"수면일지" 검색결과 621-640 / 117,152건

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  생활속의 심리학 중간고사 정리

  이를 수면방추라고 부른다. ... 그래서 이러한 수면을 역설수면 혹은 이때 신속한 안구운동이 관찰되므로 램수면이라고도 부른다.- 잠든 후 70~90분 후로 이때 꿈도 꾸며 눈의 근육만이 움직이고 그 외의 다른 부분은 ... 램 수면 시 꿈을 꾸게 되는데 이때 꾸는 꿈이 스트레스를 줄여준다.* 꿈- 램 수면 중에 있는 피험자를 깨우면 예외 없이 꿈을 꿨다는 사실로 보아 꿈은 램 수면과 밀접한 관련이 있는

  시험자료 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.16 | 수정일 2021.10.13

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  해수면 상승의 원인과 해결방안

  해수면 상승을 막기 위한 해결방안해수면 상승을 완전히 해결하는 것은 쉬운 일이 아니지만, 이에 대한 대응과 대책을 적용하여 그 영향을 최소화하고 지구의 기후변화에 대한 적응을 위한 ... 이로써 바다의 수면이 상승하게 됩니다. 또한, 빙하의 녹는 물은 바다로 유입되면서 수면 상승에 기여합니다.3. ... 특히 열대 지역에서 바다 수면이 따뜻한 온도로 상승하면 바다물의 열팽창이 크게 일어나 수면 상승을 초래합니다.5.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.08

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  SMDN_3차_수면-각성장애 간호

  요인들이 무엇인지 사정하고, 수면시간 동안 환경적인 자극을 최소화한다.2. ... 최근에 갑작스럽게 생긴 복부통증 또한 수면을 방해하는 요인중에 하나이다.수면의결과밤에 깊은 수면을 취하지 못하여 낮시간에 피로감을 호소한다. ... : ㅇㅇ할머니나이: 78세성별: 여자수면에영향을주는요소할머니는 명치 부위의 통증 외에도 작은 소리에도 예민하게 반응하시기 때문에 주변 도로공사 및 이웃에서 나는 작은 소리에 잠이 잘

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.19

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  담석증을 동반한 담낭염 (간호진단 2개, 간호과정 2개)

  종이를 통해 확인 할 것이다.단기 목표 :- 4일 이내에 통증 NRS가 3점으로 감소할 것이다.- 5일 이내에 하품하는 횟수가 줄어든 것을 수면양상 종이를 통해 확인 할 것이다.간호계획 ... 어려움정의 : 수면 중 외적인 요인으로 인해 제한 시간동안 깨어나는 것간호목표(장기/단기)장기 목표 : 퇴원 시까지 대상자는 최소 7시간동안 잠에서 깨지 않고 수면 한 것을 수면양상 ... 대상자가 매일 수면한 시간과 수면 중 새벽에 깬 횟수, 낮에 하품하는 횟수, 일어났을 때 개운했는지 어땠는지를 수면양상종이에 작성하며 매일 밤 대상자가 편하게 충분히 수면하였는지를

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.05

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  정신간호학실습케이스-조현병 schizophrenia

  대상자의 전반적인 수면 양상을 사정한다.2. 수면을 방해하는 신체적 불편감이나 다른 요인들이 있는지 사정하고 변화 및 개선 가능한 부분은 도움을 준다.3. ... 밤 동안 소리, 빛 등 자극을 최소화하여 어둡고 조용한 안정적인 환경을 제공한다.4. 수면 2시간 전부터 물, 음료 등의 액체류 및 음식물 섭취를 제한한다.5. ... 위협하기, 비난하기 등의 비수용적인 행위에 대해서는 즉각적인 피드백을 제공한다.4.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.06 | 수정일 2024.03.18

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  정신건강에 미치는 요인들에 관해 기술하시오.

  종합적으로, 수면 부족 문제를 예방하고 개선하기 위해 규칙적인 수면 패턴을 유지하고, 수면 환경을 개선하는 등의 노력이 필요합니다. ... 이를 위해, 적극적으로 문제를 해결하거나 대처할 수 있는 자신감을 갖는 것이 중요합니다.수면 부족은 자주 겪는 문제 중 하나입니다. ... 수면 부족은 불안, 우울증, 기억력 감퇴, 피로 등의 정신건강 및 신체 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 따라서 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것이 중요합니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.14

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  불면증(수면장애) 노인 교육자료

  – 생활습관 규칙적인 운동 낮에 하는 운동은 수면에 도움 ! 취침 3 시간 전에는 피하기 ! 금연하기 흡연은 수면을 방해 - 취침 전 흡연 X4. 불면증 치료방법은 ? ... 조성하기4. ... ▶ 기상시간이 되면 무조건 일어나고 , 낮 동안 눕는 행동 X ▶ 규칙적인 수면습관 이 형성될 수 있도록 해야 합니다4. 불면증 치료방법은 ?

  리포트 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.05.26

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  성인간호학_간호진단_수면패턴장애

  단기간 수면제 사용은 일시적인 불면증을 겪을 때 도움이 된다.2. ... 과거의 수면패턴은 대상자의 수면의 양과 질을 향상시키기 위해 시행한 방법을 평가하는 기준이 된다.2. 수면양상을 파악해 대상자의 수면 상태를 확인하기 위함이다.3. ... “이런 인간적이지 못한 생활이 너무 힘들어요. 괴로워서 차라리 죽어버리고 싶어요.”

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.28

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  정신영화보고서-셔터

  자극적이지 않는 편안한 환경을 조성함으로써 대상자의 안정을 도모하기 위함이다.수면 방해요인에 대해 교육함으로써, 생활습관을 바꿀 수 있도록 한다.자신의 정서 상태를 말로 표현함으로써 ... 불면증의 원인이 무엇인지 사정할 수 있다.수면제를 투여함으로써 대상자가 수면을 취할 수 있도록 도와준다.triazolam: 수면 진정제 및 신경 안정제로 불면증의 단기간 치료약이다.조용하고 ... 영향을 미치는 감정을 말로 표현할 수 있다.- 대상자는 3일 이내 잠을 잘 잤다는 느낌을 말로 표현할 수 있을 것이다.장기목표:- 대상자는 한 달 이내 하루 6~8시간 수면을 취할

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.22

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  수면-각성장애 Sleep-Wake Disorders 개념 총정리 (임상심리학 대학원 수업자료)

  4시간 일찍 당겨져 있음.- 취침 시간을 미루도록 하는 일반적인 수면 일정을 지키도록 요구하면, 이들은 계속 일찍 일어나게 되어 지속적인 수면 박탈과 주간 졸림을 초래하게 될 것임. ... 시작되면 이들의 수면 위상이 외부 환경에 맞추어 조정되지만, 수면 잠복기가 점차 늘어나게 되고, 이들은 수면 개시 불면 증상을 호소.- 수면위상이 계속 이동하여 수면 시간이 낮 시간에 ... 청소년에서의 뒤처진 수면위상형은 이 연령 집단에서의 흔한 정상적인 일주기개인이 일관성 있게 지연된 수면-각성 패턴을 보인다는 것을 확인하기 위해, 평가 기간은 사회적 ?

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.05

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  depression(우울증) 대상자의 문헌고찰, 간호문제목록 4가지 , 간호과정 2가지

  수면을 방해하는 외부의 저극을 최소 화한 환경 조성으로 질적인 수면을 증진하기 위함이다. ... 중 관찰됨.간호진단불안과 관련된 수면장애장기목표대상자는 퇴원 시 밤에 수면 시 잘 잔다고 말로 표현할 것 이다.단기목표대상자는 1주 이내로 깨지 않고 6시간 이상 수면할 것 이다.중재계획1 ... : 대상자는 5일 이내로 깨지 않고 6시간 이상 수면할 것 이다.-> 미달성 : 대상자는 5일 이내로 깨지 않고 6시간 이상 충분히 숙면하지 못하였다.(1) 불안과 관련된 수면장애

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.19 | 수정일 2023.12.26

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  A+ 정신간호학실습 우울장애 케이스스터디(수면 양상 장애)

  정상적인 수면 양상이 회복될 때까지 대상자가 수면을 취하도록 돕기 위하여 처방대로 수면제를 투여한다.1. ... 대상자는 7일 이내에 수면제의 도움으로 6시간 이상의 수면을 취할 수 있다.얕은 수면은 긴 시간 수면하여도 피곤하기 때문에 깊고 계속적인 수면이 필요하다.간호계획1. ... 수 없다.# 간호진단 우울한 기분과 관련된 수면 양상 장애일시 : 2023.09.22간호사정내용이론적 근거1) 주관적 자료- “새벽에 일찍 일어나요.”- “자도 잔 거 같지 않고 피곤해요

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.13

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  과다수면장애 개념 총정리 (임상심리학 대학원 수업자료)

  유발할 수 있음- 어떤 사람들은 주요 수면 삽화가 정상적인 야간 수면 시간을 보이기도 하는데, 이런 경우 과도한 졸림은 몇 번의 의도적이지 않은 낮잠으로 나타남- 과다수면 환자들은 ... 과다수면증에 대단히 특이적임- 일부 과다수면장애 환자들은 과다수면증 가족력이 있으며 반복적인 혈관성 두통, 말초혈관계의 반응성, 실신과 같은 자율신경계 기능이상에 의한 증상을 보임? ... 주요 수면 시간이 7시간 이상임에도 불구하고 과도한 졸림(과다수면)을 호소하며, 다음 중 한 가지 이상의 증상을 호소한다.1.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.05 | 수정일 2022.07.11

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  서부산센텀병원 간호사 간호직 간호원 간호조무사 연구간호사 기출문제 자기소개서작성성공패턴 인성검사 직무계획서 지원동기작성요령

  임신하면 신체에 변화가 오기 때문에 거의 알아채지만 간혹 임신사실을 모르고 화장실에 가서 아기를 낳거나 수면 도중에 아기를 낳았다는 기사도 보도된다. ... ☞ 이 질문은 평소 직무에서나 사회생활에서 어떠한 문제점이나 개선점에 대해 관심을 가지고 있나 점검하는 질문입니다. ... 이를 임신거부증이라고 부르는데 여성이 임신을 싫어하거나 임신에 대한 공포가 극심해지면 태아가 자궁 내 깊은 곳으로 숨어서 자라서 체중이 증가한 정도로만 배가 부풀어오르지 임신하면 생기는

  자기소개서 | 410페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.11.01

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  피로, 비효율적 호흡 양상 / 간호진단(2개) / 간호과정(2개) / casestudy / 성인간호학실습

  (수행)근거: 증가된 수면의 양과 질은 대상자의 피로 감소라는 기대 효과를 가진다. ... 따라서 치료를 위한 방안을 함께 모색하고 이를 꾸준히 지킬 수 있도록 격려한다.수행: 대상자가 즐거움을 느끼는 일을 사정하고, 이를 도와준다.- 계획된 수면시간 동안 환경적인 자극을 ... (평가)- 대상자는 5/13 24:00 이전에 취침하였다.- 대상자가 취침(5/13) 중 깨는 횟수는 2회 이하이다.- 대상자는 수면의 질이 높아졌음을 표현하였다.- 대상자는 균형잡힌

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.09

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  우울할땐 뇌과학 - 요약자료

  4단계 수면으로 들어간다. 3-4단계 수면을 서파수면이라고 한다. ... 불안과 스트레스 해결은 수면 위생을 개선하는 것이다.좋은 수면 위생은 좋은 치과 위생과 같다수면 위생은 잠자기 전 하는 행동, 환경, 잠에 방해가 될 가능성 있는 행동, 환경을 포괄한다 ... 감사는 삶의 긍정적인 측면에 초점을 맞추게 한다.감사는 수면의 질을 높인다.

  리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.06

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  A+++ 정신간호학 수면장애 케이스스터디(간호문제 10개, 간호진단 4개, 간호과정 1개)

  신체적 원인, 생리학적 원인, 심리적 원인, 정신과적 원인, 약물적 원인이 그것이다.신체적 원인의 요소로는 야간 간대성 근경련, 하지초조증, 장염, 호흡기질환(수면무호흡증, 만성폐쇄성 ... 점점 신경이 예민해지고 짜증이 많아져 업무가 안 풀리면 책상 위 물건을 집어던지거나 쉽게 욱하는 모습을 보였다.김 씨는 수면제라도 먹어야겠다는 생각에 병원을 방문하게 되었다.Ⅲ. ... 나는 행복한 사람이다.6. 나는 나 자신을 잘 안다.7. 나는 쉽게 포기하지 않는다.8. 나를 좋아해주는 사람이 많다.9. 나는 스스로에 대해 긍정적인 태도를 갖는다.10.

  리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.20 | 수정일 2024.06.18

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  [모성간호학실습A+] 환경변화 및 통증, 타인의 방해와 관련된 수면양상 장애/ 수면양상장애 간호과정/ 요로감염과 관련된 배뇨장애/ 간호진단2개, 간호과정 1개/ 유방암/ 성인간호

  우유와 단백질은 세로토닌의 전구물질인 트립토판을 함유하고 있어서 수면을 유도하고 유지하게 돕는다. ... 충분한 수면이 선행되어야 하므로 비약물중재에도 불구하고 수면박탈의 정도가 심한 경우에는 최후의 수단으로 약물적인 중재를 고려한다. ... 관계에 대한 연구에서 수면위생이 양호할수록, 수면의 질이 더 좋았음을 보고하면서, 수면위생은 수면의 질을 예측할 수 있는 주요한 변수이며, 따라서 수면의 질을 향상시키기 위해서는 수면위생교육과

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.18

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  간호사 국각고시 요약집 3교시 7. 기본간호학

  전진성 수면위상 증후군* 저녁 일찍 자고, 새벽 일찍 깸[4] 간호* 규칙적인 수면위생 습관* 적정 온도: 18~21℃* 침실에서 수면 이외의 활동 제한* 취침 전 온수 목욕* 취침 ... 혈압* 결정요인: 심박출량, 말초혈관저항, 혈액량,혈액점도, 동맥 탄력성* 반복 측정 시 쉬는 이유: 정맥울혈에서 정상순환 상태로 회복* 맥압: 수축기압-이완기압 차* 커프 넓이 팔 ... 영양 간호[1] 식이 수 있도록2) 방법* 누공 주위 피부 발적, 궤양, 자극 유무 관찰* 주머니 1/3, 1/2 찼을 때 비우기* 중성비누로 피부 닦고 건조* 피부 보호판 부착 전

  시험자료 | 39페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.04

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  경영통계학 가설검정 학업과 수면시간과의 관계 텀프로젝트

  일반적인 대한민국 성인의 충분한 수면시간은 8시간 정도지만 과열된 경쟁으로 충분한 수면을 취하지 못하고 있다. ... 데이터를 분석하고, 이를 통해 수면 패턴이 학업 성취와 어떤 연관성을 가지는지 살펴볼 것이다. ... 것이다.따라서, 이 보고서의 목적은 학업 성적과 수면시간 사이의 관계를 분석하여 그 결과를 통해 이에 대한 통계적 근거를 제시하는 것이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.20

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