그램 과정에서 ... 호흡 곤란을 완화하며, 삶의 질을 향상시키는 효과가 있다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.05

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  2022년 최신 웰니스와 삶의 질 중간고사범위 강의정리본, 강의요약본

  ]생명기관의 보호인체의 지지 기능근육 부착 부위칼슘 저장 장소혈액 형성운동 작용[ 골격계의 주요 기능 ]근골격계는 다양한 결체조직과 인체의 기능에 관여하는 힘줄과 뼈, 연골, 인대와 ... 담당- 적골수(조혈 세포 구성), 백골수(지방 조직 구성)연골은 골격근계의 한 부분으로 견고, 탄력성 있는 물질로 구성- 연골은 뼈 사이, 귀와 스트레치하고자 하는 표적근의 이완이 ... . => 그러면 삶의 질 향상, 질병 예방, 만성질환(생활습관병)으로 부터 해방2) 웰니스는 온전하고 통합적 건강을 강조하고 건강에 영향을 미치는 다차원적 영역을 포함함- Wellness는

  시험자료 | 98페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.10.05 | 수정일 2022.10.13

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  물리치료 국가고시 신경계 중재 중요한 것 정리( 별표 및 시험에 나오는 팁 체크)

  체중 지지하기- 고유수용섬감각기를 자극시켜 관절 부변 근육을 수축시키고 운동조절 능력의 발달 보존- 어깨뼈의 운동성을 향상시키고 몸통과 팔 사이의 짧아진 근육들을 늘리는데 도움* ... 감각소실보다 더 큼.- 방광, 직장과 성기능은 유지됨.* 브라운- 세카르 증후군- 척수의 절반이 손상되어 같은 쪽의 운동 기능과 위치 감각이 상실, 반대쪽의 온각 및 통각이 상실. ... 부적절)- 운동재학습 훈련, 기능적 움직임, 보행, 인지적 훈련?

  시험자료 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.07.22 | 수정일 2020.08.24

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  [성인간호학] TKR 골관절염 인공관절 치환술 사례연구 간호과정 case study (간호진단 5개, 간호과정3개)

  영양보충제로서 글루코사민, 콘드로이친 등은 관절염의 통증 조절과 관절 기능향상에 유용한 결과가 보고되고 있다. ... 및 향상에 초점을 둔다. ... 기형을 교정하고 고관절 주위의 신전근과 외전근을 강화하기 위해 적절한 운동을 실시한다.

  리포트 | 30페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.29 | 수정일 2022.11.01

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  순환기계 사례보고서(간호진단 3개, 간호중재)

  Nebulizer를 적용한다.7. pulse oximetry로 가스교환의 향상과 악화 여부를 확인한다.간호진단#2 심장기능저하와 관련된 심박출량 감소간호중재1. ... 대상자의 호흡양상, 호흡보조근사용을 사정하고 심호흡과 효과적인 기침을 교육한다.- 호흡 보조근을 사용하게 되면 횡격막이 돔형식이 아니라 평편해지므로 깊고 느린 호흡을 하여야 한다.4 ... 따라서 신장기능을 정기적으로 검진하도록 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.23

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  퍼스널트레이닝 효과

  된 근육에는, 근의 활동 기능에 있어서 중요한 물질이 증가하고 있는 것을 발견할 수 있다. ... 산화능력은 주로 유산소적 에너지 생성을 동반하는 반복적 근육 활동에 의해서 그 촉매작용이 높아지고, 그결과로 향상된다. ... 가역성의 원리 : 트레이닝에 의하여 향상된 신체 변화는 트레이닝을 중지하면 초기상태로 돌아가거나 그보다 약화된다는 트레이닝 원리7.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.08

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