"트레이닝 개념" 검색결과 41-60 / 2,587건

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  트레이닝방법론

  트레이닝 종류와 방법1)아이소메트릭의 개념 (등척성 수축을 활용한 트레이닝 방법 )등척성 근수축에 의한 정적 근력 트레이닝으로 주로 움직이지 않는 물체를 움직이려고 하는 저항에 의한 ... 증가는 운동된 관절의 각도에서만 가능, 근력의 증가 판단 어려움, 협응성 증가 없음, 전신의 모든 근육을 운동시키기 어려움, 혈압이 급상승2)아이소토닉의 개념(등장성 수축을 활용한 ... 횟수, 세트수 등을 점진적으로 증가시켜야함4 과부하의 개념은 모든 신체 훈련의 기본이라고 할 수있음초보자 세트 시스템 훈련 원리와이더 학자는 최대 근비대를 위한 자극을 위해서는 각

  리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.11

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  4주차 트레이닝의 종류와 방법

  트레이닝의 종류와 방법아이소메트릭 트레이닝의 개념 등척성 근수축에 의한 정적 근력 트레이닝으로 , 주로 움직이지 않는 물체를 움직이려고 하는 저항에 의한 것이다 . ... 7 6 – 세트당 휴식 인터벌 2 분 - 2 분 30 초 7 – 주당 빈도 3 회아이소토닉 트레이닝의 개념 등장성 근수축에 의한 동적 근력 트레이닝으로 일정한 무게를 가진 물체를 움직이기 ... 빈도 3 회플라이오메트릭 트레이닝의 개념 플라이오메트릭 트레이닝은 파워를 향상시키기 위해 힘과 속도를 연결시키는 것을 목표 로 두고 있는 훈련 방법 현재 , 육상경기 , 역도 ,

  리포트 | 69페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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  신체자세와 신체긴장도가 최대발성시간과 평균호기율에 미치는 영향에 대해 해부학적 근거에 기반하여 설명하세요

  신체자세와 신체긴장도, 최대발성시간, 평균호기율은 보이스 트레이닝에서 중요한 개념이다. 연구 결과, 바른 자세와 적절한 신체긴장도는 목소리 품질을 향상시키는 데 기여한다. ... 신체자세와 신체긴장도, 최대발성시간과 평균호기율의 개념노래를 부를 때 몸의 자세가 바른 경우에는 긴장도와 최대발성시간이 길어지는 것으로 나타났다. ... 또한 최대발성시간과 평균호기율은 보이스 트레이닝에서 핵심적인 지표이며, 이들을 측정하고 개선하는 것은 보이스 트레이닝의 효과적인 수단이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.16

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  NASM CPT 7~12 챕터 기출문제&답안지 42문제

  파워 선택플라이오메트릭 트레이닝 기출문제1. 플라이오메트릭 트레이닝의 개념으로 틀린 것은? ... 밸런스의 개념으로 틀린 것은?(1) 속도(2) 지구력(3) 유연성(4) 순발력2. 자세균형 유지에 필요한 것이 아닌 것은? ... SAQ트레이닝 구성요소로 틀린 것은?

  시험자료 | 13페이지 | 3,900원 | 등록일 2022.11.21 | 수정일 2023.11.02

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  고려대학교스포츠의학과대학원면접, 스포츠의학과자소서작성성공패턴, 고려대스포츠의학대학원자기소개서, 고려대학교스포츠의학구술면접시험, 고려대스포츠의학과대학원기출문제, 고려대스포츠의학대학원논술문제, 고려대스포츠의학과연구계획서, 고려대스포츠의학대학원구술시험, 고려대스포츠의학동기작성요령

  트레이닝과 기초 의학 측면에서 종래의 경험적 트레이닝에서 탈피하여 과학적 트레이닝으로 탈바꿈하는 데 공헌한 것은 스포츠의학 분야 중에서도 생리학의 공헌이 가장 크며, 앞으로도 가장 ... 이처럼 다양한 분야들이 있지만 현대적인 개념을 기초로 크게 분류 한다면 다음과 같은 세가지 영역으로 분류할 수 있을 것이다.

  자기소개서 | 327페이지 | 10,900원 | 등록일 2022.12.17

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  한국외대 프랑스학 운동 처방과 트레이닝 중간고사 대체 과제

  이는 형태, 기능, 정신을 포함하여 신체가 지닌 모든 성질의 총합으로서, 신체자원의 개념으로 받아들일 수 있다. ... 운동 처방과 트레이닝 중간고사 대체 과제- 체력 증진을 위한 트레이닝 방법 -1. ... 그중에서도 운동의 발현, 지속, 그리고 조정 능력으로 세분화할 수 있는 행동 체력은 꾸준한 트레이닝을 통해 향상할 수 있다. 그렇다면 트레이닝이란 무엇일까?

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.29

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  웨이트레이닝 대하여

  이번 과제를 통하여 웨이트 트레이닝에 대한 정의 및 개념들을 알아보고 웨이트 트레이닝의 특징들에 대한 논의를 해보려 한다.II. 본론1. ... 웨이트 트레이닝1) 웨이트 트레이닝의 정의 및 개념웨이트 트레이닝은 덤벨 및 바벨 그리고 전용 트레이닝 머신 등을 사용하여 신체의 근력을 증가시키고 근육량을 증가시키기 위한 목적으로 ... 무산소 운동1) 무산소 운동의 정의 및 개념무산소 운동은 운동 할 시 산소의 공급이 충분하게 이루어지지 않거나 부족한 상태에서 운동하는 것을 의미하고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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  스포츠관광마케팅) 국내외 스포츠관광마케팅 혹은 스포츠산업 등등 본 과목과 조금이라도 관련이 있을 것, 스포츠브랜드의 소셜미디어 마케팅 전략에 관한 고찰 - 홈트레이닝을 중심으로

  먼저 소셜 미디어와 스포츠 마케팅, 그리고 홈트레이닝의 개념 및 그 특성을 각각 살펴볼 것이다. ... .Ⅱ.본론1.소셜미디어(1)소셜미디어의 개념 및 특징소셜 미디어는 뉴미디어시대의 도래와 함께 개방 및 참여, 공유성이 대표되는 웹 2.0 시대의 대표적인 모습이라고 할 수 있다. ... 홈트레이닝을 중심으로Ⅰ.서론1.연구의 배경2.연구의 필요성Ⅱ.본론1.소셜미디어2.스포츠마케팅3.홈트레이닝4.소셜미디어를 활용한 스포츠마케팅의 사례5.홈트레이닝과 소셜미디어의 관계Ⅲ.

  리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.10

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  이화여자대학교 일반대학원 체육과학부 학업계획서

  근전도 반응에 미치는 영향 연구, 인공지능이나 다른 팬과의 경쟁: 게임 결과 예측이 팬의 지각된 호기심과 게임 소비 평가에 미치는 영향 연구, 줌바 피트니스 참여자의 신체적 자기개념과 ... 스포츠 성과 향상 연구, 치매전단계 메커니즘 분석을 위한 인지장애 노인의 운동학적 특성: 운동생리학, 운동역학, 신경영상 융합연구를 기반으로 한 연구, 10주간의 고강도 인터벌 트레이닝이 ... 사용자경험이 상품애착 및 지속사용의도에 미치는 영향 연구, 경도 인지 장애 및 인지 장애 환자의 인지 기능 향상을 위한 인지 재활 운동 프로그램 및 프로토콜 개발 연구, 유산소운동 트레이닝

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.07.12

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  체육 분야에서 최신 국내외 학술 연구 주제를 검색하여 그 중 관심 있는 2편의 연구 내용을 정리하고, 이를 참고하여 운동의 효과검증을 위한 연구계획서를 기술하시오.

  3차원적 공간에서 시간성, 사회성, 장소 등의 상황적 맥락으로 구성한 질문지를 구성해 심층 면담을 하는 것이다.연구 결과연구 참여자는 30대 여성은 비만으로 인해 신체상과 신체적 자기개념이 ... 이처럼 위 연구 참여자에게 있어서 스포츠리듬트레이닝은 운동생리학적 변인인 요실금 개선과 내전근의 근력강화에 큰 효과성을 보여주었다.결론이상 연구참여자는 스포츠리듬트레이닝을 수행함에 ... 즉, 운동생리학은 운동이라는 자극에 대해 정상적인 인체 기능을 바탕으로 한 반응으로 나타나는 기능적인 변화와 규칙적이고 반복적인 자극 형태의 트레이닝 등에 의해서 나타나는 적응 현상을

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.02.03

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  7주차. 파워 웨이트 트레이닝의 기술과 프로그램 주기화

  근거하여 그 개념에 따른 트레이닝의 원리적용 1 년 이상 장기간의 목표로 조직 및 계획은 필수적 트레이닝의 주요목적은 주된 경기에서 높은 경기력 달성 트레이닝의 국면별 구조화가 성공관건 ... 3 주차 고강도 단주기 훈련부하 – 예 ) 주간훈련 프로그램주간프로그램의 유형 일반선수 집중 및 합숙훈련선수 체력수준이 높은 선수 주간훈련 프로그램연간 계획 연간계획은 주기화의 개념에 ... 일수를 증가시키는 방법으로 증가 근력트레이닝의 기술 / 전술트레이닝의 비중을 고려하여 계획 주당 근력트레이닝의 부하는 전체 트레이닝의 부하량과 강도를 생각해서 계산 각 단주기의 근력트레이닝의

  리포트 | 40페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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  이화여자대학교 일반대학원 융합콘텐츠학과 학업계획서

  관행 기자 인터뷰를 통한 연구, 유니버설 디자인 개념을 적용한 시니어 소비자 특화 패션 브랜드 개발에 관한 융합전략 연구 등을 하고 싶습니다.3.졸업 후 희망저는 이화여자대학교 ... 서버 및 이를 이용한 인공지능 트레이닝 방법 연구, 게임 캐릭터 기반 버추얼 아이돌의 파타피직스 연구 -K/DA를 중심으로 한 연구, 국가기간 뉴스통신사의 코로나19 백신접종 뉴스생산 ... 디자이너의 인지심리 기반 창의성 유형에 따른 앱 UX/UI 디자인 분석 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 브리짓 라일리 작품의 조형적 특성을 활용한 뮤럴벽지디자인 개발연구, 인공지능 트레이닝

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.07.10

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  09강-체육학의 자연과학적 연구

  반응하는 생리적 현상 일시적 적응 : 운동 시 심박수나 호흡수가 일시적으로 증가하는 적응 영구적 적응 : 운동선수의 심박수나 호흡수가 일반인 보다 낮은 경우 (1) 트레이닝의 개념3 ... 트레이닝론 1 ) 트레이닝의 이해 (2) 트레이닝의 목적 가 . 기초 체력의 향상 나 . 스포츠분야와 관련된 체력의 향상 다 . 스포츠에서 요구되는 기술수행능력의 향상 라 . ... 트레이닝론 1 ) 트레이닝의 이해 스포츠에서 트레이닝이란 운동 프로그램의 계획과 실천에 의해서 생체의 영구적 적응 현상을 유도하는 과정 = 인체의 부하과정 적응 : 생체가 새로운 환경에

  리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.24

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  09강-체육학의 자연학적 연구

  반응하는 생리적 현상 일시적 적응 : 운동 시 심박수나 호흡수가 일시적으로 증가하는 적응 영구적 적응 : 운동선수의 심박수나 호흡수가 일반인 보다 낮은 경우 (1) 트레이닝의 개념3 ... 트레이닝론 1 ) 트레이닝의 이해 (2) 트레이닝의 목적 가 . 기초 체력의 향상 나 . 스포츠분야와 관련된 체력의 향상 다 . 스포츠에서 요구되는 기술수행능력의 향상 라 . ... 트레이닝론 1 ) 트레이닝의 이해 스포츠에서 트레이닝이란 운동 프로그램의 계획과 실천에 의해서 생체의 영구적 적응 현상을 유도하는 과정 = 인체의 부하과정 적응 : 생체가 새로운 환경에

  리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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  다중지능 및 서번트신드롬 PPT

  다중지능과 직업 만족도의 연관성 IQ 에 대한 오해 다중지능 트레이닝 결론 및 느낀점 참고문헌 및 출처개념 지능이 학업성취와 관련된 하나의 지적능력이 아닌 다차원적인 여러가지 학위능력들로 ... 사람들은 어느 한 부분이 부족한 사람을 바보 라 한다 .다중지능 트레이닝 강점 음악지능 , 자연친화지능 공간지능 약점 언어지능 대인관계지능 다중지능 트레이닝 6 개월후 ☞ 약점을 강점으로 ... 구성된 것이라는 개념 종류 언어지능 , 논리 수학적 지능 , 공간지능 , 음악지능 , 신체운동 지능 , 대인관계지능 , 자기이해지능 , 자연친화적지능 Howard Gardner 다중지능이란

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.12

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  신개념 속독법

  신개념 속독법지은이 : 사이토 에이지독서법 책들을 많이 읽기도했고, 독서에 있어서 꾸준히 읽는 다는 것이 가장 중요하다 생각하고 살아왔었다.그러던 중 서점에서 우연찮게 보게된 신개념속독법 ... 반복함으로써 독서 속도와 이해력을 높이는데에 있다고한다.이 트레이닝 중 하나는 운동 신경 트레이닝이다. ... 자연스럽게 몸에 내재되어있는데 그것이 글자를 캐취하는 속독법의 기초라고 한다니, 뭔가 새로우면서 나도 할수있을까란 희망이 솟아났다.버그에 따르면 속독력을 단련하는 비결은 두 종류의 트레이닝을

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.27 | 수정일 2023.12.08

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  인적자원의 교육훈련

  인적자원의 교육훈련(OJT&OFF JT)에 대해서 개념, 장단점을 정리하고 기업 하나를 선정해서 해당 기업의 교육훈련 방식은 어떻게 이루어지고 있는지를 정리해 보시오.서론온잡 트레이닝 ... 온잡 트레이닝(OJT)과 오프잡 트레이닝(OFF JT)은 조직이 인력의 역량을 개발하는 데 일반적으로 사용하는 두 가지 유형의 교육이다.OJT는 직원들이 업무를 수행하는 동안 일어나는 ... OFF JT는 OJT를 통해 가르 칠 수없는 복잡한 개념을 가르치는 데에도 유용한다.그러나 OJT와 OFF JT 모두 단점이 있다.

  리포트 | 4페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.11.15

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  고령자 트레이닝 성공사례

  대표적 장수국가인 일본에서도 노인환자의 수가 급격히 늘자 ‘불편한 복지’라는 개념을 창안했다. 그 결과 20년간 누워서 지내는 노인이 3분의 1로 감소하였습니다. ... ● 고령자 트레이닝 성공 사례 ●(Report)작성일자 : 11월 10일 ~ 11일※ 목차1. 고령자 트레이닝 이란2. ... 노년의 건강 관리 (국내 사례)※ 고령자 트레이닝① 고령자 트레이닝 이란→ 65세 이상을 대상으로 한 인지, 정서, 재활, 운동 등 다양한 요소들을 트레이닝 프로그램으로 진행하면서

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.11

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  운동손상평가 및 재활 밥스보드 및 보수 볼 재활레포트 (baps ball, bosu ball)

  BOSU ball 의 이론적 개념1) BOSU BALL시상면, 전두면, 수평면에서 모두 움직임이 가능한 재활 트레이닝에서 쓰이는 운동기구이다. ... BAPS board 의 이론적 개념1) BAPS board (biomechanical Ankle Platform system)시상면, 전두면, 수평면에서 모두 움직임이 가능한 재활 ... 둘 다 파란색에다가 동그랗게 생겼고 안정성과 평형성을 위한 재활기구라고 해서 비슷한 용도인줄 알았는데 운동기구의 이론적 배경과 개념을 알고 나니 비슷하면서도 다른 운동기구였다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.01

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  인터벌 트레이닝

  최대산소 섭취량은 운동에 의해 향상이 가능하며 훈련 빈도와 강도 기간에 따라 다양하지만 그 향상도는 5∼25%이내로 제한되고 있다.파틀렉의 기본 개념은 그날의 컨디션과 각자의 능력에 ... 인터벌 트레이닝이란?인터벌 트레이닝은 인터벌연습법, 구간훈련이라고도 한다. 육상경기·수영경기의 중·장거리 연습에 쓰이는 트레이닝법이다. ... R E P O R T인터벌 트레이닝목차1. 인터벌 트레이닝이란?--------------------------------------3p2.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.19

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