"비만예방하기" 검색결과 401-420 / 23,851건

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  지역사회 간호학 case A+입니다. 비만율관련이고요

  4월 17일까지 광산구 비만 대상자에게 ‘비만 바로알고 예방하기 ’프로그램을 진행하여 비만 예방의 중요성에 대한 인식률이 ... 지역사회 간호계획1) 목표설정#광산구- 30세 이상 남성들의 비만예방교육의 부족과 관련된 높은 비만률 (201577041 박선민)간호진단일반적 목표구체적 목표30세 이상 남성들의 비만예방교육의 ... 또한 비만 예방관리 사업이 필요하다는 광산구 보건의료계획 통계결과를 참고하여 ‘예방교육 부족‘을 원인으로 설정하였다.뿐만 아니라 국민건강영양조사에 따르면, 우리나라의 비만 유병률은

  리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.11.30 | 수정일 2019.12.03

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  중간과제물 (온라인제출용-한글) 보건프로그램 개발 및 평가 C형-건강증진사업의 추진 배경, 제5차 국민건강증진종합계획(HP2030) 팩트시트 12호 비만

  이처럼 비만은 미용적인 측면 뿐만아니라 각종 성인병과 합병증 예방을 위해서라도 관리가 되어야 하는 질병이다. ... , 12호 비만, 13호 손상, 14호 감염병 예방 및 관리, 15호 감염병 위기관리 대응 중 12호 비만을 주제로 선정하고자 한다. 12호 비만을 선정한 이유는 최근 MZ세대에서의 ... 세 번째로 건강증진은 단기적인 목표를 달성하기 위한 단편적인 활동이 아닌 장기적인 목표를 달성하기 위한 지속적인 노력을 한다는 점이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.09.16

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  [보건교육론] [A+과제] 뇌졸중 예방 및 관리 교육 보건교육 계획서

  말고기, 닭고기, 오리고기), 우유, 어류, 달걀 등식물성 단백질콩, 땅콩, 강낭콩 호두 등- 동물성과 식물성 단백질을 골고루 섭취참고자료 7- 규칙적인 운동 → 혈압을 낮추고 비만예방 ... 앞으로 전개된 학습 방향을 예측하게 하며, 교육의 요점을 밝힌다.동영상,강의,PPT[참고자료 1][참고자료 2]전개（30분）- 뇌졸중의 정의에 대해 설명한다.- 뇌졸중의 증상 및 착각하기 ... 흔히 보이는 증세는 다음과 같다.- 반신마비, 반신감각장애(감각이상~감각소실), 언어장애, 갑작스런 어지럼증, 갑작스런 두통 및 구토, 의식장애, 한 쪽 시력장애, 연하곤란※ 착각하기

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.29 | 수정일 2024.04.08

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  인슐린과 당뇨의 연관성

  따라서 알맞은 칼로리 섭취와 적절한 운동으로 (특히 복부)비만을 예방하는 것이 중요하다. 3) 충분한 숙면 취하기 : ‘잠이 보약이다’라는 말이 있듯이 수면은 인슐린 민감성에 중요한 ... 조절하고 인슐린 감수성을 높여야 한다. 2) (복부)비만 개선하기 : 복부비만은 ‘내장지방’과 직결되는데 내장지방이 증가하면 인슐린 저항성이 높아진다. ... 식후 혈당 증가를 조절하기 위하여 인슐린이 분비된다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.03 | 수정일 2024.08.06

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  운동과 건강 성인병에 관한 레포트

  고혈압 이면서 허리가 약하다 거나, 비만을 동반하는 사람들 이라면 어떤 운동을 하기 전에 의사와 충분한 상의가 필요하다. ... 30%를 초과한 경우, 남자는 25% 초과 한 때를 비만이라고 한다.2.비만의 분류원인별로 단순성비만과 증후성비만으로 나누어 진다. ... 좋다.식후에는 혈압이 10mmHg정도 올라가게 되므로 운동을 하지 않는다.충분한 준비운동으로 전신을 따뜻하게 한 다음, 천천히 본운동으로 들어간다.추운 날씨에 운동을 하면 혈압이 급증하기

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.06

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  제주대학교 신체활동과 웰니스 중간고사 요약 및 족보

  건강생활습관● 건강생활습관은 질병예방, 체력증진, 비만도 감소, 건강유지를 위해 필수적임● 유전, 노화, 성별이 건강·질병·수명을 결정짓는 가장 중요한 요인이지만 조절이 불가능함● ... 비만의 이해● 비만은 섭취된 에너지가 사용된 에너지 보다 많아 잉여에너지가 중성지방 형태로 과도하게 저장된 것을 의미하고 체중과 70%의 상관관계는 있으나 과체중이 반드시 비만을 의미하는 ... 현대사회는 편리함, 다양함, 신속함이라는 단어로 정의될 수 있으며, 우리는 풍요로움 속에서 살아가고 있음● 이러한 풍요로운 선택 속에 우리의 삶이 행복하고 건강한지에 대한 질문에 즉답을 하기는

  시험자료 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.18

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  소아비만과 미숙아와의 관계에 대하여 작성하시오

  예방할 수 있 을 것 같다. ... 그리고 미숙아의 경우에는 아이의 상태를 파악하기 위해 채혈을 하 게 되는데 이때 체중이 매우 작기 때문에 모세혈관액을 이용한 채혈을 하더라도 수혈이 필요할 경우가 있을 수 있게됩니다 ... 나의 생각- 이와 같은 문제들은 항상 예방이 중요한 것 같다고 생각된다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.18

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  비만, 운동의 중요성

  비만을 개선하기 위해서는 꾸준한 운동을 하는 것과 동시에 식이조절을 하는 것이 좋다.2. ... 해가 갈수록 사람들의 운동량이 줄어들고 잘못된 식습관을 가지게 되면서 비만인구가 늘어나고 있는 것이다. 비만은 다양한 성인병을 유발하기 때문에 건강의 위협요소로 뽑힌다. ... 운동은 노후 건강에도 좋으며 성인병과 골다공증을 예방하고 근육의 힘과 크기를 증가시킨다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.25 | 수정일 2020.04.23

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  국내외 건강형평성 보건의료 정책

  (아동, 청소년)교과과정 연계 비만 예방 프로그램감염질환관리예방접종취약계층 전반(아동, 노인, 취약지역, 다문화가정 등)예방접종 지원 범위 확대에이즈감염인 인권 보호국민 인식 개선, ... 하기 위한 필요한 기능 유지 및 향상, 건강 지원, 보호를 위한 사회환경 정비, 영양· 식생활, 신체활동·운동, 휴식, 음주, 흡연, 구강건강에 관한 생활습관 및 사회환경 개선배경 ... 편차취약계층 신체활동 프로그램 개발 및 보급만성퇴행성질환과 발병위험요인 관리암지역 편차지역암센터 활성화, 검진 취약지역 지원관절염소득 편차재가 노인 관절염 프로그램 개발 및 보급비만생애주기

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.24

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  A++ 여성간호 케이스 고위험 산욕기 여성 간호

  과체중과 비만 예방 : 모유 수유아는 분유 수유아에 비해 과체중과 비만이 적다.? 모아 애착 : 모유수유는 엄마와 아기를 더욱 가깝게 해주고 사랑으로 결합해 준다. ... 아기의 입을 크게 벌리도록 하기 위해 유두로 입술을 자극한다.3. 입을 크게 벌리고 혀가 아래로 향할 때 아기를 당겨 젖을 물린다.4. ... (제목 : 고위험 산욕기 여성 간호하기)산후 우울증(postpartum depression)산후 정신병(puerperial psychosis)발생 시기1년 동안 어느때나 / 산후 4주

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.09

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  피부물리치료 기말고사 요약자료(4학년)

  적당한 운동을 습관적으로 하는 것은 비만 예방에 반드시 필요. 비만 예방에 섭취칼로리보다 소비칼로리를 높여서 열량 섭취를 줄이거나 운동으로 줄여야함? ... 운동 적응이 힘들어 하기 어려움- 몸에 무리를 주지 않고 가볍고 힘들지 않게 유산소 운동으로 생활 습관병 예방하는 것이 중요? ... 뚱뚱하기 때문에 움직이는 어려움 개선- 일상생활에서 움직이는 시간이 적음. 비만이 원인이 되는데 움직이는 것이 귀찮아지고 체력이 떨어지고 움직이기가 어려워짐.

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.23

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  치매의 정의와 예방 방법에 대해 서술하세요

  따라서 치매를 예방하기 위해서는 정기적인 건강검진으로 위험인자를 조기에 발견하고 적절한 치료를 해야 하는 것이다.나. ... 꾸준히 운동을 해야 한다.꾸준히 운동을 하면 혈액순환에 도움이 되고 나아가 고지혈증, 당뇨, 비만 등을 예방할 수 있다. ... 고지혈증, 당뇨, 비만은 뇌혈관 질환 위험인자로서 치매를 발병시키는 요인인 것으로 알려져 있다. 따라서 치매 예방을 위해 우리는 꾸준히 운동을 할 수 있어야 하는 것이다.라.

  리포트 | 4페이지 | 7,900원 | 등록일 2022.06.29

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  [건강관리] 대사증후군(metabolic syndrome)이 무엇이며, 그 진단 기준에 대하여 논하시오

  대사증후군의 중요성대사증후군은 개별적으로만 생각하기보다는 이상적인 건강 상태에서 벗어난 종합적인 질환으로 인식되어야 합니다. ... 이 기준에 따르면 다음과 같은 조건들을 충족해야 합니다.- 허리둘레: 남성은 94cm 이상, 여성은 80cm 이상인 경우 허리비만으로 분류되며, 이는 복부 비만의 위험성을 고려한 것입니다 ... 따라서, 이 질환은 우리의 건강에 많은 위험을 안고 있으며, 그 중요성을 인지하고 적절한 관리를 통해 이를 예방하는 것이 필요합니다.본론.1.

  리포트 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.01.25

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  대사증후군에 대한 보건교육계획안 입니다. 주제, 학습목표, 학습자료, 수업의도, 학습단계(도입-전개-정리)로 정리되었습니다.

  대사증후군을 예방 및 관리방법에 대해 알아보겠습니다. 앞에 문제에 나온 표어가 그 관리 방법입니다.1. 빼자! 허리둘레 : 복부비만 관리 및 표준 체중 유지하기? ... 비만이 위험한 이유 : 관상동맥질환 위험 50%증가, 고혈압 위험 2.5~4배 증가, 뇌졸중 6배 증가, 제 2형 당뇨병 5~13배 증가 (설명하기)2. ... “대사 증후군의 진단기준에 대해서 알고 예방 및 관리 방법을 수행할 수 있다.”S. (다 같이 읽는다.)학습활동유추하기학습활동안내T.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.01

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  국내 초등학생 비만 현황 및 국내 아동(소아청소년) 비만 정책

  청소년 비만예방관리- 학교-지역사회 연계 청소년 비만예방·관리사업 추진(복지부, 교육부)ㅇ 건강보험공단(6개 본부)과 중학교(1~2학년, 30교)가 협력하여 ICT 기반의 비만예방· ... 비만율 상승과 관련하여 학생들의 건강생활 습관을 확인하기 위해 실시한 건강행태 조사 결과 ‘‘아침식사 결식률’, ‘주 1회 이상 패스트푸드 섭취율’은 학교급이 올라갈수록 높았다. ... 산하기관을 통한 건강 취약?위기학생 지원체계 구축- 지자체?지역 보건사업과 연계한 학교 보건사업 지원?교육청?학교로부터 파악된 건강 취약?

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.05 | 수정일 2024.05.24

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  아동기 신체발달의 특징을 설명하고 신체발달에 위협을 주는 요인은 무엇인지와 건강하게 성장할 수 있는 방안을 제시하시오.

  아동이 안전한 환경에서 활동하고 놀 수 있는 곳을 확보하고, 부상을 예방하기 위한 주의를 기울이는 것이 중요합니다.세 번째로, 신체 활동 부족과 비만은 아동기 신체 발달에 부정적인 ... 아이들은 활동적인 라이프스타일을 채택하도록 도와야 하며, 신체 활동은 근육 발달과 뼈 건강을 증진시키고 비만을 예방하는 데 도움이 됩니다. ... 이러한 다양한 측면을 고려하여 아동의 건강과 발달을 적극적으로 지원하고 유의해야 합니다.이러한 위협적인 요인들을 고려하여 아동의 건강한 성장과 발달을 지원하기 위해 예방과 조기 개입이

  리포트 | 4페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.10.07

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  23년 군산시 지역사회간호 보건교육계획안

  약한 비만까지는 사망률을 높이지 않는다는 연구결과가 많으 므로, 노인에게는 비만 예방이나 관리보다 영양불량을 더욱 신경 써서 식사를 제공해야 한다.건강한 성인은 체질량지수와 허리둘레를 ... 함께 고려하여 비만도를 판정한다. ... 데에 도움이 되는 지식을 습득한다.- 규칙적인 식사, 다양한 식품 섭취, 알레르기 음식 피하기, 충분한 수분 섭취, 식중독 예방, 건강 상태 확인학습내용 :규칙적인 식사- 규칙적인

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.20

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  현대인의 4대 성인병(고혈압, 당뇨, 심장병, 동맥경화)의 원인과 치료

  고혈압을 예방하기 위해서 고혈압 환자는 평소 운동, 음주량 조절, 금연과 체중 감량 및 저염식이(소금의 양을 제한하여 만든 음식 섭취)를 해야 한다. ... 피부에는 무좀이나 백선같은 곰팡이가 번식하기 쉽다. ... 일반적으로 고혈압을 평생토록 확실하게 예방하는 것은 사실상 매우 어렵다.

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.07

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  임상약물학 - 호흡기계 약물 요약 과제

  치료 목표- 예방제: 염증 발생 예방(항히스타민, 비강 내 코르티코스테로이드, 비만세포 안정제 등)- 완화제: 증상 완화(알레르기 증상에 즉각적이면서도 임시적인 완화에 사용, 비충혈을 ... 유해반응으로는 일부에서 비강 자극과 코피 발생4) 비강 내 충혈제거제 약물치료① 충혈제거제- 경구나 비강 내로 투여되는 비충혈 완화제- 항히스타민제와 병용 시 알레르기나 감기를 치료하기도 ... cromolyn: 비만세포의 히스타민 유리 억제로 ‘비만세포 안정제’?

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.31

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  지역사회간호 케이스 - 당뇨병 관리, 이젠 선틱이 아닌 필수

  30분 이상 일주일에 5일 이상 실천한다.- 당뇨병 발병위험을 50%이상 낮출 수 있으며 인슐린저항성을 개선할 수 있다.- 비만은 무릎관절의 손상을 예방하기 위해 체중이 직접 실리지 ... 공부할 문제 확인1) 당뇨병을 유발하는 생활습관을 이해하고,올바른 건강관리를 통해 합병증을 예방하도록 한다.2) 당뇨병의 문제를 확인하기 위해 상식테스트(체크리스트)를시행한다.3. ... 억제하거나 인슐린 작용을 방해해 혈당을 올리는 약을 장기복용 시 당뇨병에 걸릴 확률이 상승한다.기름진 식생활&운동부족- 비만은 당뇨병의 유발요인으로 그 중 복부비만은 당뇨 전 단계를

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.14

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