"체중유지" 검색결과 41-60 / 91,961건

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  (기초영양학) 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의

  또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오.5. ... 식이요법과 꾸준한 운동을 통해 3-4kg 정도를 감량하고 그를 유지하기 위한 지속적인 노력이 필요할 것이라고 사료된다.2. ... 그런 이유에서 비타민 D는 필수 영양소가 아니다.비타민 D는 생리기능 작용을 수행하는데, 칼슘의 항상성 유지가 대표적이다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.24

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  (방송통신대 생활과건강)(출처표기)질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단이 수행하는 자발적 행위 단계별 질병예방 행위 중 1차 예방행위의 개념에 대해 설명하시오

  유지)②이상적인 체중 유지의 필요성과 중요성③이상적인 체중 유지의 실천방안2. ... 높은 것으로 나오는 만큼, 제1차 예방행위들 중에서는 적정한 체중 유지가 내게 가장 중요한 것으로 판단된다.②이상적인 체중 유지의 필요성과 중요성비만은 지방이 정상보다 더 많이 축적된 ... 중요하다 할 것이다.③이상적인 체중 유지의 실천방안정상체중 체질량지수를 22로 해서 역으로 나의 정상체중을 계산하면 69kg으로 계산된다.(1.77 X 1.77 X 22 = 68.9

  방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.02 | 수정일 2021.04.13

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  (기초영양학) 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의 Body Mass Index (BMI)를

  이 때, 흡연과 과식, 그리고 음주를 삼가하고 탄수화물과 단백질, 섬유질, 칼슘을 균형 있게 섭취하여 건강한 식습관을 유지할 수 있도록 해야 한다.체중과 체질량지수를 줄이기 위해서 ... 또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오. (20점)5. ... 먼저, 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요하다. 비만을 치료하기 위해서는 무작정 음식을 적게 먹는 것보다는 지금까지의 식습관을 바꾸는 것이 더욱 효과적이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.11

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  건강을 유지하는 방법, 장수의 실천방안

  녹황색 채소와 해조류를 충분히 먹는다.(4) 정상체중을 유지한다.나이가 많아지면 신진대사의 속도가 떨어진다. ... 젊었을 때와 같이 음식을 섭취하고 운동을 하게 되면 체중은 자동적으로 늘어나기 마련이다. ... 만일 공급이 안 되면 우리 몸의 구조를 유지하는 기능을 가동시키는 힘이 없어진다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.09

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  COPD /만성 폐쇄성 폐질환 / 대상자 생활습관 교육

  적절한 체중을 유지하기-몸무게는 영양상태를 나타내는 지표로, COPD 환자의 증상, 장애 및 예후를 결정하는 중요한 요소입니다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.19

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  (기초영양학) 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의

  또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오. (20점)5. ... 또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오. (20점)비타민 D는 변형된 스테로이드 호르몬으로 피부에 자외선 B를 쪼이면 피부에 ... 비타민 D2는 효모나 식물에 존재하고, 비타민 D3는 고등어 등 기름진 생선이나 난황, 간유 등에 존재한다(김성철, 2014).체내의 칼슘 항상성 유지에는 활성형 비타민인 비타민 D3의

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.11

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  방통대 기초영양학 기말

  활성화 된 칼시트리올은 소장, 신장, 골격에 작용하여 혈중칼슘농도를 높여 정상수준으로 유지되도록 한다. ... 또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오. (20점)5. ... 비타민D는 부갑상선호르몬과 함께 혈장의 칼슘 항상성을 유지시킨다. 혈중 칼슘농도의 감소로 부갑상선호르몬이 분비되면 신장에서 비타민 D활성화가 촉진된다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.24

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  (기초영양학) 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의 Body Mass Index (BMI)를

  또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오.5. ... 원인이 되며, 장기 시행시에 요로결석, 신부전, 핍뇨, 무월경, 탈모 등이 발생할 수 있다.그러므로 하루 섭취 최저 칼로리 (남자 1500kcal / 여자 1,200kcal)를 유지하며 ... 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의 Body Mass Index (BMI)를 각각 산출하고 저체중/정상체중

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.12

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  영양과 관련된 질병의 위험을 줄이기 위해서는 어떤 식품을 어떻게 섭취해야 할 것인지 건강을 위한 올바른 식습관을 서술

  적절한 칼로리 섭취를 통한 정상 체중 유지전체 칼로리 역시 과도하게 섭취하지 않아 정상 체중을 유지할 수 있도록 하고 비만 등으로 인한 심혈관계 질환이나 당뇨 등의 각종 성인병, 대사증후군 ... 따라서 적절한 식사 습관과 신체 활동을 함께 하여 정상 체중을 유지하는 것도 중요할 것이다.3. ... 적절한 칼로리 섭취를 통한 정상 체중 유지3. 싱겁게 먹는 습관4. 충분한 수분 섭취5. 규칙적인 식사Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.24

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  기초영양학 , 1. 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의 Body Mass Index (BMI)를 각각 산출하고

  또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오. (20점)5. ... 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의 Body Mass Index (BMI)를 각각 산출하고 저체중/정상체중 ... 과식이나 흡연, 음주를 삼가고 탄수화물, 단백질, 칼슘, 섬유질을 균형 있게 섭취하여 건강한 식습관을 유지하도록 노력하여야 한다.2, 운동 및 활동량 늘리기현대인은 좌식 생활로 인하여

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.11.04

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  (기초영양학) 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의

  또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오. (20점)5. ... 또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오. (20점)비타민 D는 인류가 가지는 피부색이 흑인과 백인, 황인으로 구분되면서 다양하게 ... 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의 Body Mass Index (BMI)를 각각 산출하고 저체중/정상체중

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.11

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  한국인을 위한 식사지침

  유지하자 [권장사항]· 일상생활에서 많이 움직입니다.· 매일 30분 이상 운동을 합니다.· 건강 체중을 유지 합니다.· 활동량에 맞추어 에너지 섭취량을 조절합니다.3) 단백질을 충분히 ... 먹습니다.· 다양한 제철 과일을 매일 먹습니다.· 간식으로 우유, 요구르트, 치즈와 같은 유제품을 먹습니다.· 가임이 여성은 기름기 적은 붉은 살코기를 적절히 먹습니다.2) 적정한 체중을 ... 섭취하자단백질은 성장기 어린이나 성인에게 새로운 조직의 발달을 도와주며, 동시에 낡은 조직을 대치하여 정상적인 성장과 건강을 유지 시켜 줍니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.15

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  방송통신대학교 2020년 2학기 기초영양학 기말시험

  식품의 선택, 식사행동, 신체 활동 정도와 관련된 생활습관을 변화시켜 체중감소가 장기간 유지하도록 하는 것이다. ... 열량을 제한할 경우 비타민 및 무기질 보충을 권장한다.운동요법 또한 비만치료지침에서 제시되어 있어 이에 따르면 체중감량과 유지를 위한 유산소 운동은 중강도에서 운동 시 주당 5회 ... 또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오. (20점)비타민 D는 D1~D5가 있으나 인체에서 유용한 종류로 D2와 D3 두종류가

  방송통신대 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.10.28

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  성인병을 예방하기 위하여, 어떤한 영양식이를 실천하는 것이 좋은지 설명하고

  건강한 체중을 유지하고 관리하는데 도움이 된다. ... 비만인 사람들은 영양식이를 통해서 정상 체중을 가질 수 있도록 해야 하고, 정상체중인 사람들은 건강한 영양식이를 통해서 자신의 체중을 유지해야 한다. ... 적절한 체중을 유지하는 것은 사람들에게 몸매에 자신감을 불어 넣어 주게 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

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  기초영양학 ) 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의 Body Mass Index (BMI)를 각각 산출하고 저체중,정상체중,과체중,비만 여부를 판정하시오.

  또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오.5. ... 또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오.비타민 D는 지용성 비타민의 일종으로, 그 종류는 최소한 11가지 이상인 것으로 여겨진다 ... /정상체중/과체중/비만 여부를 판정하시오.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.29

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  고위험모아간호학(1) 죽음을 앞둔 아동과 의사소통할 때 유념해야 할 점 들을 아동의 발달단계별 (유아기학령전기, 학령기, 청소년기)로 논하시오.

  출산 후 2년 후에 재임신하는 것이 좋으며 임신 중에는 균형 잡힌 식단과 적정 체중을 유지하도록 노력해야 한다. ... 중환아실에 입원한 아동의 체액균형유지를 위해 간호사가 확인할 사항에 대해 설명하시오.(1) 탈수 시 체액균형유지를 위해 간호사가 확인할 사항(2) 수분과다 시 체액균형유지를 위해 간호사가 ... 초극소 저체중출생아 : 출생 체중 1,000g 미만인 신생아e. 과체중아 : 출생 체중 4,000g 이상인 신생아③ 재태연령과 출생 시 체중을 고려한 분류a.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.18 | 수정일 2020.04.20

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  고위험모아간호학 방통대 중간과제물

  )재태연령에 따른 출생 시 체중이 90백분위수 이상인 신생아로 당뇨병을 가진 모체로부터 출생한 신생아가 해당됨.2)고위험 신생아의 ‘호흡기능 유지’를 위한 방법호흡기능 유지 간호의 ... 체중 1,500gm 미만인 출생아초극소저체중 출생아(Extremely Low Birth Weight, ELBW)출생 시 체중 1,000gm 미만인 출생아* 제태연령과 출생 시 체중을 ... 따른 분류저체중 출생아(Low birth weight, LBW)출생 시 체중 2,500gm 이하인 출생아극소저체중 출생아(Very Low Birth Weight, VLBW)출생 시

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.05

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  (기초영양학) 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의

  및 유지를 위한 영양교육을 지속적으로 필요하다.● 체중조절을 위한 식습관- 규칙적으로 하루 세끼 식사를 한다.- 식사는 되도록 골고루 천천히 하며, 후식과 음료 등의 단음식은 주의한다 ... 또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오. (20점)5. ... 또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오. (20점)비타민 D는 구조에 따라 비타민 D2와 비타민 D3로 구분된다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.13

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  방송대 기초영양학 2학년 2학기 기말

  또한, 섭취한 비타민 D가 어떤 과정을 거쳐 어떻게 체내 칼슘 항상성 유지에 관여하는지 설명하시오. (20점)5. ... 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의 Body Mass Index (BMI)를 각각 산출하고 저체중/정상체중 ... 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의 Body Mass Index (BMI)를 각각 산출하고 저체중/정상체중

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.21

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  조선대/비만학개론/기말정리본(A+)

  ) 식이요법과 운동요법 병행 : 체중 유지 시 주 150-250분 정도* 굶는 다이어는 체중감량에 성공하더라도 체중 조절점 변화가 없어 유지하기 힘들다 (O)정리1. ... 신체는 체중 조절점이 있어 일시적인 에너지 섭취나 소모의 변동이 있어도 어느정도 체중 유지됨2. ... 체중을 감소하기 위해서는 천천히 체중감량을 하여 체중 조절점에 변화를 주며 운동을 병행하는 것이 필요 체중 유지를 위한 식생활 관리1.

  시험자료 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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