"운동과 혈당" 검색결과 41-60 / 29,929건

• 

  당뇨 보건프로그램

  GO 혈당 잡 GO, 건강 챙기 GO목차 당뇨병 음식 어떻게 먹을까 ? 당뇨병의 정상범위 알기 ! 자가혈당측정기 , 내가 맞게 하고 있는 걸까 ? 당뇨에 좋은 운동을 알아보자 ! ... 홍고추 3g 씩 , 멸치 가루 2g(1 작은술 ), 소금 3g( 작은 술 )오늘의 당뇨식단 곤드레 보리밥과 청국장 비지찌개당뇨의 좋은 운동법당뇨의 좋은 운동법당뇨의 좋은 운동법 https ... 운동은 중증도의 운동을 할 수록 당뇨에 도움이 된다 .출처 윤은자 , 김숙영 , 김옥숙 , 소향숙 , 서연옥 , 이은남 , 이은자 , 석소현 , 박연환 , 류은정 , 박영미 , 백명화

  리포트 | 31페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.12.03

  다운로드 장바구니
• 

  당뇨병 논문분석 및 연구계획서

  당뇨병 노인에게 있어 자가간호를 향상시키고, 스트레스를 관리 및 혈당을 조절하기 위한 저항운동 프로그램을 적용한다. ... 논문요약① 자기효능증진 운동프로그램이 당뇨병 노인의 자가간호행위, 자기효능감, 혈당에 미치는 영향이 논문의 연구 필요성 및 연구목적은 효과적인 당뇨병 노인의 건강관리를 위해 긍정적으로 ... 방법으로 자기효능증진 운동프로그램을 적용한 후 당뇨병 노인의 자가간호행위와 자기효능감, 혈당에 어떤 영향을 미치는지에 대해 검증하기 위해 비동등성 대조군 전후설계 연구를 진행하였다

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.06 | 수정일 2023.04.08

  다운로드 장바구니
• 

  (성인간호학) 당뇨환자교육

  소변에서 케톤이 나오는 경우에 운동을 하게 되면 오 히려 혈당조절을 악화시킬 수 있기 때문입니다.⑤ 운동 중 저혈당이 우려되면, 운동 전 미리 간식을 섭취합니다.: 운동전 혈당이 ... 효과적인 운동을 위하여 알아둘 점① 인슐린이나 당뇨약을 투약중인 경우에는 저혈당을 주의합니다.: 운동시작 전, 운동 중, 운동 후로 혈당을 자주 측정합니다. ... 특히 운동 후 4~6시간 지난 후에도 저혈당이 오는 경우가 있으니 주의하세요.② 자신의 운동 강도에 맞는 운동을 하세요.: 운동전 반드시 의료진과 상의하여 운동계획을 세우도록 하세요

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.21 | 수정일 2019.10.07

  다운로드 장바구니
• 

  A+당뇨병 진단,치료,예방 보고서

  (예를 들면 7A, 11A, 5P, 10P)※ 혈당 값에 따른 식사, 운동, 약물- 식사는 당뇨병 식이를 진행하도록 하고, 운동은 안전한 범위, 저혈당 예방 범위내에서 시행하도록 교육한다 ... 저해( KREBS cycle ) ↓혼수 등SMBG 측정 방법, 측정 시간 그리고 혈당 값에 따른 식사, 운동, 약물 등 관리 내용(저혈당 대처 등)에 대한 교육 요약하기※ SMBG ... (E)인슐린 주사를 여러 번 놓지 않는 경우에도 혹은 경구혈당강하제, 혹은 임상영양요법만을 하는 경우에도 혈당자기측정은 혈당 조절 목표 달성에 중요하다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.30

  다운로드 장바구니
• 

  성인간호학] 경장영양, 당뇨병 만성 합병증, 식이요법과 운동요법에 대한 간호교육

  최근 업무 스트레스가 심해지면서 과거에 비해 단 음식을 자주 섭취하고, 운동도 거의 하지 않게 되면서 혈당수치가 정상범위 더 높게 나타나 인슐린 투여를 고려하게 되었다. ... 최근 업무 스트레스가 심해지면서 과거에 비해 단 음식을 자주 섭취하고, 운동도 거의 하지 않게 되면서 혈당수치가 정상범위 더 높게 나타나 인슐린 투여를 고려하게 되었다. ... 최근 업무 스트레스가 심해지면서 과거에 비해 단 음식을 자주 섭취하고, 운동도 거의 하지 않게 되면서 혈당수치가 정상범위 더 높게 나타나 인슐린 투여를 고려하게 되었다.

  방송통신대 | 16페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.04.20

  다운로드 장바구니
• 

  혈당 관리(정상 범위, 관리 방법, 간호 등) 레포트

  혈당 관리 방법: 식이, 운동, 인슐린, 경구용 혈당강하제의 유형, 작용기전, 부작용, 간호1. 식이2. 운동요법3. ... 운동 요법당뇨병 환자에게 운동은 근육세포의 당흡수를 증가 -> 인슐린의 필요량 감소운동의 강도는 중간이 적당하며 규칙적이어야 함 : 짧고 강도가 높은 운동은 약간의 고혈당을 일으킬 ... 수 있으며 오랜 시간 운동하는 것은 저혈당 초래.3.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.23 | 수정일 2024.05.08

  다운로드 장바구니
• 

  성인간호학 당뇨환자 관리 방법_ 표로 정리되어 있습니다!!

  저혈당 간식 대비, 적절한 양말과 운동화 착용? 유산소 운동과 근력운동 병행 시 더 좋은 효과체중? 정상 체중을 유지? 적정 체중은? (키-100) X 0.9? ... 식사, 운동에 따른 혈당을 영향을 알고 생활습관 개선? 저혈당과 고혈당을 예방 및 관리? 당뇨약 또는 인슐린 치료의 효과파악? 진료 및 상담자료로 활용? ... 이러한 요요현상을 막기 위해서는 1)극단적인 다이어트를 하지 않는다. 2)유산소 운동을 꾸준히 한다 3) 행동수정을 조절한다(평생할 수 있는 운동)자가 혈당 측정?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.07

  다운로드 장바구니
• 

  당뇨병의 이해

  )※ 위험요인(1) 45세 이상의 모든 성인(2) 친척 중 제2형 당뇨병 환자가 있는 경우(3) 과체중 또는 비만인 사람(비만하지 않더라도 배가 나온 경우 포함)(4) 규칙적으로 운동을 ... 당뇨병 혈당관리1) 혈당수치를 3-5일 간격으로 측정합니다.가. 식후 12시간 공복시 혈당치 : 70-110mg/dL을 유지해야 합니다.나. ... 검사는 공복 혈당을 측정하고, 포도당 75g(설탕 한 컵 분량, 임신 시에는100g)을 물에 타서 복용한 뒤 30분 간격으로 2시간까지 혈당을 측정하게 됩니다.이 결과 혈당치에 의하여

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.08

  다운로드 장바구니
• 

  당뇨 교육 팜플렛

  자신의 운동 강도에 맞는 운동 을 합니다 . 고혈당 상태에서는 운동을 피합니다 . 운동 중 저혈당이 우려되면 운동 전 미리 간식을 섭취합니다 . ... 운동 중의 심박수는 최대 심박수의 50~70% 가 적장합니다 . * 최대 심박수 : 220 - 자신의 나이 운동 시 주의사항 인슐린이나 , 당뇨약 투약중인 경우 저혈당을 주의 합니다 ... 올바른 운동요법 운동의 횟수와 시간 유산소 운동 ( 조깅 , 자전거 타기 , 수영 등 ) : 주 5 회 , 1 회 30 분 이상 근력 운동 ( 아령 , 건강밴드 등 ) : 주 3 회

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.10

  다운로드 장바구니
• 

  보건교육계획안(당뇨관리) -지역실습

  저혈당 을 초래할 수 있음 02. 운동 30분전에 소량의 당분섭취고혈당일 때는 운동하면 안되나요? ... 혈당이 240~300mg/dL 이상 인 경우 운동을 하면 오히려 혈당이 상승 함 02. 적극적인 운동 은 삼가 하도록 하기당뇨에 대해서 알아보아요 !! 당뇨란??? ... 4go 실천운동 내혈압,혈당 바로알go, 현미밥 먹go, 싱겁게 먹go, 운동하go 현미밥 먹go 현미가 백미보다 좋은 이유?

  ppt테마 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.07

  다운로드 장바구니
• 

  (운동생리학) 체육 분야에서 최신 국내외 학술 연구 주제를 검색하여 그 중 관심 있는 2편의 연구 내용을 정리하고 (1)

  따라서 실험을 좀 식이요법, 운동, 식이요법과 운동 병행 등으로 비교를 할 필요가 있다고 생각한다.2.운동의 혈당감소 효과 선행연구 요약운동이 당뇨병 환자의 혈당감소에 유의미한 효과가 ... -목차-1.운동의 혈당감소 효과 선행연구 요약1)연구의 필요성2)연구 방법3)연구 결과4)결론5)해당 연구의 개선점2.운동의 혈당감소 효과 선행연구 요약1)연구의 필요성2)연구 방법3 ... 따라서 혈당관리가 필요하지만 체력이 약해 야외 운동이 힘든 만성신질환 환자의 혈당을 관리하는 목적으로 사용될 수 있을 것으로 보인다.5)해당 연구의 개선점운동이 당뇨병성 만성 신질환

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.09.22

  다운로드 장바구니
• 

  당뇨의 치료 및 합병증

  ~1시간-> 특히, 저녁 식후 30분 이상 운동-운동시 주의사항-> 공복 시 운동 피하기 (저혈당 우려)-> 발관리-> 만성합병증 대상자는 근력강화 운동 삼가-혈당이 250mg/dl ... 식사와 운동으로 혈당이 조절되지 않을 때-> 약과 함께 식사와 운동요법을 병행해야 함(약에 대한 내성 방지, 혈당조절 유지 목적)-> 용법: 아침 식사 30분 전에 복용, 저녁 식사 ... , 약물 복용.-> 정기적으로 혈당 검사실시-> 식사 전에 심한 운동은 삼갈 것.-> 운동 전 후에 혈당 측정-> 환자 인식표를 항상 휴대■만성합병증▶미세혈관 합병증①당뇨병성 망막병증

  시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.09

  다운로드 장바구니
• 

  당뇨병의 예방과 관리

  때 운동 제한 운동 전 간식 섭취 지침 확인운동 시 주의사항 운동 후 발에 상처가 없는지 확인 몸 상태가 좋지 않은 경우에는 휴식운동 전 혈당에 따른 간식 섭취 지침저혈당이란 ? ... .운동 시 주의사항 편한 복장과 신발을 착용 가급적 매일 운동 운동 전 , 후로 혈당 확인운동 시 주의사항 저혈당 예방 위해 주스 , 사탕 , 과자 등을 준비 기온이 너무 낮거나 높을 ... 급격히 상승시키므로 한번에 소량씩 (1 교환단위량 ) 섭취하는 것을 권장합니다 .당뇨병의 운동관리당뇨병의 운동관리 규칙적으로 운동하면 혈당조절이 개선되고 체중 조절에 도움이 되어

  리포트 | 59페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.14 | 수정일 2023.09.23

  다운로드 장바구니
• 

  A+!! 당뇨관리 교육안 PPT 1페이지로 정리

  운동 3. 체중 4. 금연 5. 규칙적인 혈당 측정 6. 병원 방문 7. ... 매일 30 분 씩 , 규칙적으로 꾸준한 걷기 운동으로 정상체중 만들기 ! ... * 식전 혈당 : 80-130 mg/Dl * 식후 2 시간 혈당 : 180 mg/Dl 이하 병원 방문은 학생이 학교 가듯 정기적으로 !

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.07

  다운로드 장바구니
• 

  당뇨병(DM, diabetes) 관리를 위한 운동요법

  3) 저혈당 응급 간식 지참하기- 저혈당에 미리 대비 하였다고 해도, 운동의 강도가 심해지거나 운동시간이 길어지게 되면 저혈당의 위험이 있을 수 있다.- 따라서, 운동 중 저혈당 발생 ... 운동 중 저혈당 예방하기1) 운동은 반드시 식후에 하기- 유산소 운동의 경우 30분 지속 시 20~60mg/dL까지 혈당이 감소하므로, 혈당이 가장 높은 식후 30분 무렵 권장2) ... 상승하게 된다.2) 운동의 효과- 꾸준한 운동은 근육량을 증가시키고, 근육세포의 인슐린 저항성을 감소시켜 혈당 소비를 촉진시킨다.- 따라서, 운동 직후의 혈당 감소효과 뿐 아니라,

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.04

  다운로드 장바구니
• 

  탄수화물 섭취와 운동

  목차주요 에너지원 : 탄수화물혈당 반응과 운동탄수화물과 운동참고문헌1. ... 혈당이 떨어진 상태이기 때문에 운동수행능력 또한 낮아지게 된다. ... 혈당이 상승하게 되면 높아진 혈당을 낮추기 위해 인슐린이 필요 이상으로 분비되는데, 이후 혈당이 정상이 되더라도 인슐린 과잉에 의해 저혈당 증상이 나타날 수 있다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.22 | 수정일 2021.11.21

  다운로드 장바구니
• 

  성인간호학 당뇨병 환자 교육자료, DM

  운동은 식후 혈당을 개선해줌(2)혈당에 따른 운동 가능 여부(3)운동방법?혈당 조절과 체중관리를 위해 유산소 운동을 해야 한다.?연속해서 2일 이상 운동을 쉬지 않도록 함? ... 운동은 열량(칼로리)을 소모시켜 직접 혈당을 떨어뜨림?식사요법의 효과를 높여 장기적으로 당뇨병의 합병증을 예방하고 스트레스를 해소시켜 정신 건강에 도움을 줌? ... 운동의 효과를 높이려면 매일 꾸준히 운동 하는 것이 좋음

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.04 | 수정일 2020.09.05

  다운로드 장바구니
• 

  자가 혈당 검사

  식사량과 운동량이 적절한데도 고혈당이 지속될 때에는 경구약 및 인슐린 용량에 대해 의사에게 상담한다.. 혈당치가 낮거나 저혈당일때는 운동량을 줄이거나 당분을 보충한다.. ... 검사결과 혈당이 높거나 낮으면 그 이유를 식이, 운동, 약물, 스트레스 등과 연결해 생각해 본다.2) 검사결과의 이용. 혈당치가 높을 때에는 운동을 하거나 다음 식사량을 줄인다. ... 개인에 따라 음식, 운동, 경구혈당강하제, 인슐린주사, 스트레스, 질병에 대한 혈당반응이 매우 다르다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.02

  다운로드 장바구니
• 

  당뇨병 환자의 혈당자가측정 및 발 관리 방법

  자가 혈당을 측정하는 이유- 가끔 병원을 방문하여 혈당을 측정하는 것만으로는 일상에서의 혈당 관리 상태를 파악하는데 한계가 있다.- 혈당은 음식의 양이나 음식의 종류, 운동, 스트레스 ... 종류나 운동 여부, 스트레스 상태 등에 따라서 어떻게 변화하는지를 관찰하여 고혈당이나 저혈당의 발생원인을 확인하고 수정하는 것이 중요하다.Ⅴ. ... 혈당기록지에 혈당측정치를 기록한다.Ⅶ. 혈당 측정 시 유의점?

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.13 | 수정일 2021.05.07

  다운로드 장바구니
• 

  당뇨교육 팜플렛

  식후 1시간에 운동이나 활동을 하고 전후의 혈당검사를 통해 혈당 변화를 확인하세요.2. ... ·저혈당의 예방 → 규칙적인 식사, 운동, 약물 요법고혈당대처법 ? ... 공복혈당이 250mg/dL 이상으로 혈당이 너무 높거나 몸이 피곤할 때는 운동을 하지 않습니다.식사요법 ? 이것만은 꼭 지키세요!1.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.03

  다운로드 장바구니