"운동과 근육계" 검색결과 481-500 / 35,728건

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  NASM - CES 자격증, 정리요약

  교정운동연속체(Corrective exercise continuum)***교정운동(Corrective exercise) : 체계적으로 신경-근골격계 장애를 확인한 후 해결방안을 계획 ... 허리통증허리통증(요통,Low-back pain)은 성인에게 나타나는 근골격계 퇴행성 변화 중 하나, 80%가 경험.회사 근로자, 육체노동 등 3시간 이상 앉아서 일하는 사람들에게 요추전만이 ... *변형된 근육 동원 순서 => 길이-장력 관계 변형, 손상4) 동적 부정렬 (=운동손상증후군)- 동적 부정렬이 자세의 부정렬, 근육동원의 잘못된 순서를 일으킴(1) 하지운동손상증후군

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.26 | 수정일 2024.06.18

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  노인건강과 간호 지역사회간호학실습

  늑골운동이 감소하고 호흡근육이 쇠약하다. 잔기량은 증가하고 폐활량과 1회 호흡량은 감소한다. 폐의 팽창이 감소하여 부적절한 환기가 이루어져 가스교환이 잘 이루어지지 않는다. ... 근육의 힘은 70세 이후 뚜렷하게 감소되고 특히 하지근력의 현저한 감소가 관찰된다. 근육의 탄력성이 감소하고 위축되며 근육 경련이 증가한다. ... 근골격계와 낙상1) 노화로 인한 변화: 연골이 점차 강직되고 자세는 구부정해지며 앞으로 굽는다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.14

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  [성인간호학실습A+ 자료] 응급 시 사용하는 응급약물 총 모음집(약물종류, 사용목적, 용량/투여경로, 작용 및 부작용, 간호사정 및 평가)

  atropine- 위장관의 경련성 동통, 담관·요관의 산통, 경련성 변비- 위․십이지장궤양에서의 분비 및 운동 항진- 방실전도장애- 미주신경성 서맥- 마취 전 투약- 유기인 살충제- ... 징후가 나타날 때까지 반복주사 한다.연령, 증상에 따라 적절히 증감한다.- 눈 : 동공확대, 조절장애,녹내장, 시야몽롱 등- 정신신경계 : 두통, 두중,기명장애, 어지러움 등- 소화기계 ... 아트로핀황산염수화물으로서 1회 0.5㎎을 피하 또는 근육주사한다. 경우에 따라 정맥주사할 수 있다.2.

  리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.29

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  이해하기 쉬운 인체생리학 8장 내용정리

  － 호흡과정은 폐를 부풀리거나 수축시키는 호흡운동에 의해 발생(분압 차 만들기 위해 필요)－ 구성 : 흡기와 호기의 반복－ 원리 : 늑간근(갈비뼈 사이 근육)과 횡격막의 규칙적 수출 ... 호흡기계의 구조와 기능1.1 호흡기계의 구조- 호흡기계의 구성 : 코, 인두, 후두, 기관, 기관지, 폐1) 코－ 비안은 비강(코안)과 비중격(좌우 코안 경계 칸막이)에 의해 나누어짐 ... 점액 인두로 이동· 세기관지 : 수축하여 이물질의 폐포 유입 차단· 대식세포 : 이물질(박테리아) 파괴4) 폐와 폐포－ 흉강 내 위치※ 흉강 : 갈비뼈(늑골), 흉골, 갈비뼈 사이 근육

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.09

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  여성건강간호실습_약물학습 과제(10개)

  내과ㆍ소아과: 교원병, 부신피질기능 부전증, 기관지 천식, 혈청병, 약물 알레르기, 혈관운동신경성 비염, 고초열, 갑상샘 중독증, 신증 또는 신증후군, 중증급성간염, 국한성 장염, ... 구역, 구토3) 순환기계: 저혈압, 열감, 홍조, 때때로 심계항진, 빈맥, 빈혈4) 호흡기계: 때때로 호흡곤란5) 중추신경계: 진전 발생, 때때로 불안, 어지럼, 오한6) 비뇨기계 ... drug_cd=A11AKP08G0607(6)약물 학발한, 갈증, 무력감, 근무력증 등3) 소화기계: 구역, 구토, 식욕부진 등4) 비뇨기계: 배뇨장애5) 과민반응: 발진 등이 나타날

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.18

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  슬링 운동 테크닉(Sling Exercise Technique)

  근 · 골격계 질환을 갖는 모든 사람에게 통증 없는 범위에서의 안전한 운동이 가능하게 되어 통증의 경감 등 다양한 치료적 효과를 얻을 수 있음 . ... 효과 ① 경직된 관절의 가동성 치료 ② 근육과 경직된 관절의 신장 · 이완 ③ 근육 , 관절의 감각 - 운동 훈련 ④ 근육의 안정화 운동 ⑤ 근력 근지구력 강화 운동원 리 - 1 ... 우리나라의 슬링운동치료는 1997 년경에 도입되어 근골격계 질환 예방과 치료를 목적으로 사용됨 .기구 소개 현수장치 (therapy master ) 줄 ( rope)목적 / 효과 -

  리포트 | 18페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.05.08

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  A+ 성인간호학실습(정형외과) 사전학습보고서

  심하게 긴장될 때 발생함.- 원인 : 익숙하지 않은 운동을 격렬하게 할 때 급성 근염좌가 발생, 근육긴장이 지속되면 만성 근염좌가 됨.③ 염좌(sprain)- 설명 : 인대나 인접조직이 ... 감염 진전되면 국소적 압통, 부종, 발적, 열감, 근육 위축, 운동 장애, 고열, 관절통 등- 병태생리 : 감염 초기에 괴저 과정이 골수 조직에서 시작되고 충혈과 부종이 있으며 백혈구 ... 근골격계(정형외과)의 주요 질환1.

  리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.09 | 수정일 2023.05.16

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  림프드레나쥐의 정의와 효과

  림프액은 그 흐름이 느리므로 역류할 수 있어 림프과 내부에는 이를 방지하기 위한 림프판막이 있어 근육의 수축이나 호흡운동으로 림프액의 흐름에 방향성을 준다. ... 즉 세균 등의 노폐물은 림프계, 혈관계를 통해 배수가 촉진된다.네 번째, 림프드레나쥐는 면역기능을 강화시켜주는 효과가 있다. ... 림프드레나쥐의 효과1936년에 파리에서 두드러기 등 피부 조직 내의 다양한 병적 증상에 있어서 림프 통로가 막혀 있는 것을 발견하고 복잡한 림프계를 발견해냈으며 이어서 림프계순환장애에

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.04 | 수정일 2023.07.15

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  유산소운동과 무산소운동의 비교분석

  관절 자체는 소모품이라 회복되지 않지만, 관절의 소모를 최소화하도록 올바르게 수행한 무산소 운동은 관절 주변의 근육을 강화해 관절염을 방지하는 효과도 있다.넷째, 소화계, 순환계, ... 무산소 운동은 근육을 한계까지 혹사하는 운동이다. 근육은 다음에 같은 운동을 할 때 좀 더 쉽게 수행할 수 있도록 자신을 강화한다. ... 대상으로 잘못된 유산소 운동을 하게 되면 관절과 근육을 심하게 다칠 수 있다.

  리포트 | 8페이지 | 9,000원 | 등록일 2021.11.21 | 수정일 2021.12.10

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  아동기 신체발달의 특징을 설명하고 신체발달에 위협을 주는 요인은 무엇인지와 건강하게 성장할 수 있는 방안을 제시하시오.

  따라서 아동들은 근육활동에 휴식활동이 적절히 어우러지는 활동을 해야 한다.이 시기에는 대ㆍ소 근육이 발달하는 시기로 운동발달이 빠르게 일어나 걷기와 달리기, 공받기 등과 같은 기본운동기술의 ... 또한 근골격계가 완전히 발달된 시기가 아니므로 무리한 신체 활동은 피해야 한다.3. ... 근육의 발달 특징일반적으로 아동기의 근육은 가냘프고 뼈에 잘 붙어있지 않아 쉽게 피로해지고 회복도 쉽다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.06

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  (농업생물화학) 세포의 구조를 근거하여 지구상의 생물계를 분류하고, 각각의 생물계의 구조와 특성에 대하여 설명

  대부분의 동물들은 다른 종에서 볼 수 없는 신경조직과 근육조직을 가지고 있다. 동물의 체세포는 전형적인 이배체이며, 생식세포는 반수체이다. ... 그래서 광합성을 하지 못하며 단단한 세포벽을 가지고 있는 비운동성 진핵생물이다. 광합성 대신 환경으로부터 직접 영양분을 획득한다. ... 원생동물은 운동을 위한 편모, 섬모, 또는 위족(僞足)을 가진다.3) 균계(Fungi)여기 속하는 생물들은 세포벽은 가지고 있으나 엽록체가 없다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.02

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  tibiofibular fracture, 경비골골절 간호진단(문헌고찰, 간호사정, 우선순위, 주관적, 객관적 자료, 진단 3개)

  이때 보행을 보조하기 위해 부목, 보행기, 목발, 지팡이 등을 사용한다.관절운동- 고정 직후부터 가능한 범위 내에서 수동적, 능동적 운동을 한다.근육운동- 등척성 운동과 등장성 운동을 ... 실시한다.- 등척성 운동은 관절은 거의 움직이지 않고 근육섬유의 긴장만 증가시키는 것이다.- 등장성 운동은 관절을 움직임으로써 관절 가동력과 근육의 힘을 증진시킨다.(5) 골절의 ... 신경혈관계 손상예방신경혈관계 손상으로 인한 기능 상실이나 사지 절단의 경우, 신경혈관계의 순환상태를 사정하는 것이 중요하다.

  리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.19

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  심부담 사전학슴, 시뮬레이션

  병태생리관상동맥의 폐쇄나 협착 심장근육에 충분한 혈액공급x → 허혈 상태 → 흉통 발생2.증상- 가슴통증 및 압박감 (대부분 운동이나 활동 시 발생)- 호흡곤란- 통증 방사 (흉골 ... -심장근육의 특성1.) ... .- 순환기계란, 심장과 혈액을 통하하여 지칭하는 것(심장, 혈액, 혈관, 림프계로 이루어짐)순환기계 구조- 심장: 혈액을 온몸으로 순환시켜 생명을 유지시킴→ 2개의 심방과 2개의

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.26

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  생리학 고유수용기

  -근방추의 구성-①추외근 섬유 : 근육에 실질적인 동력을 제공하는 근섬유 .ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ알파운동신경에 의해 작동.ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ ┗→ 근육에 수축 명령을 내려 운동이 일어나게 함 .②추내근섬유 ... 사람은 몸의 상태와 주변의 세상에 대한 정보를 받고 처리하는 감각계를 가지고 있습니다.크게 세 가지로 나누어 아래에 간단하게 정리해두었으니 참고 바랍니다.?? ... 즉, 고유수용기란 몸의 목적있고 조화로운 운동 수행을 위해 필수적인 수용체로몸의 위치와 운동을 감지하는 역할을 합니다.?

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.05 | 수정일 2021.05.05

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  생활과건강 ) 위염은 소화기계에서 흔히 발생하는 건강문제이다. 위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오

  이는 운동이 부족한 생활습관과 열량이 높은 음식을 과다 섭취하면 발생할 수 있는 비만이다. ... 이는 꾸준한 운동과 식단관리로 해결할 수 있는데, 규칙적으로 내 생활 속에 완전히 자리 잡게 하는 것이 중요할 것이다. ... 생활과건강위염은 소화기계에서 흔히 발생하는 건강문제이다. 위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오생활과건강1.

  방송통신대 | 8페이지 | 3,700원 | 등록일 2021.08.20 | 수정일 2021.12.10

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  물리치료근골격계질환

  3) Contracture (구축):근육 및 건의 수축에 의해 사진의 운동이 제한된 상태? ... < 물리치료 관련 근골격계 정리 >1. ... 1) Sprain, Distortion(염좌=삠), Strain(좌상)①관절낭, 인대, 건, 근육과 같은 연부조직의 심한 스트레스.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.06

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  태아의 발달 주차별 표정리

  조혈기관계비뇨기계신경계위장계간내분비계생식기계면역계피부계근골격계수정 18일외배엽에서 신경판이 발생(신경관 형성, 뇌와 척수, 중추신경계로 분화)3주난황낭에서 만들어짐갑상선 형성4주간과 ... 담낭이 전장에서 만들어짐진피가 외배엽에서 파생뼈와 근육이 중배엽에서 만들어짐.태아는 직선에서 C형이 됨5주kidney 형성전장 : 인두, 폐, 식도, 위, 소장의 절반, 간, 췌장 ... (조혈기능 담당)7주5~10주중장 : 소장의 절반, 공장과 장골, 명장이 제대안으로 들어감진피 : 두 층 생김, 겉층은 탈피되어 태지를 형성하기 위한 한샘 분비물과 뒤섞임초기에 근육은

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.14

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  나의 체육사에 대해 과거

  규칙적인 신체 활동은 대사 증후군뿐만 아니라 당뇨병에 걸릴 위험을 감소시키며 실제로 건강한상태를 유지하고 있다..3) 근골격계 건강증진운동은 근육과 골격효과로 관절의 연골 두께를 증가시키고 ... 근육 강화 운동도 유산소 운동보다 조금 덜 효과적이지만 체중 유지에 도움이 된다고한다. ... 인대를 크고 강하게 만들어 근육강도와 근지구력을 증가시키며 관절의 유연성을 향상시키고 뼈의 칼슘 침전물을 돕고 골다공증을 예방해주었다.4) 건강한 체중조절많은 연구들은 일주일에 150분에서

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.09

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  방송통신대_해충방제학_1. 해충의 내부구조에서 소화계의 구조 및 각 기능을 설명하라. 2. 해충밀도의 경제적 개념을 설명하라.

  소화계 길이는 짧고 저장소가 없다. ... .# 전장① 음식물섭취, 임시보관이나 갈아서 중장으로 넘기는 역할을 한다.② 침은 침샘, 아랫입술샘에서 분비, 음식을 부드럽게 해주며 산도조절을 한다.③ 구강 ⇒ 인두⇒ 식도(연동운동 ... 앞에 존재하며 위 일부를 넓혀 소화나 흡수 보조를 한다.# 후장① 말피기고관은 종에 따라 다양하고 끔이 막힌 가는 관 모양으로 함질소 노폐물 여 과하여 요산을 만든다.② 유문은 근육성

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.19

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  성인간호학실습/지역사회간호학실습 보건소 TKR(전 슬관절 치환술) case study A

  베개로 받쳐서 상승시킴- 무릎고정장치를 착용하고, 수술 후 2~10일에 제거함- 수술 후 1~2일부터 다리를 곧게 올리기 운동과, 사두근 힘주기 운동을 시작하여 근육의 강도와 기능을 ... 특히 근 골격계는 연령에 영향을 크게 받으며 젊은 층에 비해 노년층에서 근 골격계의 문제가 두드러진다. ... 그 중 무릎부위(대퇴골, 경골, 슬와 연골)는 체중부하를 가장 많이 받는 곳으로 근 골격계가 퇴화되면서 가장 큰 문제가 되는 곳이다.

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.27

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