"불안함을 줄이기 위해서" 검색결과 41-60 / 27,484건

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  정신건강에 미치는 요인들(개인별, 사회벽, 구조별)에 대해 서술하시오

  이러한 결과는 정신건강을 개선하기 위해서는 가족과 친구의 지지와 사회적 네트워크를 유지하고, 직장에서의 스트레스와 업무 부담을 줄이는 정책과 함께 사회적 압박과 차별을 줄이는 노력이 ... 따라서, 정신건강을 유지하기 위해서는 개인적인 요인과 사회적인 요인들을 모두 고려하여 대처해야 한다.2. ... 이러한 개인적인 요인들은 개인의 삶의 질과 정신건강에 직접적인 영향을 미치며, 이를 해결하기 위해서는 전문가의 도움이 필요하다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.08

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  모성간호학 분만기 시험대비 문제 ( 답 포함 )

  ① 방은 밝게 해주고 소음은 피하도록 한다② 심리적인 지지를 위해서 방문객을 방문하게 한다③ 분만을 최대한 빨리 유도한다④ 혈류증가를 위해 안정 시 좌측위를 취한다⑤ 자극을 줄이기 ... ① 경막외 마취를 돕는다② 산부의 불안함을 표현하도록 한다③ 산부에게 등마사지를 한다④ 진통제를 투여한다⑤ 산부가 스스로 이겨낼 수 있도록 정서적 지지를 한다2. ... ① 분만과정에 관심을 가지고, 출산준비를 한다② 양가감정이 있다③ 불안수준이 최고조로 상승한다④ 아기를 공상적인 것으로 간주한다⑤ 태아와 자신을 분리된 개체로 생각한다8.

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.22

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  행동주의 치료기법을 설명하고

  그러나 다른 인구와 환경에 대한 효율성, 접근성 및 적용 가능성을 개선하고 개선하기 위해서는 지속적인 연구가 필요한다.행동 치료의 이점과 한계를 계속 조사함으로써 우리는 이 필수 치료 ... 목표는 그들이 불안을 관리하고 이러한 트리거에 대한 민감성을 줄이는 법을 배우도록 돕는 것이다.세 번째 기술은 긍정적인 행동을 장려하고 부정적인 행동을 억제하기 위해 긍정적인 보강을 ... 목표는 두려움에 직면하고 극복하도록 도와줌으로써 관련된 불안과 부정적인 생각을 줄이는 것이다.또 다른 널리 사용되는 기술은 심호흡이나 근육 이완과 같은 개인 이완 기술을 가르치고 점차

  리포트 | 4페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.11.16

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  현대인의 정신건강 기말 정리본

  역기능적인 도식에서 비롯된 잘못된 생각과 정보처리과정이 문제를 계속해서 유지, 심화시킴. ... 일차성, 무조건적 긍정적 존중, 정확한 공감적 이해와 같은 자세 강조인지주의 이론: 사람들이 지니고 있는 잘못된 생각들을 찾아 합리적이고 적응적인 생각들로 바꿔줌으로써 부적응 문제를 줄이려는 ... 경험할 수도 있음진단받기 위해선 증상이 아주 심하고 지속적이어야 하며, 일상생활 기능에 심각 한 지장과 고통을 초래해야 함증상:외상적 사건의 재경험(Re-experience) (반복해서떠오르는생각

  시험자료 | 29페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.10.11

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  기본간호학 활력징후의 모든 것

  -세균, 미생물의 전파를 막아 감염의 기회를 줄인다.② 필요한 물품을 준비한다.-일을 조직적, 효과적으로 수행하기 위해서이다.③ 청진기의 귀꽂이를 소독솜으로 닦는다. ... -일을 조직적, 효과적으로 수행하기 위해서이다.③ 전자체온계를 꺼내어 탐침부위를 소독솜으로 닦는다. ... -일을 조직적, 효과적으로 수행하기 위해서이다.③ 체온계를 꺼내어 체온계 끝 부분을 소독솜으로 닦는다.

  리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.24

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  현대인이 정신건강 문제에 있어서(자신의 시각에)가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오.

  스트레스와 불안의 극복 방안스트레스와 불안을 효과적으로 관리하고 극복하기 위해서는 개인적, 사회적 차원에서 다양한 접근이 필요하다. ... 실업률을 낮추고, 경제적 불안을 줄이기 위해 정부와 기업이 협력하여 일자리 창출과 경제적 지원을 강화해야 한다. ... 이러한 방법들은 뇌의 스트레스 반응을 조절하고, 신체의 긴장을 풀어줌으로써 불안을 줄이는 데 효과적이다 .둘째, 사회적 차원에서의 접근으로는 사회적 지지망을 강화하는 것이 필요하다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.27

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  우리 사회의 집단적 불안으로 인해 발생하는 사회적 정서 과정 현상

  대학 입시를 포함하여 대학에 졸업한 학생들은 취업하기 위해서, 직장인들은 승진하기 위해서 교육에 투자하고 있다. ... 이러한 사회를 살아왔던 중장년층이 가지고 있는 불안은 자녀들에게 과도한 교육을 강요하는 현상으로 이어지고 있는데 학력 자본을 쌓기 위해서는 좋은 대학을 가야하며 좋은 대학의 졸업장이 ... 이러한 불안을 줄일 수 있도록 하고 사회적 분화수준을 높이기 위한 노력을 함께 할 수 있도록 해야 할 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29

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  결혼 상대자를 선택하는 기준으로 자신이 생각하는 조건이 무언인지에 대하여 기술하시오

  안정된 수입과 재정 관리는 결혼 생활의 불안을 줄여주며, 경제적 목표의 일치는 부부 간의 갈등을 줄이는 데 도움이 된다. ... 안정된 수입과 재정 관리는 결혼 생활의 불안 요소를 줄여준다. 결혼 생활에서는 경제적 안정을 이루는 것이 매우 중요하다. ... 가족 간의 갈등을 해결하기 위해서는 때로는 외부의 도움을 받는 것도 필요하다. 상담이나 중재를 통해 가족 간의 문제를 해결할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.15

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  과제 A+ / 강박장애 케이스스터디 / 간호진단 2개(피부손상 위험성, 사회적 고립) / 정신간호학 실습 / 간호학과

  우울증에 수반하는 불안3. 정신신체장애(위·십이지장궤양, 과민성대장증후군, 자율신경실조증)에서의 불안·긴장·우울·수면장애4. ... 수 있다.반동우울증, 불안, 현기증, 메스꺼움, 발한- 용량을 줄일 때점차적으로 줄여야 한다.5. ... 손이 트고 아프긴 한데, 이걸 줄여야 하는 걸 아는데 불안한 마음이들면 어쩔 수 없이 자꾸 씻게 되네요.”?

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.28

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  간호사 면접 예상 질문

  불안을 감소시키기 위해서는 병실을 어둡게 하고, 조용하게 하여 자극을 줄여줍니다. ... 그리고 음악감상이나 티비를 보도록 해서 불안에 대해 생각하지 않도록 다른 곳으로 전환 시켜줍니다. ... 주사기로 공기 주입 후 흡인해서 내용물을 ph 테스트를 했을 때 0~4가 나오면 위에 위치 한 것이고, 다른 방법으로는 주사기로 공기 주입 후 왼쪽 상복부를 청진 했을 때 위 소리가

  자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.09

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  부조화 감소 구매행동(dissonance-reducing buying behavior)에 대해 설명하고 효과적인 부조화 감소 구매행동에 대해 토론하시기 바랍니다.

  이는 자신의 결정이 최선이었다는 확신을 가지기 위해서다. 소비자는 이러한 심리적 안정감을 찾기 위해 선택한 제품과 관련된 긍정적인 정보를 탐색하고, 반대되는 정보는 회피한다. ... 결론적으로, 부조화 감소 구매행동은 소비자가 자신의 구매 결정을 정당화하고 불안감을 줄이기 위한 자연스러운 심리적 반응이다. ... 줄이기 위한 일련의 행동을 의미한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.13

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  자신이 현재 고민하고 있는 내용을 가장 잘 설명할 수 있는 상담이론을 선택하고, 선택한 상담이론의 관점에서 자신의 고민을 설명한 후, 고민을 해결하기 위한 방안을 제시하시오.

  업무 스트레스를 줄이기 위해서는 우선순위를 설정하고 작업량을 분산시키는 전략이 필요하다. ... 업무 스트레스를 해결하기 위해서는 우선순위를 정하고 작업량을 적절히 분산시키는 전략이 필요하다. ... 이러한 문제에 대처하고 해결하기 위해서는 인지행동치료(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)라는 상담 방법론을 활용하는 것이 효과적일 수 있다.인지행동치료는

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.24

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  2022 삼성창원병원 합격 자소서 (최합)

  이를 위해서 구체적으로 계획을 세우고 우선순위를 정하여 계획대로 실행하도록 최선을 다했습니다. ... 두려운 마음을 줄여주고자 매번 통증을 사정하면서 통증을 감소시키는 방법을 찾고자 노력했습니다. 그 결과 점점 웃으며 반겨주시는 모습을 볼 수 있었습니다. ... 입사 후, 항상 주인의식을 가지고 먼저 다가가는 자세로 환자의 불안과 불편함을 해소해주며 전인 간호를 실천하여 신뢰받는 간호사가 되겠습니다.

  자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.04

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  정신분석이론 에서의 방어기제에 관하여 정리한 후, 내가 주로 사용하는 방어기제는 어떠한 것이 있으며, 그 방어기제가 나에게 어떤 영향(긍정적 부정적 사례모두 가능)이 있었는지 기술하시오.(효과적으로 잘 사용하는 방어기제, 역효과가 났던 방어기제등)

  또한, 시험 전에도 다른 일에 몰두해서 시험에 대한 불안감을 줄일 수 있어서 시험에 대한 자신감을 높일 수 있었다. ... 또한, 시험 전에는 시험에 대한 생각을 멈추고 다른 책을 읽거나, 다른 일에 몰두해서 시험에 대한 불안감을 줄이려고 노력한다. ... 이를 위해서는 자신의 내면적인 갈등이나 문제를 인식하고, 문제를 해결하는 데 필요한 방법을 찾는 노력도 함께 해야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.26

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  [기본간호학] 수술환자경험찾기 보고서 (안위,체위포함)

  )를 취하는 이유에 대해서 상세히 말해줌으로 체위에 대한 거부감이나 부끄러움을 줄일 수 있도록 하여 준다.4. ... 수술 직전 준비13시 수술을 기다리고 있음수술을 기다리다가 수술실로 이동할 때수술실에 누워 절석위 (쇄석위 lithotomy position)를 취하고 있을 때간호사에게 의지해서 수술실로 ... 따라서 국소마취 수술 시에 환자가 좋아하는 노래를 틀어 환자의 긴장을 줄여줄 수 있다.3) 프로세스수술 과정에 대해 한 번 더 자세하게 설명해주고 절석위(쇄석위 lithotomy position

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.01

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  행동주의 치료기법을 설명하고, 실제 임상현장에 어떻게 적용될 수 있을지에 대해 논의

  것을 경험하게 해 불안 또는 부정적인 반응행동을 점차 줄여가는 것이다. ... 새로운 행동을 가르쳐주기 위하여서 사용하고 분노나 공포를 제거할 수 있기 위해서 사용하게 되기도 한다. ... 불안을 일으키고 있는 자극을 행동적으로 분석하며 불안유발상황에 대한 위계목록을 작성하게 한 다음 이완 훈련을 시키며 불안을 유발하고 있는 상황을 상상하게 해서 치료를 하는 방법으로

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.14

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  휴대전화 분리불안이 어떠한 현상인지 설명하고 이것을 줄일 수 있는 방안이 무엇인지 본인의 경험을 예를 들어 설명하시오.

  즉 단순한 정보 차원과 생활의 편리를 위해서 사용된 물건이 아닌 중독, 노예가 되어 가족과의 단절, 대화의 단절을 비롯한 건강에 큰 악역향을 미치는 물건이 된 셈이다. ... 밤 시간에 과도하게 스마트폰을 사용하면 인체가 낮과 밤을 혼동해서 수면장애를 겪을 가능성이 높아지고, 우울이나 불안 등 정신질환으로 이어질 위험도 커지게 된다. ... 휴대전화 분리불안이 어떠한 현상인지 설명하고 이것을 줄일 수 있는 방안이 무엇인지 본인의 경험을 예를 들어 설명하시오.1.서론21세기 현대사회에서 휴대전화는 없어서는 안되는 수단이다

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.04.12

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  직업상담사 2급 실기 정리

  *취업면접을 위해 흡열을 줄이려는 내담자의 상담목표를 설정하고 그 목표의 설정 원리를 3가지 쓰시오 (목표설정원리 위에문제참고)1.상담목표-평소 담배량에서 실천 가능한 수량을 구체적으로 ... 상담의 목적상담은 불안으로 인해 결정을 내리지 못하므로불안을 제거하거나 줄여서 올바른 의사결정을 할 수 있도록 해주어야 한다.* 크라이티스의 포괄적 직업상담과정 3단계를 순서대로 쓰고 ... 비합리적 사고는 유전적 환경적 영향을된 불안 때문에 직업결정을 못하게 되는 것이다.(2) 무결단성- 부모의 강압이나 지시에 의해 직업을 선택하는 등 자신의 직업선택에 대해서 무력감을

  시험자료 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.29 | 수정일 2020.06.18

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  걱정하지 않는 방법

  신경 쓰이는 일을 줄이기 위해서는 우선 지금에 집중해야 한다. 사람은 생각할 때 기본적으로 미래, 과거, 현재 중 하나를 생각한다. ... 불안이 심해질 때는 머리가 텅 비어있을 때이다. 조금만 시간이 나도 사람이 멍해질 때 머리는 불안한 것을 찾게 된다. ... 실제로 그것이 일어날지 어떨지 모르는데 멋대로 앞의 일을 생각해버리면 점점 더 불안해지기 마련이다. 미래 시점에서의 생각을 버려야 한다. 과거에 집착하는 것도 문제이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.01

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  여성간호학 고위험 산모 분만 간호과정, 간호진단

  문제의 조기 사정은 마약성 진통제에 대한 심각한 부작용을 예방하기 위해서 필요하다.4. ... 불안 대처 방법에 대해 교육한다.2. 수술에 대하여 교육한다.1. 불면증을 치료할 수 있고 불안에 대한 경각심을 줄여준다.2. ... 불안 대처 방법에 대해 교육했다.- 불안을 말로 표현할 수 있도록 격려하였다.- 심호흡을 하도록 하였다.- 불안을 계속해서 느낄 시 주치의와 상의하여 약물 처방 여부를 확인할 수 있음을

  리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.07.05

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