"대퇴사두근" 검색결과 41-60 / 2,216건

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  일자허리 운동치료

  일자 허리 체형 교정 운동- 짧아지는 근육 - 복근 슬괵근 둔근 - 약해지는 근육 - 척추 기립근 고관절 굴곡근 대퇴사두근 일자 ( 역 C 자 ) 허리 치료 ① ② ③ ③ ② ①Mobility ... Cross raise arm leg 20굴곡근 강화 – 출처 필라테스 아림샘굴곡근 강화대퇴사두근 강화토구 다이나믹 에어 쿠션 – 자세훈련Key point 슬괵근 스트레칭 – 1 단계 ... – 1( 누워서 )Mobility – 2( 네발 자세 ) 5Mobility – 3 ( 짐볼 )둔근 스트레칭슬괵근 스트레칭 - 1 단계 ( 수건 )슬괵근 스트레칭 – 2 단계슬괵근

  리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.19

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  웨이트트레이닝

  -Leg Press대퇴사두근과 대둔근이 쓰이는 근력 운동 기구쉬운 다리 운동에 속한다. ... -Leg Extension대퇴사두근이 쓰이는 근력 운동 기구쉬운 다리 운동 중 하나. ... 대퇴사두근이 쓰인다.어깨와 머리를 곧게 핀 채로 고정하고 다리만 쓰이도록 운동하는 것이 중요하다. 운동 후 허벅지가 당기는 것을 느낄 수 있다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.16

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  신경손상의 분류

  소견- 입각기에서는 슬관절을 과 신전- 감각상실 : 대퇴나 하퇴, 발의 전 내측- 고관절 굴곡의 약화 및 대퇴 사두근의 약화 혹은 상실.- 대퇴 사두근 심부근 반사가 감소 혹은 상실 ... - 슬관절 신전의 기능적 상실- 위축 : 대퇴 사두근 - 근전도 검사 : 양성극파와 세동전위- 운동신경 전도속도 : 반응이 감소 또는 상실물리치료- 통증감소를 위해 온열치료, 한냉치료 ... 유발되지 않토록 주위대퇴신경 병변(femoeal nerve lesions)원인- 관통자상, 연부조직 외상, 심한 골반외상, 복막후 혈종, 대퇴골절, 당뇨성 신경병과 같은 외상의 의해.임상적

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.15 | 수정일 2023.05.16

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  대퇴경부 골절 성인간호학 실습 케이스 스터디 A+ (간호진단 4개, 간호과정2개)

  서론1) 연구의 필요성 및 목적대퇴골 골절은 나이가 들면 움직임이 줄어들어 대퇴 사두근이 약해져 넘어지기 쉽고, 뼈에 칼슘이 침착되지 않아 골다공증이 생겨 작은 사고에도 뼈가 부러진다 ... 소전자 자체나 대소전자 사이(intertrochan-ter)에서 발생1) 원인-나이가 들면 좌식생활로 인한 대퇴 사두근허약과 골다공증으로 넘어져서 골절이잘 발생: 노년층에서 발생 ... 변비를 예방하기위해 운동, 적절한수분섭취, 섬유소가 풍부한 식품을 권장한다.조기이상과 침상활동 및 발의 관절 운동을 격려하고, 손잡이를 이용하여 삼각근(세모근)과 어깨근육을 강화한다.사두근

  리포트 | 36페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.01 | 수정일 2024.04.10

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  간호학과 성인간호4 간호과정 근골격계(슬개골 골절patella fracture)CASESTUDY(케이스스터디)/ 간호진단5 간호과정2

  직접적 외상뿐 아니라, 슬개골 대퇴사두근 기전에 의한 간접적 외상으로도 골절이 초래될 수 있다.슬개골 골절은 슬관절 통증 및 대퇴사두근 근력 약화, 슬관절 운동 제한, 퇴행성 관절염 ... 대퇴사두근 근력 유지를 위하여 하지 직거상 운동 및 등척성 운동을 조기에 시행한다. ... 슬개골은 슬관절 신전 상태에서 대퇴사두근과 슬개골 인대에 의해 인장력을 받게 되며 굴곡에 따라 슬개 대퇴 관절에 압박력이 발생하게 된다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.22

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  운동 종류 : 스쿼트

  주로 대퇴 사두근과 둔근을 발달시켜 줍니다. ... 가동 범위가 크지 않으며 대퇴사두근(허벅지 앞면 근육)의 개입이 가장 집중되고 처음부터 끝까지 대퇴사두근이 긴장을 풀 수가 없다.② 풀 스쿼트 : 하프 스쿼트에 반해 거의 완전히 내려가는 ... 것이다 보니 가동 범위가 넓고 대퇴 사두, 이두, 둔근 세 가지 큰 근육이 모두 활용되기에 하체 전체가 골고루 자극이 된다.③ 점프 스쿼트 : 스쿼트를 다하고 나서 점프를 하는 것으로

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.04

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  arthrosis of knee 교육계획안, TKA 수술 후 교육계획안, TKA

  발목 펌핑, 발목돌리기, 무릎펴기, 무릎구부리기, 하지직거상, 대퇴사두근 운동을 지속적을 반복합니다.? ... 대퇴사두근 고정운동? 의자나 침대에 걸터앉아 다리를 바닥에 끌면서 최대한 무릎을 구부려 5초간 유지.? 발가락 끝을 위로 올려 무릎을 최대한 편다.?

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.03

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  휜다리분석리포트

  됐다라고 표현한다 ( 전체적인 모습은 햄스트링 짧아지고 비복근 늘어나고 대퇴사두근은 짧아진 모습이다 ) 햄스트링이 늘어나고 대퇴사두근이 짧아져서 도가니를 끌고 올라간다 위쪽은 늘어난 ... 상태 위쪽 비복근도 짧아져 있는 상태다 위쪽 햄스트링은 늘어난 상태 밑은 짧아진 상태다 좌골에서부터 이곳은 짧아지고 여기는 늘어나 있는 형태 이렇게 밸런스들이 맞고 대퇴사두근 , ... 여러가지 표현을 한다 ( 전체적인 모습은 햄스트링 늘어났고 비복근 짧아 졌고 대퇴사두근이 늘어 난 모습이다 ) 9 무릎이 반듯해야 되는데 불구 하구 이렇게 고관절이 짧은 모습을 굴골이

  리포트 | 16페이지 | 7,000원 | 등록일 2019.12.17

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  TKR (Total knee replacement, 전무릎관절치환술) 수술전후간호, 교육내용

  관절 부종이 장시간 지속되면 근신경 억제 현상(neuromuscular inhibition)에 의하여 사두근 위축 발생베개로 다리를 지지하여 상승시켜준다 > 관절구축 예방을 위해 완전히 ... 양과 색깔을 확인 (배액관을 수술 후 1~2일에 제거)Hb/Hct 주기적으로 검사4) 신경혈관 문제 예방활력징후와 하지로 가는 순환기능을 사정5) 수술 후 부종 감소슬관절의 부종은 사두근 ... 다리를 지지해준다.의자에 앉을 때도 환측 다리를 베개로 받쳐서 상승시킨다.기동 시 무릎고정 장치 착용 > 수술 후 약 2~10일 후 제거수술 후 1~2일부터 다리 곧게 올리기 운동과 사두근

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.04

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  근위경골절골술설명 및 재활

  직거상운동 (SLR)Slide (heel wall)근력운동대퇴사두근 및 햄스트링근의 동시수축을 이용한 활동을 하게됩니다 . ( 스쿼트 or 레그프레스 )발생가능한 합병증은 ? ... 의사의 지시에 따라 체중부하상태를 확인 ) 통증과 부종을 줄이기 위해서 냉치료 압박하기 하지거상지속적 수동운동 =CPM (Continuous Passive Movement)발목펌핑운동대퇴사두근운동하지

  리포트 | 28페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.11.12

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  운동생리학 _ 농구

  삼각근 승모근 기립근 비복근근력 - 상체 백 익스텐션 척추기립근 대둔근 데드리프트 척추기립근 슬굴곡근 둔근근력 - 하체 스쿼트 대퇴사두근 대둔근 슬굴곡근 레그익스텐션 대퇴사두근근력 ... - 하체 레그프레스 대퇴사두근 대최이두근 대둔근 스탠딩 카프레이즈 비복근순발력 Ladder Training 가속력 바디컨트롤 방향전환 밸런스순발력 50M 전력달리기 가속력 바디컨트롤 ... 또한 필수적으로 4 쿼터라는 시간 동안 자신의 움직임을 유지할 수 있는 전신 지구력을 반드시 가지고 있어야 한다 .근력 - 상체 벤치 프레스 가슴전체 상완삼두근 삼각근 오버 헤드 프레스

  리포트 | 56페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.08

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  해부학 기출문제 근육부분(정답포함)

  넙다리네갈래근(대퇴사두근)을 쓰시오(4가지)넙다리곧은근(대퇴직근 rectus femoris)가쪽넓은근(외측광근, vastus laterals)중간넓은근(중간광근, vastus intermedius ... 넙다리 뒤쪽에 있는 근육은 세 개의 큰 근육은 ( 슬건근 (=햄스트링) )근육이라는 이름으로 알려져 있다. 슬건근(반건양근, 반막양근, 대퇴이두근)6. ... 장딴지근과 근은 모두 발뒤꿈치 힘줄로 발꿈치에 닿는다.1) 반막모양근 2) 뒤정강근 3) 앞정강근 4) 가자미근 5) 장딴지빗근11. 다음 중 표정근에 속하지 않은 것은 ?

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.03

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  노인간호학실습 건강교육 프로그램 계획서 / 수행일지 / 결과보고서

  구체적으로는 우선적으로 슬개골 스트레칭을 통해 무릎을 풀어주고, 그 이후에는 무릎의 움직임과 관련된 대퇴사두근, 보행 시 안정성과 관련된 대퇴직근, 장요근 등을 차례대로 강화하는 운동을

  리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.03.27

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  [간호관리학][A+] Critical Pathway(CP) 과제-고관절 전치환술(THRA)

  수술 후 회복과정 및 재활운동 교육 (대퇴사두근 힘주기 운동) ... SMC 사정식이-MN NPO수술 후 4시간부터 SOW-LD-SD-RDRD(regular diet)활동-충분한 수면침상운동 (DVT 예방)-> 대퇴사두근, 둔부근 등척성 운동시행.조기이상

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.03

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  인공관절치환술(arthroplasty)

  410pixel프로그램 이름 : Adobe ImageReady3.수술 전 교육-대퇴사두근 힘주기 운동-둔부근육 힘주기 운동-고관절 신전 및 외전 상태의 필요성 교육-목발이나 보행기에 ... 항생제를 투여햐여 감염을 예방함2)수술 후 첫째 날-제한된 한도 내에서 침상운동을 시작함-호흡기 간호를 위해 기침과 운동을 권장하고 적절한 습도를 제공함-몇 분 또는 1시간 이내로 대퇴사두근과 ... 외전근의 근력강화 운동을 시행함2)수술 후 12주 간호-환자는 직장에 복귀할 수 있으나 허리를 구부리는 활동은 제한함-수영, 자전거타기, 골프 등의 운동을 제한함-인공관절이 탈구될

  리포트 | 7페이지 | 5,900원 | 등록일 2023.11.03

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  테이핑 방법

  방법4.효율적인 도움닫기의 원리와 기준5.테이핑 적용 원리6.테이핑 요법 실시 사진- 무릎 신전에 대한 테이핑(대퇴사두근) & 수직점프 근육 테이핑7.테이핑 기대 효과II. plantar ... , 외측광근/중간광근)6.테이핑 요법 실시 사진- 무릎 신전에 대한 테이핑(대퇴사두근) & 수직점프 근육 테이핑1)피시술자가 침대에 천장을 보고 누워 슬관절을 굴곡시킨 자세에서 l자형 ... 즉 수직 점프의 향상을 위해서 대퇴직근, 대퇴이두근, 대퇴근막장근, 봉공근, 전경골근, 비복근 테이핑 실시(김명기.2002).무릎 신전에 대한 키네시오 테이핑 요법 (대퇴직근, 내측광근

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.25

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  부위 별 트레이닝

  그러나 대퇴사두근은 뒤로 당기지 않는다. ... 숨을 내쉬고 힙에서부터 앞쪽으로 구부린다.· 서서 허벅지 당기기 / 대퇴사두근 : 한쪽 다리를 뒤로 구부려서 같은 쪽 손으로 발뒤꿈치나 발목을 잡는다. ... 숨을 내쉬고 이두근이 위쪽을 향하도록 회전시킨다.⑤ 등상부· 봉잡고 팔뻗기 / 능형근, 승모근, 광배근 : 오버핸드 그립으로 바를 잡고 팔을 쭉 뻗는다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.19

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  부위 별 스트레칭

  그러나 대퇴사두근은 뒤로 당기지 않는다. ... 숨을 내쉬고 힙에서부터 앞쪽으로 구부린다.· 서서 허벅지 당기기 / 대퇴사두근 : 한쪽 다리를 뒤로 구부려서 같은 쪽 손으로 발뒤꿈치나 발목을 잡는다. ... 숨을 내쉬고 이두근이 위쪽을 향하도록 회전시킨다.⑤ 등상부· 봉잡고 팔뻗기 / 능형근, 승모근, 광배근 : 오버핸드 그립으로 바를 잡고 팔을 쭉 뻗는다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.19

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  [성인간호학 실습 A+] 사전학습 hip arthroplasty

  .- 대퇴사두근에 힘을 주도록 교육한다.간호진단: 혈전성 정맥손상과 관련된 말초조직 관류의 위험간호중재- 간헐적으로 압박 스타킹 또는 압박 부츠를 신도록 한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.13

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  OA, TKR 문헌고찰, 골관절염 문헌고찰

  대퇴 사두근을 조절 할 수 있을 때까지 수술 받은 다리에 Resting KneeExtension Splint(고정기)를 착용하도록 환자를 격려한다.4) 통증 조절? ... 발목의 배족저 굴곡, 대퇴 사두근 조절을 능동 수행하며 배액관을 제거 후직하지 거상 운동을 한다.? 수술 후 약 3-5일째에 하루에 3-4회씩 능동적 굴곡 운동을 시작한다.? ... 사두근과 둔근의 등장성 운동과 발목운동에 대해 교육한다.? 고관절 굴곡의 한계를 벗어나지 않게 침대에서 휠체어로 이동하는 방법을 가르친다.?

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.02

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