"비만자를 위한 식단" 검색결과 41-60 / 120건

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  비만 레포트 PPT

  키가 작은 사람은 비만자가 많게 되므로 바람직하지는 못함 . 치료해야 할 만성질환 ~!2. ... 잡곡밥과 단백질 위주의 식단 4. 간식은 하지 않는다 5. 공복시간은 최소 3 시간 6. 저녁식사는 7 시 이전에 7. 물을 많이 마신다 .6. ... 살이 찌면 몸속에서 필요로 하는 산소의 요구량이 많아지는데 , 이 산소를 공급하기 위해 몸속을 순환하는 혈액의 양이 증가 하게 되고 이렇게 되면 심장이 훨씬 자주 뛰게 되므로 혈압이

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.29 | 수정일 2015.06.30

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  /우리말과글의이해/논리적사고와글쓰기/보고서/논문/보고서과제/논문과제/현대인의식생활/ a+ 받은자료입니다.

  통풍은 비만자이며 미식가에 발생하는 사치스런 병으로 받아들여져 왔으며 고열량 섭취와 고지방식과 고단백식 섭취에 관계있고 국민경제와 식생활의 개선과 통풍발생과는 관계가 깊다.⑻ 빈혈증조혈에 ... 2003년 『한국인을 위한 식생활 목표』를 설정하고 , 이를 달성하기 위해다 . ... 많은 식품, 동물성 단백질 식품, 비타민이 풍부한 식품을 충분히 섭취해야 하며, 걸식하지 않고 하루 세끼 규칙적으로 식사하고 가공식품에 편중되지 말고 신선한 자연식품을 이용하여 식단을

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.02.22 | 수정일 2015.12.02

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  20대 비만 여성에 대한 운동 프로그램

  그리고 정신적 사회적 요인으로 볼 때는 불안과 고민 슬픔 스트레스 등은 정상인의 경우 식욕을 억제하기도 하나 경우에 따라서는 비만자에게 욕구불만이 섭식행동으로 전가되서 식용을 향진 ... 이경우에도 올바른 영양식단을 실천하면 예방할 수 있습니다.-무기력증다이어트에 부작용 중에 무기력증이 빠질 수 없다.. ... 그들의 목적은 조금 더 작은 사이즈의 옷을 입고 좀 더 날씬해 보이기 위함이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.10.25

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  운동생리학

  이와 같은 사실은 비만자에 있어서 매우 중요한 것임에도 불구하고 지금까지는 그다지 논의되지 않았다. 예를 들어, 비만을 해소하기 위하여 조깅을 시작하였다고 하자. ... 그러므로 과다한 지방은 체중을 증가시키고 운동을 위한 대사수단에 도움이 되지 않는다. ... 우리는 활동에 필요한 에너지를 앎으로써 에너지 밸런스를 적절하게 유지할 수 있는 식단을 계획적으로 보다 잘 짤 수 있으므로 체중을 조절할 수가 있다.부(-)적 에너지균형과 체중 감소선수가

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.06.15

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  성인병에 대한 개념과 종류, 원인, 예방 및 치료에 대한 전반적인 내용을 다루었다.

  제 2 형 당뇨 ( 인슐린 비의존형 당뇨 , 성인당뇨 ) 후천적인 원인 연령 증가 , 비만으로 인한 인슐린 이용 능력 감소 ( 인슐린 저항성 ↑ ) 고지방 , 고열량 식단의 영향 운동 ... 비만자 : 축적된 체지방에서 과잉 지방산 혈중 분비 방출된 지방상은 근육과 간에서 당 대사기능 저해 지방산은 근육 속에서 중성지방 형태로 저장 가설 : 근육 내 지방저장을 늘려 인슐린 ... 낙상 유 경험자 : 복합적인 형태의 구기종목은 배제 낙상 방지를 위한 보호 장구 및 바닥 재질 고려한 운동 요망성인병의 종류와 증상 - 근골격계 질환 근골격계 질환과 운동의 효과 운동에

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.07.26

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  [당뇨병][당뇨][합병증][민간요법]당뇨병(당뇨)의 정의, 당뇨병(당뇨)의 분류, 당뇨병(당뇨)의 원인, 당뇨병(당뇨)의 증상, 당뇨병(당뇨)의 합병증, 당뇨병(당뇨)의 민간요법

  더욱이 환자의 1/3에서 반수 가까이가 비만증이라는 점에서 비만과의 관계가 주목되고 있다.한편, 젊은층의 당뇨병 환자 중에는 야윈 사람이 많은 것도 사실이고, 중년 이후의 비만자의 ... 이것은 체내의 모든 세포 기능이 늙어 가는 것과 관련이 있다.③ 음식식단이 서구화 은 아주 다양하지만, 제일 흔한 것은 3다(多), 또는 영어로 3P라는 것이다. ... 1986)는 자아효능감은 식사, 운동, 일반적 관리에 대한 중요한 예측인자로서 이들 행위와 상관성이 있음을 보고하였는로 식사요법 실천에 필요한 자아효능감을 높이기 위해서는 당뇨환자를 위한

  리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.07.23

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  보건소

  운영 - 지역주민° 프로그램운영· 건강운동 교실 - 51세 이상주민· 뱃살 줄이기 운동교실 - 55세 이하주민· 아름다운 몸짱 만들기 - 체지방율 남자 25%, 여자 33% 이상 비만자 ... 만성신부전 요양비?○??보장구구입비?○??호흡보조기대여로○○?○간병비○○??※ ? ... 사업의 내용° 암 환자 의료비 지원으로 경제적 부담 완화° 희귀 · 난치성질환 의료비지원으로 고통경감 및 경제적 부담 완화1.

  리포트 | 43페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.12.18 | 수정일 2014.11.18

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  식사요법

  비만의 분류 및 판정법1) 비만의 분류┌단순성 비만- 과식, 운동부족이 원인으로 비만자 대부분(95%)이 여기에 해당됨.┗증후성 비만- 어떤 원인질환에 의해 비만이 됨. ... 제1장 식사요법의 개요, 식단작성1. 식사요법의 정의질병의 예방을 위한 영양원리를 연구하고, 이에 따른 영영관리의 실천을 체계화한 학문.2. ... 식사 ; 과산성 만성위염 : 궤양식에 준한다. 4단계 무자극성 식사.저산성 만성위염 : 식욕촉진을 위해 향신료를 적당히 사용, 소화가 잘 되는 단백질식품 섭취산의 분비를 위해 고깃국물

  리포트 | 35페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.01.20

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  고지혈증식단

  비만자의 혈액 중 중성지방이 높은 것은 이 때문이다.반대로 섭취 에너지를 제한하여 에너지가 부족한 상태를 만들면 이를 보충하기 위해중성지방을 분해하여 에너지 원으로 삼는다. ... 일반적으로 중성지방은 비만자에게 많으므로 감식에 의해 체중을 감소시킨다.② 단 것의 제한당질의 과잉 섭취는 체내에서 중성지방의 합성을 항보통으로탄산 음료 :보통으로⑤ 조미료동물유 : ... 환자의 이해를 돕고 순응도를 높이기 위하여 영양사와의 상담이 도움이 된다.*** 구체적인 실천방안?

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.12.20

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  사업계획서 -덴마크다이어트 식단 배달서비스 사업 전략

  우리나라의 경우 최근 5년 동안 비만인구 비율이 해마다 3%씩 증가해 현재 비만자 비율이 전체 인구 중 32.7%(남 33.1%, 여 32.2%)이며, 연령별로는 중장년층이 평균 44% ... 식단과 후에 요요현상을 막기 위한 10일 간의 보식 식단을 제공함으로써 고객의 다이어트 성공을 돕는 서비스사업이다. ... 차후 안정기에 접어들면 고객층을 넓히기 위해 진보된 전략을 세운다.3)포지셔닝(Positioning)단백질 위주의 식단으로 구성된 약 2주간의 덴마크다이어트 식단 복용으로 다이어트

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.18

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  비만

  한 번의 실수를 실수로 생각하지 말고 포기하지 마라.② 생활습관· 비만자의 현재 생활환경에서의 행동에 대한 역으로의 시도하는 것이 좋다. ... 일은 “왜 뚱뚱해졌는 가”, “왜 나는 살이 찔 수밖에 없는 가”의 이유를 인식하는 것부터가 비만치료에 첫걸음이며, 가장 성공적인 요소라 생각 된다.(2) 행동수정 요법① 식습관· 비만자는 ... 그리고 일 상 생활에서 활동량을 늘린다.(3) 운동요법· 활동 증가는 체중을 줄이기 위해 식이요법을 하고 있는 환자에게 아주 좋은 중재방법 이다.· 운동은 식이요법만을 하는 것보다

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.03.16

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  다이어트의 필요성

  또 지방간과 담석증도 비만자들에게 많으며 특히 여성에게는 비만이 유방암이나 자궁 체부암, 무월경이나 과다월경, 불임 등의 원인이 되기도 한다. ... 하지만 오늘날 다이어트의 의미는 조금 더 넓게 건강과 미용을 유지하기 위해 식단을 조절하는 것을 포함하는 것은 물론 체중을 줄이고 그것을 유지하기 위한 육체적인 활동도 운동도 포함하는 ... 의미라고 할 수 있다.다이어트의 종류에는 여러 가지가 있겠지만, 우리나라에서는 주로 식단을 줄이는 절식요법을 많이 사용한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.26

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  임상영양학 AIDS 체중조절

  렙틴은 비만한 쥐가 정상체중이 되면 체중이 더 이상 줄지 않고 정상 대사 상태를 유지해 주는 등의 작용을 하므로 현재 비만 치료제로 개발 중이다.5) 수술요법수술요법은 심한 비만자가 ... 이를 위하여 음식은 일정한 시간 간격으로 먹도록 하고 한 번에 먹는 시간도 정해 놓는다. ... 연구대상 및 기간 ① 연구대상 경기도에 위치한 도시형 초등학교의 '비만아동을 위한 체중조절 프로그램'에 신청서를 접수한 총 60명의 아동 중 비만ow}

  리포트 | 84페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.08.17

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  통풍환자식이

  먼저 통풍 환자들의 대부분은 비만자가 많기 때문에 에너지 감소식으로 구성.→ 남성이지만 2000kcal로 열량 제한.? ... 요산배설을 방해한다.(2) 증상① 극심한 통증을 수반한 관절염② 관절, 연골, 신장, 엄지발가락, 손가락 부위에 요산결석으로 인한 통풍결절이 생김.(3) 영양관리① 에너지감소식 - 비만자가 ... 채소류 역시 퓨린 함량이 많은 암식을 제한하고 통풍환자는 요산 배출을 위해 수분을 많이 공급하고자 수박을 제공.김 등의 해조류는 퓨린이 적기 때문에 공급.② 식단 평가☆ 잘한 점?

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.07

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  현대인의 건강과 비만, 저체중, 노화와 운동

  이는 비만자들이 늘어난 살을 옷으로 가리는 것과 비슷한 안타까운 모습이다.저체중의 원인? ... 신체의 기초적 기능 유지를 위해 필요한 열량을 과도하게 소비할 경우?만성질환 또는 상해, 장기적인 스트레스?전반적이고 공격적인 다이어트와 채식주의 식단에 관련이 있다.? ... 바로 지난 세기동안 우리의 식단에 지방이 차지하는 부분은 거의 두 배가 되었다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.07.14

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  Benign neoplasm

  -생활요법비만자, 운동 부족한 사람에게 많은 질환이니 적당히 운동하고 살이 찌지 않도록 한다. 음주, 폭식을 피하되 과일, 야채 등을 섭취하도록 한다. ... 주스" 또는 산야초원 50~60ml희석)를 음용(1~2개월 실시)합니다.현미잡곡밥과 자연식 식단으로 30번 이상 씹어서 식사합니다.CTP온열기 또는 토르마린 원적외선 온열 찜질을 복부에 ... 무교-입원과 관련된 정보입원경로 : 외래입원방법 : 도보병원도착시간: 2012-11-12 15:57입원동기 : 본원소화기내과 f/u (follow up)하는 분으로 십이지장 용종제거하기 위해

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.01.04 | 수정일 2015.09.19

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  심장병식이

  그리고 아침밥이 2단위이기 때문에 모자란 칼로리를 보충하기 위하여 간식에 고구마를 추가하여 칼로리도 보충하고 중년남성의 입맛에 맞추었다.아침식단 점심식단 저녁식단6. ... 식이요법- 소모하는 에너지보다 섭취하는 에너지를 줄이고, 부족한 에너지는 저장된 지방을 연소시 켜 보충시킴으로서 체지방을 감소시키는 요법.< 비만자에게 좋은 식품 >- 주식 : 잡곡밥 ... 바람직하지 않음.따라서 케톤체 생성, 탈수등으로 체중감소고 콜레스테롤 혈증, 케토시스 위험② 심한 에너지 제한식사 (Very Low Calorie Diet : VLCD)일부 심한 비만자에게

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.07

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  dash diet

  문화적 변화는 비만자를 늘어나게 되었고, 미용 적 측면뿐 아니라 심장병, 고혈압, 각종 성인병을 유발하는 등 건강 적 측면에서도 문제를 일으켰다. ... 이와 같은 세태가 계속 됨에 따라 식단조절에 대한 관심이 급증하였으며, 한 가지 음식으로만 식단을 구성하는 ONE FOOD DIET, 육류만 섭취하는 황제 DIET등 많은 DIET방법들이 ... 혈압을 낮추는데 도움이 되는 것 이다.또한 칼슘이 혈압에 미치는 효과에 대한 연구 결과를 보면 칼슘 섭취량이1,000mg 정도인 사람의 혈압이 칼슘 섭취량이 400mg 이하인 사람에 비해서

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.02.05

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  비만과 운동

  그러므로 비만 세포 수가 많은 지속형 비만자의 경우에는 규칙적인 운동을 해야 한다.2) 성인형 비만비만한 사람의 대부분은 성인형 비만이다. ... 섭취 칼로리를 제한하는 방법으로 3끼중 2끼만 먹는 방법은 3끼를 고르게 나누어 먹는 방법보다 못하다는 점을 명심한다.(2) 체중 감량을 위한 식단의 작성불합리한 식생활 패턴을 개선하고 ... 첫째, 반드시 식단표를 만들어 실천해야 한다. 둘째, 체중의 감소 이후에도 에너지 소모량 이상으로 칼로리를 섭취해서는 안된다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.06

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  체중관리 외식방법

  섭취칼로리는 비 비만자에 비해서 거의 같기 때문에 비만의 원인은 운동부족이라고 결론짓고 있다. ... 그러나 다른 학자는 비만자의 운동부족을 인정하면서도 칼로리 섭취량의 차가 개인별로 극히 크기 때문에 운동 부족만으로는 비만의 원인을 설명할 수 없다고 생각하고 있다.어떤학자는 비만자가 ... Williams(1985)도 비만자의 94%가 칼로리 균형이 정적상태인 것으로 설명하고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.08

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