"운동관리" 검색결과 41-60 / 178,634건

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  건강운동관리사 ACSM(건강체력평가, 운동부하검사, 운동처방), 병태생리학 4과목 2023년 합격 핵심 요약 자료

  운동검사 수행권고- 운동검사 대신 6분 걷기 검사로 측정- 운동부하검사 없이 운동자각도로만 운동 참여 가능- 심장재활시 적응증과 금기증금기사항; 불안정적, 염증 적응증; 안정적, ... CHAPTER_08 심폐혈관 질환01) 심혈관질환 입원환자운동중단 기준- 운동강도증가에도 SBP 10초과 감소- DBP 110 이상- 심각한 심실/심방부정맥- 2도 or 3도 심장 ... 차단- 협심증, 호흡곤란, 허혈을 암시하는 심전도운동처방- 입원 후 첫 3일간 일2~4회- 심근경색 HR+20, 심장수술 +30, 120회 이하- RPE 13이하, 저항운동x, 스트레칭

  시험자료 | 25페이지 | 25,000원 | 등록일 2023.10.20

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  건강운동관리사 (건운사) 기능해부학 요점 정리

  운동역학의 개요001. 운동역학1. 운동역학 또는 생체역학의 정의2. 운동역학의 목적과 필요성3. ... 운동학의 스포츠 적용005. 선운동의 운동학적 분석1. 거리와 변위2. ... 운동의 종류1. 운동의 정의와 원인2. 병진운동3. 회전운동4. 복합운동CHAPTER 2. 역체역학003. 인체의 물리적 특성1. 질량과 무게2. 인체의 무게중심004.

  시험자료 | 56페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.28

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  생활과 건강 ) 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체

  운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오.2. 75세 박씨가 식사 ... 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오.2. 75세 박씨가 식사 ... 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천 방안을 작성하시오.건강이란 질병이 없거나

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.23

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  운동과 건강의 중요성과 대사증후군(택1 비만, 고지혈증, 고혈압)의 건강관리와 운동법

  고혈압의 건강관리와 운동법Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 주제: 운동과 건강의 중요성과 대사증후군(택1: 비만, 고지혈증, 고혈압)의 건강관리와 운동법- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 운동과 건강의 중요성2. ... 있어 운동의 중요성이 매우 강조되고 있다.운동을 하게 되면 혈액순환이 촉진되며 건강한 체중관리가 가능하다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.22

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  [경남대] 웰리스와 자기관리 과제2 내몸이 원하는 운동

  강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명내 몸이 원하는 운동동영상 내용요약‘막연히 몸에 좋은 것으로 생각한 운동이 당신의 생명을 위협하는 독이 될 수 있다‘가 이동영상의 주요 내용인 것 같습니다 ... 운동효과를 제대로 보려면 자신의 건강상태를 파악한 후에 자신에게 맞는 운동과 운동강도를 계획하여야합니다. ... 자신에게 맞는 운동을 찾기 위해서는 자신의 몸 상태와 운동별 운동 효과에 대해 정확히 아는 것이 중요합니다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.09

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  [경남대] 웰리스와 자기관리 과제3 성인병 운동으로 고친다

  강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명성인병 운동으로 고친다동영상 내용요약1960년대 미국의 심장전문의 케네스 쿠퍼 박사는 심장병에는 약물치료보다는 운동이 더 효과적이라는 연구결과를 발표했다 ... 운동은 재활치료에도 이용된다 독일 스포츠대학교에서는 관절염 환자들을 위해 수중운동법을 실시하고 있다 관절염 환자에게는 운동이 중요한데 수중에서 미치는 운동의 효과는 매우 효과적이다 ... 이러한 운동의 효과는 치매노인들에게도 나타났다 치매노인들에게 반복되는 운동을 시켰더니 상태가 호전되었다. 운동으로 인해 당뇨병을 호전시키고 비만을 극복한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.09

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  운동과건강 ) 2021년도 12월까지의 건강 관리 계획서(코로나 상황을 유념하고)

  필요한 건강관리와 코로나 상황이 건강에 미치는 영향2) 본인의 관리 전 건강상황3) 운동 등의 신체 외부 관리 계획4) 식이요법 등의 신체 내부 관리 계획5) 관리 중간에 측정한 ... 운동과건강2021년도 12월까지의 건강 관리 계획서(코로나 상황을 유념하고)운동과건강2021년도 12월까지의 건강 관리 계획서(코로나 상황을 유념하고)목차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1) 20대에게 ... 해당 결과에 대해서는 5단락에 서술하고 우선 건강관리 계획에 대해서 서술하고자 한다.3) 운동 등의 신체 외부 관리 계획우선 본인은 운동을 좋아하지 않아 학창시절부터 20대까지 운동을

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.04

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  건강운동전문가(건강운동관리사)가 갖추어야 할 전문지식에 대하여 구체적인 예를 들어

  건강운동전문가(건강운동관리사)가 갖추어야 할 전문지식에 대하여 구체적인 예를 들어 서술하시오. ... 운동부하검사 수행을 위한 장비 중 트레드밀, 자전거에르고미터, 암에르고미터를 이용한 최대 및 최대하운동부하검사 방법 및 형태에 대하여 예를 들어 서술하시오.- 세 가지 장비를 이용한 ... 운동부하검사의 상대적 절대적 중단기준에 대하여 구분하여 서술하시오.- 절대적 중단기준은 운동강도가 증가해도 수축기 혈압이 하강하는 경우, 심해지는 허혈성 흉통, 중추신경증상의 출현,

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.02 | 수정일 2019.10.04

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  기본간호학/ 활력징후, 활동과 운동, 감염관리 문제제출/A+

  않는다.⑤ 누워 있으면 정맥에 혈액이 모여 맥박수를 증가시킨다.답: ③해설:① 장기간 운동은 심근이 강화되어 보통 사람보다 맥박수가 감소하고, 단기간 운동은 맥박수를 증가시킨다.② ... ① 장기간, 단기간 운동은 맥박수를 증가시킨다.② 열은 고혈압에 대한 반응으로 맥박수가 증가한다.③ 출혈 시 교감신경계를 자극하여 맥박수를 증가시킨다.④ 약물은 맥박에 영향을 미치지 ... 초래하고 세균과 미생물에 대한 염증반응을 손상 시킨다.④ 감염을 일으키는데 여러 가지 요인들이 관여하지만 그 중 주요요인은 숙주의 감수성이다.⑤ 연령, 스트레스, 영양상태, 휴식과 운동

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.20

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  생활과 건강 ) 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오

  운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).2. 75세 박씨가 ... 일정관리가 어렵고 이에 따라 식사가능여부가 달라지기 때문이다. 이 부분은 계속 고민해나가야 하며 시간을 더욱 철저하게 관리해야 한다.2. ... 이에 2001년 미국에서는 제 3차 콜레스테롤 관리지침(National Cholesterol Education Pro?

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08

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  [중앙선거관리위원회] 선거운동용무료승차권발급신청서

  무료승차권신청매수매년 월 일 실시하는 대통령선거에 있어서 「공직선거법」 제83조제1항 및 「공직선거관리규칙」 제46조제1항의 규정에 의하여 선거운동용 무료승차권의 발급을 위와 같이 ... [별지 제32호서식] (규칙 제46조제2항관련)선거운동용무료승차권발급신청서1. 정당명2. 후보자성명3. 후보자등록연월일4. ... ○○인증 제 호무료승차권발급인증후보자성명위의 자는 대통령선거에 있어서 「공직선거법」 제83조의 규정에 의한 전국용 무료승차권 50매를 발급받을수 있음을 인증합니다.년 월 일중앙선거관리위원회위원장

  서식 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2023.03.13

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  2016년도 건강운동관리사 필기 스포츠심리학 편 풀이

  3단계인지단계Cognitive stage 기술동작 특성이해 및 전략개발연합단계Associative stage전략결정 및 피드백자동화단계Automatic stage 무의식적 수행 가능(4) 운동기능①

  시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.05

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  2016년도 건강운동관리사 필기 병태생리학 편 풀이

  원인• 무위위축(운동량감소)• 신경성위축(신경지배 절단)• 압박위축(혈액공급 감소)• 영양장애 위축(영양섭취 불량)• 내분비 자극 소실• 노화② 비대(hypertrophy)a.

  시험자료 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.05

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  2016년도 건강운동관리사 필기 건강체력평가 편 풀이

  운동량(< 5 METs)은 일상생활 활동량보다도 적다.b. ... 운동참여자의 위험분류① ACMS 위험분류 범주a. 저위험: 위험인자에서 하나의 위험요인 역치수준.b. 중등도위험: 위험인자에서 두 개 이상.c.

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.05

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  혈액투석을 위한 동정맥루 개념 및 수술후 관리, 운동, 식이요법

  정맥을 연결 → 굵어진 정맥을 통해 혈액투석 시행 2) 동정맥 이식 AVG (arterioveous graft) : 인공혈관을 이용하여 동맥과 정맥을 연결* 수술 후 동정맥루 관리

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.29

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  생활과건강 ) 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오

  운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오2. 75세 박씨가 식사 ... 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오2. 75세 박씨가 식사 ... 대사증후군의 예방과 관리를 위해서는 복부비만의 관리가 가장 필요한데, 1년 정도 장기적인 목표를 설정하여 섭취 열량을 줄이고 포화지방이 많이 함유된 고지방 식품과 쌀밥 등 정제 곡물의

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08

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  건강운동관리사 스포츠심리학 필기 시험 합격 대비 핵심 요약 자료

  ): 인출- 개방회로- ‘명령→수행’ - 반응연쇄가설, 빠른 움직임 설명o- 한계: ‘새로운 운동수행’ 설명x, 저장용량 제한적- 폐쇄회로- ‘운동→피드백→수정’ - 모든 운동은 ‘ ... 기억체계’에 저장- 계획대로 수행하기 위한 참조기준이 있음- 참조기준과 피드백을 비교하는 제어체계- 한계: 빠른운동 설명x- 반사이론- 운동적 접근- 자극-반응x-결과- 과정보다 결과 ... - 사실과 사건을 기억하는 능력- "무엇을 해야하는지" 절차적기억 - 운동을 실행하는 능력- "어떻게 해야하는지" 인출 - 단→장기기억: 부호화,응고화과정- 장→단기기억(작업/작동기억

  시험자료 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.10.20

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  건강운동관리사 기능해부학 2023년 필기 합격한 핵심 요약 자료

  Scapulo Thorasic) 부리돌기-봉우리 - 부리봉우리인대오목위팔관절(Gleno Humeral)부리돌기-위팔 - 부리위팔인대위팔 - 가로인대관절와-위팔- 위- 중간- 아래03) 운동형상학

  시험자료 | 11페이지 | 11,000원 | 등록일 2023.10.20

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  건강관리_근력과 근지구력의 정의와 향상을 위한 운동처방에 대하여 서술하시오.

  수 있는 운동예) 앉고 일어서기, 턱걸이, 팔굽혀펴기, 윗몸 일으키기, 웨이트 트레이닝, 양손 잡고 당기기, 문틀을 이용한 운동2) 운동강도자신의 체중을 이용해서 실시하는 운동은 ... REPORT주제 : 근력과 근지구력의 정의와 향상을 위한 운동처방에 대하여 서술하시오.제목 : 근력과 근지구력의 정의와 향상을 위한 운동처방에 대하여 서술하시오.근력(muscle strength ... *근력과 근지구력의 향상을 위한 일상생활 운동 원칙1) 운동형태특정 부위의 근육을 반복적으로 수축하거나 외부의 저항을 일정 시간 수축된 상태로 유지시킴으로서 근육의 단면적을 증가시킬

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.22

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  [중앙선거관리위원회] 찬성·반대운동[대표단체]·[대표자]신청서

  반대운동(대표단체)?(대표자)신청서단체명대표자 성명사무소 소재지전화번호회원수년 월 일 실시하는 주민투표에 있어 (찬성)?(반대)운동 (대표단체)? ... (대표자)로 되기 위하여 위와 같이 신청합니다.년 월 일○○단체대표자○○○신청인○○○기관의장○○○주민투표청구인대표자○○○○○선거관리위원회 귀중주1.

  서식 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2023.03.13

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