"요가의 정의" 검색결과 41-60 / 3,095건

• 

  성인학습자의 특성을 조사하고, 그에 맞는 평생교육프로그램을 한 가지 개발하시오

  협의의 개념으로써 평생교육은 대비되는 학교 이외의 교육을 뜻하고 평생교육법상 평생교육은 학교 교육을 제외한 모든 형태의 조직적 교육 활동으로 정의한다. ... 수 있도록 하고 호흡 방법과 명상법을 익히고 요가 명상 프로그램을 익히는 것을 목표로 한다. ... 요가를 통해 긴장과 이완에 초점을 두고 명상, 호흡 등을 통해 외부적인 자각에서 몸과 감각, 호흡에 주의를 집중해 긴장을 이완하는 데에 초점을 두고자 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

  다운로드 장바구니
• 

  먹고 기도하고 사랑하라 영화 감상문 과제

  이 장면을 보고 나도 홍익대학교 학생을 빼면 나를 정의할 단어가 있는지 생각해보았지만 나 또한 주인공과 같이 말문이 턱 막혔다. ... 주인공은 작가, 딸, 아내 같은 단어들을 나열하던 중, 직업이 아닌 진짜 모습, 즉 자신을 정의할 단어가 없다는 것에 혼란스러워한다. ... ▣ 과목명 대체 과제나를 정의할 단어를 찾으러영화 를 보고학번이름코로나 때문에 친구들과 놀러 가러 예약했던 비행기도 취소되고, 집에 누워서 유튜브만 보던 날이었다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.12

  다운로드 장바구니
• 

  명상과 최면

  초점을 맞추는 것을 포함하는 일련의 기술이다명상의 종류와 유형 명상의 유형에는 요가 , 참선 및 초월적 명상 등이 있다 . ... 명상과 최면목차 명상의 정의 명상의 종류 와 유형 명상의 방법 명상 의 효과와 근거 명상의 효과 입증 사례 최면의 정의 최면 의 순서와 이용 최면에 대한 선입견 일상생활 속의 최면 ... 마음챙김 명상 : 감각 , 생각 등을 그대로 느 끼되 거기에 대하여 필요한 2 차 반응만 하는 방향으로 노력하고자 하는 명상명상의 방법 요가 : 명상과 호흡 , 스트레칭 등이 결합된

  리포트 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.07.14

  다운로드 장바구니
• 

  계명대학교 마케팅원론 과제

  그래서 건강관리를 하고자 요가를 다니기로 결심했다. 요가를 하기 위해 요가복을 장만해야 했고, 한 동안 인스타그램, 네이버, 페이스북에 요가복 브랜드를 검색했다. ... 1.마케팅의 정의와 마케팅과정의 단계들? 마케팅의 정의마케팅이란? 시장을 뜻하는 Market과 진행상태를 뜻하는 ing의 합성어이다. ... 한 동안 과제를 하느라 바쁜 생활을 보내면서 요가복에 대한 관심을 잠시 내려두었던 그 때, 여태 검색했던 인스타그램, 네이버, 페이스북 등에서 요가복과 요가 관련 광고가 여러차례 올라왔다

  리포트 | 17페이지 | 6,900원 | 등록일 2020.10.12 | 수정일 2020.10.14

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회문제와 지역사회복지서비스 조사

  아래에서는 요가에 대해서 살펴보고 가족 전체가 요가활동을 통해서 노인가족이 긍정적인 여가활동을 할 수 있는 내용에 대해서 살펴보도록 하겠다.1) 현대요가의 정의건강과 행복을 위한 요가 ... 있겠다.3) 준비요가라는 여가활동을 위해서 앞에서 살펴본 것처럼 요가에 대해서 정보를 조사하고 어떻게 요가활동을 할 것인지 계획을 세운다. ... 스포츠센터에서 요가강습을 받고 가정에서 함께 요가활동을 한다.(2) 계획이유: 요가활동을 가족과 함께 한다면 가족과의 상호작용이 증가할 것이라 생각한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.11 | 수정일 2020.03.12

  다운로드 장바구니
• 

  노인대상의 여가활동관련 프로그램프로포절

  아래에서는 요가에 대해서 살펴보고 가족 전체가 요가활동을 통해서 노인가족이 긍정적인 여가활동을 할 수 있는 내용에 대해서 살펴보도록 하겠다.1) 현대요가의 정의건강과 행복을 위한 요가 ... 있겠다.3) 준비요가라는 여가활동을 위해서 앞에서 살펴본 것처럼 요가에 대해서 정보를 조사하고 어떻게 요가활동을 할 것인지 계획을 세운다. ... 스포츠센터에서 요가강습을 받고 가정에서 함께 요가활동을 한다.(2) 계획이유: 요가활동을 가족과 함께 한다면 가족과의 상호작용이 증가할 것이라 생각한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.17 | 수정일 2020.03.19

  다운로드 장바구니
• 

  한국방송통신대학교 생활체육지도과 운동과건강(전공) A+받은 과제물

  ___________________________________________________________________________건강, 신체활동, 운동, 체력에 대한 각각의 정의를 ... 운동을 통해 건강 효과를 경험했던 자신만의 운동 효과 경험담을 적으시오.어떤 내용의 운동을 실시하였으며, 구체적으로 어떤 건강 효과를 경험하였는지 적으시오.건강이란 세계보건기구의 정의 ... 남들처럼 쉬고 싶은 점심시간에 요가를 하러 가는 일은 사실 귀찮은 일이지만 요가를 하는 날과 하지 않는 날에는 정신적으로 엄청난 차이가 있기 때문에 즐거운 마음으로 부지런히 요가 수업에

  방송통신대 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.29

  다운로드 장바구니
• 

  체육과 유사한 개념에 대하여 조사하기

  체육의 정의체육은 인간이 몸을 움직여 생리적 기능을 유지하고 발전시키는 데 필요한 신체 활동을 일컫는다. ... 대표적인 예로 요가, 태권도, 복싱 등이 있다.특히 스포츠와 체육은 비슷한 의미를 가지고 있지만 약간의 차이가 있다. ... : 야외활동은 체험과 탐구를 목적으로 산악, 캠핑, 등산, 수상 스포츠 등을 포함한 다양한 활동을 말한다.(6) 웰빙 : 웰빙은 건강하고 행복한 삶을 추구하는 개념으로, 스파, 요가

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.02

  다운로드 장바구니
• 

  영화 <겨울왕국>과 ptsd의 연관성

  영화 과 PTSD의 연관성-PTSD의 정의와 원인, 회복 방법에 대하여과목명 : 명상과 심신수련법 (01분반)담당 : nnn 교수제출일 : 2020년 10월 30일nn대학 nn과학년 ... 청유형 언어를 사용한다.트라우마 치유 요가는 기존의 요가와 비교하였을 때 다음과 같은 차이가 있다.트라우마 치유 요가는 요가의 목적과 함께 환자가 환자 스스로 외상 사건에 대한 공포를 ... 명상을 제안하는 바다.3.2.1 트라우마 치유 요가와 명상트라우마 치유 요가보통의 요가는 스스로 자신의 몸과 마음 및 주변을 느끼고 그 느낌의 참뜻에 맞는 지혜를 찾고 자아를 완성하는

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.24

  다운로드 장바구니
• 

  우파니샤드 사상에 대해서 작성

  요가와 즈나나 요가 등의 다양한 수행법이 우파니샤드에서 소개된다.2.힌두교와 우파니샤드인도에서 불교가 탄생했고 불교가 동아시아 고대 국가에서 국교로 받아지면서 흔히 많은 사람들이 인도가 ... 그래서 요가와 같은 정신 훈련을 통해 신비로운 체험을 해야만 얻을 수 있다. ... 오랜 시간에 걸쳐서 여러 신앙이 합쳐진 종교이기 때문에 딱 한 마디로 정의내리기가 어렵다. 중요한 것은 힌두교가 다른 종교에 비하면 매우 관용적이고 덜 배타적이라는 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.08

  다운로드 장바구니
• 

  환경속의 인간(PIEPerson in Environment) 개념인 다중체계(미시체계, 중간체계, 거시체계) 개념을 자신이 속해 있는 체계

  본론1.환경속의 인간1) 정의환경속의 인간의 정의를 보면 인간은 환경과 상호작용하는 존재로 이야기하고 있다. ... 둘째 요가센터이다. 우연치 않게 시작한 요가가 이제 3년째 지나고 있다. 내 몸과 건강을 위해 요가를 시작했다. 처음 요가를 시작할 때는 소리밖에 지르지 않았다. ... 본론1.환경속의 인간1) 정의2) 환경속의 인간 형태2. 환경속의 인간 다중체계1) 미시체계2) 중간체게3) 거시체계Ⅲ. 결론Ⅵ. 참고문헌Ⅰ. 서론인간은 사회속의 동물이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.03

  다운로드 장바구니
• 

  학습과 행동 10과 복습문제&연습문제 풀이

  관찰학습은 사건과 그 결과(를)을 관찰함으로 인한 행동의 변화로 정의할 수 있다.02. ... ->플라잉 요가를 배우러 갔을 때 전문적인 요가강사님이 아닌 아직 배우고 계시는 강사님을 학습중인 모델이라고 한다.02. ... (cf 파블로프식 조건형성)주의과정(attentional process): 관찰자가 모델의 행동과 결과를 관찰하는 것->플라잉 요가를 하러 가서 몸을 쓰지 못하니 요가강사님이 자세를

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.12

  다운로드 장바구니
• 

  세계관과 영적전쟁 6장 요약(3p)

  베다와 우파니샤드에 근거한 모든 종교, 철학, 사상을 힌두교라고 정의할 수 있다. ... 그러므로 요가 철학은 물질 세계와 하나님의 창조 사역에 대한 부정이다. ... 따라서 요가 철학은 인간이 인식하는 고통의 실재성을 인정하는 것이 아니라 욕망의 제거를 통해 고통의 문제를 해결하고자 한다.

  리포트 | 3페이지 | 3,300원 | 등록일 2021.02.25

  다운로드 장바구니
• 

  일상에서 나도 모르게 찾아오는 온갖 스트레스를 평온한 마음으로 되돌리고 유지할 수 있는 방법에 대해 기술하시오

  현대인들에게 스트레스는 매우 중요한 의미를 지니지만 그 개념 자체가 모호하고 주관적인 특성 때문에 이를 정확하게 정의하기 어렵다. ... 다음으로 요가 수련은 신체 단련뿐만 아니라 심리 치유에도 도움이 된다. ... 요가는 심신 안정 및 집중력 향상에 탁월한 효과가 있다고 알려져 있기 때문에 직장인들이 업무 능률을 높이기 위한 목적으로 하는 경우가 많다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.19

  다운로드 장바구니
• 

  보완대체요법의 임상적용(보완대체요법)

  현대 서양의 요가 프로그램은 자세와 호흡조절, 명상 등이 주요 수행방법이다.유방암 환자에게 미치는 요가의 효과는 유방암을 치료하다 보면 수술도 힘이 들지만 수술 후에 받게 되는 방사선 ... 참고문헌 및 출처보완대체요법의 개념보완대체요법이 무엇인가에 대해서는 아직 확실하게 내려진 정의가 없다.전 세계적으로 보완의학, 대체의학이라는 말을 흔히 쓰고 있다.여기서 보완이라고 ... 그렇다고 해서 유방암 환자에게 처음부터 강도 높은 운동을 시행하는 것은 무리이기 때문에 몸을 천천히 스트레칭을 하며 신체를 이완할 수 있는 요가가 효과적이라고 할 수 있다.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.24

  다운로드 장바구니
• 

  개인별 평생여가계획 ) 현재는 여가중심의 사회이며, 그러하기에 개개인의 여가 역시 중요한 시점입니다. 이에 개인이 살아가며 영위해 나갈 여가활동들을 계획해 보는 것은 인생을 설계하

  의미하는지 그럼 여기에서 가족의 범위는 어디까지인지, 가족 여가가 가족 구성원들의 만족도가 우선시 되는가, 그리고 가족 여가의 동기에 대한 불명확성 등으로 가족 여가에 대한 개념은 정의하기 ... 또한 요가는 가급적 집에서 가장 가까운 곳으로 지정해 거리가 멀기에 활동을 건너뛰는 일을 피하고자 한다. ... 그러나 복지관이나 구청, 동사무소 등 국가기관에서 제공하고 운영하는 요가 프로그램이 시간과 장소가 적절하다면 이곳을 우선적으로 등록해 비용을 절감하도록 한다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.14

  다운로드 장바구니
• 

  스트레스에 대한 개념과 바람직한 스트레스 관리에 대한 이해

  서론스트레스는 현대 사회에서 불가피한 현상 중 하나로, 일상 생활에서 경험하는 감정적, 신체적, 인지적 부담이나 압박으로 정의된다. ... 또한, 스트레스 관리 프로그램을 받은 개인들은 요가와 같은 신체적 활동을 통해 신체적 안정감도 증진하였다. ... 스트레스 관리 프로그램은 심리적인 이상과 불안에 대한 개선을 도모하며, 요가와 같은 신체적인 요소들은 스트레스 호르몬 수치를 감소시키는 효과가 있음을 입증하였다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.11

  다운로드 장바구니
• 

  코로나 19 판데믹 상황에서의 개인별 운동과 건강전략

  요가는 사람의 몸과 마음을 통합적이고 전일적인 관점을 통해 정의되고 있으며, 신체활동 및 호흡과 정신이 서로 영향을 주고받고 있다고 밝혀졌다. ... 이를 통해서 사람들은 코로나 19 바이러스로 인해 발생했던 스트레스를 풀 수 있으며, 심적으로도 편안함을 갖게 될 것이다.3) 요가 및 명상요가는 장소와 시간에 제한을 받지 않으며 ... 합리적인 운동1) 홈 트레이닝2) 스트레칭과 산책3) 요가 및 명상3. 건강개선 전략Ⅲ. 결론Ⅳ.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

  다운로드 장바구니
• 

  명상여행과 웰니스관광

  무엇인가 의미 있는것에 의해 자신이 살아 있음을 느끼는 것이라고 정의하였다. ... 명상여행과 웰니스관광의 정의1) 명상여행최근 서울대 김난도 교수팀이 발간한 “ 트렌드 코리아 2020”에서 언급된 10대의 키워드 중 하나인 “업글인간(El단순한 감각이나 의식이 아니라 ... 현재까지 많은 연구에서 보완대체요법 및 요가, 명상, 건강과 피트니스에 대한 사회적 관심을 다루어 왔다.

  리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.15

  다운로드 장바구니
• 

  광운대학교 경영학의 이해 독서 기말 레포트

  훌륭하고, 독창적이고, 별난 일을 많이 벌이지만 이들 대부분은 기업 문화를 정의할 수 없을 것이다. 회사에서 요가 시간을 주는 곳도 있다. ... 물론 요가를 좋아하는 사람들에게는 요가로 인해 그 회사가 더 근무하기 좋은 회사가 될 수 있다. 요가를 좋아하는 사람들에게는 요가가 팀워크를 쌓는 훌륭한 훈련이 될 수도 있다. ... 그런데도 요가는 기업 문화가 될 수 없다. 요가는 사업을 추진하고 영구히 촉진하는 데 도움이 되는 핵심 가치를 정립하지 않기 때문이다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.10

  다운로드 장바구니