"근육계통 정리본" 검색결과 41-60 / 109건

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  [아동간호 Case] 신생아 황달(hyperbilirubinemia, jaundice) 간호과정

  수유하거나 기저귀를 갈아줄 때 겉싸개를 정리해주면서 피부색과 피부 상태를 관찰하였다. ... 황달이 심하게 되어 신경계통에 영향을 주게 되면 아기가 잘 먹으려 하지 않고, 처지며 정상적으로 있어야 하는 놀람반사가 약해진다.5. 진단ⅰ. ... 근육주사의 경우 삼각근에 접종(신생아나 영아는 대퇴부 전외측에 접종)하는 것이 좋으며 둔부에의 접종은 항체반응이 낮으므로 추천되지 않는다.4.

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.05.16 | 수정일 2020.08.31

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  특수교육 수학과 지도안

  학습지를 머리 위로 들고 교재를 지정한 자리로 정리한다.정리및 평가학습문제 정리*학습을 정리한다. ... 또한 정신지체아들은 놀이를 통해 짝짓기 활동에 상당히 흥미를 느끼며 능동적이고 적극적으로 참여하려는 의도를 나타낸다.따라서 본 단원에서는 저학년의 정신지체학생들이 가정과 학교생활에서의 ... 주도한다.같은 물건 짝짓기 시 높은 수행을 보이며 수업을 주도하고 이끌어 나간다.가집단2박00남11세SA: 2.32SQ: 29.00돌출행동이 심하며 종종 소리를 지르기도 한다.같은 계통의

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.03.07

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  준비운동과 정리운동

  정리운동은 본 운동의 강도를 서서히 낮춰 마무리하고 이어서 수분간의 스트레칭을 실시한다. ... 준비운동과 정리운동목차준비운동이란? 준비운동의 필요성 준비운동의 효과 준비운동의 각 계통에 대한효과 준비운동의 방법과 종류 준비운동 부족으로 인한 상해 정리운동이란? ... 신체운동의 부조화로 인한 스포츠 상해를 에방한다.준비운동의 효과준비운동의 효 과체온상승신체유연성과 근육호흡순환기능신경기능준비운동이 각 계통에 대한 효과체온상승: 근육의 에너지 연소와

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.11.30

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  에어로빅

  운동 및 유연성 증가운동④ 정리운동-쿨다운(Cool-down): 낮은 심박수 운동-정적 스트레칭 : 본 운동 시 강화한 근육을 위주로 진전시킨다.12. ... 보통은 준비운동과 마루운동 및 정리운동을 치의 어느 한쪽이 아닌 발 전체에 걸어주어야 한다. ... 특히 심폐 순환기 계통을 강하게 해주는 동작에선 균형과 조화를 이루면서 실시하도록 해야 한다.

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.05.30

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  초등체육 지도안 세안

  학습의 계통 및 학습 과제 분석가. 학습의 계통선 수 학 습→본학습→후 속 학 습2 - 2 - 5후프놀이하기3 - 2 - 1훌라후프놀이개정 교육과정?후프 체조하기?후프 놀이하기? ... 학생관초등학교 3~4학년의 시기는 급격한 신체적 발달과 그에 따른 근육과 근력의 발달이 함께 이루어지는 시기이다. ... 따라서 이러한 학생들에게 의도적으로 정확성을 기를 수 있는 세 근육의 활동을 많이 경험하도록 해야 하며, 정서적으로는 집단에 대한 소속감과 활력을 길러 주어야 한다.이 시기 학생들은

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.01

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  성인간호학 폐렴

  식이요법2.간호문제 ……………………………………………………………····153.간호과정 적용 ………………………………………………………··15Ⅲ.결론1.연구결과 정리 ……………………………… ... 발달해 많은 사람들이 폐렴을 예전보다 두려워하지 않지만 폐렴으로 인해 현재도 많은 이들이 목숨을 잃고 있다.실습지인 31W는 호흡기·소화기계·내분비계 등의 내과병동으로 주로 호흡기계통의 ... 그러므로 본 학생은 폐렴 환자의 사례연구를 통하여 간호사정을 해보고 간호과정을 적용하여 문제를 해결해 봄으로써 환자의 회복도모에 기여하고, 호흡기계 환자의 간호에 관한 지식을 함양하고자

  리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.12.06

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  각 경기 종목 효과적인 트레이닝 계획 및 방법 제시

  -> 정리운동스트레칭과 걷기 또는 자전거 타기가 몸 풀기 단계라면 웨이트트레이닝은 본격적인 근육 만들기 운동이라고 할 수가 있습니다.1. ... 근력 강화, 지구력 양성이 목적인 이 운동은 같은 근육을 연속 사용하지 않도록 프로그램을 짜는 것이 중요하다.웨이트 트레이닝은 근육 계통의 발달을 가져오는데 가장 적합하고, 체계적인 ... 웨이트 트레이닝웨이트 트레이닝의 이상적인 순서는 걷기(또는 자전거 타기)→스트레칭→복근운동→근육운동→가볍게 뛰기 순으로 이해하시면 됩니다.워밍업 (웜-업) -> 스트레칭 -> 본 운동

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.03.05

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  [A+레포트] 요가운동 프로그램이 프로그램이 여대생의 월경곤란증,월경통증 및 바소프레신 농도에 농도에미치는 영향

  설문지 검사 월경통증 , 월경곤란증 체혈 바소프레신 시행 각 피험자의 두 번째 월경 시작일 : 설문지 검사 월경통증 , 월경곤란증 , 체혈 바소프레신 시행 검사결과 및 혈액분석 자료 정리본 ... 노폐물과 지방을 제거해서 변비 , 생리통을 완화시킨다 . ☞ 위경락을 자극해서 소화기 기능을 원활하게 해준다 . ☞ 가슴 부위를 팽창시켜 심장을 강화시키고 천식 등 호흡기 계통 질병 ... 신체적인 효과 ☞ 골반과 골반 주변의 순환을 원활하게 한다 . ☞ 고관절을 부드럽게 해주어서 생식기능과 방광기능을 향상시킨다 . ☞ 신장 , 방광 , 전립선 등 비뇨기 계통을 강화시킨다

  리포트 | 43페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.11.18

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  청소년 신체와 관련한 리포트

  Hall : 개체발달은 계통발생을 되풀이한다.② S. ... 본문 내용 정리3. 코멘트Ⅲ. 마치는 말Ⅰ. ... 본문 내용 정리1) 사춘기(1) 신장과 체중의 발달사춘기의 청소년들은 키와 몸무게가 빠르게 성장한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.07.01

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  임부 및 태아기 성장발달 특성 및 건강증진 관리

  영향을 끼칠 수 있다.② 운동시간 및 빈도임신 중에는 간헐적 혹은 지속적으로 운동할 수 있는데, 운동의 지속시간은 운동참가자가 어떻게 느끼느냐에 따라서 결정해야 하지만, 준비운동-본운동-정리운동을 ... 간접흡연도 임산부 태아에게 위험하며 흡연과 음주는 태아의 체중미달과 신경계통의 장애를 발생시킬 수 있음.- 후천성 면역결핍증(AIDS) 감염자인 경우 자궁 내 또는 출생과정에서 임산부의 ... 한편 라켓운동을 비롯한 경쟁적인 스포츠활동은 근육, 관절, 인대 등에 긴장을 증가시킬 수 있고, 사용하는 장비로부터 위험에 처할 수 있기 때문에 지양해야 한다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.07.04

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  단거리달리기 수업지도안

  발전 계통선수 학습(7학년)본 단원 학습(8학년)후속 학습(9학년)육상의 기초 지식을 바탕으로 육상활동의 기본 움직임과 활동중심 학습. ... 이 경기는 빠른 운동신경과 파워있는 근력, 경쾌한 리듬감과 탄력있는 근육의 소유자에게 유리한 종목이다. ... PPT이용 학습한 내용 요약 정리하며 다시 주지 시킴? 파워포인트 정리 문제를 함께 풀어 보도록 한다.- 결과를 확인한다.? 인사한다.?

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.28

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  [에어로빅] 에어로빅 완벽정리(에어로빅의 역사와 효과 및 에어로빅의 종류와 동작, 에어로빅 음악)

  이와 같이 탄력성이 증가되는 이유는 근육내부의 온도가 높아지기 때문이다.(2) 본운동에어로빅 운동은 산소에 의한 운동을 의미한다. ... 수축하고 심장, 혈관계통의 생리적 기능이 항진되어 젖산 축적과 지나친 산소부채를 막아주고 국소혈빈과 심장부정맥 위험성을 감소 시켜준다. ... 에어로빅 완벽정리(에어로빅의 역사와 효과 및 에어로빅의 종류와 동작, 에어로빅 음악)1.

  리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.03.15

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  유산소무산소운동과 다이어트

  일반적으로 효과적인 운동이라고 하면 이 4가지 체력요소를 고르게 발달시키는 프로그램이다.운동 순서는 준비운동, 본 운동, 정리운동으로 구성하면 된다. ... 준비운동과 마찬가지로 5~10분이 적당하며, 스트레칭을 함께 하면 운동 중에 쌓인 근육 내 피로물질을 제거하고 근육 유연성을 높일 수 있다.정리운동이 끝나면 5~10분 정도는 이완요법을 ... 유산소운동과 근력운동을 함께 할 경우라면 근력운동을 먼저 해야 근육 부상 위험을 낮출 수 있다.정리운동은 운동 전 상태로 안전하게 돌아가게 해주는 운동이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.07

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  워밍업이란?

  ○ 워밍업의 각 계통에 대한 효과는? ... 준비 운동은 본 운동을 위한 중요한 기초 과정이라는 점을 항상 인식한다. 2. 적절한 강도와 시간에 따른 준비 운동을 실시해야 한다.(5-10분) 3. ... 그러므로 운동후 1-2분간이라도 가벼운 조깅이나 보행 또는 체조로 정리운동을 하는 것이 좋다.정리운동은 운동중에 혹사당한 생체의 여러기관에 대하여 점차적으로 부하를 감소하여 안정상태로

  리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.11.30

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  스포츠교육모형을 적용한 배구수업지도안

  정리운동일제학습■ 4열횡대로 모이게 한다.■ 정리 스트레칭■ 보강운동■ 본대형으로 모이게한다.■ 4열횡대로 신속하게 집합한다.■ 충분한 스트레칭으로 근육을 이완시킨다.■ 근육 및 관절의 ... 발전계통후속학습복합기능 및 경기본단원학습기초기능을 이용한 변형 배구경기선수학습벽을 이용한 패스땅에 바운드하고 패스3.지도상의 유의점가. ... 정리운동?7분?

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.24

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  성인병의 종류와 예방방법

  운 동 요 법당뇨병 환자의 운동은 주로 준비운동, 본 운동, 정리운도의 3단계로 구성하는데, 자신의 건강상태와 체력수준을 정확히 평가하여 운동량을 결정해야 한다. ... 고혈압은 성인병의 대표적인 위험인자로 순환기 계통의 퇴행성 질환에 근본적 원인이 있는 만성 증상이다. ... 스트레칭과 같은 정적인 운동이나 유연체조는 준비운동이나 정리운동으로 몸의 유연성을 높여 주기 위해서 실시한다.

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.05.23

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  트레이닝방법론 정리

  정리운동- 쿨다운 : 골격근-정적 스트레칭과 유연성 운동으로, 호흡순환계-점진적 운동 강도 낮춰 혈액 정상화 회귀(유산소 운동)- 효과 : 근육통이나 근육의 단축 방지. ... - 반복성의 원리-반복적으로 하는 것- 전면성의 원리-신체 전체의 발달을 도모해 가면서 하는 것- 개별성의 원리-개개인의 운동 능력에 맞추어 하는 것- 특수성의 원리-신체의 일부 계통에 ... 수축, 이완 시간을 단축시켜서 수축 속도를 증가시키고 상해를 예방- 본 운동 실시 후 첫 몇 초간 심장에 공급하는 혈류량의 감소 증상과 본 운동 실시 후 심장 확장기의 혈압 감소의

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.12.05

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  정상분만 산모 모성케이스

  따라서 본 연구는 가장 흔한 분만형태인 자연분만에 관한 정보를 제공하고 자연분만에 따라 발생하는 간호문제에 따라 간호과정을 적용함으로서 많은 가임여성들에게 자연분만을 이해시키기 위해 ... ~~ 너무 아파요”“배가 뭉치는 것 같아요”진통이 심해지면서 허리를 숙이고 힘들어 함찡그린 얼굴, 신음소리, 지친표정, 근육긴장도 증가함.배 촉진 시 자궁이 단단해지는 것이 만져진다 ... 상태와 자궁수축의 강도와 기간을 사정했다.3.산모가 편안함을 느낄 수 있는 체위(좌측위)를 취하도록 함.4.환의나 시트의 구김을 펴고, IV line이 꼬여 불편하지 않게 묶어서 정리함

  리포트 | 29페이지 | 3,500원 | 등록일 2011.09.04 | 수정일 2016.05.06

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  체조 뜀틀 다리벌려뛰기 단원지도계획

  전 근육에 유연성과 순발력 및 지구력을 부여하여 신체 동작의 민첩성 및 바른 자세를 유지시킴으로써, 여러 가지 스포츠의 기초를 닦음과 동시에 건강을 증진시키는데 매우 유효한 종목이다 ... 준비체조 · 정리체조는 그 목적에 따른 것이고, 미용체조 · 의료체조 · 교정체조는 그 효과를 목적으로 하며, 수구체조 · 기계체조는 사용하는 기구에 의한 명칭이고, 맨손체조는 신체의 ... 따라서 본 수업에서는 뜀틀 운동의 기술 습득에 가장 장애요인이 되는 공포심을 제거하여 학생들로 하여금 자신감을 길러주어 보다 발전된 기술에 도전하도록 하고 개인의 수준에 맞는 수준별

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.17

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  조류학 시험 정리

  =염색체ey=eyespotmt=방추체th=thylakoidfu=furrowpy=pyrenoid- 유성생식 (그림그리기)1) 동형배우자2) 이형배우자3) 난접합조류학 Quiz 대비 정리본시험 ... ) :근육을 과도하게 자극하여 피로나 마비시킴- 미크로시스틴, 노둘라린 : 간 독소- 링비아톡신(껍질흔들말) :피부염이나 물옴을 일으킴· 회조식물(glaucophyte)은 단세포성 ... 축적 개스포(모래 주머니) 파괴부유성증가와세포 상승(고광도) 부유성감소와세포침강(저광도)액포 증가 광합성저하다당류의 대사· 일부 부유 남세균은 독소를 생성한다.- 아나톡신(아나베나계통

  시험자료 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.08.10

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