"감사일기쓰기" 검색결과 41-60 / 1,753건

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  인간관계와의사소통 A+ 과제

  그래서 감사하는 능력을 추가했다. 사실 감사 일기를 쓰는 것은 예전에 시도해본 경험이 있다. 당시에 2주 정도 쓰다 더 이상 쓰지 않았다. ... 이를 위해 일주일에 한 번씩 3가지 종류의 짧은 일기를 돌아가며 작성할 것이다. 나에게 쓰는 감사 일기, 타인으로부터의 감시 일기 그리고 화남 일기가 그것이다. ... 작은 언니가 쓴 편지를 보며, 글을 잘 쓰는 능력이 참 부러웠다. 오늘은 나의 미소짓게 하는 말이 감사했다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.07

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  악인론 독후감

  '하루를 풍요롭게 하기 위해 감사일기를 써라' '한 달에 1000명의 신생아를 산다!' ... 감사일기, 기적의 아침 등 일반적인 자기계발 공식을 부정하는 것은 그럴 만한 이유가 있었고, 이 책은 자기계발을 보다 현명하고 합리적으로 접근할 수 있게 해주었다. ... [생일, 기적의 아침, 감사 일기]라고 들어보셨나요? 많이 들었어요. 이러한 키워드들 중 많은 것들이 유튜브, 인스타그램, 그리고 책과 같은 다양한 매체에서 듣기 시작했다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.02

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  노인 건강증진을 위한 프로그램 개발 제안서 - 그림일기를 통한 치매 간호

  대해 싶은 성찰과 이해를 위해 내면의 생각과 느낌을 솔직하게 표현하는 저널 쓰기에 대한 효과에 대해 살펴보고 노인에게 적용해보고자 한다.감사일기는 일기의 주제를 감사로 정하고 일상에서 ... 김소영(2015)은 감사일기 쓰기가 청소년의 대인관계능력과 주관적 안녕감을 높였다는 결과를 통해 이를 검증하였다. ... 주로 학습의 효과를 알아보기 위한 과목별 일기를 비롯하여 예술의 분야인 몸일기, 음일기, 원예일기까지 범위가 확장적이다.그 중 감사를 주제로 한 감사일기와 자신의 인생에 대한 문제에

  리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.05.23

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  A+ 서평 감사의 재발견을 읽고 나서

  그중에서도 눈에 띄는 루틴이 바로 긍정 확언과 감사 일기다. 자기계발 좀 한다는 유튜버들이 너도나도 감사 일기를 쓰며 감사의 중요성을 설파하는 와중에 한가지 의문이 든다. ... 우리는 감사의 중요성을 알면서도 사실 감사하는 마음을 항상 가지면서 생활하지 못한다. 어려운 일인 것이다. 감사란 무엇일까감사란 사전적으로 고마움을 나타내는 인사이다. ... 우리는 살아가면서 많은 감사함을 느끼고 산다.

  리포트 | 8페이지 | 8,900원 | 등록일 2022.02.27 | 수정일 2023.11.27

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  6학년도덕지도안(세안) 3. 나를 돌아보는 생활(2차시)-성찰의 방법 알기

  일기를 매일 써보자 부모님과 대화의 시간을 갖자 감사와 반성의 마음을 갖자- 이름 써주세요 !{nameOfApplication=Show} ... -000-매일 매일 감사하자 ! -000- 하루에 한번 나를 돌아보자 ! -000-매일 매일 감사하자 ! 하루에 한번 나를 돌아보자 ! ... 위험을 감수하는 사람이 세상을 바꾼다 ( 스티븐 호킹 )매일 매일 감사하자 !

  리포트 | 30페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.28

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  심리학에게 묻다 ) 교재와 영상강의 15장 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 , 그 중 3가지 방법을 적용한 내용 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

  예를 들어 감사일기, 행복일기, 우울일기, 슬픔일기, 분노일기 등 감정에 맞게 분류하여 기록할 수 있을 것이다. 기분 일기를 적는 형태는 다양하다. ... 보통 분노일기를 쓰기 시작하는 순간에는 너무 화가 나고 어떻게 그런 일이 일어날 수 있는지 이해를 못 하면서 작성하곤 한다. ... 이렇게 하면 작고 사소한 순간에도 감사하고 행복해할 만한 요인들을 찾게 되고, 삶을 살아가는 데에 있어서 긍정적이고 유쾌한 사람으로 성장하게 된다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.11 | 수정일 2024.06.03

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  엄마를 위한 미라클 모닝_독후감

  감사일기/ 긍정확언/ 비전 시각화/ 명상/ 관찰/ 자기공감/ 독서/ 글쓰기/ 긍정 정서/ 삶에 대한 통찰력과 같은다. ... 저 역시, 감사일기를 쓰고 있는데요, 생각해보니, 그 범주가 매우 추상적이거나 편향적일 때가 많았던 것 같다는 생각을 하게 되었습니다. ... 감사 일기의 범주를 노트 맨 앞에 붙이고, 나에 대한 감사 (건강, 성장, 깨달음, 알아차림, 기회), 남에 대한 감사 (도움, 배움, 새로운 경험), 세상에 대한 감사 (당연하다고

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.20

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  인성A+)간호 감사일기 50가지 작성 레포트

  < 과목명: >과제명:학년 반학번성명지도교수제출일반: 번: 이름:1.감사 일기 50가지 써보기소소한 일상에서 느끼는 감사의 일기가 소소한일상을 넘어 많은 것을 바꾼다 달라진다는 것이 ... 가장 기억에 남은 장면은 감사의 일기를 통한 가족의 관계 회복이었다. ... 무의식중에 이부분에대해 감사해하고 고마워하고 생각 하고 있었기에 글을 쓰는 것은 쉬울줄 알았다. 하지만 막상 이렇게 글로 쓰고 말로 해볼려고 하니 상당히 쑥스럽고 어색했다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.16

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해

  사람은 기분일기를 작성하면서 행복을 익숙한 감정을 바꾸는 훈련을 할 수 있다. 의식적으로 기분일기를 쓰는 사람의 감정을 긍정적으로 전환시켜주기 때문이다. ... 기분일기는 하루 동안 생활하면서 자신이 감사했거나 기분이 좋았던 일, 행복했거나 보람을 느꼈던 일을 하나씩 기록하는 것이다. ... 일기 적기 전에는 몰랐던 감사하고, 즐거운 일이 매우 나에게 일어나고 있다는 것을 깨닫게 되었고, 이를 통해 생활 속에서도 기분 나쁜 일보다는 내가 즐거웠던 일에 초점을 맞추게 되면서

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01 | 수정일 2023.09.22

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  부산대학교 행복의 심리학 리포트(만점)

  감사라는 긍정적인 경험과 과정을 바탕으로 한 감사 일기 쓰기는 일상생활 속에서 감사를 표현하고 감사하는 태도를 기르는 아주 좋은 방법으로, 감사성향을 높이기 위한 감사 일기 쓰기는 ... 하지만 헬스장도 매일 가는 계기가 된 것이 감사 일기를 쓰기 시작한 것에도 있다. ... 이에 착안하여 나는 나의 행복 증진을 위해서 감사 일기를 써보기로 했다.우선, 감사 일기를 쓰면서 행복감이 컸던 내용 위주로 기술하겠다.9월 16일 : 운동을 제 의지로 시작할 수

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.02

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  육아를 위해 8

  그래서 "아이에게 감사일기 매일 쓰는데 너도 한번 써보지 않을래?” 물어보았어요. 아이는 "감사일기가 뭐야?" ... , 자기전에 감사일기를 써보는 건 어떠세요?! ... 가슴이 따뜻해지는것같애""감동이었어."6살 딸아이에게도 감사일기의 효과가 전해진 거라 생각해요.감사일기는 아이도, 어른도, 누구에게나 마음을 단단하게 해주는 강력한 마음 영양제입니다.잊지말고

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.01

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  2022년 2학기 방송통신대 문학의이해 중간과제물)다음 수필집(산문집) 중 한 권을 선택하여 읽고 아래 유의사항을 반영하여 감상문을 작성하시오 이해인 꽃이 지고 나면 잎이 보이듯이

  “아침에 눈을 뜨면 아직 내 심장이 뛰고 있고 숨을 쉬는 것에 대하여 새롭게 감사하고 기뻐한다. ... “그 하나는 무엇을 달라는 청원기도보다는 이미 받은 것에 대한 감사기도를 더 많이 하는 것입니다. ... 그러면 감사할 일들이 갈수록 더 많아지고 나보다 더 아프고 힘든 사람들의 모습까지 보이지 시작합니다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.08

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  2000년 이후 출판된 책 중에 자신이 읽은 책 중 추천할 만한 책 한권을 골라 서평을 써 보자

  도라지를 캐서 장에 팔고 그 돈으로 공책을 사서 글씨체를 예쁘게 늘려보고 싶어 날마다 일기를 쓰셨다고 한다. ... 농촌의 삶은 계절과 함께 흘러가고, 일기에서 계절의 생명력과 건강함을 느낄 수 있다는 것은 참으로 감사한 일일 것이다. ... 주름진 손과 얼굴로 자신의 체구만큼 큰 지게를 진 모습을 보면 어릴 때부터 얼마나 험한 일을 하면서 살았을까 싶어 측은한 마음이 들지만 밭을 매면서 불어오는 바람에 하느님께 감사하고

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.22

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  인생 선배의 말 모음 5

  메모장에 3줄 일기쓰기4. 동기부여 영상 1개 보기5. 10분 일찍 하루를 시작하기6. 5분 감사일기 쓰기7. 거울보고 스스로 칭찬해주기3. ... 감사할 줄 안다새뮤얼 존슨은 “감사는 교양 있는 사람이나 할 수 있 는 자기 수행의 결실이다. 교양 없는 사람들에게는 감사를 기대할 수 없다.”라고 했다. ... 원체 감사 할 줄 모르니 뭐든 불만족하고 불평만 늘어놓으며 주변에 부정적인 에너지를 전염시킨다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.01

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  감사일기

  지금 감사일지를 쓰며 ‘할머니에게 무슨 선물을 해드릴까?’, ‘미역국도 끓여드려야지.’라고 생각하는 내가 행복함을 느껴서 내 따듯한 마음에 감사하다. ... 연이어서 호되게 아프다 보니 건강한 것이 얼마나 감사한 일인지 깨달았으며 꼭 건강을 지켜야겠다.감사일기 22020년 3월할머니의 생신이 음력이기 때문에 매년 체크를 해둔다. ... 감사일기 12020년 3월3일 전에 장염에 걸려서 먹고 싶은 것도 먹지 못하고 힘든 생활을 보내다가 점점 호전되고 있는 것 같아서 3일 만에 괜찮아진 내 장에게 이겨냈다고 넌 정말

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.12

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  심리학에게 묻다 ) 마음 트레이닝 참고 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점

  평소에 감사하는 마음과 말의 중요성을 익히 들어서 감사를 비롯해 긍정적인 표현 방법에 대해 익혀보고 하루를 마무리하는 일기를 적을 때 그날 느꼈던 좋은 감정을 적는 훈련부터 시작하였다 ... 본론(1) 기분 일기를 쓰며 풀어보는 나의 감정(2) 즐거운 활동을 통해 기분 전환하기(3) 좋지 않은 습관을 버리는 방법3. 결론4. 출처 및 참고문헌1. ... 쓰면서 평소에 잘 쓰지 않던 감정 어휘들을 더 알게 되고, 나의 감정을 돌아봄으로써 그동안 그냥 지나쳐왔던 상황이나 기분을 좀 더 이해하게 되었으며 다음에 비슷한 상황에서는 어떻게

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.18

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  우울할땐 뇌과학 - 요약자료

  감사일기 쓰기, 매일 몇 분간 감사하다고 느끼는 일 세가지 쓰기. 매일 같은 시간 일기 쓰기.감사는 세로토닌을 증가한다. ... 통증이 있는 사람도 감사 일기를 쓰면서 수면이 개선되고 불안과 우울이 감소했다.연민과 존경이 감사와 비슷한 효과를 낸다. 전방대상피질을 활성화하고 섬엽과 시상하부를 활성화한다. ... 삶의 조건에 흔들림이 없기 때문이다.감사는 자살 가능성을 줄인다. 절망 정도가 심한 사람에게 감사가 큰 효과를 발휘한다. 감사의 편지를 쓰는 것은 좋은 방법이다.

  리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.06

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  [심리학에게묻다 2023년 기말] 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

  일기를 쓸 때 기분을 중심으로 해야 한다. ... 없어 보이는 데 과장님은 인상을 쓰면서 “이딴 식으로 보고서를 작성했어!” ... 대해 생각해 보고 기억해 두는 것이 좋다. 9칸, 16칸, 25칸으로 된 정방형 모눈종이를 만들어 마치 빙고 게임을 하듯 칸을 채우되, 감정 단어를 사용해 볼 수 있다.3) 기분일기기분일기는

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.04

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  인생 선배 꿀팁 2

  만나본 결과 성공한 사람들은 대개 일기를 쓰며 특히 아침 일기가 효과적이라는 사실을 발견했다.대부분 바쁜 아침시간에 일기 쓸 시간이 시간도 없거니와 일기란 하루 마무리에 쓰는 것이란 ... 고정관념도 강하겠지만 실제로 일기를 아침에 썼을 때 그 효과는 배가 된다.하루의 시작을 스마트폰을 보며 시작하면 머리만 더 혼란스러워질 뿐이다.반면에 아침에 일기를 쓰면 마음이 차분해지면서 ... 가 아이처럼 어리광을 피워도 된다.우리도 한없이 약해질 때가 있지 않은가.연인의 가슴팍에 두꺼운 자국을 남기고 숨을 고르다 보면 우울은 소리 없이 사라질 것이다.그리고 이 시간을 감사해하며

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.01

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  중학생용 자살예방 (생명존중) ppt 강의안 (30쪽)

  감사일기 매일 감사한 일 3가지를 적어보세요. ... 전문가 상담 학교 상담 선생님이나 전문 상담사와 대화하세요.(3) 스트레스 관리 기술 : 일기 쓰기 감정 표현 일기를 통해 복잡한 감정을 정리할 수 있습니다.

  ppt테마 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.05

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