"불안극복" 검색결과 701-720 / 48,549건

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  정신역동모델의 방어기제중 자신의 과거 모습과 유사한 유형을 찾아서 육하원칙에 입각해서 기술한 후 그런 방어기제를 어떻게 극복할 수 있었는지(극복하지 못했다면 왜 그러한지) 기술해 봅시다.

  주제 : 정신역동모델의“방어기제”중 자신의 과거 모습과 유사한 유형을 찾아서 육하원칙에 입각해서 기술한 후 그런 방어기제를 어떻게 극복할 수 있었는지(극복하지 못했다면 왜 그러한지) ... 이럴때 우리의 자아는 평정심을 유지하고 회복하려고 노력하는데 이것이 '방어기제'이다.즉, 방어기제는 불안을 처리하고 내적 갈등을 해소하기 위한 자아의 노력인 것이다.방어기제는 불안과 ... 무의적으로 현실을 왜곡하여 자아를 보호하게 되는데 지금 당장 갈등과 불안을 감소시키는 데는 도움이 될 수 있지만 결과적으로는 도움이 되지 않을 수도 있다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.06

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  청소년 사이버 문화의 문제점, 청소년에게 미치는 영향, 방안을 포함하여 논하시오

  극복방안1) 개인적 상담을 통한 사이버 문화 폐해 극복2) 가정 내에서의 예방대책Ⅲ. 결론Ⅰ. ... 극복방안1) 개인적 상담을 통한 사이버 문화 폐해 극복인터넷 중독으로 인한 잘못된 사이버 문화는 다수를 겨냥한 학교 교육보다는 개인적으로 접근함으로써 근본적으로 해결할 수 있다. ... 문제가 주로 일어나는 영역을 가정, 학교, 사회로 보았을 때 부모와의 갈등과 결손가정으로 인한 영향, 우울증이나 스트레스, 가출과 같은 가정 관련 문제가 있고 학업 부적응이나 시험 불안

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.31 | 수정일 2023.02.01

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  현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술

  불안장애는 강박장애나 공황장애, 외상후스트레스장애, 사회공포증, 광장공포증, 범불안장애, 특정공포증 등 여러가지 형태의 비정상적이며 병적인 불안이나 공포로 인해서 일상생활에 장애를 ... 그 다음으로는 불안장애이다. ... 이러한 문제를 어떻게 극복할 수 있을 것인가III. 결론IV. 출처I.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.05

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  에릭슨의 심리사회적 발달과정을 단계별로 정리하고 어떤 단계에서 자신이 어

  받아 자신의 정체성을 찾는 데 어려움을 겪고 있었다.1) 심리적 위기 상황나는 학교에서의 학업, 동아리 활동, 친구들과의 관계 등에서 각종 압박과 기대에 직면하면서, 미래에 대한 불안과 ... 친구들과의 관계에서 소속감을 얻고자 하는 욕구가 서로 충돌하면서, 나는 누구인지, 무엇을 원하는지에 대한 명확한 이해가 부족한 상태였다.2) 심리적 반응나는 이러한 상황에서 스트레스와 불안을 ... 심리적 위기를 극복하고 자아를 발전시키기 위한 노력이 중요하다고 강조한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.17

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  프로젝트 수업의 문제와 한계

  교육자는 학생들의 불안감이나 의문점을 적시에 파악하고, 이를 해결하기 위한 지원을 제공해야 한다.프로젝트 수업은 종종 유연한 교육 커리큘럼을 요구한다. ... 이로 인해 교육자와 학생들 모두에게 불안감이나 불확실성을 초래할 수 있다.이러한 문제와 한계들은 프로젝트 수업의 효과를 감소시킬 수 있으며, 때로는 교육의 목표 달성을 방해할 수도 ... 교육계는 이러한 문제점을 극복하고 프로젝트 수업의 가치를 극대화하기 위해 지속적인 노력과 연구가 필요하다.프로젝트 수업의 한계와 문제점을 극복하기 위한 연구와 노력이 활발히 이루어지고

  리포트 | 6페이지 | 3,700원 | 등록일 2023.12.01

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  여러분의 평소 인간관계를 돌아보고 여러분의 대인신념이 대인관계에서 구체적으로 어떻게 영향을 미치고 있는 지를 강의내용을 바탕으로 구체적인 사례와 함께 설명하시오

  그러다보니 가정은 오히려 나에게 스트레스를 주는 곳이었고 휴식처가 아닌 불안의 장소였다.우리 가족은 비대칭가족으로 아버지는 일을 하지 않고 집에만 계셨고 어머니가 일을 하며 가족을 ... 어렸을 때는 불행하고 불안하게만 느꼈던 가정 안에서의 생활들이 커가면서 아버지의 외로움과 가장으로서의 역할을 제대로 하지 못하는 것에 대한 부끄럼과 회피, 어머니의 자녀를 사랑하는 ... 대인신념이 대인관계에서 구체적으로 어떻게 영향을 미치고 있는 지를 강의내용을 바탕으로 구체적인 사례와 함께 설명하시오.2) 자신이 사람을 대할 때 나타나는 ‘부정적인 대인신념’을 찾아서 극복방안을

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.14

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  학습장애아의 특성(학습장애아동의 특징)

  학습장애아동은 기질 불안보다는 특정과제 수행과 관련된 심리적 불안을 가지고 있다. ... 는 자기효능감(self- efficacy)을 갖도록 도와주는 것은 이들의 '삶의 무력감'을 극복할 수 있도록 한다는 점에서 교육적 의미가 있다.(2) 부정적 귀인행동귀인행동은 개인의 ... '의미 있는 타인(significant others)'이 존재한다는 것을 아동이 느낄 수 있도록 적절한 격려와 관심을 보여 주는 과정이 될 수 있기 때문이다.수동적인 귀인행동을 극복하기

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.04

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  남자가 사랑할때 감상문 또는 비평문 작성하기(주제 자유, 책, 미술 전시, 영화 중 주제 자유롭게 선정)

  영화에서의 주인공의 알코올 의존성의 가장 큰 이유가 남편이 떠날 것이 두려운 불안이었고, 이러한 불안을 없애기 위해서 알코올을 의존하는 현상이 되풀이되었다. ... 이 영화는 특히 알코올 중독에 대한 사회의 경각심을 가족이라는 테두리 안에서 어떻게 극복하는가를 보여주는 영화이기도 하다. ... 이러한 측면에서 보면 알코올 의존성을 극복하거나 예방하는 가장 중요한 방법은 가족과 같은 사랑하는 사람의 충분한 공감과 지지가 아닐까 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.06 | 수정일 2024.05.10

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  '배우자의 사망'과 같은 매우 심한 스트레스 상황에서 내담자에게 가장 효과적인 상담이론은 무엇인지에 대해 토론하라.

  더 나아가, CBT는 내담자가 스트레스와 불안에 대처하는 기술을 익히도록 돕는다. ... 마지막으로, 사회적 지원과 자조 그룹은 내담자가 외상 경험을 극복하는 데 큰 도움을 준다. ... 노출 치료를 통해 내담자는 이러한 회피 행동을 극복하고, 외상 기억을 보다 건강하게 처리할 수 있게 된다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.17 | 수정일 2024.07.24

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  성폭력 피해자가 트라우마를 가지고 살아갑니다. 이들을 상담하는 상담자의 역할과 어떤 개입이 이루어져야 하는지 서술하시오

  따라서 상담자는 성폭력 피해자들이 후유증을 극복할 수 있는 방법을 함께 모색하고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받을 수 있도록 안내해야 한다. ... 또한, 상담자는 피해자들이 이러한 상황에서 느끼는 부끄러움, 수치심 등의 감정을 이해하고, 그들이 이러한 감정을 극복할 수 있도록 돕는 개입을 해야 한다. ... 또한, 성폭력 피해자들은 심각한 우울증, 불안증, 외상 후 스트레스 장애 등의 정신질환에 걸릴 가능성이 높다는 결과도 나타났다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.26

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  현재 우리나라의 주요한 사회문제에 대해 두 가지를 들고 이를 위한 극복방안을 제시해보시오.

  예를 들어, 젊은 세대는 높은 주거 비용과 불안정한 고용 환경 속에서 미래에 대한 불안을 느끼고 있다. ... 문제 극복방안Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론한국은 한때 ‘한강의 기적’이라는 표현으로 대표되는 급격한 경제 성장을 이뤄냈다. ... 이러한 소득 재분배 정책은 경제적 불평등을 완화시키는 데 중요한 역할을 할 수 있다.또한, 주거 불안을 해다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.30

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  방어기제의 유형에는 합리화, 억압, 전치 등 매우 다양한 유형들이 있는데, 자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고, 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에 대해 생각해본 후 그 내용을 보고서로 작성하시오.

  유리는 과거기억에 대한 감정부분의 억압⑮ 보상 : 어떤 분야에서 탁월하게 인정받아 다른 분야에서의 실패나 약점을 보충함으로써 개인의 결함이나 열등감을 극복하려는 심리기제로서 긍정적인 ... 나의 경우에는 선망의 대상일 경우에 그런 동일시를 자주하는 것처럼 느껴졌다.(4) 보상 : 멋지고 훌륭하고 유명한 사람이 되고 싶은 욕망을 갖고 보상의 방어기제를 사용하여 열등감을 극복하려고 ... 현실적 불안, 신경증적 불안, 그리고 도덕적 불안이다. 현실적 불안은 외부 세계로부터 오는 위험에 대한 두려움이고 실제 불안을 느끼게 하는 위협의 수준에 비례하게 된다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.17

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  불안이 나를 더 좋은 곳으로 데려다주리라 독후감

  상처를 극복하고 불안감을 없애려고 애쓰는 대신 불안감이 나를 조금 더 민감하게 움직이게 하고, 포기해야 할 것을 포기하고 지금 내가 할 수 있는 일을 찾게 할 수 있다는 데 100% ... 다만 그 불안이 숨거나 도망칠 정도가 아니라 어차피 짊어져야 할 불안이라면 그 불안감을 해소하고 내 마음속의 아이처럼 그 불안감을 잘 처리하는 삶을 살자고 말이다. ... 불안이 나를 더 좋은 곳으로 데려다주리라? 본문나는 불안이 나를 더 좋은 곳으로 데려갈 것이라고 믿는다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.13

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  현대인의정신건강-코로나19로 인한 일상생활이나 직장에서 경험한 스트레스

  만약 코로나가 끝난다고 하더라도 장시간 우울감에 빠진 사람들은 이를 쉽게 극복하지 못할 것이라 생각한다. ... 그래도 항상 적정한 운동을 해주고 있고 스스로 페이스를 지키고 피로감을 확인해가면서 할 수 있는 운동을 하고 있기 때문에 충분히 스트레스를 극복하고 있다. ... 뛰는 과정에 있어서는 아무 생각이 들지 않고 야외에서 하는 조깅과 러닝은 주위환경으로부터 오게 되는 시원한 공기와 시각적으로 탁 트이는 느낌을 주기 때문에 스트레스 극복에 많은 도움을

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.13

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  매일 반복되는 일상에서 삶의 목표를 성취하자면 현재 자신의 적응수준을 파악하고 갈등이나 문제점을 극복할 수 있는 방안이 있어야 합니다.

  방안현재 받았던 스트레스를 다시금 생각해본다면 너무 긍정적으로만 생각해서불안을 다스리려고 했던 저로서 계속 실망하는 상황이 나와버리니 더욱 스트레스를받으면서 어려움을 겪은 것 같다 ... 제 목 : 매일 반복되는 일상에서 삶의 목표를 성취하자면 현재 자신의 적응수준을파악하고 갈등이나 문제점을 극복할 수 있는 방안이 있어야 합니다.1. ... 요소들이 있는 상황에서는스트레스는 이제 만병의 근원 중 하나라는 평가를 받고 있어 관심이 높아지고 있죠하지만 이제는 피할 수 없는 숙명과도 같다는 점에서 이제는 이를 이겨내고예방하면서 극복할

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.13

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  위기 개입 모델에 서비스에 관한 나의 소견

  이러한 위협은 신체적 고통은 물론이고 절망감, 공포, 무력감, 급성 불안 등 스트레스와 정서적 심리적 혼란 상태로 이어지면서 장애나 심리적 외상 등의 문제가 유발하기도 한다.위기 개입 ... 좋은 기회가 될 수 있지만, 위기를 극복하지 못한다면 위험할 수 있기 때문에 신속하고 즉각적으로 개입이 필요 하며, 클라이언트의 적극적으로 참여할 수 있도록 유도하여 위기 이전의 ... 심각한 정신적ㆍ감정적 혼란(emotional upset) 상태를 의미하는 것으로, 인간은 현재 상태에서 자원이나 대처기제로는 쉽게 해결할 수 없는 힘든 문제에 직면함으로 긴장과 불안이나

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.14

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  놀이는 건강한 발달에 필수적 요소로서 발달과 교육 및 정서적 측면에서 다양한 가치를 지니고 있다

  놀이를 통한 자기치유적 효과를 누릴 수 있다.영유아는 놀이를 통해 자신의 불안과 두려움을 극복할 수 있다. 영유아는 놀이를 통해 불안하거나 위험한 상황을 넘나들게 된다. ... 그러므로 이 안전한 불안 속에서 두려움을 극복하는 연습을 하게 된다.3) 사회적 기술 증진영유아는 주로집안에서 생활하면서 부모님이나 형제들과 매우 한정적인 인간관계를 맺으며 살아간다 ... 자신의 편이 위기를 맞거나 혹은 게임에서 지게 되는 상황이 오면 심리적으로 불안해지지만, 한편으로는 “이건 놀이니까.”라는 안정적인 심리가 바탕이 되어 불안을 떨쳐버릴 수 있게 한다

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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  음주의 위험성 정리

  그리고, 손 떨림, 미식거림, 구토, 불안, 불면 등의 증상이 나타난다. 심한 경우 간질발작을 유발할 수 있다. ... 건강한 식습관과 생활 습관을 만들어 가세요.중독 극복을 위한 추가적인 단계자기 인식과 목표 설정- 자신의 중독 상태를 인식하고 건강하고 긍정적인 목표를 설정하세요. ... 중독의 현실을 직시하며 변화를 원하는 마음을 갖게 됩니다.지속적인 지원- 가족, 친구, 전문가들과의 지속적인 지원을 유지하여 중독 극복의 길을 더욱 견고하게 만드세요.스트레스 관리-

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.29

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  장애아동 가족과 스트레스, 스트레스 대처행동 유형에 대해 기술하고, 이를 자신의 경험과 관련지어 분석해 보세요

  처음 아이의 진단을 받았을 때는 어떻게 대처해야 할지 막막함과 불안함이 컸다. ... 문제 중심 대처는 현재 상황을 분석하고 해결책을 찾아내는 과정으로, 이를 통해 어려움을 극복하고 가족의 성장과 발전을 도모할 수 있다. ... 이러한 대처 방식은 스트레스로 인해 불안, 우울, 분노 등의 감정을 경험하는 상황에서, 그 감정을 조절하고 스트레스를 해소하는 것을 중요시한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.15

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  움직임의 힘-켈리맥고니걸 독후감

  “경험상, 이러한 불안감을 떨쳐낼 가장 강력한 해결책은 운동이다.이는 과학적으로도 입증되었다. ... 마지막 7장은 한계를 극복하기 위해 어떻게 견뎌야 하는지에 주안점을 둔다. 5장에서 본 것처럼 장애물을 극복한 이후 뒤따르는 보상은 꽤 달콤할 것이다. ... 운동 중재에 대한 2017년 메타 분석 결과,신체 활동은 불안 장애에 효과적인 치료법이 될 수 있다고 드러났다.” p87목차는 끈질긴 노력 끝에 맛보는 짜릿함, 푹 빠지기, 집단적

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.24

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