"골반상근육" 검색결과 41-60 / 21,153건

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  [노인간호학] 2021년 기말시험 과제물

  ) 골반강근육운동 방법① 1단계 : 골반강근육운동의 실시 전, 일단 자신의 골반근육의 위치를 찾도록 한다. ... 골반근육을 찾는 다른 방법으로 질의 상단 3/4 정도 질벽 쪽으로 손가락을 삽입하여 질벽을 꽉 죄었을 때 수축감을 느낀다. ... 또 다른 방법으로 바이오피드백인데 골반근육의 수축을 느낄 수 있는 작은 기구를 질 안에 삽입하여 운동할 때 근육이 정상적으로 수축되는 지 모니터로 체크하면서 대상자로 하여금 정확한

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.11.05

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  (방송통신대 노인간호학 기말과제물)노화에 대한 사회학적 이론 중 지속이론을 상세히 설명하고 노인에게서 볼 수 있는 지속성의 구체적인 예를 1가지 이상 제시하시오 골반강근육운동 수면장애 수면위생 10가지 심박출량 감소

  골반강근육운동을 통해 치골미골근육을 강하게 하여 실금 발생을 감소시킴으로써 골반근육이나 골반출구가 약해져 발생한 스트레스성 요실금 환자를 치료할 수 있다. ... 골반강근육운동 중재 시 고려해야 하는 횟수, 체위, 방법에 대해 구체적으로 설명하시오(15점).골반강근육운동은 치골미골근육(pubococcygeal), 질 주위와 골반의 보조 근육, ... 요의를 느끼면 바로 골반강의 근육을 신장시킴으로써 환자는 방광의 용량을 늘릴 수 있고 실금을 지연시킬 수 있다.골반강근육운동은 일반적으로 방광용량을 늘리기 위한 방광훈련법과 함께 병행한다

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.03

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  (노인간호학) 노화에 대한 사회학적 이론 중 지속이론(continuity theory)을 상세히 설명하고, 노인에게서 볼 수 있는

  요실금환자의 경우 골반근육이나 골반출구가 약해져 요실금이 일어날 수 있기 때문에 반복적 근육운동을 통한 요실금 발생을 감소시킬 수 있다.1) 횟수기본적으로 매일 하루 10회 씩 4회 ... 골반강근육은동은 치골미골근육, 질 주위와 골반의 보조근육, 요도 주위 근육의 수축과 이완 운동을 반복적으로 실시하여 골반강근육을 강화시켜 요실금에 개선 효과를 나타내는 운동법이다.흔히 ... 골반강근육운동은 노인의 요실금 관리를 위한 간호중재에 포함된다. 골반강근육운동 중재 시 고려해야 하는 횟수, 체위, 방법에 대해 구체적으로 설명하시오(15점).3.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.19

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  기말과제물, 노인간호학

  골반 근육이나 골반출구가 약해져 발생한 스트레스성 요실금 환자를 치료할 수 있다. ... 요의를 느끼면 바로 골반강의 근육을 신장시킴으로써 환자는 방광의 용량을 늘릴 수 있고 실금을 지연시킬 수 있다.일반적으로 방광 용량을 늘리기 위한 방광훈련법과 함께 병행한다. ... 골반강근육운동 중재 시 고려해야 하는 횟수, 체위, 방법에 대해 구체적으로 설명하시오(15점).골반강근육운동은 케겔운동으로도 불리는데 치골·미골 근육을 강하게 하여 실금 발생을 감소시킴으로써

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.11.25

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  현대인의여가생활 ) 요가자세 20가지 중 2번 자세와 11번 자세

  해당 자세는 척추 근육에 탄력을 주고 복부와 골반을 자극하는 자세하고 한다. 또한 컴퓨터 등의 작업을 통하여 굽은 어깨를 펴주는데 도움이 되는 자세라고 한다. ... 해당 자세를 실시하기 위하여 교재를 확인해보니, 삼각 자세는 무릎, 발목, 다리근육을 강화시키고, 등과 목의 통증을 해소하며, 골반의 혈액순환을 촉진하며, 외복사근, 대퇴부의 지방을 ... 활 자세를 따라하고 나서 허리가 아픈 것은 척추 근육에 탄력을 주었기 때문인 것으로 판단하여 해당 자세를 수행한 뒤 앞서 따라하기 쉬웠던 자세들 중 척추 근육을 이완시켜주는 자세인

  방송통신대 | 8페이지 | 6,000원 | 등록일 2019.12.16 | 수정일 2020.01.19

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  노인간호학 ) 노화에 대한 사회학적 이론 중 지속이론(continuity theory)을 상세히 설명하고, 노인에게서 볼 수 있는 지속성의 구체적인 예를 1가지 이상 제시하시오

  골반근육과 골반출구가 약해져서 발생한 환자를 치료하기 위해 고안된 방법으로 치골미골근육, 질 주위와 골반을 보조하는 근육, 요도 주위의 근육 수축과 이완을 반복하는 운동이다. ... 그 훈련과정에는 ‘골반강근육운동’, ‘습관훈련법’, ‘방관훈련법’, ‘간헐적 무균도뇨법’ 등으로 이루어져 있다.골반강근육운동에 대해 자세히 살펴보자면 골반강 근육운동은 흔히 ‘케겔 ... 다음 2단계는 이 근육을 단단히 하고 넷을 세면서 유지하되 다리, 엉덩이배의 근육은 단단하게 만들지 않는다. 3단계로 근육을 이완하고 마지막으로 수축을 반복하면서 열을 셀 때까지 수축

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.04 | 수정일 2022.03.30

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  자궁탈출증 (Uterine prolapse) 케이스 스터디

  원인 골반에 있는 장기들은 골반바닥근육(pelvic floor muscle)과 인대에 의한 지지를 받고 있다. ... 골반바닥근육과 인대가 선천적으로 약하거나 후천적으로 내적, 외적으로 손상을 받아 약해지면 골반에 있는 장기들은 지지를 받지 못하여 골반장기탈출이 나타난다. ... 정의자궁탈출(uterine prolapse)은 자궁 경부와 자궁체부가 질내로 내려오는 것으로 골반저부를 지지해야 할 근육과 인대가 약해지고 늘어나서 자궁을 정상적으로 지지하지 못하여

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.30 | 수정일 2023.06.19

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  [2021 노인간호학][기말시험][출처표기] 1.노화에 대한 사회학적 이론 중 지속이론(continuity theory)을 상세히 설명하고, 노인에게서 볼 수 있는 지속성의 구체적인 예를 1가지 이상 제시하시오. 2.골반강근육운동은 노인의 요실금 관리를 위한 간호중재에 포함된다. 골반강근육운동 중재 시 고려해야 하는 횟수, 체위, 방법에 대해 구체적으로 설

  골반강근육운동은 치골미골 근육, 질 주위와 골반의 보조 근육, 요도 주위 근육의 수축과 이완 운동을 반복적으로 하는 것이다(교재, p146). ... 복근, 둔근, 대퇴근육 등 골반 근육 이외의 근육을 수축하게 되면 배에 힘이 가해져 복압을 증가시키게 되므로 오히려 요실금을 유발시킬 수 있다. ... 요의를 느낌과 동시에 골반강의 근육을 신장시킴으로써 방광의 용량을 늘릴 수 있고 실금을 지연시킬 수 있다(교재, p147).골반강근육운동의 수축 횟수나 체위, 수축 지속시간, 훈련기간은

  방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.11.08

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  2022 서울의료원 간호사 필기시험 복원 (60문항)

  ① 3등급 (Fair) 능동적인 움직임이 가능하다. ② 2등급 Poor 수동적인 움직임이 가능하다.③ 1급 근육수축은 없지만 약간의 떨림 있다. ④ 4급 Good 근육수축이 가능하고 ... 정상이다.⑤ 5급 Normal 근육수축이 가능하고, 정상이다.16. ... ① 변 완화제를 투여한다. ② 골반저근 강화운동을 하도록 한다. ③ 아침에 일어나서 변을 보도록 한다.④규칙적으로 운동하고, 고섬유식이를 하도록 한다. ⑤ 변의를 참고, 규칙적으로

  자기소개서 | 7페이지 | 12,000원 | 등록일 2022.01.30

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  분만의 5요소 문헌고찰(여성간호학실습 A+)

  자궁 수축이 시작되면 자궁 체부는 두꺼운 근육층을 형성하고 자궁하부는 얇고 수동적인 근육운동을 하여 상하를 구분하는 생리적 경축륜이 형성된다.3. ... 짧고 두꺼워지며, 하부의 근육은 늘어나고 얇아지는데, 이때 자궁이 상하로 구분되는 경계선을 말한다.- 자궁내압의 증가: 자궁근육의 수축이 시작하면 자궁내압이 상승하며, 30mmHg이상 ... 경관이 개대되면 이차적으로 분만 2기에 자궁수축과 함께 수의적으로 내려미는 힘을 포함한 복부근육의 긴장과 횡경막의 수축 등이 있으며, 이것은 불수의적인 힘을 증가시킨다.1) 자궁수축

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.15

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  여성간호학_복압성 요실금 케이스(간호과정 2개 지식부족, 낙상위험성 )

  ●질 중압훈련을 이용한 골반근육운동삽입된 콘이 질 밖으로 빠져나오려는 느낌이 들 때 반사적으로 혹은 수의적으로 골반근육을 수축하게 하여 골반근육이 강화되는 감각적 피드백 방법이다. ... ●전기자극을 이용한 골반근육운동질이나 항문을 통해 음부신경에 전기자극을 주어 골반근육에 인위적인 수축이 일어나게 하는 방법이다. ... 치료1)행동요법●골반바닥근육운동골반바닥근육운동은 요의 배출과 제지에 관여하는 근육을 강화시켜 요도접합이 잘 유지되어 기침 같은 복압이 올라가는 상황에서도 방광의 압력이 올라가지 않고

  리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.27

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  여성건강간호학 산도의 구성 PPT발표 자료입니다. A+받은 귀한 자료에요 ~!

  골반의 뼈부분 ( 골산도 ).. ♥ 골반의 실제 크기는 변하지 않으나 정상분만을 위해 관절이 작은 변화 골반의 가동성 - 골반 주위 근육과 인대에 영향 - 임신 말기 요통과 하지통의 ... : 두꺼운 근육충 형성 ②자궁하부 : 얇고 수동적인 근육운동 - 상하를 구별하는 생리적 견축륜 형성 ③ 자궁저부의 수축 : 자궁경부에 미침 ( 선진부가 질 내로 하강하도록 경관은 ... 거상과 개대가 일어남 ) ④골반상 : 태아가 전방으로 내 회전 하도록 도움 ⑤질의 팽창 : 태아가 밖으로 배출되도록 함 ( 질의 근육의 발달 , 질의 주름 표면적 넓어짐 ) ⑥방광이나

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.06 | 수정일 2023.10.01

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  여성건강간호학 자궁탈출 케이스 스터디 (간호과정)

  원인 : 골반에 있는 장기들은 골반바닥근육과 인대에 의해 지지를 받고 있다. ... 골반바닥근육과 인대의 지지저하, 배설곤란과 관련된 급성 통증간호과정 03 2. ... 골반바닥 근육과 인대가 선천적으로 약하거나 후천적으로 내적, 외적으로 손상을 받아 약해지면 골반에 있는 장기들은 지지를 받지 못하여 골반장기탈출이 나타난다.01 문헌고찰 자궁탈출 –

  리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.25 | 수정일 2024.06.10

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  모성간호학 분만의요소5p

  배변시 사용하는 근육과는 다르며, 횡격막과 복부근육을 수축시켜 산도 내의 내용물을 밀어낸다. 분만 2기 선진부 만출 후에는 억지로 힘을 주지 않도록 지도한다. (회음부손상가능) ... 1차 만출력 ( 불수의적 자궁수축 ) : 이 수축은 자궁난관접합부에 근접한 자궁 근육층의 자궁조정기에서 시작, 점점 아래로 내려와 자궁 전체로 퍼진다. ... -자궁경부의 거상(소실) : 자궁저부는 근육수축으로 짧아지고 두꺼워지면서 자궁하부와 경관조직을 잡아당겨 올리는 현상-자궁경부의 개대 : 경관이 분만1기에 확장되는것. 10cm 까지

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.09

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  [노인간호실습 A++] 요실금 문헌고찰, 개요, 분류, 증상, 간호 Urinary incontinence

  골반저부근육의 반복적인 수축과 이완을 통해 골반저부근육을 강화시킴으로써 배뇨조절을 돕는 운동을 말한다.빈 방광에서 소변을 멈추려고 하는 것처럼 치골로부터 미골 앞쪽까지의 근육을 수축시키는 ... 여성노인에게 흔하며, 골반근육의 힘이 약해진 경우에 발생한다.? ... 바이오피드백: 컴퓨터 모니터를 통해 골반저부근육의 수축과 이완을 시각이나 청각적 신호로피드백 받아 확인할 수 있다.?

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.12

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  모성여성간호학 케이스 자궁외임신, 자궁탈출증

  골반 장기를 지지하는 근육을 지지해 준다 . 복강 내 압력증가를 피하고 , 골반 장기를 아래로 밀어내는 것을 방지한다 . ... 골반바닥근육을 강화해 요실금 완화에 도움을 주고 , 자궁탈출증 재발을 막는다 . ... 골반바닥근육 강화를 위해 케겔운동을 교육한다 . 통증의 형태를 규명하는 것은 통증 사정의 타당도를 높인다 . 주기적인 검사를 통해 자궁바닥근육의 강도를 사정한다 .

  리포트 | 48페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.18

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  의료통계 실험연구 간호학술지 논문에 대한 통계분석

  골반저 근육운동의 시작 시기와 전화관리가 골반저 근육운동 수행에 미치는 효과를 파악한다.? ... 실험군 I은수술 전부터 골반저 근육운동을 시작하고 전화관리가 제공되었고, 실험군 II는 수술 전부터 골반저 근육운동을 시작하지만 전화관리는 받지 않았으며, 비교군은 수술 이후에 골반저 ... 실험의 확산 효과를 방지하기 위해 수술 후부터 골반저근육운동을 실시한 비교군 자료수집을 먼저 시작하였고, 이어서 수술 2주 전부터 골반저 근육운동을 실시하고 전화관리 중재를 제공한

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.20

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  외과적 수술(골반수술)과 관련된 긴장성 요실금 (간호과정 A+)

  골반 근육을 5초간 수축했다가 10초간 이완하는 것을 10회 반복하도록 지시했다. 또한, 골반 근육 수축 여부를 손가락으로 확인하거나, 작은 거울을 사용하여 관찰했다. ... 복강 내 압력이 증가할 때마다, 약해진 요괄약근/이완된 골반 저부 근육이 요실금을 유발한다.2. 이러한 상태는 약화된 근육조절로 인한 요실금을 유발할 수 있다.3. ... 케겔 운동은 배뇨 중에 소변을 멈추는 것과 같은 느낌으로 골반 근육을 꾹 누르고, 다시 풀어주는 것을 반복하는 운동이다.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.21 | 수정일 2024.02.26

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  분만기전 7단계

  -아두는 골반과 골반상의 근육에 의해 수축 시마다 후두는 앞으로, 안면은 뒤쪽으로 회전함. ... -골반저근육의 저항과 질구를 향한 기계적인 움직임에 의해 아두가 신전하여 치골결합 아래쪽을 통과하는 것. ... -선진부가 둔위알 경우 두개 돌출부로, 둔위 시는 태아의 천골을 기준으로 측정.⑶굴곡(Flexion)-태아의 선진부가 하강을 시작하면 골반의 연조직과 골반저근육,자궁경부의 자극을 받아

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.10

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  하지부 근육의 종류와 기능

  . ⑤ 엉덩근육의 비대칭은 불량한 자세를 만들고, 근육의 탄력과 근력을 저하시킨다. ⑥ 팔에서 어깨세모근 이 흉곽입구 부분을 조정하듯 이 골반에서는 큰 볼기근 이 골반대를 조정하는 ... 척추의 굽힘 골반을 굽힘. ... 엉덩허리근 이 수축되면 골반 이 뒤로 넘어가면서 허리세움근 이 스트레스를 받게 된다.

  리포트 | 55페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.14

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