"탁구라켓 잡는 법" 검색결과 41-60 / 160건

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  [교양]생활과 건강 라켓스포츠 배드민턴

  라켓 스포츠 테니스 , 스쿼시 , 라켓볼 , 배드민턴 , 탁구2 C o n t e n t s 테니스 탁구 배드민턴 스쿼시 라켓볼배드민턴 0505 배드민턴 출처 – 김학석 구제언 배드민턴 ... 종류 웨스턴 그립 오른쪽으로 오는공은 치기 쉬움 라켓면이 정면으로 보이게 잡는 방법 출처 – 김학석 구제언 배드민턴 교실 신라 출판사 , 1997 / 노희덕 배드민턴 서울 대학교 ... 체육 연구소 권순주 그림으로 보는 배드민턴 교실 , 오성 출판사 정확한 스트로크와 다양한 기술구사 위해 라켓을 올바르게 잡는 것이 기본 왼쪽으로 오는공은 치기 힘들며 힘이 들어가지

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.17

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  탁구

  모양·재질 등이 다른 어떤 스포츠보다 융통성이 많기 때문에 잡는 법과 타구법이 아주 다르며, 이에 따른 기술과 전략이 다양한 점이 특징이다. ... 잡은 것처럼 손잡이를 쥐는 형으로 엄지손가락은 라켓 앞면의 하단을 잡고 인지손가락은 라켓 뒷면 하단에서 자연스럽게 약간 위로 펼쳐 쥔다. ... , 대개의 경우 깊이 잡는 형에는 착실한 커트 수비수 전형이 많고 얕게 잡는 형에는 공격형이 많다.#1.항상 상대의 임팩트시의 라켓의 각도를 파악하도록 노력한다.상대의 모든 형태의

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.08.05

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  탁구부 연간 지도안

  *펜홀더그립과 셰이크핸드 그립잡는 법을 다시한번 알려준다. ... 손목과 어깨 위주로 가볍게 준비운동을 한다.◎ 목표제시2학기 오리엔테이션전개30‘◎ 과제시범새로 들어온 신입생들을 소개하고 1학기 동안 배운 내용을 시범적으로 보여준다.◎ 주운동라켓잡는법 ... *준비물:라켓, 탁구대, 네트, 탁구공*교사는 순회하면서 교정해준다정리5‘◎ 정리운동어깨잡고 눌러주기*발을 어깨 넓이로 벌리고 서서 어깨를 마주잡으며 몸을 굽혀 옆으로, 아래로 각각

  리포트 | 40페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.19 | 수정일 2019.10.07

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  탁구에 관하여

  모양·재질 등이 다른 어떤 스포츠보다 융통성이 많기 때문에 잡는 법과 타구법이 아주 다르며, 이에 따른 기술과 전략이 다양한 점이 특징이다. ... 뒤부터라고 할 수 있다.이때까지 고시마라고 하던 경기를 핑퐁이라고 하였는데, 이것은 송아지 가죽을 붙인 속이 빈 배틀도어 라켓으로 공을 치면, 공이 탁구대와 라켓에 부딪칠 때 '핑 ... 탁구의 개요탁구는 직사각형의 나무로 만든 대(臺)의 중앙에 그물을 치고 상대편 지역에 셀룰로이드 공을 라켓으로 쳐 넘겨 승부를 가리는 스포츠로, 직사각형의 나무로 만든 대의 중앙에

  리포트 | 28페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.03.20

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  체육과 교수학습지도안-개인운동-탁구-스트로크

  전시학습 확인( 라켓잡는법. 기본 자세)。 본시학습 확인(기본 스트록크)?기본 스트로크 방법과 설명。 ... 백핸드 스트록크를 좌우로 연속해서 실시한다..주의 집중.머리에 심상화.공을 끝까지 보면서 힘차게 비껴 친다..라켓을 아래로 향해 정확히 낚아친다..상대공이 탁구대에 닿는 순간 라켓을 ... 체육과 교수 - 학습 지도안대단원개인 운동소단원탁 구(기초기능)본시의 주제기본 스트록크차 시4~5/9일시11/16학습목표◎ 탁구경기 기초기능을 좀덕 이해 할 수 있다.◎ 포핸드 스트록크를

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.22

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  [교양]생활과 건강 라켓스포츠 -탁구

  언제나 즐길 수 있는 대중적인 라켓 스포츠 1.2 기본동작 ( 그립법 ) 그립 종류 크기 , 모양 , 무게에 제한이 없으며 판은 평평하고 단단해야 함 셰이크핸드 그립 손잡이를 악수하듯이 ... 잡는 방법 펜홀더 그립 엄지와 검지를 손잡이로 잡아주고 나머지 세손가락은 후면을 받쳐주는 형태 출처 - http://dic.naver.com/ naver 사전 , http://www.sportal.or.kr ... · 운동 자체가 별로 과격하지 않아서 남녀노소 누구나 할 수 있는 종목 · 일정한 규격의 탁구대에서 작고 가벼운 공을 라켓으로 주고받으며 경쟁하는 경기 · 좁은 장소에서 적은 인원이라도

  리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2011.05.17 | 수정일 2020.01.17

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  [교양]생활과 건강 라켓 스포츠 - 스쿼시

  3.2 그립의 종류 컨티넨탈 그립법 일반적으로 포핸드와 백핸드 모두 같은 그립법이 사용 라켓 면을 세우고 편안하게 악수를 하듯 그립을 건네받는다고 생각하면서 잡음 출처 - Bellamy ... 상대서브의 각도 , 높이 , 강도를 예측하면서 스윙을 해야 함 백핸드 리턴 시 옆벽을 지나치게 의식해 힘이 들어가지 않도록 해야 함 뒷벽에 바운드되는 볼에 집중해서 스토로크 타이밍을 잡는 ... 정확한 타이밍으로 라켓면의 중심에 볼이 맞도록 집중해서 감각적으로 볼 처리 백핸 드 – 포핸드 스윙 최대한 오른쪽 어깨를 돌려 라켓 헤드를 수직으로 높이 들고 회전력을 높이는 백

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.17

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  탁구 관전법 & 관전평

  자 올바른 관전법을 알아보았으니 탁구경기를 관전해보자. 먼저 2005 호주 싱글 결승전, 우리나라의 대표탁구선수 유승민 선수의 경기, 중국선수들의 경기, 팀플 이렇게 보았다. ... 수비탁구는 커트를 하여 공의 회전을 많이 줘서 스매쉬를 강하고 빠르게 넣지 못하게 차단을 하여 상대방이 실수나 허점을 순식간에 찔러 자신의 페이스로 만들어 쉽게 경기를 잡아나가는 방법인 ... 관전평을 쓰기 전에 올바른 관전법부터 제대로 알아볼 필요가 있다. 탁구경기는 가장 좁은 공간에서 가장 작은 공으로 가장 다양한 기량을 겨루는 섬세하고 민감한 경기이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.22

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  실기교육방법론- 수업, 학습지도안 (배드민턴)

  잡는 법익히기-이스턴 그립의 장? ... 단점-배드민턴 코트 규격,네트의 높이, 라켓,공에 대하여 설명한다.-경기규칙과 플레이의이론적인 면을 설명한다.-라켓잡는법(이스턴,웨스턴그립)을 설명해준다. ... -방법에 따라제대로 된라켓을 잡는지에 관심을기울인다.100분정 리-기구정리-차시예고-인사하기-설명한 내용을 정리하여 마무리 한다.-다음수업의 강의 내 용을 알린다.

  리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.11.18

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  탁구 수업지도안

  탁구대와 라켓 그리고 볼만 있으면 누구나 손쉽게 할 수 있고, 자세한 룰을 몰라도 득점 계산법만 알고 있으면 누구라도 경기를 즐길 수 있다. ... 그런 점에서 탁구는 스포츠의 범위를 넘어서서 대중적인 여가로서 폭넓게 자리 잡고 있다.하지만 반대로 탁구를 간편한 실내경기 정도로만 사람들이 많아, 진지한 스포츠로서의 측면이 간과되고 ... 본시 수업지도안단 원 명탁구차시7 / 8장소강당학습주제탁구 토너먼트 게임(수행평가)학습모형스포츠교육모형학습목표1) 그동안 배웠던 탁구 기술 및 시합 운영법을 활용하여 게임을 한다.2

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.18 | 수정일 2017.04.12

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  탁구 용어 정리

  핸드(racket hand)란 라켓을 잡은 손을 말한다.° 프리 핸드(ferr hand)란 라켓을 잡지 않은 손을 말한다.° 선수가 경기 중에 손에 쥔 라켓이라 라켓 핸드의 손목 아래 ... .° 도에서 타구하 는 것.° High Toss Service ; 공을 높이 던져 올려 하는 서브.I.° Image Training ; 기술과 전술을 상상으로 생각하며 익히는 훈련법. ... ("set"라고도 하는데 지금은 탁구에서 set라는 말은 쓰지 않는다)° Glue ; 접착제(고무풀).° Glue Test ; 접착제 검사.° Grip ; 라켓을 쥐는 모양.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.21 | 수정일 2017.04.15

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  탁구에 관한 고찰

  모양·재질 등이 다른 어떤 스포츠보다 융통성이 많기 때문에 잡는 법과 타구법이 아주 다르며, 이에 따른 기술과 전략이 다양한 점이 특징이다. ... ●탁구탁구(卓球)는 라켓으로 공을 상대 쪽에 쳐 넘겨 승부를 겨루는 구기 경기이다. ... 뒤부터라고 할 수 있다.이때까지 고시마라고 하던 경기를 핑퐁이라고 하였는데, 이것은 송아지 가죽을 붙인 속이 빈 배틀도어 라켓으로 공을 치면, 공이 탁구대와 라켓에 부딪칠 때 '핑

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.01.21

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  경쟁불안해소기법의 상상기법

  Ex) 축구선수 페털티 킥 연습 탁구라켓 없이서브 , 스매시 장면 7 외부자극과 상상상상기법의 목적 8선명도 머릿속 이미지는 실제이미지와 거의 똑같을 수록 좋다 . ... 상 상 기 법 3 조 박주용 , 김홍준 , 김슬기 , 권준보 , 김현재 , 이용욱 , 신주현목 차 상상 ( 심상 ) 이란 ? ... Ex) 청각 - 야구배트에 공이 맞는 소리 후각 - 수영장 소독약 냄새 촉각 - 농구공을 잡은 손가락의 느낌 6 여러 감각의 동원상상을 할 때 외부자극은 필요가 없다 .

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.05.13

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  [체육]체육교수학습과정안-탁구지도안

  탁구 라켓 잡는법 및 기본자세에 대해 설명하고 시범 보인다.? 시범 후 학생들이 직접 연습하도록 지시한다. ... 라켓을 올바른 방법으로 잡을 수 있으며 기본자세를 습득할 수 있다.2. 포핸드 스트로크의 자세를 익혀 사용할 수 있다.준비물? ... 교과서, 탁구대8개, 네트와 지주, 탁구 라켓(각자 준비), 탁구공 32개학 습단 계학습내용교수 - 학습활동시간(분)자료 및 유의점교 사학 생도입? 인사? 출석확인?

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.08.11

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  탁구의 모든 것(탁구의 기원과 발전 및 탁구의 기술과 효과)

  탁구는 라켓의 모양·재질 등이 다른 어떤 스포츠보다 융통성이 많기 때문에 잡는 법과 타구법이 아주 다르며, 이에 따른 기술과 전략이 다양한 점이 특징이다.1 랠리 : 볼이 플레이 중에 ... 자기의 라켓을 굳게 잡고 자 밑에서부터 위로 라켓을 움직이면서 볼을 긁어 올리거나 또는 볼의 윗면을 뒤에서부터 앞으로 향하여 긁어 칠 때에는 볼 자체에 전진성의 회전력이 붙게 된다. ... 탁구의 정의탁구란 직사각형의 나무로 만든 대의 중앙에 그물을 치고 상대편 지역에 셀룰로이드 공을 라켓으로 쳐 넘겨 승부를 가리는 구기 경기이다.

  리포트 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.04.26

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  탁구 레포트

  쥐고 보면 그 기술의 어려움을 느끼게 되기도 한다.탁구 경기는 탁구대와 라켓, 그리고 공만 있으면 누구나 쉽게 할 수 있고, 득점 계산법만 알면 경기를 즐길 수 있어, 생활 스포츠로 ... 우리나라의 생활체육 대회에서는 평면러버와 돌출러버 이외는 사용을 금하고 있습니다.2) 라켓(그립)의 종류①펜홀더펜홀더는 펜을 잡는 것과 같은 방식으로 잡는다고 하여 붙여진 이름이다.a ... 팔의 방향과 라켓의 방향이 거의 수평이 되어야 한다.② 셰이크셰이크핸드는 악수하는 모양과 같이 잡는다고 하여 붙여진 이름입니다.엄지와 검지 사이의 살부분이 라켓과 강하게 밀착되도록

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.15

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  스포츠 종목 탁구 의 모든 것

  라켓을 잡지않은 쪽의 손이나, 손에서 라켓으로 리턴이 행해져도 무효이다. 타구후 라켓을 손에서 놓친것은 유효다 .6. ... 자세를 갖추는 법은 포핸드와 같지만 왼발이 오른발보다 앞서가도 좋다. 왼손을 어깨의 선까지 올리고 라켓을 든 오른손이 품 안으로 들어갈 수 있도록 벌린다. ... 탁구는 테니스에서 힌트를 얻어 영국에서 처음 실내 경기로 시작한 것으로 전해진다. 1989년에 영국의 제임스 기브가 셀룰로이드로 공을 만들고 가죽을 붙인 라켓을 사용하면서부터 널리

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.09.04

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  일인일특기(특별활동) 탁구 포트폴리오

  핸드(racket hand)란 라켓을 잡은 손을 말한다.6) 프리 핸드(free hand)란 라켓을 잡지 않은 손을 말한다.7) 선수가 경기 중에 손에 쥔 라켓이나 라켓 핸드의 손목 ... 그리고 엄지와 검지를 라켓면에 살짝 댄 다음 사진 2와 같이 새끼손가락으로 그립 부분을 잡습니다. 그리고 나서 사진 3과 같이 중지와 약지를 살짝 굽혀서 그립을 잡습니다. ... 목특 별 과 정운동처방론일 반 과 정운동 심리학, 생체역학, 심폐소생법, 운동생리학, 운동영양학,기능해부학, 병리생리학, 심전도원리, 운동부하검사, 체력 및건강검사, 체력육성지도법,

  리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.02.24

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  탁구 경기방법과 초보자 흥미를 고취시키기 위한 방법

  탁구를 TV로 보고 기본적인 것은 알고 있었으나 라켓을 처음 잡아 보았을 때 어떻게 채야할지 도무지 감이 오지 않았다. ... 초보자가 라켓잡는 방법을 포함하여 기본적인 경기 방법을 숙지하였다면 게임을 하게 되는데 게임을 할 때에 숙련자가 핸드캡을 적용하는 방법이 필요하다. ... 탁구의 주요 규칙과 운영법내용경기 규칙서브 및 엔드의 선택? 시합 전에 '가위바위보' 또는 '동전던지기'를 통해 서브권 및 진영을 결정한다.? 토스의 승자가 서브, 리시브.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.08

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  탁구의 이론 및 이해

  잡는 법과 사용하는 러버에 따라 구분되는 현상이 뚜렷이 나타나기 시작하였다. ... 탁구의 기원2. 탁구 경기의 시설과 용구3. 탁구 경기의 방법과 팀의 구성4. 탁구 경기의 기술적 이해5. 탁구 경기의 전문 체력 육성법6. 탁구 경기 규칙7. 참고 문헌1. ... 러버 라켓은 공격을 할 때 손목을 순간적으로 사용하여 전진회전과 후진회전 그리고 좌우회전 타법 등 다양한 기술을 가능하게 함으로써 탁구 경기의 기술 수준을 한 단계 높였다고 볼 수

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.04.11

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