"운동과건강1" 검색결과 441-460 / 174,372건

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  운동영양학(탄수화물의 이해)

  탄수화물 :건강면4.1 식인탄수화물1.탄수화물은 3개의 기본 에너지 영양소 중 하나 2.식물에서 태양에너지를 통한 광합성 과정에 의해 형성 3.탄수화물 1g은 약 4kcal 정도 함유 ... 4.3 탄수화물과 운동1. 운동 전 :언제, 얼마나, 섭취할 것인가? ... 건강관련 관점에서 잠재적 위험성을 갖음. 3. 심전도상의 이상징후 나타남. 4. 설사, 메스꺼움, 경직.(7) 탄수화물 축적이 부정적인 영향을 미칠 수도 있는가?

  리포트 | 40페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.24

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  (건강교육론 2공통) 건강행동을 실천할 의도가 전혀 없는 사람에게 건강한 삶을 위해 건강행동으로의 변화를 촉진 하고 지속할 수 있는 방안에 대해 구체적으로 서술하시오

  본론1. 건강증진행동이란2. 건강행동과 신체증상1) 음주행동과 신체증상2) 흡연행동과 신체증상3) 운동행동과 신체증상4) 식습관과 신체증상3. 건강행동의 중요성4. ... 건강행동으로의 변화를 촉진 하고 지속할 수 있는 방안1) 생활체육2) 건강지각3) 공포소구4) 신체운동5) 금연6) 금주7) 건강기능식품8) 체중조절행동9) 식행동6. ... 시행된 국민건강·영양조사에서도 땀에 젖고 숨이 가쁜 운동을 지난 한달 동안 전혀 하지 않는 비운동군이 71.8%였고, 자기 보고에 의한 주 1회 20분 이상 시행하는 규칙적인 운동은

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.03.09

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  [A+][지역실습] 고등학생 대상 비만 보건교육 PPT

  1. 체질량지수의 영어는 BMI이다. 2. 암은 비만과 상관 없다. 3. 비만예방 운동은 무산소 운동 위주다.감사합니다! 질문 있으신가요? ... 올바른 식습관과 운동이 무엇인지 설명할 수 있다. 건강한 일주일 계획을 계획 할 수 있다.유튜브, 인터넷 방송시간이 없어서, 귀찮아서청소년 비만의 요인은? ... 건강한 일주일 계획학습목표정상체중 범위에 대하여 이해하고 말 할 수 있다.

  리포트 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.12.29 | 수정일 2022.08.04

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  시니어를 위한 고독사 예방 PPT 강의안 (37쪽)

  예방 전략2 가벼운 운동 산책이나 스트레칭 등 가벼운 운동은 심신의 건강에 좋습니다. 3 취미 활동 독서, 그림 그리기 등 취미 활동을 통해 소소한 행복을 찾습니다. 2.2 심리적 ... 자살 예방 및 정신건강 지원 관련 정책 1 국가정책 보건복지부 주관의 자살 예방 및 정신건강 정책을 시행합니다. 2 프로그램 자살 예방 전략 및 정신건강 관리 프로그램을 운영합니다 ... 부록 : 강의 자료 및 참고 자료1) 정신건강 및 고독사 예방 강의 온라인 강의 제공 정신건강과 고독사 예방을 주제로 한 다양한 온라인 강의가 제공되고 있습니다.

  ppt테마 | 39페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.12

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  (만4세-평가제준비) 유아관찰일지3,4,5월

  반명구분누리과정관련영역관찰내용평가3월신체운동?건강[3/27] 신체? 신체를 움직이고 조절하며 신체활동에 자발적으로 참여함.? ... 반명구분누리과정관련영역관찰내용평가4월신체운동?건강[3/30] 실내자유놀이-과학영역? 신체활동에 자발적으로 참여함.? 표현하고자 하는 대상에 관심을 갖고 적극적으로 탐색함.? ... 반명구분누리과정관련영역관찰내용평가4월신체운동?건강[5/11] 실내자유놀이-쌓기영역? 신체활동에 자발적으로 참여함.? 표현하고자 하는 대상에 관심을 갖고 적극적으로 탐색함.?

  리포트 | 3페이지 | 500원 | 등록일 2020.04.16

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  아동발달(5주 2차시 강의에서 아동기의 신체발달에 대해 학습한 바 있습니다. 아동기 신체발달의 특징을 설명하고 신체발달에 위협을 주는 요인은 무엇인지와 건강하게 성장할 수 있는 방안을 제시하시오.)

  신체발달의 위협요인 및 건강한 성장 방안1) 영양관리아동의 신체발달에 있어 위협이 될 수 있는 요인으로는 영양실조가 있다. ... 성장을 위한 방안에 대하여 정리해본다.Ⅱ 본론1. ... 아동기 신체발달 특징1) 신체 변화아동기 신체가 부위별로 비율을 달리 형성하게 되는 신체 변화가 나타나게 되는데, 성인의 95% 정도로 머리가 발달하게 되면서 여전히 체격보다 머리가

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.29 | 수정일 2023.10.16

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  건강을 유지하는 방법, 장수의 실천방안

  건강을 유지하는 방법, 장수의 실천방안(1) 건강한 마음을 키운다.옛날 속담에 "건전한 정신은 건전한 신체에 깃든다." ... 건강한 삶과 장수의 비결이 다름 아닌 자신의 체력수준에 알맞은 운동을 규칙적으로 실천하는 것이다. ... 분명 건강은 처음부터 나고 나는 것이 아니라, 자신의 체력수준에 알맞은 적당한 운동을 통하여 우리 몸을 잘 관리함으로써 유지되는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.09

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  만3세 12월 관찰일지(15명)

  담당시설장유아 관찰 기록이 름성 별남생년월일기록자구분관찰내용평가신체운동*건강12/1식사시간 수저 포크를 양손에 들고흔든다.교사가 중재하자 멈추고 다시 밥을 뜨지만 5분도 되지 않아 ... 일 ~12 월31 일유아 관찰 기록담당시설장이 름성 별남생년월일기록자구분관찰내용평가신체운동*건강12/1 낮은 책상에 앉아 밥이 좋아지긴 했지만 아직도 브로콜리 익숙하지 않은 채소에는 ... 일 ~12 월31 일유아 관찰 기록담당시설장이 름성 별여생년월일기록자구분관찰내용평가신체운동*건강12/1 점심시간 밥을 한 번 더 달라 한 후 더 먹었는데 오늘도 밥 더 주세요라고 이야기

  리포트 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.02.09

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  방송통신대학교 유아건강교육 2021년 1학기 기말시험 [A+] / 안전교육활동계획안

  1. 2019 개정 누리과정의 신체운동 ? 건강 영역에 명시된 건강 및 안전교육의 내용과 그 의미를 서술하시오. (20점)1) 신체운동 ? ... 1. 2019 개정 누리과정의 신체운동?건강 영역에 명시된 건강 및 안전교육의 내용과 그 의미를 서술하시오. (20점)2. ... 건강 영역의 내용범주와 내용 신체운동 ?

  방송통신대 | 5페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.07.11

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  스포츠심리상담사 필기시험 요약자료

  기본 정서: 불안감, 긴장감, 노여움, 활력감, 피로감, 혼돈감2) 정서에 대한 운동 효과① 장기간, 고강도 운동은 정신 건강에 해로움② 무산소 운동은 체력 강화에만 도움③ 정신 건강 ... 위한 운동은 유산소 운동, 비경쟁적, 예측 가능, 리드미컬성, 비목표지향적④ 경우에 따라 경쟁 운동도 정신 건강에 도움8-5 운동과 우울증① 우울증: 한 달 이상 우울감이 지속될 ... .스포츠심리상담사의 자질117.스포츠심리상담사의 윤리128.스포츠운동과 정신 건강149.스포츠운동과 주의 집중1510.루틴(Routine)1711.스포츠와 동기 유발1912.경쟁불안

  시험자료 | 43페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.12.11

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  만 4세 종합발달평가, 1학기, 행동발달평가, 관찰, 학부모 발송자료, 20명

  년 1학기 관찰 및 발달 평가]1학기 동안 아동을 지도하고 관찰하면서 평가된아동발달 상황을 정리하였습니다.부모님께서 아동발달 상황을 정확히 이해하셔서기장에서도 효과적인 교육이 이루어지도록 ... ·건강대소근육의 발달이 잘 이루어져 있어 다양한 신체도구를 이용한 활동에 능한 모습이 관찰된다. ... 건강교사가 잘못된 행동임을 안내하고, 올바른 행동교정을 진행하고자 해도 이를 수정하지 않고 즐거움을 느끼는 모습을 보인다.

  서식 | 20페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.08.01 | 수정일 2020.08.05

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  '청소년의 체중조절관련 건강신념과 운동효능감 및 운동지속의도가 신체활동에 미치는 영향' 논문 요약 보고서

  건강신념과 운동효능감이 운동지속의도에 미치는 영향을 분석하기 위해 위계적다중회귀분석 1단계에서 체중조절 관련 신념의 하위요인을 독립변수로 하였다.: 2단계에서 체중조절 관련 신념의 ... 하위요인과 운동효능감을 독립변수로 투입하여 분석한 결과,회귀모형 1에서는 체중조절 관련 건강신념의 인지된 이익성과 인지된 장애성이 운동지속의도에유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다 ... 서론1) 연구의 필요성청소년기는 신체적 성장이 급격히 이루어지는 시기로 건강 증진을 위한 생활습관 형성이 필요하다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.08

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  만4세 11,12월 관찰일지 17명입니다(2018년작성)

  만 4세 ㅇㅇ반 유아 관찰일지결재담 임원 장유 아 명생년월일2013년 11월 22일성 별남입 소 일2016년 3월 1일구 분관찰 일시관 찰 내 용신체운동·건강2018년11월 1일점심시간 ... 일시관 찰 내 용신체운동·건강2018년12월 19일신체활동 시간, 솜공이 자신의 쪽으로 한꺼번에 날아오자 소리를 지르며 웃는다. ... 일시관 찰 내 용신체운동·건강2018년11월 27일자유선택활동이 끝나고 정리시간, 놀이하던 것을 멈추고 함께 놀이하던 친구와 그 자리에 서서 이야기를 나누고 있다.

  리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.10.16 | 수정일 2024.02.09

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  관찰기록일지 3월 만 4세

  담 임원 장영 유 아 관 찰 기 록반유아이름생년월일담임교사관찰기간3 월내용관찰일관 찰 내 용영역신체운동건강점심시간 옆친구들과 이야기를 하며 식사를 하지않는다. ... “선생님 이거 1 이지요? ” “선생님 이거 3이지요?” 하며 그동안 배운 1,2,3을 찾아 오리고 한쪽에 모으기 시작한다. ... 그리고 가정에서도 바른 식습관지도를 함께 지도하도록 하고 있음담 임원 장영 유 아 관 찰 기 록반유아이름생년월일담임교사관찰기간3 월내용관찰일관 찰 내 용영역신체운동건강식사시간 도중

  리포트 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.01.11 | 수정일 2020.01.26

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  만3세-11월 관찰일지(13명)

  일기록자구분관찰내용평가신체운동*건강바느질 교구를 한다. ... 름성 별남생년월일201 년 월 일기록자구분관찰내용평가신체운동*건강등원하자마자 간식시간이 되었지만 손에는 빵을 들고 있다. ... 담당시설장유아 관찰 기록이 름성 별남생년월일201 년 월 일기록자구분관찰내용평가신체운동*건강실외에서 친구들과 무궁화꽃이 피었습니다를 한다. 술래가 되자 친구들을 잡으러 뛰어간다.

  리포트 | 13페이지 | 3,400원 | 등록일 2019.12.01 | 수정일 2020.02.14

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  [간호학과/A+자료] 성장과 발달/아동간호- 학령기 (요점,PPT 제작 자료조사)

  신체 및 운동기능 발달1) 신체발달1년에 키는 5.5cm, 체중은 2.5kg 정도 성장남아가 여아보다 신체적 성숙이 더 빠르지만 11~12세 경 여아의 신체적 성숙이 더 우세-> 신체적 ... 학령기 아동의 건강- 아동 식이의 특성은 가족의 식사양상에 따르게 되며 다양한 음식을 접하면서 편식하는 경향이 있으므로 이에 대한 교정이 이루어져야 한다.-> 설탕, 전분, 과도한 ... 뒷받침유치가 빠지고 영구치로 된다.↑ 유치가 빠진 후의 모습2) 운동발달근육신경계의 정련화로 운동기술은 더 정교해진다.6세경 - 에너지는 많으나 다소 운동기술이 부족.7세경 - 조심성이

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.26 | 수정일 2019.11.20

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  자신이 좋아하는 취미 또는 건강을 위한 활동

  위와 관련하여 육제적인 건강을 지키기 위해 내가 평소 실천하고 있는 “취미생활” 2가지와 나만의 “자투리 운동법”에 대해 3가지를 소개하려고 한다.1) 등산 취미생활내가 사이버대학교에 ... 그 외에도 동네에서 1달에 1회씩 가는 등산모임에 가입하여 자주 산행을 통해 건강을 지키려고 노력하고 있다.산에 가면 좋은 이유는 여러 가지가 있겠지만 크게 3가지만 소개해 보려고 ... 한다.첫째로 “유산소 운동과 근력강화”로 건강을 챙길 수 있다는 것이다.

  방송통신대 | 5페이지 | 4,800원 | 등록일 2020.03.28 | 수정일 2020.03.31

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  [생활과학과] 2022년 2학기 운동과영양 교재 전 범위 핵심요약노트

  제1장 운동과 건강1. ... 운동과 건강의 이해1) 건강의 의의(1) 건강의 정의・세계보건기구(WTO)는 1999년에 발표한 헌장 서문 - “건강은 단순히 질병이나 허약한 상태가 아니라 ... ;운동과 영양 같은 생활습관이 50%・유전과 성별과 같은 생물학적 요인이 20%・경제상황과 교육 수준 등의 환경이 20%・

  방송통신대 | 103페이지 | 14,800원 | 등록일 2022.01.22

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  조선대 현대인의 건강관리 중간고사 정리

  현대인의 건강관리중간고사 시험 정리.1.정상체온 유지와 면역력36.5 면역력 상승36.0 몸열의 생산증가35.5 배설기능, 자율신경실조증, 알러지증상35.0 암세포 가장 잘 증식34.0 ... 8.노화와 노년기 (노화에 대한 개념, 노화의 진행 원인 과정, 노화관리방법)-좌업생활을 하는 사람들에게 있어서는 운동능력의 최대지표인 최대산소섭취량이 25세 이후부터는 매년 1%씩 ... 물속 최저한 체온33.0 동사전 환각 체온30.0 의식 상실29.0 동공 확대27.0 시체의 체온7일에 3번 30분 이상 규칙적인운동2.생활습관병-1970년 전후 : 운동부족증 -

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.14 | 수정일 2023.10.26

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  유아기의 발달특성과 부모역할

  유아기의 부모역할(1) 사회화를 위한 훈육자(2) 발달의 조력자(3) 놀이의 친구(4) 건강 지킴이* 참고문헌유아기의 발달특성과 부모역할I. ... 유아기의 발달특성(1) 신체 및 운동능력 발달(2) 언어발달II. ... 유아기의 발달특성(1) 신체 및 운동능력 발달유아기에는 젖살이 빠지면서 팔다리가 성장하여 키와 머리의 비율이 어른과 비슷해진다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.14

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