"다이어트일기" 검색결과 41-60 / 678건

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  청소년의 비만과 건강-체육 수행

  예)식사일기 쓰기② 운동요법 ; 식이요법과 병행하여 규칙적으로 필요하다. ... 한다.영양소의 섭취를 줄이는 무리한 다이어트 보다는 환자에게 알맞은 다이어트 방법을 시행 하는 것이 좋다. ... 장점 찾기를 통해 여태 껏 몰랐던 자신의 장점을 찾을 수 있고 자신감을 회복할 수 있다. 2)청소년 다이어트 방법청소년기에 이루어지는 다이어트는 성장에 방해가 되지 않게 이루어져야

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.17

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  정신간호학 사례연구A+ 섭식장애 간호진단, 간호과정, 문헌고찰

  문헌고찰-섭식장애 Eating disorder-* 섭식장애 - 마른 몸매에 대한 강한 욕구로 다이어트에 과도하게 집착하는 심리적 장애1. ... ▶식사 일기를 통해 스스로 섭식장애를 개선해갈 수있다는 자신감을 가지게 해주며 긍정적인 지지하며바람직한 행동을 강화시키는 경향이 있다. ... 섭식장애는 정신질환 중에서 치사율이 매우 높은 질병으로 신경성 식욕부진증은 5.2%~11.5%, 신경성 폭식증은 4.1%의 사망률이 보고되었다.- 섭식장애는 다이어트 행동이 섭식장애로

  리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.16 | 수정일 2024.02.08

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  [건강과 다이어트] 다이어트의 의의, 기존의 다이어트 방법, 현대사회의 다이어트 방법과 장단점을 사회과학적, 자연과학적으로 접근해보도록 하자.

  한 때 레몬 디톡스 다이어트 방법이라는 것이 한창 성행을 이루었을 때 그 당시 디톡스 다이어트 방법을 고수하던 몇 몇 사람들이 부작용을 겪게 되어 논란이 일기도 했다. ... 이에 따라 여성들 사이에서는 과도한 방식의 다이어트들이 유행을 이루었고 단식, One food, 1인 1식, 물 다이어트 등의 다이어트가 성행하였다. ... 현대사회의 기존 다이어트1) 다이어트의 의의다이어트에 대한 일반적인 개념은 자신의 건강 또는 미용적인 측면을 위해서 운동을 하거나 식단을 조절하여 살을 빼거나 유지하는 것을 말한다.

  리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.06.22

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  소비단식 일기 - 소비를 끊어 재정상태를 다시 세우자

  벗어나다Ending page 유지의 기술가계부 다이어트, 절약이라는 말은 자주 들었지만 ‘소비단식’은 처음 듣는 이야기다.어떤 사연이 있는 것일까.어느 날 날아온 카드 한도 초과 ... 소비단식 일기저자 서박하출판 휴머니스트, 2022년목차 [프롤로그] 카드값이 500만 원이라니Part - 1 소비단식을 시작하다Part - 2 나를 발견하다Part - 3 소비사회를 ... 것은 큰 결심이 필요하고, 당사자는 단식이 절실하게 필요한 상황인 것이 분명하다.소비단식 과정은 보통 재테크 서적에 나오는 것과 비슷하지만 저자는 부끄럽지만 본인의 날 것의 상황을 일기를

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.07

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  간호정보학 의료 어플 분석 보고서

  위해 사용할 수 있다.· 기능 및 방법 : 다노 어플의 기능은 크게 4가지가 있다.1) 습관성형- 다이어트 프로그램을 끊지 않더라도 만보 걷기, 물 자주 마시기, 식사 일기 쓰기, ... Application의 장단점- 장점 : 지속가능한 다이어트와 관리를 위한 어플인 만큼, 세세한 부분에 신경을 쓴 흔적이 많이 보였다. ... 또한 당뇨나 고지혈증처럼 지속적인 체중 관리가 필요한 질병을 앓고 있는 환자들은 지속적이고 건강한 방법으로 다이어트를 하는 것이 중요하기 때문이다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.02

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  과학콘서트 정재승 - 확률과 통계

  퍼시 다이어코니스머피의 법칙머피의 법칙 소풍 때마다 비 수능 날엔 늘 춥다 휴대폰 안 낼 때 꼭 걸림 시험 보는 날에 비 옴 소풍 날 교통사고 남 버스정류장 왔을 때 버스 지나감 다이어트 ... 비가 올 확률에 대하여 비가 온다는 일기 예보가 있더라도 우산은 안 가져가는 것이 좋다 . - 로퍼트 메슈스의 계산 일기예보의 정확도는 보통 80% 가 넘는데 , 왜 ? ... 비 오는 날을 맞힐 확률은 무려 72.6 %(265/365) 비 오는 날보다 비가 오지 않는 날이 더 많기 때문에 생기는 일 우리나의 비 오는 날은 많아야 평균 100 일일기예보 83

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.27

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  [A+ 우수독후감] '포 아워 바디' (저자 - 티모시 페리스) 독후감

  한 남자의 다이어트 일기를 통해 몸무게에 과도한 집착보다는 체지방에 주목하는 중요성을 강조합니다.?몸 둘레를 측정하는 방법과 체지방률을 정확히 측정하는 방법을 소개합니다.? ... 책은 건강을 위한 전환점을 제공하여 독자가 더 나은 삶을 시작할 수 있도록 도와줍니다.Chapter 3: 행동심리학에서 배우는 다이어트의 법칙이 장에서는 다이어트에 성공하기 위한 행동심리학적인 ... 다양한 운동 및 다이어트 관련 질문에 대한 명쾌한 답변을 제공합니다.?

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.11

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  [방통대 공통교양 중간과제물] 심리학에게 묻다

  기분 일기기분일기는 어떠한 사건보다는 자신의 기분과 그때 느낀 감정에 초점을 맞추어 쓰는 일기를 말한다. ... 못할 정도로 살이 쪘다는 것을 알게 되었고 그 날 이후로 내 몸을 볼 때마다 우울해졌다.과거의 사진을 보면 왜 이렇게 먹었는지, 운동은 늘 영상으로 보기만 했는지 나를 한심스러워 다이어트를 ... ※기간 : 2022년 10월 24일 ~ 2022년 11월 6일(14일간)※방법 : 감정의 척도화, 감정 빙고 게임, 감정 일기1.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.09

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  맘마미아 푼돈목돈 재테크 실천

  월100만원 모으기: 월 30만원 생활비 다이어트식비에 집중해 꾸준하게 실천하는 것이 바람직하다. 소비습관이 올바르게 개조되면 식비뿐만 ㅇ니라 기타 생활비까지 줄일 수 있다.2. ... 월100만원 모으기: 월 20만원 재테크 수입 올리기저금통에 동전 모으기, 고금리 예.적금 들기, 비과세, 단기로 원금 올리기, 경제신문 일기,복리 통장 만들기, 출자금 통장 만들고 ... 미국은 한국보다 세율이 높기 때문에 추가로 배당소득세를 낼 필요는 없다.이 책은 너무나 구체적이고 실제적인 사례를 많이 보여주어서 초보자에게 일기도 편하고 많은 정보가 들어있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.19

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  소비단식 일기 - 서박하, 요약, 내용정리, 핵심내용, 독후감, 느낀점, 감상문, 서평

  그러기 위해서는 내가 해야 할 일들이 더 있었다. - < 소비단식 일기, 서박하 > 중에서다이어트는 살을 빼는 것 보다 유지하는 것이 중요하다. ... 소비단식 일기소비를 끊었다.삶이 가벼워졌다.서 박 하들어가기 전에월말이 되면 통장이 점점 가벼워진다. ... 월초 통장에 두둑이 채워 넣었던 돈이 다 내 뱃속으로 들어갔다는 것을.그러던 중에 소비단식 일기를 만났다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.30

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  금연관리

  흡연금연은 인내를 필요로 합니다심근경색,뇌졸중등 흡연의 위험이 있는 만큼 금연은 중요합니다.담배를 처음 필 때 스트레스 때문에 피우기 시작하거나, 다이어트 효과가 있다하여 피게 되는데 ... -스트레스,피로,허기등은 흡연충동 유발주의-금연일기쓰기-환경변화-심호흡-걷기등 운동하기-술자리 피하기-긍정적인 생각하기간접흡연또한 많은 피해를 유발합니다.어느 사람이 담배를 피고 있을

  리포트 | 1페이지 | 600원 | 등록일 2020.05.17

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  [사회심리학] 자신을 관리하는 기능에서 자신을 통제하려는 노력의 성패는 어떻게 결정되는 것일까?

  다이어트가 단기적인 목표라면 장기적인 목표에는 순간적인 보상이 더 자주 필요하다. ... 날씬한 몸매를 갈망하여 다이어트에 집중하지만 당장 앞에 보이는 케이크를 먹고 싶은 유혹은 좀처럼 물리치기 어렵다. ... 다이어트에도 정체기가 있는데 이 정체기에서 한 단계 나아가기 위해서는 한걸음 물러서서 지금껏 이루어낸 성과물에 만족하고 자신을 위한 포상 즉 휴식기가 필요하다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.04

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  비만 개선 프로그램

  과제부여(식사일기 쓰기, 운동일지 작성)? 체지방 측정기? 유인물, 설문지? 교육자료? 다이어트 일기장비만클리닉 간호사수? 다이어트 댄스교실? 요가교실? 요가매트운동강사금? ... 다이어트 댄스교실? 요가교실? 요가매트운동강사금? 요리교실 ? 실곤약 크리미 파스타? 체지방을 측정하여 변화정도에 따라 개별 상담? 과제물 검사 및 그에 대한 피드백? ... 다이어트 댄스교실? 요가교실? 요가매트운동강사금? 요리교실 - 토마토 연두부 샐러드? 요리재료? 레시피영양사4월? 헬스교실? 과제물 검사 및 그에 대한 피드백? 러닝머신?

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.01 | 수정일 2020.07.03

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  부천순천향대학병원 자소서

  소중히 여기며 함께 내일을 바라보는 삶을 살고 싶습니다.-590*진취성: 적극적으로 어떤 일을 성취하였거나 리더십을 발휘하여 목적한 바를 달성한 경험을 기재하여 주시기 바랍니다.다이어트를 ... 또한 식단 일기에 스스로 힘이 될 말한 긍정적인 문구를 작성함으로써 더욱더 노력할 수 있었습니다. ... 어떠한 상황에도 매일 운동을 하고자 계획했으며 효과적인 식단관리를 위하여 식단 일기를 작성했습니다. 그러나 매일 반복되는 과정에 지쳤습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.16 | 수정일 2020.09.18

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  부자언니 부자특강

  감사일기로 생각해면 될듯하다. ... 내가 가진 모든것을 쓰자쓸데없이 남이 가지고있는것 말고 내가 가진것에 주목하는 것이다.일하고 돌아와 편히 쉴곳이 있다는것, 끼니 걱정이 아니라 다이어트 걱정을 하고있는것,집에 돌아오면 ... 내가 사고싶은것인지 아니면 필요한 것인지 있어야 하는것인지 없어도 되는지 판단을 하는것이다.두번째는 자기전에 투두리스트를 쓰고 감사일기를 쓰는것이다.세번째는 휴일에 웹소설을 먼저 쓰고

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.18

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  식생활관리과제

  요법’ 또는 ‘식이 요법’이라고도 부르기도 하는데 우리나라 사람들 특히 질병을 가지고 있지 않은 건강한 사람들은 ‘식이 요법’을 아주 특별한 음식을 취식하거나 혹은 체중을 줄이는 다이어트의 ... 본론 (자신의 실제 이틀 치 식사일기, 식생활지침 항목을 활용한 식단 평가)Ⅲ. 결론 (견해)Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 작성한 식사일기를 보며 영양면, 기호면, 경제면, 위생면, 능률면, 환경 보존면에서 평가하며 고찰을 해 볼 것입니다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.05

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  현대인의 정신건강과 나의 정신건강에 영향을 주는 요인과 해결책

  두 번째는 비만으로 인한 다이어트 고민이다. ... 먼저 ‘일기’를 쓰는 것이다. 글로 적으면 생각만 하는 것보다 문제가 더 명확히 보이고 마음이 후련해진다. ... 요즘에는 ‘세줄일기’ 라고 간단하게 오늘 하루 중 가장 안 좋았던 일, 가장 좋았던 일, 내일의 목표 이렇게 세 줄로 하루를 정리한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.13

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  농협은행 자소서

  그 후 본격적으로 하루에 한 시간씩 걷기, 다이어트 식단 일기 쓰기 등 계획을 세우고, 식이요법을 병행하였습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.29

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  '돈으로 살 수 없는 것들' 서평

  지금도 가족들은 우스갯소리로 내 어릴 적 그림 일기장 이야기를 하곤 하는데, 일기장에는 이렇게 쓰여있었다고 한다. “오늘은 설날이다. 행복하다. ... 우리나라와 반대로 미국은 다이어트에 성공하면 직접 돈을 지급하는 정책을 시행했다. ... 미국 정부는 큰돈을 지출하는 의료정책에 비해 다이어트에 성공한 사람들에게만 지출이 발생하기 때문에 경제적으로도 큰 이익이며, 효과도 직접적이라고 판단한 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.25

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  푸드테크

  하루를 반성하고 더 나은 사람이 되고자 일기를 쓰는 것처럼 내가 먹은 음식을 기록하고 평소 무엇을 먹고 있는지 파악하는 것은 체중 관리 계획을 실천하거나 건강에 신경 쓰는 사람들에게 ... 음식 사진을 찍으면 칼로리·레시피·쇼핑 정보를 확인하는 푸드렌즈 앱을 비롯해 다이어트, 당뇨에 특화된 카메라 앱이다. ... 다이어트 카메라 AI를 통해 칼로리 및 식사패턴 분석을 하고, 당뇨 카메라로 식사 기록 및 혈당과 음식 관계를 파악할 수 있다.3.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.30

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