"좋은지방" 검색결과 401-420 / 135,659건

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  식품학 유지의 조리

  연화시킴① 유지의 종류 ▶ 불포화지방산 함량이 높을수록 쇼트닝파워가 큼(액체유 ? ... 유지의 조리적 특성1) 열전달 매체: 비열이 0.47로 작아 열전달에 좋은 매체로 사용2) 연화작용(=쇼트닝파워): 밀가루 제품에서 글루텐 섬유를 둘러싸 3차원 망상구조 형성을 억제하여 ... 레시틴, MG, DG)③ 안정성 ▶ 일시적(프렌치드레싱) - 사용 전 흔들어야함,반영구적(샐러드드레싱), 영구적(마요네즈)④ 마요네즈ㄱ) 재료- 기름 : 냄새가 없고 색이 엶은 것이 좋음

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.12

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  과식의 종말

  않은 이런 지방, 설탕, 소금 덩어리 음식들이 왜 맛은 좋은 걸까? ... 트렌스 지방을 피하려는 전반적인 분위기에 따라 부분 경화유를 빼기도 하지만 그렇다고 해서 이 버거가 건강에 좋은 음식이 되지는 않는다.’ p.130하나 더 예를 들어보면,‘하디스의 ... 몬스터 딕버거는 정제된 탄수화물 위에 지방 위에 소금 위에 지방 위에 소금 위에 지방 위에 지방이 쌓인 것일 뿐이다.’ p.130말하자면 빵이란 탄수화물 위에 버터란 지방이 올라가고

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.20

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  제8회 전국동시지방선거 공정선거지원단(선거부정감시단) 지원자 합격 자기소개서

  뽑아야 할 중대범죄라고 할 수 있습니다.앞서 말씀드린 바와 같이 제가 사기업에서 구매업무를 하면서 컴퓨터활용능력을 배웠고 또한 국제환율, 국제원자재 시장을 꾸준히 모니터링하고 가장 좋은 ... 제8회 전국동시지방선거사이버공정선거지원단 지원자 자기소개서1. ... 지방선거의 특성과 사이버공정선거지원단원의 역할지방선거는 선거의 종류도 후보자도 매우 많기에 선거를 관리하는 선거관리위원회 직원들에게 가장 큰 부담이 된다고 알고 있습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 4,900원 | 등록일 2021.11.15 | 수정일 2021.12.14

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  [식사가 잘못 됐습니다] 건강 독후감

  이유를 몰랐기에 왜 좋은지 이해가 잘 되지 않았습니다. ... 생각했었는데 지방이 아닌 탄수화물이라는 것을 처음 알게 됐습니다. ‘ 지방을 먹었다고 해서 그대로 몸의 지방이 되는 것이 아니라 탄수화물을 과잉 섭취해 포도당이 남아돌면 중성지방이 ... 밥을 먹을 때 왜 잘 씹고 천천히 먹어야 하는지에 대해서 이유를 설명해주는 내용 이었습니다.밥을 먹을 때 빨리 먹지 않고 천천히 씹어서 먹는 게 몸에 좋다는 말은 자주 들었지만 정확한

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.17 | 수정일 2023.12.18

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  양산부산대병원 영양사 조리사 관리 행정직 자기소개서 작성성공패턴 면접기출문제 예상필기시험문제 인성검사문제 직무계획서 인성검사 적성검사문제

  13) 장래 배우자는 직장에 대해 어떻게 하는 것이 좋은가요? 14) 왜 지방대를 나왔나요? 15) 바람직한 남성상은? 16) 꼭 여기에 들어오고 싶은가요? ... 9) 지방근무는 할 수 있는가요? 10) 자기 개발을 위해 무엇을 하고 있는가요? 11) 애인은 있는가요? 12) 직장을 갖는 것에 대해 어떻게 생각하나요? ... 439) 내과를 예를 들어 사이버 병문안의 비용을 어느 정도로 책정하면 좋은가요?

  자기소개서 | 545페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.09.14 | 수정일 2021.09.17

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  바이오헬스 미래식품과 다이어트 중간고사 및 기말고사 모범답안 A+

  체내에서 빨리 흡수되고 혈당을 빠르게 상승시킬 수 있는 단순당질은 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. ... 비만을 유발하는 식습관1) 과도한 칼로리 섭취2) 건강에 좋지 않은 음식을 선택하는 것3) 스트레스, 지루함 또는 슬픔과 같은 감정을 관리하기 위한 대처 매커니즘으로 음식을 과식하는 ... , 지방 15g, 탄수화물 70g현미밥 (1공기): 약 100kcal, 단백질 4g, 지방 1g, 탄수화물 20g두부구이: 약 200kcal, 단백질 10g, 지방 10g, 탄수화물

  시험자료 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.16

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  지방분권과 사회복지서비스에 대해 설명하고, 중앙정부와 지방정부의 사회복지서비스, 정부와 민간의 사회

  관한 여부이며, 통일성이 필요하다고 한다면 정부가 맡는 것이 좋을 수 있으며, 통일성보다 다양성을 요구하게 된다면 지방분권이 유리할 수 있다. ... 또, 외부효과의 유무이며, 외부효과가 강학 될수록 정부에서 이를 맡는 것이 좋다. ... 또한, 업무의 성격 문제로 인해서 기획성과 전문성의 정도이며, 기획성으로는 전문성이 높은 사업일수록 정부에서 하는 것이 더욱 좋다고 할 수 있다.2.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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  축산식품가공학 - 식품의 가공이론(2) - 식육공정

  요인들은 최종 제품에서 지방의 결합력 및 열안정성을 높여줌• 이것은 수화도가 높을수록 점도가 높고 결합력이 좋은 망상구조를 형성하여 지방구를 움직이지 못하게 할 수 있기 때문임• ... 유화조직은 가열처리 중 지방과 수분의분리가 거의 없으나, 불안정한 조직은 지방과 수분이 분리되어 나옴 ... • 분쇄 ·세절 공정을 통하여 용해된 단백질에 의하여 안정된 콜로이드 상태를 이루어 지방구의 표면에 지방구들이 분리되는 것을 막아주고, 형성된 유화물은 열처리에 의하여 고정되어 가열단계에서

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.03

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  최근 MZ세대를 중심으로 펼쳐지는 짠테크, 무지출 챌린지, 거지방 등과 같은 현상의 원인은 무엇인지에 대한 자신의 생각을 기술하시오

  예전에는 친구들과 안 좋은 이야기를 나누며 마음을 열곤 했다.어떤 경우에는 사람들이 익숙해지기 위해 좋지 않은 경험을 과장하거나 지어내기도 했다. ... 내용최근 카카오톡 오픈채팅방(익명채팅방)에는 '거지방'이라는 채팅방이 수백 개 개설됐다. ... 최근 MZ세대를 중심으로 펼쳐지는 짠테크, 무지출 챌린지, 거지방 등과 같은 현상의 원인은 무엇인지에 대한 자신의 생각을 기술하시오?

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.07

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  부경대 생선회 이야기 기말고사

  다음 지방산 중에서 몸에 좋은 것은?(1) 포화지방산 (2) 단일불포화지방산 (3) 오메가-6지방산 (4) 트렌스지방산23. ... 생선회의 맛이 좋은 계절에 함량이 가장 많아지는 성분은?(1) 단백질 (2) 지방 (3) 글리코겐 (4) 비타민28. 다음 설명 중에서 올바른 것은? ... (1) 맛이 좋다 (2) 초밥용으로 적합하다 (3) 가격이 저렴하다 (4) 위생적이다13. 초밥의 맛이 가장 좋은 밥과 생선회의 온도는?

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.13

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  과식하지 않는 삶 독후감

  후 조사 결과 하루 한 끼를 먹을 때 체중과 체지방은 줄어든 반면 체중에서 제거된 지방의 양은 늘어난 것으로 나타났다. ... 줄이고 근육을 만드는 좋은 방법이라고 말한다. ... 현대에는 아침을 먹고 하루에 세 끼를 먹는 것이 건강에 좋다고 한다. 식사 횟수를 줄이는 것이 건강에 좋지 않다는 연구 결과도 있다. 우리가 식사 횟수를 줄이면 어떻게 될까?

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.26

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  건강한 다이어트 레포트

  오히려 체내 노폐물을 소변과 함께 체외로 배출하므로 다이어트 중에는 충분히 수분을 섭취하는 것이 좋다.고기보다 생선이 다이어트에 좋다.생선 중에서도 참치의 경우 지방이 있어 고칼로리이며 ... 위해서는 식사는 하루에 3～4회만 규칙적으로 하고 될 수 있으면 간식을 금지하는 것이 좋다.장세척을 하면 살이 빠진다.장 속의 변이 완전히 없어져도 몸의 지방은 줄어들지 않는다. ... 탄수화물을 먹으면 인슐린이라는 호르몬이 약 2시간 동안 분비되는데 이 호르몬이 분비되는 동안에는 지방분해가 정지되고 지방축적이 일어난다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.22

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  성인병을 예방하기 위하여, 어떠한 영양식이를 실천하는 것이 좋은지 설명하고, 미용적인 측면에서 어떠한 도움이 될지 서술하시오.

  지방간염의 원인도 지방간과 비슷한 것으로 생각되는데, 어떤 경우에 지방간이 되고 또 어떤 경우에 지방간염이 진행되는지는 잘 밝혀져 있지 않지만 지방간염은 일부에서 만성 간염, 간경변증으로 ... 뇌혈관 질환 및 폐렴 등으로 전염성질환이 원인이져 한풀이로 못 먹던 시절의 서러움을 좋은 음식, 맛있는 음식, 비싼 음식을 한없이 먹다보니 어르신들이 우스갯소리로 부자병, 잘 먹어서 ... , 바이러스 감염 등의 심근염 등), 고혈압, 판막 질환 등이 주요 원인입니다.그 밖에도 장기간의 빠른 맥박(빈맥), 지속적인 과도한 음주, 극심한 스트레스 등도 원인을 제거하면 좋아지는

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.23

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  이유식의 중요성과 이유가 이루어지는 적절한 시기, 이유식의 진행방법에 대해 기술하시오

  영유아기에 섭취하는 모유나 분유는 지방 함량이 50%인 고지방 식품이다. ... 일반적으로 지방은 비만과 고지혈증, 암을 유발하는 요인으로 인식되므로 아이에게 별도의 지방 공급은 기피하는 경우가 많다. ... 이유식과 모유 또는 분유 수유는 모두 합해서 하루 총 6~7회를 실시하면 좋다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.26

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  살빼기 운동과 영양조절 족보 (2019 2학기 중간고사)

  우리 인체에는 색으로 보이는 백색 지방세포는 지방분해와 지방산능력이 좋아 쉽게 에너지로 이용된다.49. 건강한 몸을 유지하기 위해서는~■ 뒤뇌에 세로토닌 증가50. ... ■ 지중해식단은 좋은 지방이 풍부한 식사로 ~~질병으로 인한 사망률70%까지 낮춰줄 수 있다.57. 다음 설명중 살빼기에 도움 되는 식사방법~틀린 것은? ... 살을 빼는 방법이나 식이요법종류가 너무 다양하게 나와 있는 요즘 ~■ 지중해식단은 좋은 지방이 풍부한 식사로 심혈관계 질병을 예방하는데 효과적이고, 운동을 할 경우~7.

  시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.21 | 수정일 2020.01.05

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  축산물품질평가원 필기문제자료(2019년 하반기)

  정답: staphylococcus aureus식육색이 가장 좋은 첨가물은 h2o h2o2 so2 co혐기성 구균은 무엇인가염용성단백질이 아닌 것은칼슘수용하여 반응하는 근원섬유단백질근육이 ... 정답: 자궁각근간지방, 내장지방, 근내지방...대사에너지 정의글리코겐을 피루브산으로 만드는 것 (정답: 해당과정)미호기성 가금육 부패균? 정답:캄필로박터식육색소 단백질? ... 정답:등지방두께젖산균 학명식육의 평가로 여러번의 평가가 필요한 것은? 소비자의 관능검사 육색판단(정답 모름)두과목초인 것은shiga toxin생성하는 대장균?

  시험자료 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.08.10

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  모발을 건강하게 해주는 음식을 찾아서 적고, 모발건강을 위한 식단을 작성하시오.

  방법이다.아무리 좋은 음식도 한 가지에 너무 치중해 먹는 것은 좋지 않다. ... 오메가-3 지방산은 혈중 중성지방을 낮춰주고 항염증 작용과 면역강화 기능이 뛰어나 두피염증과 탈모 예방에 도움을 준다. ... 음식으로 섭취하기 힘들다면 영양제를 복용하는 것도 좋은 방법이다.그릭 요거트: 그릭요거트는 단백질 함량이 높아 두피 건강과 모발 성장을 돕는다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.15 | 수정일 2024.08.27

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  임산부의 영양과 태내발달에 대해 정리하여 서술하시오

  대신, 불포화지방산은 태아의 뇌 발달과 눈 건강에 중요한 역할을 합니다. 따라서, 불포화지방산을 다량 함유한 해산물이나 아보카도 등을 적극적으로 섭취하는 것이 좋습니다. ... 따라서 지방의 종류와 섭취량을 적절히 조절하는 것이 필요합니다. 특히, 포화지방산과 트랜스지방산은 건강에 해로우므로, 섭취를 피해야 합니다. ... 이는 고립 단백질보다는 식물성 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다. 임신 중에는 적어도 하루에 3회 이상의 식사를 규칙적으로 하여, 식사 간격을 일정하게 유지하는 것이 좋습니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.09

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  성인다이어트자료

  먹으면 칼로리를 태우는 음식들이 있습니다.건강에 좋고 지방연소에도 효과적인 지금부터 대표적인 식품 8가지를 소개해 드릴께요.^^★ 건강식품 베리베리아사이베리, 블루베리 등 베리류에는 ... ^^ 단백질과 식이섬유, 심장 건강에 좋은 지방이 들어있습니다.호두, 잣, 아몬드 등 견과류는 적당히 섭취하면 체중을 줄이고, 콜레스테롤 수치를 낮추는 데도 도움을 줍니다.단 견과류도 ... 수분과 식이섬유가 풍부하게 들어있습니다.오랫동안 포만감을 느끼게 해 살을 빼는 데 좋을 뿐더라 우리 몸이 노화되고 손상되는 것을 막아주는 항산화제도 많이 들어있습니다.특히 베리류는

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.13

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  생활과건강 ) 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오

  보건복지부에서 제안한 개선방안으로는 지방 섭취를 전체 열량의 30% 이하로 줄이고 전체 지방 섭취 중 포화지방산은 10% 이하로 줄인다. ... 고인슐린혈증으로 혈중 염분과 수분이 증가하여 고혈압 유발, 지방이 체내 축적되어 비만 유발, 혈중 중성지방 증가와 HDL 감소 등의 결과가 나타난다. ... 대사증후군의 예방과 관리를 위해서는 복부비만의 관리가 가장 필요한데, 1년 정도 장기적인 목표를 설정하여 섭취 열량을 줄이고 포화지방이 많이 함유된 고지방 식품과 쌀밥 등 정제 곡물의

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08

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