"나는 4시간만 일한다" 검색결과 41-60 / 390,833건

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  24시간 회상법을 통한 식생활 평가와 개선방안

  이 름성 별여자기록일신 장176cm체 중62kg1. 24시간 회상법 기록지식사 구분시간장소음식명재료명섭취 분량(평일)4/29 목요일아침10:00집사과사과, 생것1개 (100g)열량: ... 그래서 주 3일 1시간씩 조깅과 요가를 할 것이다. 또한, 배달음식은 최대한 지양하여, 영양소 과다섭취를 하지 않을 것이다. ... 나는 보통활동 정도이기에 표준체중 1kg당 30~35kcal의 열량이 필요하다.③ 나의 1일 영양소 필요량열량탄수화물단백질지방비타민C칼슘물2025.51kcal349g56g45g100mg700mg2ℓ-열량은

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.07.20

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  토라포션에모르

  고대의 시간 계산은 달을 중심으로 움직였다 창 1:5 해가 질 때에서 해가 질 때까지가 하루다 7 일째에 샤밧 ( 안식일 ) 이 있고 , 한 주를 계산하게 된다 6 개월 29 일 ... ) 니싼월 4 일 3/29 봐이크라 레 1:1~6:7 사 43:21~44:23 막 7:1~30, 히 10:1~18 벧전 2:4~10 니싼월 11 일 , 4/5 짜브 레 6:8~8:36 ... :1~14 요 1:29~30, 10:14~18 니싼월 25 일 ,4/19 쉐미니 레 9:1~11:47 삼하 6:1~7:17 막 9:1~13 히 7:1~19 이야르월 4 일 , 4/26

  ppt테마 | 65페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.04.30

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  한국사회의 일과 가정의 조화(일과 가정의 양립)가 어려운 상황을 제시하고 일과 가정의 조화를 이루기 위한 사회적 지원과 가족의 역할에 대해 논하시오

  가족의 역할1) 성역할 고정관념2) 부부의사소통3) 직무만족4) 아버지의 양육참여5. 나의 의견Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. ... 일과 가정의 조화를 이루기 위한 사회적 지원1) 일·가정 양립을 위한 근로시간 유연화2) 맞벌이 가족을 위한 매니지먼트(management)3) 맞벌이 가족 사업 확대4. ... 유연근무제 유형 중 일·가정 양립 차원의 근로시간 조정제도는 시간 조정방식에 따라 근로시간 단축(시간제 근로, 일시적 근로시간 단축)과 근로시간 유연화로 나누어진다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.26

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  A+ 보장! 지역사회간호학 실습 보건소 금연사업 보건교육안 PPT

  금연 실천 방법 나만의 금연방법 찾기 ② 인지행동요법 (CBT: cog 방법 나만의 금연방법 찾기 ③ 니코틴 대체요법 니코틴패치 사용법 : 1 일 1 회 , 1 매 매일 부착 ( 매일 ... (https://youtu.be/Q4mk9pxAnn4) ★ 간접흡연 관련 영상을 추가하였습니다 .4. 간접흡연의 폐해 간접흡연이란 ?4. ... 금연의 신체적 이득 (1) 시간 경과에 따른 변화 ☞ 중풍에 걸릴 위험 : 비흡연자와 같아짐 5 년1.

  ppt테마 | 105페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.02.14

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  보육교사의 스트레스

  보육교사의 스트레스 요인(1) 업무관련 요인-보육 및 학급운영을 위하여 준비하는 것은 물론 기타 잡무를 처리하기 위해 근무시간 이후에도 일하게 된다. ... 결론은 일을 집으로 가져가지 말고 집에 갈 때, 맛있는 것을 사가지고 가서 먹고 즐기는 것이 다음 날의 나를 지킬 수 있는 길입니다. ... -놀이 활동에 참여하지 않으려는 아동들에게 동기를 부여하는데 힘이 들고 내가 맡은 반에는 항상 말썽을 일으키는 영아들이 있다.(4) 동료와의 관계 요인-보육활동을 계획하고 조직하는데

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.07 | 수정일 2022.11.28

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  (생활과건강) 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식하고

  이제는 나를 위한 즐거움을 찾는 일에 고민을 시작해보고자 하며 나를 위한 시간들을 만드는 것부터 실천해보고자 한다.4. ... 12H입 마름초조빨래 및 정리하4/11H피로짜증아이들의 요구중4/11H극도의 피로거부남편과의 의견차이중4/130M두통집중 곤란학습시간 부족상4/11H피로집중 곤란외출 부족상4/11H답답함좌절집안일 ... 온전히 나를 위한 스트레스 관리계획이었지만 3일을 실천하고 보니 나에게도 아이들에게도 필요했던 시간들이 아닌가 생각해본다.

  방송통신대 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.16

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  2023년 1학기 방송통신대 인터넷생활윤리 중간과제물)나의 스마트폰 사용 실태 분석과 개선하기 스마트폰 과의존 검사 결과 및 결과 해석하기 주체적 디지털 생활 등

  1주일 스마트폰 사용 패턴 분석(안드로이드 디지털 웰빙 어플 사용)① 사용 시간2023년 2월 26일(일요일)부터 3월 4일(토요일)까지 총 사용시간은 총 60분이다. ... 문제 해결을 위한 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성① 1일차 ② 2일차 ② 3일차 ② 4일차 ② 5일차 ② 6일차 ② 7일차바. ... 오늘부터는 스마트폰의 전원을 끄고 거실에 두기로 했다.④ 4일차평소보다 늦게 일어나 정신 없이 출근 준비를 했다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.04 | 수정일 2024.06.13

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  타이탄의 도구들_2부

  우리가 일평생 평균 8만 시간동안 일을 하는데 내 삶의 목적이 무엇인지 생각하기 위해 4,000시간 정도 쓰는 건 충분히 타당하다. ... 가진 것이 없을 때, 기댈 곳이 없을 때, 비로소 우리 내면의 커다란 상상력이 움직이기 시작한다고 한다.4. 4,000시간을 생각하는 데 써라.윌 맥어스킬은 29살의 옥스퍼드 대학교 ... 이 부분에 대해, 나는 어떤 편인지 생각해 보았다. 글을 쓰면서도 계속 중간중간 다른 일들을 찾아 처리하는 내 모습. 집중력이 현저히 낮은 상태인가보다.6.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.16

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  도덕, 생활계획세우기, 중학교2학년

  위대한 일도 시작은 작은 일 에서부터 시작 ! ... 행동 계획이 구체화 되면 시간 계획을 세워야 한다 . ... 4. 사람 : 목표 설정에 영향을 끼치거나 도움을 준 사람이 누구 이며 그 이유는 무엇인가 ?

  ppt테마 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.21

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  영아 언어놀이 계획안

  자신의 물건을 꼼꼼히 챙기는 모습을 보이는 등 기본생활습관이 잘 형성된 모습은 보이지만 가방을 만지기만해도 가방 을 챙 겨 나가 려 고 하거 나 놀 이 시간에 자유롭고 적극 적 으로 ... 그런데 아직 엄마가 OO 이를 데리러 오려면 시간이 조금 더 필요해 . ... 그림조각 을 붙 일 때 그림책에 서 어 떤 내용이었는 지 발문한다 .

  ppt테마 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.29

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  아가서

  ◈ 교회소식 ◈ 축복교회 예배시간 안내 22 2 월 14 일 대한예수교 장 로 회 Blessing Church 표어 : 바른신학 ! 바른신앙 ! 바른신행 ! 오직은혜 ! ... ] y nI a } y 가 4 개이므로 10*4=40 일간 회개기간 테슈바 회개의 기간에 심판과 구원의 복음이 있다 요 15:10 내가 아버지의 계명을 지켜 그의 사랑 안에 거하는 ... 것 같이 너희도 내 계명을 지키면 내 사랑 안에 거하리라 이리 이디도붸 이디도레 이니아마 4:17 בִּ תְשׁוּבָה , כִּי קָרְבָה מַלְכוּת שָׁמַיִם

  ppt테마 | 45페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.04.26 | 수정일 2024.05.21

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  [A+] 발표용 PPT

  스스로의 가치관에 대한 점검 # 나는 누구인가 # 스스로에 대한 분석 2 . 나에게 맞는 복지분야 찾기 # 좋아하는 일 # 보단 잘할 수 있는 일 3 . ... . **. ( * )멘토링 순서 간략한 기관 소개 취업 시 필요한 역량 현장에서 일하며 느낀 점 Q A 시간 자기소개자기소개 이름 : *** 학력 : **** 대학교 **** 과 전공 ... 사퇴나 사임을 할 의사 말이나 글의 주된 뜻 4. 잘못에 대해 사죄하는 마음 5. 은혜에 대한 감사의 뜻으로 전하는 물품 6.

  ppt테마 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.20

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  성공론

  사소한 일에도 감사할 줄 아는 사람이 남을 잘 도울 수 있고, 행복할 수 있다.4. 쉽게 성공 하는 사람 유형 4가지1. ... 과거의 내가 아닌 지금의 나를 출발점으로 삼는다.3. 어떤일이 있어도 타인과 나를 비교하지 않는다4. 적극적이고 열정적이며 긍정적으로 살아간다.5. ... 건강이 중요함을 알기에 시간과 노력을 투자한다3. 과거로 돌아가 9살의 어린 나에게 말해주고 싶은 7가지 조언남들에게 잘 보이려고 애쓰지 마라.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.12

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  우리 가족의 문제를 체계론적 시각에서 분석해보고 문제해결을 위한 과정을 계획하시오

  그리고 나는 아침 9시 반에 출근해서 일을 하고 오후 4시가 되면 집으로 돌아왔고 출근할 때는 네 살짜리 아이를 집 근처 유치원에 맡기고 오후 4시에 집으로 데리러 간다. ... 남편과 나는 종종 사회적, 환경적 요인 때문에 마찰을 일으키기 때문이다. 먼저, 남편과 나의 문제로는, 남편도 일하고, 나도 일해서 가족끼리 뭉칠 시간이 부족한 것이 있다. ... 우리 가족의 문제를 체계론적 시각에서 분석1) 남편도 일하고, 나도 일해서 가족끼리 뭉칠 시간 부족한편, 나는 우리 가족의 문제를 체계적인 관점에서 분석해 보고 싶다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.26

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  간호와 리더십 레포트. 셀프리더십, 시간관리계획서, 우선순위 설정, SMART기재, 미래의 모습과 마인드맵

  총점81-100점 : 41-60점 :61-80점 : 21-40점 : 총 40점0-20점 :◆ 일일 계획표사용 가능한 시간ThingtoDo우선순위1과제4시간 소요과제가 무엇인지 알고과제를 ... 내가 지시한 일들에 대해 후배들이 잘 따라주는가?18. 방해를 받고 난 후 조금의 시간낭비도 없이 하던일로 다시 돌아갈수 있는가?19. ... 여가시간을 일에 대한 걱정 없이 즐길 수 있는가?21. 사람들은 나에게 연락이 닿을 수 있는 가장 좋은시간을 알고 있는가?22.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.08

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  인수버그 해결중심 가족치료

  먼저 이 시간을 어떻게 진행할지 이야기 드리겠습니다 ..( 설명 ) 네 , 좋아요 . 상담사가 내담자 준거 틀 안에서 일하려면 알고 싶어 하는 자세 를 취해야 한다 . ... 네 , 전 많은 사람들이 대학교 4 학년이 되면 나타나는 병을 앓고 있어요 , ‘4 학년 증후군 (Seniorities)’ 말이에요 . ＇4 학년 증후군 ’ 을 앓고 있다는 걸 뭘 ... 해결중심 가족치료과정 4. 해결중심치료를 위한 재구성 5. 해결중심 가족치료의 평가 6.

  ppt테마 | 55페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.07.23 | 수정일 2024.08.05

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  독후감 모음집 16권 A+ 자료(써머리, 느낀점, 시사점, 적용 계획)

  일을 하면서 고객은 물론 같은 일을 하고 있는 같은 팀원들과의움이 될 것 같습니다.▶ Action Plan – 적용 계획- 같은 시간에 같은 일하기: 컨디션과 집중도가 좋은 아침시간에 ... 일잘하는 사람은 알기 쉽게 말한다11. 하버드 첫 강의 시간관리 수업12. 최강의 일머리13. 칼퇴를 부르는 시간력-성공하는 직장인의 공부법14. 대답도 제대로 못하면서15. ... 배합 설계, 서류 업무 등 작업하기집중도가 떨어지는 점심 시간 이후에 시제품 제작 등의 개발 업무를 주로 하기- 작업시간을 예상하기: 아침에 해야될 일에 대해 미리 사전계획을 세울

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.01

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  토라포션-베레쉬트

  :1~24 눅 24:13~29 테벹 7 일 2020 1/4 봐이가쉬 창 44:18~47:27 겔 37:15~28 눅 24:30~48 테벹 14 일 2020 1/11 봐예히 창 47: ... 한 달 (29.5 일 ) 의 시계는 밤하늘 달의 모습들이고 계절은 축제 내지 지정된 시간으로 표시한다 . 유월절은 봄 , 오순절은 여름 , 초막절은 가을이다 . ​ ... 즉 달은 시간과 절기를 추정하는 새로운 수단 . ​

  ppt테마 | 61페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.04.29

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  미래자서전

  고등학교시절 학교에 오는 헌혈차를 시작으로 헌혈 가능기간이 되면 시간을 내서 은장을 받았다 . 이후 더 뿌듯함이 느껴져 지금은 금장을 목표로 50 번을 향해 달려가고 있다 . ... 꽃보다 청춘 해외여행 대학교 4 학년 ‘ 꽃보다 청춘 ’ 을 보고 해외에 관심도 없던 나는 당시 같이 살던 여행덕후 룸메이트의 제안으로 함께 라오스를 첫 해외 여행지로 정하고 외국 ... 3. ‘ 대학가면 살 빠진다 .’ ▲ 리즈시절 ooo4.

  ppt테마 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.12

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  현재 본인(학습자님)의 수면의 시간, 질을 열거하고 그 수면 상태를 유지, 변화, 개선의 필요성에 대하여 그리고 만약 개선하길 원한다면 어떤 방법으로 하실 것입니까

  나의 수편 패턴 (2일차 일부)1) 첫째 날수면 시간: 3:40 AM - 9:00 AM (5시간 20분)실제 수면 시간: 4:24 AM - 8:59 AM (4시간 4분)수면 중 깸: ... 나의 수면 패턴 분석 (3일)1) 첫째 날2) 둘째 날3) 셋째 날2. 수면 시간의 중요성3. 수면 단계와 수면의 질4. 수면 중 깸과 수면 연속성5. ... 나의 수면 패턴 분석 (3일)그림 1.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.14 | 수정일 2024.08.21

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