"내적집중" 검색결과 401-420 / 307,726건

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  자신의 경험을 떠올리는 기억력에 대해 향상시킬 수 있는 자신만의 방안을 3가지 이상 제시하고

  이는 내가 따로 공부하지 않더라도 성적이 좋을 수 있던 방법인데 이는 지리 과목에 다른 불필요한 정보에 관심을 가지지 않고 의도적이면서도 능동적으로 수업 내용에 집중하고자 최대한 노력한 ... 시연을 통해 장기기억으로 전이되는 것은 내용을 충분하게 반복해 시연할 때 나타난다.학창 시절 지리 과목을 공부하는 데에 있어 시험 전에는 간단히 교과서와 중요한 것을 표시한 자료, 내가 ... 주의집중은 필요하지 않은 자극을 제외한 특정한 자극을 인식하거나 각성하는 것에 집중하는 것으로 정의할 수 있다.정보처리이론에 따르며 주의집중은 감각기억에서 단기기억으로 정보를 이동하도록

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.27

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  외국경찰제도(영국, 미국, 독일, 프랑스, 일본, 중국 중 택1)에 관해 자신의 의견을 적용시켜 정리하시오. - 프랑스 경찰조직과 우리나라 경찰조직에 적용할 점에 대한 나의 생각 -

  이러한 구조는 지역 자치체와 중앙 정부 간의 협력과 조정을 통해 범죄 예방과 대응을 보다 효과적으로 이끌어내는 데 기여하고 있다.2. ... 데파르트망은 지방 경찰서 (police municipale)를 갖고 있으며, 데파르트망 경찰은 해당 지역의 범죄 예방 및 대응을 담당한다.2) 커뮤니 (Commune): 데파르트망 내에는 ... 특히 공공 안전, 교통 안전, 경제 범죄 등 다양한 분야에서 활동한다.2) 지방 경찰 (Gendarmerie Nationale): 지방 경찰은 프랑스의 데파르트망(지역 자치 체계) 내에서

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.01

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  도둑맞은 집중력 - 요한 하리 독후감, 서평, 감상문, 느낀점

  소셜미디어 정뚝떨…우리집중력에 실제로 일어나고 있는 일집중하지 못하는 현실에서 벗어나려고 애덤을 이곳에 데려왔지만 내가 알아낸 것은 탈출구가 없다는 사실 뿐이었다. ... 내가 아는 한에서는 지난 수 천년간 내 모든 조상도 이와 똑같은 어린 시절을 보냈다. 하지만 2003년에는 미국 어린이의 오직 10%만이 집 밖에서 자유롭게 놀았다. ... 내가 노력을 안했기 때문에, 게을렀기 때문에.하지만 이 책에서는 그렇게 말하지 않았다. 물론 그렇다고 단순히 외부환경의 문제라고 자기합리화시키는 글도 아니였다.

  리포트 | 8페이지 | 1,900원 | 등록일 2024.01.22

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  명상실습 경험보고서 『명상에 답이 있다』 (장현갑, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다

  나는 호흡을 하면서 내가 생각하는 것에 있어서 매우 집중을 하기 시작했고, 그 결과 내가 집중을 해야하는 것들이 매우 많이 생각이 나기 시작했다. ... 그러므로 이에 대해서 매우 큰 효과는 집중력을 높이며, 더욱 집중할 수 있게 해주는 것을 말한다. 그러므로 이 역시 매우 중요한 부분 중 하나라고 생각한다. ... 인지적 감각 경험인지적 감각을 통해서 달라지는 것은 바로 집중명상이라고 말할 수 있다. 집중 명상이라고 하는 것은 대상에 대해서 읊으면서 말하는 것이라고 말할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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  한국외국어대학교 미디어커뮤니케이션학부 미디어커뮤니케이션 중간기말요약

  : 시장의 힘, 지배력이 소수의 기업에 집중되어 있는 정도HHI- 특정 기업에 시장이 집중되어 있는 정도(1,500 미만이면 집중되어 있지 않음, 1500~2500)CR3- 상위 3개 ... ): 1대1 두 사람집단(그룹)커뮤니케이션: 3 사람 이상조직 커뮤니케이션: 조직 내의 의사소통 / 조직의 맥락에서 대인, 집단 커뮤니케이션이 일어날 수 있다.매스커뮤니케이션: 대중매체를 ... (조직과 개인, 다수와 개인, 개인과 다수)Communication: 유형인간 내 커뮤니케이션 (Intra personal): 혼자서, 송신자=수신자대인 커뮤니케이션(Inter personal

  시험자료 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.18 | 수정일 2023.07.04

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  기업의 본원적 전략은 비용 최소화, 차별화, 집중화 전략으로 나눌 수 있다. 각각의 전략에 대한 본인의 경험을 제시하고, 정보 기술이 각 전략에 어떻게 활용될 수 있는지 방법론을 살펴보자

  본론에서는 각 전략에 대한 개념과 기업 내에서의 경험을 소개하고, 정보 기술이 이러한 전략들을 어떻게 지원할 수 있는지 방법론을 살펴보겠다. ... 빅데이터 분석, 인공지능 기술, 클라우드 컴퓨팅 등의 정보기술 도구를 활용하여 시장 동향을 파악하고 경쟁 우위를 확보할 수 있다.또한, 정보기술은 기업 내의 의사 결정과 커뮤니케이션 ... 정보기술의 발전과 디지털화가 더욱 가속화되는 상황에서 기업은 본원적 전략과 정보기술의 융합을 통해 경쟁 우위를 확보하고 성공을 이뤄낼 수 있다.첫째로, 기업은 자체적인 본원적 전략을

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.23

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  효과적인 커뮤니케이션 CS 자료(병원/병동)

  횡경막을 이용한 발성은 등을 똑바로 세운 후 공기가 폐의 바닥까지 갈 수 있도록 가능한 한 숨을 깊게 들이쉬어 아 ~~~ 라는 소리를 길게 내어 소리를 낼 때 손바닥을 펴서 횡경막을 ... 대부분의 사람들은 말을 시작할 때 자기가 하고자 하는 이야기에 집중하는 경향이 있으나 이야기하려는 상대방에 집중해야 한다 . ... 자신이 왜 이야기하는지에 대해서 정확히 알고 있으면 체계적이고 조직적으로 청중들에게 집중할 수 있다 . 4. 효과적인 커뮤니케이션을 위한 7 단계6 단계 : 청중에게 집중하라 .

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.10 | 수정일 2023.03.12

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  ‘명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오. 참고문헌 장현갑, 명상에 답이 있다, 담앤북스

  호흡명상을 어느 정도 하고 집중 명상으로 넘어갔다. 집중 명상을 할 때에는 내가 가장 편안함을 느낄 수 있는 숲 사진과 숲 냄새가 나는 나무를 적극적으로 활용했다. ... 집중 명상을 하고나면 훨씬 내가 해야 할 업무가 무엇인지 쉽게 파악할 수 있었고 다시금 집중해서 업무를 할 수 있었다. 마음챙김 명상은 10일 정도의 시간이 너무 짧게 느껴졌다. ... 내가 느끼는 감정과 생각 등에 대해 판단 없이 그대로 내보내고 나니 한결 마음이 차분해지고 관계에서도 가벼워짐을 느꼈다.Ⅲ.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.13

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  명상의 3가지 방법1) 집중명상2) 마음챙김명상3) 자비명상3. 내가 명상의 3가지 방법을 수행한 경험Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 하여 내적 힘을 키우도록 한다. ... 명상의 3가지 방법1) 집중명상집중명상은 촛불이나 호흡과 같은 선택된 대상 혹은 사건의 주의를 집중하는 명상법이고, 선택된 대상에 지속적으로 주의를 집중시키면서 철학적 혹은 종교적

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.16

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  베스트셀러 서평_원씽을 읽고 나서

  그러므로 별로 중요하지 않은 일에시간을 낭비하지 말고 Smart하게 내가 가장 성과를 낼 수 있는 일에집중해야 한다는 것이다.멀티태스킹 역시 허상에 불구 하다고 저자는 말한다. ... 그러므로 일의 가짓수를 줄이고 가장 중요한 일에 집중해야만 일의 성과를 만들어 낼 수 있는 것이다.단 하나라는 개념은 물건에만 적용되는 것이 아니다. ... 이처럼 바쁜 시간을 쪼개서 사는 현대인들은 동일한 시간 내에 더 많은 일을 해내고자 한다.그러나 모든 것을 동시에 잘하려는 노력은 진짜 집중해야 할 것을 놓치게 만든다고 저자는 말한다

  리포트 | 8페이지 | 8,900원 | 등록일 2024.01.21

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  신경끄기의 기술_독후감+서평 완벽보장 신경끄기의 기술

  신경끄기라는 것은 인생에 집중하는 것이고 업무에 집중하는 것이다. ... 나쁜 가치는 미신적이면서도, 사회에 대하여 해로우며, 직접 통제할 수 없는 것이다.나의 경우 회사에서 근무하면서, 주변의 시선이나 주변의 관심거리에 집중하는 것보다 일에 더 집중해서 ... 책에서는 내가 처한 상황에 대하여 객관적인 관점보다, 내가 이런 상황을 어떻게 보고 어떤 기준과 가치로 평가하느냐가 더 중요하다고 생각한다.

  리포트 | 2페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.01.04

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  메이크 타임 독후감

  저자는 하루를 종료하고 잠자기 전에 오늘 하루에 내가 얼마나 집중했고 어떤 것에 방해받았고 이런 점을 체크하고 상기하고 개선할 점을 충분히 체크하라고 했다. ... 스마트폰이나 그런 유혹들을 물리적으로 멀리 떨어뜨린 뒤에 집중할 시간을 가지라는 것이었다. ... 하이라이트에 집중하는 시간을 설정한 것은 좀 아이러니하다. 업무마다 들여야할 시간이 각각 다르다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.09

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  북한관광의 이해와 전망 과제

  그래서 북한은 평양을 비롯한 북한지역을 리모델링하면서 새로운 건축물을 만들어내고 문명국가로서 새로운 면모를 과시한다.김정은 시대의 관광정책은 전방위적이고 파격적이다. ... 이렇게까지 파격적인 관광정책의 큰 이유는 빠른 시간 내에 민생 챙기면서 부족한 외환을 획득하고 최선의 경제발전전략 인식을 위해, 내부자원 고갈과 국제사회 고립에서 초래된 경제난 해결을 ... 이러한 점들 때문에 북한이 관광산업 육성에 집중한다고 생각한다.북한이 관광산업에 집중하는 이유에 대해서 정리해 보자면 이와 같다. 첫째, 경제적 이유이다.

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.26

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  그러면 어디까지 집중할 수 있는지 알 수 있을 것 같았다.첫날은 어이없게도 고작 27까지 세었다가 집중이 흐트러졌다. ‘내가 어디까지 셌더라?’ ... 즉, 명상을 통해서 마음뿐만 아니라 신체까지 변화시킬 수 있다는 과학적 증명을 처음으로 해낸 것인데 이후 명상에 대한 선입견이 깨지면서 다양한 실험이 진행된 것이다.2-2. ... 명상법을 말하며, 마음챙김명상이 이에 속한다.이 명상은 의식을 초월적인 상태로 변화시키기 위한 수행을 하는 것이 아니라 세상을 어떻게 바라보고 관계하는가에 대한 특정한 변화를 이끌어 내는

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.21

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  딥 워크 독후감

  내가 아무리 집중을 한다고 해도 진동이 한 번 울리면 집중했던 모든 것이 흐트러지게 된다. ... 이런 것이 내가 짧은 동영상에 익숙해져 집중력이 저하된 탓일 것이다. ... SNS에 새로 게시된 글의 알림음, 내가 게시한 글에 쏟아지는 댓글과 좋아요 클릭 그리고 여기저기서 울리는 이메일 알림음은 우리가 업무에 집중하는데 많은 방해 요소로 작용한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.07

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  21세기 기업의 인재상 중간 대체 레포트

  전문성(Expertise) : 강력한 실무 능력과 집중력으로 최상의 결과를 이루며, 지식과 경험을 바탕으로 조직과 사업을 발전시킵니다.5. ... 그렇게 조직 내에서 열정적이고 창의적인 인재들이 일하면서 협력과 소통을 통해 팀워크를 발휘하면 조직 내의 에너지와 역동성이 높아지고, 조직문화를 강화할 수 있습니다.이러한 이유로 인해 ... 창의성(Creativity) : 끊임없는 창의적 사고와 도전적인 자세를 가지고 업무를 수행하며, 혁신적인 제품과 서비스를 만들어 내는 것을 지향합니다.2.

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.02

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  글로벌 비지니스 이해 기말 리포트 참고자료

  따라서 1975년 국립 과학 재단 내에 특별 자금 지원 제도인 National Research Program을 설립하여 경제 활성화에 초점을 둔 응용 과학을 지원하게 되어 정부와 재단의 ... 2) 기업의 집중력을 중시한다. 여러 제품 시장에 관심을 두는 것이 아니라 협소하고 전문화된 제품 생산에만 집중하며,?독보적 기술을 갖추고 있다.3) 세계시장을 중시한다. ... 그리고 자유로운 경제활동 속에서 제한된 자원을 최대한 효율적으로 활용하기 위해‘선택과 집중’이란 원칙의 적용을 통해 스위스의 전통적 강점을 살리면서 미래 경쟁력 확보라는 기준에 의거

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.21

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  명상실습 경험보고서

  그러나 내가 명상에만 집중하고자 노력을 하기 시작하면서 점차 명상 속으로 빨려 들어가는 것 같은 기분을 느끼게 되었다. ... 일단 명상을 할 때, 굉장히 집중해야 한다는 것을 느끼게 되었다.명상이 이렇게 집중력이 매우 필요한 것인지 처음 알게 되었다. ... 집중도 훨씬 높아진다는 생각이 들었다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04

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  진짜 좋아하는 일만 하고 사는 법

  마음이 산란하니 집중이 되지 않아서 “집중하는 법”에 대한 유튜브나 보고 있다. ... 어떻게 하면 내가 하고 싶은 일만 하면서 돈을 벌수 있을까가 조금 과장 되게 말하자면 내가 밥먹듯이 숨쉬듯이 하는 생각들의 골자이다. ... 그런 당신을 위해 이 책은 말한다. 10년씩 하고 싶은 그것에 집중하라고.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.07

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  혼자 잘 노는 사람들 특징

  " "내가 걔로 인해 행복할까? "힘든 사람은 타인이 관계의 중심이라 나를 타인에게 맞추려 하고, 편한 사람은 내가 중심이어서 내 행복에 우선 집중함.2. ... 하다보면 집중력이 흐려지게 돼 결국 많은 일들을 다 100% 능률을 만들어 낼 수 없게 돼멀티태스킹은 집중력을 분산시킬 수 밖에 없어4. ... 안 불안해. " "지금은 힘들지만, 이겨낼 거야.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.21

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