"한식의 칼로리" 검색결과 41-60 / 838건

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  식재료에 대한 특징과 조리원리, 변화 과정에 관한 조사(잡채)

  그 외의 나머지 재료는 한식에서 사용하는 일반적인 조리법을 따른다.너무 불균형적인 재료의 비율은 좋지 않으므로 당면이 잘 보이도록 배열한다. ... 식품을 잘게 썰어서 센불에서 단 시간에 조리한다.2)잡채는 일반적인 한식의 레시피와 비교해 보았을 때 재료들을 6cm로 썬다는 점에서 조금 다르다. ... 칼로리7. 주재료Ⅱ. 재료 특징1. 당면2. 소고기3. 표고버섯4. 목이버섯5. 양파6. 오이7. 당근8. 도라지9. 숙주Ⅲ. 조리원리 및 특징1. 조리원리2. 특징Ⅳ.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.18 | 수정일 2020.05.19

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  도시락의 근황 및 발전

  식단의 칼로리를 줄인 도시락이 있으며 고함량 도시락등 다양한 방향으로 발전되고 있다 . ... 국내에서도 대표적으로 한솥도시락이 있으며 플라스틱 도시락통을 이용해 분야 상관없이 한식 양식 중식 일식 등 다양한 분야의 도시락이 만들어 지고 있다 . ... 이는 물자를 절약하기 위한 일이었을 뿐 별다른 의미는 없었다 . 그런데 개성적인 모양과 독특한 삽화로 장식된 이 양철통은 학생들에게 상당한 인기를 끌었다 .

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.08

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  간호과정적용-불안정한 혈당수치의 위험, 불면증

  활동수준: 실내에서 앉아 일을 하는 시간이 대부분임.?운동유무: 무? ... 평소식사(종류):한식?하루 식사 횟수: 3회?마지막 식사/내용: 소고기 무국과 흰밥 ?기호식품: 커피, 술?당뇨병/유형: 제2형 당뇨병조절(식사/경구약물/인슐린):식사, 경구약물? ... -저칼로리, 저지방식이를 유지하는 것이 어렵다고 호소함.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.25

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  스포츠 현장에서 스포츠영양학 적용

  음식 또는 단백질, 탄수화물, 지방에 들어있는 칼로리를 계산하여 식단을 짜야 합니다. 단백질과 탄수화물에는 1g당 4칼로리, 지방 1g에는 9칼로리가 들어 있습니다. ... 평소엔 평범한 한식이었더라도, 레이스에 임박해선 특별한 식이요법을 적용하기도 합니다. 목표는 하나, 근육 에너지의 근간이 되는 글리코겐(일종의 포도당)을 충분히 ... 그는 “대표팀에서도 한식 위주로 고루 먹었다”며 “다만 감독님이 채소를 충분히 먹으라고 하셔서 샐러드 등을 더 챙겨 먹었다”고 했습니다.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.28

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  창업계획서 - 1인가구 대상 반찬전문점 창업 사업계획서 PPT

  ( 제품전략 ) - 상품은 크게 슬로우 푸드인 균형 잡힌 영양의 한식반찬과 건강과 다이어트를 관리하는 고객을 위한 패스트푸드인 헬스 / 다이어트 메뉴로 구성 - 한식반찬은 6 종의 ... 구성 - 단백질이 풍부한 닭가슴살을 기본으로 , 칼로리는 낮고 단백질비율은 높아 운동과 함께 병행하기 좋은 메뉴로 구성(2) 마케팅 4P 전략 수립 Price ( 가격전략 ) 가격은 ... 시 친절과 웃음으로 맞이함 ( 서비스 강화 통해 관계 형성 ) - 꽃과 화분 배치를 통한 시각적 효과 ( 자연 친화적이고 신선한 느낌 ) - 헬스 트레이너와 연관시켜서 식단 별 칼로리

  리포트 | 34페이지 | 4,300원 | 등록일 2021.06.14

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  자료조사 ) 비비고, 서론 - 트렌드 현황 이슈, 본론 - 주제에 맞는 내용 소개, 전반적인 수립과정 전에 어떤 조사방법을 사용했는지 어떤 마케팅을 했는지, 브랜드의

  한식의 독특한 맛과 전통을 경험하고자 하며, 한국 음식점에서 제공되는 것과 비슷한 품질을 기대함.(2) 필요- 전치 만두 등 전통 한식의 맛을 재현한 제품들이 이들에게 인기를 끌고 ... 브랜드 차별화 전략1) 세분화가) 건강 지향적 소비자(1) 특징- 이 소비자 그룹은 식품 선택 시 건강과 영양을 가장 중요한 요소로 고려함.- 유기농 재료, 저칼로리, 고단백 식품을 ... 선호하며, 전반적으로 건강한 라이프스타일 추구(2) 필요- 이들의 필요를 충족시키기 위해 신선한 재료와 건강한 조리법을 사용한 제품 제공- 예를 들어, 칼로리가 낮고 영양가가 높은

  리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.29

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  한국의 음식문화

  한식의 특징한식은 많은 특징들을 갖고 있다. 예를 들어 된장이나 김치와 같은 발효음식이 특히 발전해 있는 것은 우선적으로 꼽히는 특징이다. ... 한식이란?1-2. 한식의 특징1-3. 한식의 장점Ⅱ. 본론2-1. 반가음식에 대하여2-2. 반가음식의 종류 & 특징Ⅲ. 결론3-1. 과제를 마치며Ⅰ. 서론1-1. 한식이란? ... 한식의 장점한식의 최고 장점 중에 하나는 자신이 그때그때 기호에 맞게 음식을 골라 먹을 수 있다는 것이다. 채소가.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.19 | 수정일 2020.01.20

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  생활과건강 ) 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오

  고기류와 찌개류, 나물류 등 한식을 주로 먹으며 반찬가게에서 반찬을 조금씩 사놓거나 간단한 반찬은 해서 먹기도 한다. ... 이는 운동량은 줄어든 반면 고칼로리의 동물성 식품 섭취가 늘면서 만성질환자의 숫자가 늘어나는 결과를 가져왔다. ... 수영은 대표적인 유산소운동으로 칼로리의 소모가 크고 팔다리를 전체적으로 사용하므로 신체의 선을 조화롭게 가꾸어준다.

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08

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  [문화무역론 자유주제] 떡의 수출과 기대효과

  맵고 짠 양념과 칼로리 폭탄인 떡까지 들어있어 우리에겐 건강식과는 거리가 먼 이미지인 떡볶이는 외국에선 채식요리라는 점에 주목하며 채식주의자들에게 사랑받고 있다. ... 또한 한국의 농산물 수출에도 도움을 주며 한국의 위상을 높이는 사업이기 때문에 전문인력 파견, 해외한식당협의체의 사업이 현지에서 지속적으로 추진되면 한식문화 확산에 큰 성과를 이룰 ... 현재 국내 채식인구는 200만 명이며 인도의 경우 30-40%인 3-4억 가량의 인구가 채식주의자이며 독일인의 10%인 약 800만명 가량이 채식주의라고 한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.22

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  '퇴사준비생의 도쿄'를 읽고

  프랜차이즈 업종이나 이보다 진입장벽이 낮은 치킨, 한식, 중국집 같은 음식업을 선택한다. ... 건강식을 먹고 거기에 앱을 통해서 자신이 먹은 음식의 칼로리와 영양 성분을 확인할 수 있으니 건강에 관심 많은 요즘 직장인들의 니즈에 부합해 자연스럽게 찾아오게 되는 것이다. ... 누구나 할 수 있는 일이니 당연히 생존율이 낮다. 3년 버티는 자영업자가 절반 수준이다. 5년 이상 생존율은 10%대 수준이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.22

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  기관지 폐렴 간호과정, 간호진단, case study (간호진단 4개)

  요독증, 악성종양↓: 임신, 저단백식, 간부전, 요붕증Creatinine0.61.20.570.530.400.38↑: 진행성 근이영양증, 다발성근염,위축성측상경화증, 피부근염↓: 단백제한식 ... 요독증, 악성종양↓: 임신, 저단백식, 간부전, 요붕증Creatinine0.61.20.570.530.400.38↑: 진행성 근이영양증, 다발성근염,위축성측상경화증, 피부근염↓: 단백제한식 ... 의약품 > 자양강장변질제 > 단백아미노산제제효능, 효과경구 또는 위장관 영양공급이 불가능, 불충분하거나 제한되어 경정맥 영양공급을 실시해야 하는 환자들에게 수분, 전해질, 아미노산, 칼로리

  리포트 | 40페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.23 | 수정일 2024.04.07

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  지역사회 고혈압 보건교육

  비만: 약 9kg의 체중 감량은 수축기 혈압을 5~20mmHg 정도로 감소시킨다.신체활동을 늘리고 저지방, 저칼로리 식사를 유지하는 것이 체중과 혈압을 조절하는 효과적인 방법이다.2 ... 고혈압 위험인자: 가족력, 나이(조절할 수 없음), 음주, 흡연(혈관수축, 혈전생성), 고령, 운동 부족(특히 칼로리가 높고 소화작용이 오래걸리는 음식을 먹은 후), 비만(체중증가) ... 소금이 많이 들어 있으므로 국물보다는 건더기 위주로 먹도록 한다.● 안전한 메뉴 : 한식-비빔밥(양념은 적게), 한정식, 영양솥밥일식-초밥, 생선회분식-김밥, 국수(국물제외)5.

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.05

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  당뇨 교육 피피티, 당뇨병 교육 피피티, 당뇨병 교육 팜플렛, 당뇨병 PPT, 당뇨병 팜플렛, 당뇨병 교육자료, DM 교육자료 피피티

  끼 식사량 등을 염두에 두고 매일의 식사량을 일정하게 유지 하루에 1 회정도만 외식 권장 올바른 외식 방법 외식음식 선택요령 외식 후 관리 외식은 설탕 , 기름을 많이 사용해 고칼로리이며 ... 다양한 식품이 포함되어 영양소의 균형을 유지할 수 있는 한식과 일식으로 선택 하고 , 튀김이나 볶음류 등의 양식과 중식은 자주 섭취하지 않도록 한 다 . ... 당뇨란 무엇일까 ?

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.16

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  예비창업자 사업계획서

  제작하여 판매 (텀블러, 머그컵, 스티커, 트레이)- 영양과 맛, 열량을 고려한 정기배송 서비스 제공산출물 및개발단계- 메뉴개발 완료 (키토김밥, 두부유부초밥, 생과일주스, 제로 칼로리 ... 한식 식단의 뼈대와 같았던 새하얀 쌀밥 대신 달걀이나 두부는 풍부한 단백질과 훌륭한 포만감으로 쌀밥의 훌륭한 대체제 역할을 한다.밥대신 두부를 넣어 만든 두부 유부초밥 맛 뿐만 아니라 ... 타겟간단하고 건강한 부담 없는 한 끼를 원하는 누구나직장인 점심, 피크닉 도시락, 다이어터? 당근마켓 비즈프로필당근마켓이란 ‘당신 근처의 마켓’의 줄임말이다.

  리포트 | 4페이지 | 4,900원 | 등록일 2022.07.14

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  풀무원 MPR전략 분석 및 마케팅/홍보 전략 제안

  식단으로 소비자 취향 맞춤 / 식품 안정성 선정 이유 상황 분석 MPR 사례 제안4 1 브랜드 소개 – 주요 제품 초기 다이어트 샐러드만 제공한 것과 달리 현재 다양한 식단 ( 한식 ... 원하는 스타일의 잇슬림 식사 제품으로 1 칠 구성 식수 , 기간 등을 자유롭게 설정할 수 있는 칼로리 조절 식사 ② 목적별 칼로리 조절 프로그램 목표 섭취 칼로리에 따라 제안하는 ... , 양식 등 ) 제공 퀴진 헬씨퀴진 알까르떼 슬림 / 헬씨 미니밀 선정 이유 상황 분석 MPR 사례 제안5 1 브랜드 소개 – 칼로리 조절 프로그램 ① 식사중심의 칼로리 조절 식사

  리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.25

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  본죽 마케팅 성공,실패사례분석과 본죽 SWOT분석 및 향후 마케팅 전략방향 제시

  높아지면서 패스트푸드에 대한 수요가 감소하고, 미국, 유럽, 일본 등 선진국을 중심으로 건강을 지키는 슬로우 푸드의 선호도가 증가되었다. 00년대 중반 이후 한국에도 웰빙 열풍이 불어 저칼로리 ... 게다가 일본인 건물주가 한국인이 들어와 성황을 이루는 것이 못마땅하니 무조건 건물을 비워달라며 만나주지도 않고 대리인을 통해 통보하였다.그리고 한류 열풍으로 인해 한식이나 한국에 대한 ... 계절에 따른 매출의 영향을 받지 않고 가맹점주들에게 안정적인 수익 구조가 제공할 수 있다는 것이다.- 인테리어 전략본죽은 현대적인 인테리어를 통해 남성보다는 20~30대 여성들에 맞게

  리포트 | 6페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.03.24

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  다이어트의 종류와 장단점, 그리고 올바른 다이어트 방법

  또한, 군인, 소방관, 운동선수 등 육체 활동이 활발한 직종도 제외 대상이다.일반인이 운동을 하지않고 간헐적 단식만 하거나 일반적인 칼로리 제한식 간헐적 단식을 하면서 운동을 하면 ... 간헐적 단식간헐적 단식은 기존 칼로리 계산이나 여러 번 나눠서 소식하는 것에 비해 계산할 필요성이 없어 하기 쉽다. ... 보편적으로 사용하는 고단백질 다이어트는 저칼로리 다이어트와 대량 영양소 비율이 탄수화물 5, 단백질 3, 지방 2 (5:3:2) 비율로 같다. 75kg의 성인이 하루 2,000kcal를

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.29 | 수정일 2021.10.17

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  음식문화와 인류 개인과제 (햄버거와 한국인)

  평균 섭취 칼로리인 1900~2400kcal 인 점을 고려하여 세트메뉴 기준 최소 763kcal 에서 최고 1515kcal 인 것을 보면 상당히 칼로리가 높은 것을 알 수 있습니다.또한 ... 햄버거의 연관성이 상당히 많이 있는 것을 알 수 있습니다.Ⅳ.과거 한국인에게 햄버거의 대한 상반된 입장우리나라에서 좋은 음식이란 적절한 영양소와 건강에 좋은 식재료들로 구성된 이른바 한식이라고 ... 쟁반에 깔린 광고용 종이 등 다양한 쓰레기들이 생기며 이는 잘 분해되지도 않을 뿐 아니라 제조과정에서 또한 오존층 파괴 물질이 발생하기도 합니다.그리고 햄버거의 칼로리는 성인 기준

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.19

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  최근에 아동들이 칼로리 높은 음식을 섭취하면서 비만아들이 눈에 띄게 늘어나고 있다. 비만아동에 대한 현황과 원인, 문제점 그리고 대책에 대하여 논하시오

  식단에서 패스트푸드, 탄산음료, 고열량, 고탄수화물 음식을 한식위주의 식단으로 대체해 같은 열량이라도 양이 많은 음식으로 바꿔주는 것이 중요하며 과자 등의 간식을 고구마나 감자 등의 ... 최근에 아동들이 칼로리 높은 음식을 섭취하면서 비만아들이 눈에 띄게 늘어나고 있다. 비만아동에 대한 현황과 원인, 문제점 그리고 대책에 대하여 논하시오1. ... 반대로 더 사교적이고 적극적이며 낙천적인 비만 특유의 성격을 가지고 있는 경우도 있는데 이는 심리적 고통을 감추려는 반응의 하나로 분석되기도 한다.2.4 아동 비만의 해결 방안- 식이요법을

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.31

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  음식과 세계문화 2020 1학기 기말 정리본

  출범- 미래 성장 동력 산업으로 한식 육성을 위한 노력이 시작되고 있음▶ 한국 외식업체의 해외진출이 활성화▶ 2010년에는 한식재단이 출범- 한식에대한 홍보사업과 해외 한식당 추천 ... 흑갈색 곡물- 바깥 표면은 약간 거칠고 안쪽은 부드러움- 익혀멱으면 견과류에서 나는 풍미와 약간의 채소맛이 남- 단백질과 식이섬유질 함량은 높고 지방 함량은 낮으며 글루텡니 없고 칼로리가 ... - 한식당 경쟁력 강화와 조리사 인력앙성 사업을 추진▶ 외식업체들의 해외시장개척에 관심 증가▶ 전 서계인들이 즐기는 한식을 외식의 새로운 문화로 만들기 위해 노력▶ 해외 음식 세계화

  시험자료 | 109페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.13

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