"슬관절 부상종류 치료 및 예방법" 검색결과 41-60 / 71건

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  [간호학]Sports Injury

  손상의 예방 1. 손상의 예방법스포츠 손상의 최상의 치료는 예방이다. ... 3도 염좌(완전 인대 파열)의 치료: 수술적 치료와 보존 적 치료 예) 슬관절 전 십자인대Ⅱ. ... 손상의 종류 5. 인대(Ligaments)의 손상(2)과사용 손상 족저근막염 슬관절 내측부 인대 – 평형 애호가Ⅲ.

  리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.01.24

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  겨울스포츠 스키! 잦은 무릎부상에 대하여

  무릎부상에 대하여 - 부상의 원인과 종류*스키! 무릎부상에 대하여- 부상의 치료와 예방법십자인대 치료법 최근에 치료법 중 관심을 끌고 있는 것이 이중다발선재수술이다. ... 잦은 무릎부상에 대하여*스키! 무릎부상에 대하여 - 목차▶ 겨울스포츠 스키, 무릎부상에 대해 ▶ 부상의 원인, 종류 ▶ 치료, 대처법 부상예방법*스키! 무릎부상에 대하여*스키! ... 무릎부상에 대하여- 부상의 치료와 예방법반월상연골판 파열 치료법 반월상연골판 파열의 손상 정도가 미비하면 먼저 1-2주간 압박 붕대 부목 석고 그리고 소염제 등을 이용한 보존적 치료를

  리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.11.18

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  스키 무릎부상, 스키무릎손상, 동계스포츠, 스포츠의학, 겨울스포츠, 스키부상,스키부상예방

  무릎부상에 대하여 - 부상의 원인과 종류*스키! 무릎부상에 대하여- 부상의 치료와 예방법십자인대 치료법 최근에 치료법 중 관심을 끌고 있는 것이 이중다발선재수술이다. ... 잦은 무릎부상에 대하여과목 교수님 학과 학번 이름*스키! 무릎부상에 대하여 - 목차▶ 겨울스포츠 스키, 무릎부상에 대해 ▶ 부상의 원인, 종류 ▶ 치료, 대처법 부상예방법*스키! ... 무릎부상에 대하여- 부상의 치료와 예방법반월상연골판 파열 치료법 반월상연골판 파열의 손상 정도가 미비하면 먼저 1-2주간 압박 붕대 부목 석고 그리고 소염제 등을 이용한 보존적 치료를

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.08

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  견관절의 해부학과 증후군

  재 손상이 되지 않도록 그간의 재활 프로그램의 유지 -규칙적으로 실시하는 weight training(저항운동) 외에 부상이 있었던 보강운동은 1년 이상 실시 -1년 이내 재발을 예방한 ... 상부에서 제1늑골에 의한 압박, 근위부에서 사각근에 의한 압박, 제1늑골과 쇄골 사이에서의 압박흉곽유출구 증후군3.재활흉곽유출구 증후군special test (흉곽유출구 증후군)애드슨법검사자세 ... 교통사고,추락사고 및 분만시상완신경총 손상3.재활 경추부의 관절가동을 회복하고 근육의 유연성 부족을 치료하는 것으로 시작 1.

  리포트 | 130페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.03.18

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  스포츠 상해

  슬관절 내 . 외측 인대손상 수술은 하지 않고 손상정도에 따라 보조기를 착용 후 재활치료 및 재활훈련을 실시한다 . ... 농구 코트와 같이 반질반질한 바닥에 넘어지면 표피 화상과 같은 상처가 생긴다응급처치법 응급처치 (RICE) 동통과 부종의 감소 초기 염증치료 관절 운동 범위 (ROM) 의 회복 근력 ... 슬관절 내 , 외측 반월판 연골 손상 축구선수의 경우 미세한 손상이라도 수술을 하지 않으면 회복된 후에도 가벼운 충격이나 외력에 의하여 부상이 재발될 가능성이 상당히 높으므로 수술

  리포트 | 77페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.01

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  스포츠 테이핑

  부상의 정도에 따라 테이핑 및 치료 지침이 달라 지게 되는데, 2도에서 3도 염좌 상을 입어 관절 주위가 심하게 부어올라 왔을 때에는 관절의 앞쪽을 벌여 놓음으로써 순환장애를 일으키지 ... 상해로 약해진 관절에 대한 상해 예방 조치의 일환으로 테이핑을 시행하는 경우를 말한다.a) 상해의 예방 : 부상 빈도의 감소b) 상해 정도의 경감 : 상해가 발생하더라도 심한 부상은 ... 또한 부상은 전혀 없더라도 부상의 발생을 예방하기 위하여 테이핑을 할 때에는 고르게 감아 주어야 한다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.18 | 수정일 2016.05.17

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  골절과 응급처치

  사고예방법 · 92. 뼈에좋은 행동 및 음식 · 9Ⅳ. ... 골절예방책1. 사고 예방법: 근/인대 손상, 골절, 탈구를 유발하는 사고를 완전히. ... 골절의 종류Ⅱ.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.05.31

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  장애인유형별 개념과 원인

  운동기능장애는 운동기관이 있는 중추신경계, 근육 및 뼈, 관절 등의 부상이나 질병으로 인하여 장기간 일상생활이나 학교 생활에서 자기 혼자 보행하는 것이 곤란한 상태에 있는 것을 말한다 ... 의학적 발달은 유전적 원인에 의한 청각장애를 예방하고 치료함으로써 그 수가 많이 감소하는 추세에 있지만, 성인기의 사고에 의한 청력 상실은 사회가 산업화됨에 따라 교통사고, 산업재해 ... 이 외에도 선천맹과 중도 실명장애인 복지법의 시각 장애 판별기준에 있어서 우리나라 장애인 복지법에서는 시각장애를 두눈의 시력이 각각 0.1이하인 자와 한눈의 시력이 0.02 이하,

  시험자료 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.12.09

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  컨디셔닝프로그램에 대해서

  특수성의 원리 (Specificity)컨디션 조절 프로그램의 효과는 적용된 스트레스 종류 및 운동 되어지는 신체의 특수 구조에 따라 다르다. ... 무릎을 지탱하는 강도도 약한 것이다- 호르몬 요인 : 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론은조직의 재형성 효소 및 단백질에 변화를 야기해 조직의 약화나 치료를 조정한다.에스트로겐은 ... 인해 근육들의 협응 능력을 저하시켜관절의 상해예방의 기전 능력을 감소 시킨다.에스트로겐수치가 높은 배란기에는 상해를 입을 확률이 증가됨으로이 기간동안 무리한 운동은 자제해야 한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.09

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  운동상해의 예방과 처치에 대하여

  과도한 트레이닝 및 피로누적?부상에서의 불완전한 회복?운동의 종류?부적절한 운동장비?운동장의 표면상태?기호 조건 및 운동 시간대? ... 부상의 재발 방지를 위해서는 테이핑 등의 보호 조치를 취한다.(2) 무릎(슬관절) 부위1) 특징무릎 관절은 인체 내에서 가장 큰 관절이지만, 뼈의 구조상 비교적 평평한 경골 상단 관절면에 ... 통증이 없어지면 근력과 유연성 향상을 위한 재활 치료를 실시한다.예방 : 초보자의 경우보다 숙련자에게 저하된 상태에서 과도한 자극이 연속적으로 가해질때 발생하므로 손목과 발꿈치 관절

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.09.25

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  걷기운동의 종류 및 자세와 방법

  및 해소(속보)⑨ 체지방 감소(30분 이후부터 체지방 감소 시작)⑩ 당뇨병 예방 및 호전⑪ 무릎주변 관절강화로 관절염 증상 호전 및 예방⑫ 근육과 뼈 강화로 골다공증 예방(30%) ... ◈ 걷기운동의 종류 및 자세와 방법 ◈1. 걷기운동이란?걷기는 인간 활동의 기본이 되는 중심이동 운동이다. ... 또한 운동 강도가 매우 높아 일반인들이 지나치게 하면 고관절, 슬관절, 발목관절 들에 스포츠 상해를 입을 수 있다(이강옥,2004).7.

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.02.05

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  골프의 운동 손상 평가

  - 신경차단술 - 물리치료, 운동치료 - 약물치료허리 및 척추 상해 예방 운동법※ 하지의 상해 골프스윙은 하체가 강한 버팀이 되어야 한다. ... 그러 나 다리의 부상은 근육 파열, 근육경련, 슬관 절통, 슬관절 염 , 아킬레스건 염 등이 있을 수 있다.하지 상해의 원인 및 종류 - 하지 상해는 약 9%정도이며 임팩트와 폴로스로때 ... 높다.허리 및 척추 상해의 원인 - 스윙에서의 과도한 허리 사용 - 준비운동 부족으로 인한 유연성 감소 - 나이나 체형에 따른 척추 관절의 무리허리 및 척추 상해 종류 - 디스크

  리포트 | 52페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.11.18

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  Case study - OS (대퇴경부골절)

  슬관절 동반 손상 등을 확인해야 한다. ... (진동법, 타진법)3. 객담배액 위해 체위배액을 시행한다.4. 눈금이 있는 컵을 사용하여 하루에 2L이상의 물을 먹도록 한다.5. 효과적인 기침방법을 교육 한다.6. ... 욕창 예방을 위한 체위 변환 : 노인인 경우에는 단시간의 압박에도 욕창이 생기기 쉬운 것을 고려하여, 뼈의 돌출 부위에는 압박 예방의 스펀지 등을 넣고, 3시간마다 체위 변환 을 해야

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.03.25

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  [운동부상]운동부상의 종류와 특성,발생원인,예방

  등이 경기 시즌 전의 컨디션 조절운동을 시행하여 경기 중 슬관절 부상빈도를 훨씬 줄일 수 있었다고 보고하였듯이 컨디션 향상 계획은 매우 중요한 부상예방의 기본이 된다. ... 아무리 사소한 부상이라 하더라도 정밀한 원인분석과 이의 시정 그리고 조기치료는 더 큰 부상을 예방하고 또 다른 부상을 예방하는데 기여한다. ... ■탈구강한 외부의 힘에 의해 관절 및 그 주위 조직이 크게 손상을 받는 것으로 관절의 완전한 파열이나 붕괴가 일어나서 인접한 관절 연골 면의 접촉이 완전히 어긋난 상태를 말한다.2.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.10.22

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  운동상해시 재활치료 및 재활 프로그램

  받은 부위에 자극이 없도록 관절운동 범위를 제한해야하고 난 뒤 얼음 맛사지나 얼음팩 등을 RICE 법을 이용하여 통증 및 염증을 치료하고 염증조절을 위하여 소염제로 약물치료를 병행해야 ... 무릎(슬개골 및 슬관절)우리가 흔히 무릎이라고 일컫는 슬관절의 상해로는 주로 인대상해(전.후 십자인대의 좌상이나 파열)과 반월판 및 연골상해를 들 수 있다. ... 위의 이러한 상해들은 스트레칭으로 예방할 수 있는 종류의 상해가 아니다. 스트레칭보다도 대퇴사두근을 강화하는 쪽이 예방책으로서 중요하다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.03

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  응급간호

  머리와 어깨를 약간 높혀 안정되게 눕힘(국소거양법 : 출혈이 일어나는 방향을 높임)2) 탈구: 뼈가 관절에서 빠진 상태 -> 부목과 패드를 대어준다.3) 염좌: 부종이 올수 있으므로 ... 않게함)-> 부러진 뼈끝이 신경혈관 or 근육 손상 방지=> 부목사용 (목적: 고정, 통증유발감소, 손상 합병증 방지)* 뇌진탕 및 두개골 골절시 얼굴빛이 창백하지 않는 한 부상자의 ... (쇼크 체위)4) 열경련: 고온환경에서 심한 육체노동을 할때- 원인: 염분이 손실되어 근육에 강직이 일어나는 상태(8) 응급처치 : 골절, 탈구 및 연조직 손상1) 골절- 종류: 단순골절인

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.08.29

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  스포츠 상해(경기 종목별)

  그밖에 매트에 떨어질 때 충격으로 인한 타박상, 과도한 손기술 동작으로 인한 손목뼈 주변의 인대(뼈들을 서로 연결시키는 섬유성 결합조직)손상, 발기술로 인한 발목 및 슬관절 부상, ... 또 배구나 야구에서는 팔의 척골에서 많이 볼 수 있다.최저 1∼2개월간 스포츠 활동을 중지해야만 치료가 되고 예방은 지속되는 반복운동의 연습계획을 개선하며 균형 있는 근육 트레이닝, ... 더욱 악화될 경우에는 힘줄이 탄력성을 잃어버리게 되고 수축하여 마침내 돌 구조로 된다.치료방법은 초기에는 안정을 시키고 냉찜질을 하며 다음에 온엄법 그리고 압박붕대를 한다.② 슬개골

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.06.06

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  [예체능]스포츠 상해의 원인과 예방

  컨디션 조절운동은 시새함으로써 경기 중의 슬관절부상 빈도를 훨씬 줄일 수 있었다고 보고 하였듯이 컨디션 계획은 가장 중요한 부상예방의 기본이 된다.컨디션 조절에 포함되는 내용들을 ... 족부, 족관절, 슬 관절에 체중 의 분산이 일어나지 못하여 여러 가지 내적 외상을 유발하게 되며 고관절 및 요추부에도 간접적인 충격요인이 된다. ... 입는다.④유연성(flexibility): 관절을 구성하는 연부조직에 의해 허용되는 관절가동범위- 관절운동시 부상예방에 기여한다.⑤민첩성(agility): 동작의 방향을 변화시키는

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.08.02

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  응급처치법 교안

  응급처치법의 교육 목적① 사고 및 질병 예방② 적절한 응급처치③ 생존가능성 높임④ 손상의 악화방지3. ... 화상의 진행화상 종류손상 정도피부 상태치료 기간흉터 여부통증 여부1도 화상피부 외피층의 손상붓고 건조5~6일흉터없음경미한 통증2도 화상피부 내피층의 손상붓고 물집3~4주흉터가능통증3도 ... 응급처치- 빠르고 정확한 처치 필요- 전문의료요원이 아닌 사람이 탈구를 바로 잡으려 해서는 안됨- 찬물찜질 : 통증감소, 부종감소- 충격처치- 슬관절 탈구◆ 염좌1.

  리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.10.31

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  장애인 재활 운동

  이 치료는 어떤 수동적 치료보다 운동의 손상에 대한 관리와 예방적 측면에서 더욱 중요하다.따라서 손상예방, 치료, 그리고 손상의 재활훈련을 위해 재활운동의 능동적 방법은 더욱 중요하다 ... 또, 슬관절의 움직임만으로는 생리적인 부드러운 보행은 불가능하여 발 가락, 발, 족관절, 슬관절,고관절 등의 다리 전체로서의 기능과 전신의 도움이 있어 야만 가능한 일이다. ... 초기 치료는 재활 치료의 과정에 있어서 중요한 역할을 한다. 상해의 종류에 관계 없 이 가장 흔한 문제는 종창이다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.10.01

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