"weight training" 검색결과 521-540 / 732건

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  Outline of the U.S. Economy

  the states, establish uniform bankruptcy laws, create money and regulate its value, fix standards of weights ... A strong emphasis on education, including technical and vocational training, also contributed to America's ... responsible for the administration of justice, education (although there are many private schools and training

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.29

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  [운동]무산소 운동이란?

  또한 1RM이 100kg이라면 1RM의 60%는 60kg이다.weight training일반적으로 웨이트 트레이닝은 최대 근력의 65∼70%의 근력으로 연속해서 약 10회 반복할 수 ... 중요한것은 많은 반복횟수를 수행하므로써 선수들의 의지력을 향상시킬 수 있다는 것이다.효과적인 interval training 방법15초내지 2분 정도의 짧은 거리를 인터벌 트레이닝의 ... 이 방법은 주기적으로 자신의 스피드를 고강도 수준으로 도달시킬 수 있으며 인터벌 트레이닝에 추가적으로 실시하기 위해 이용된다.circuit training인터벌 트레이닝의 한가지 형태로써

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.28

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  ShangHai PuDong International Airport

  Therefore, our product doesn’t weight too much. ... high freight fee.Another weakness is that its personal still needs strict and international standard training ... their computer against the virus.Price per piece: $50 CNDQuantity to be exported: 10,000 unitsTotal weight

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.12.06

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  태권도에 관한 영문리포트

  position is where two legs maintain proper distance, which is in the centre of gravity and the centre of weight ... A form of mental as well as military training, nowadays it is a national sport as well as an Olympic ... People improve techniques of Taekwondo through constant trainings so that they can protect immediately

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.10.21

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  [고분자]Long-Term Static Loading

  small deformations)For each of the loading modes classical strength-of-materials equationsIn creep test weights ... or strain distribution, is measuredas a function of time.A stress-relaxation test involves a ( ) and ... levels→ around 1~2%Stress relaxation modulus for a given strain plottedversus timeNo exact relationship

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.06

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  계면 접착에 관한 일반이론

  both sides of the contact area · Electrical double layer Inter-diffusion · Molecular level (molecular weight ... method 3: Nano-indentation testForce 측정 Shear strength, resistance to interfacial failure 실험 시 발생하는 strain

  리포트 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2008.05.23

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  절단

  contracture (x) ‥ weight 주어 stretching 시켜 준다.?sitting 하면 안 된다. 잠만→prone.? ... ex.functinal ex.(3) crutch walking(4) Parallel bar에서 standing , balance. gait ,good posture.(5) 의족 끼우고 training

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.02.28

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  운동을 꾸준히 하라! 설득 스피치 Exercise regularly for Persuasive speech

  One is total fitness and the other is weight training.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.02.13 | 수정일 2014.12.18

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  [운동]건강하게 운동하려면

  웨이트트레이닝 Weight(중량)를 이용해 실시하는 저항 운동기본 원리부하조건과 근수축의 형태에 따라 등장성 운동(isotonic exercise) 등척성 운동(isometric exercise ... 트레이닝등척성 수축(isometric contraction ) 근육의 수축 시간과 강도의 관계 관절각도의 특이성(여러 각도에서)In isometric training등속성 트레이닝등속성 ... Session componentsEndurance training : 3~5d/wkFlexibility TrainingResistance TrainingTraining sessionExercise

  리포트 | 52페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.07.10

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  현대실용영어-인강

  A conductor had found my wallet and glasses and would meet me on the train the next day. ... 50 online retailers, 54 percent base shipping fees on order cost, and only 30 percent base fees on weight

  리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.10.28

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  웨이트 트레이닝과 건강

  .● 트레이닝의 종류① 근육을 발달시키는 웨이트트레이닝(weight training)② 체력을 전반적으로 향상시키는 )서킷트레이닝(circuit training)③ 전신지구성(全身持久性 ... )을 발달시키는 인터벌트레이닝(interval training)④ 스피드 능력을 높이는 )레피티션트레이닝(repetitions training)● 웨이트 트레이닝의 정의)근육 발달을

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.15 | 수정일 2014.04.08

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  Sarcopenia(근육감소증)

  근력운동(저항성 운동)프로그램의 내용에 다른 분류1) 웨이트 트레이닝(Weight Training)웨이트 트레이닝이란 중량운동으로서 바 만약 고속 부하에서 트레이닝을 실시한다면 테스트

  리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.02.28

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  SingleLayerNeuralNet

  training pattern pair (x, d) do Step 3 - 4 until k = p Step 3 : Update weights  w ← dk xk w ← w +  ... and counter w ← 0 or small random value p ← number of training pattern pairs k ← 1 Step 2 : For each ... and counter w ← small random value p ← number of training pattern pairs k ← 1 Step 2 : Set learning

  리포트 | 49페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.08

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  물리치료 케이스 스터디

  : 견갑대의 mobility 증가Low trunk mobility 증가Forearm의 supination 유지환측 하지(대퇴사두근)의 근력 증가를 위해 환측으로 체중부하Gait training ... Chief complaints : Rt weight bearing 약화로 인한 환측 무시로 건측으로 기울어짐gait 시 pelvic 의 stability 약화로 인한 hip joint ... Problem List : Rt weight bearing 약화, 대퇴사두근의 약화, 견갑대의 mobility 저하, low trunk mobility와 stability 저하.환측이

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.02

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  [스포츠] 운동프로그램

  하지만 이두, 삼두 운동은 전신(Circuit Weight Training)을 운동 하는 날은 보다 가볍게 실시 하므로 계획표 상에는 포함시키지 않았다. ... 실천성을 중시하여 계획표를 만들어 보았다.월요일화요일수요일목요일금요일토요일‘1주~4주전신 서킷 운동(Circuit Weight Training)복부: 윗몸 일으키기3세트× 12회가슴 ... : MFBP3세트×12회어깨: DSP3세트×12회등: HPM2세트×15회삼두: DTK2세트×12회이두: MC2세트×12회전신 서킷 운동(Circuit Weight Training)복부

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.05.10

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  웰빙시대에맞춘웨이트트레이닝

  웨이트 트레이닝과 보디빌딩의 차이점웨이트 트레이닝(Weight training)과 보디빌딩(Body building)의 차이를 따져보면,보디빌딩이란 근육을 최대한 성장시켜 균형잡힌 ... 웨이트 트레이닝의 기초 이론1) 웨이트 트레이닝(weight training)웨이트 트레이닝이란 주로 바벨, 덤벨과 여러 가지 웨이트 머신 등을 사용하여 신체 각 부분의 근육을 자극하여

  리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.06

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  [동물]애견 종류

  Weight: 9 - 13 kg (19 - 28 lbs)..모질 (Coat): 털은 짧고 윤기가 나며 부드럽다. ... 귀 주변에 빠진 털들은 제거해 주는 것이 좋다.훈련 (Training): 이 개는 조용하게 접근하는 것이 가장 좋은 훈련 방법이다. ... 파수견으로는 별로 좋지 않다.관리 (Care): 평소에는 일주일에 한 번 정도, 털갈이 시에는 일주일에 두 번 정도 빗질해 주어야 한다.훈련 (Training): 이 개는 매우 빨리

  리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.18 | 수정일 2014.06.16

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  [신체활동] 신체활동과 건강

  (ATP-PC시스템과 LA시스템의 사용){-weight training-(bulk-up training;근비대,power-up training;근파워즉 순발력)ㄱ.근비대(FT섬유즉 ... 중고급자로 들어서면서 free-weight training을 실시하며 초보자는 주로 각종 machine을 사용한다. ... 자전거타기..2)무산소운동(weight training)1 F=frequency : 2~3회/week 격일제로 실시(근육의 최소 회복시간인 48시간을 고려)2 I=intensity

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.22

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  [재활의학] 추간판 탈출증과 재활치료(Herniated Nucleus Pulposus and Rehabilitation)

  control the speed of contraction within the ROM- It combines the best features of both isometrics and weight ... complete range에 걸쳐 근육이 운동하는 동안, isotonic contraction에 의해 운동과 처음과 끝부분에 tension with maximum effort 만들어 냄- Weight ... training with dumbbells and barbells- Advantage : Cheap, broad range of exercises, ability to exercise

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.08.20

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  NCLEX요약정리[근골격계]

  원한다면 ice 또는 warm pack apply가능.1) strain: muscle근육 or tendon건이 과도하게 stretching. ... (붓지 말라고)감각이 돌아오면 walking without weight-bearing 체중 부하 없이 걷기가능.그러나 1~4일 까지는 처방대로 limit activity한다. ... 다마르고 어느한부분 뜨거움), 체온..cast안으로 stick등 물건넣지 않게교육(coat hanger등)-가려우서서 보조함.axillary bar에 겨드랑이 기대지 말고(신경손상), weight

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.02 | 수정일 2016.10.24

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