"나의 스트레스에 대" 검색결과 741-760 / 103,011건

• 

  정신건강론 과제_정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오.

  직장 생활을 하면서 업무 스트레스를 받지 않을 수 없지만 동료나 상사로부터 받는 스트레스는 많지 않다. 다만 중소기업이 그렇듯 인력난은 항상 문제가 된다. ... [네이버 지식백과] 정신건강[精神健康, mental health] (교육학용어사전, 1995. 6. 29., 서울대학교 교육연구소)과거 정신건강 문제는 주로 개인적인 것으로 바라보는 ... 그러나 그때는 친구들 대부분이 그랬다. 그래서 친구도 많고, 그 친구들과 즐겁게 지냈다.엄격한 가정환경이기는 했으나 논리적으로 설명하면서 요구하면 부모님은 그것을 들어 주셨다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.15

  다운로드 장바구니
• 

  정신건강론_스트레스가 삶에 미치는 영향에 대하여 자신의 사례를 중심으로 기술하고, 이에 대한 대처방안에 대하여 서술하시오.

  스트레스는 생활 대부분의 상황이나 다양한 각도에서 실제적 또는 잠재적으로 우리에게 다가올 수 있다. ... 그러한 스트레스를 받게 되니, 일종의 배신감도 들었으며, 인간관계에 대한 회의 마저 들었던 기억이 난다.앞에서 말한 것처럼 업무 자체가 필자의 진로와 관련하여 매우 적성에 맞았으므로 ... 본론에서는 필자가 겪은 스트레스와 이에 대한 극복 방법을 통해 다양한 스트레스에 대처하는 방안에 대해 논하고자 한다.2.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.13

  다운로드 장바구니
• 

  병태생리학 CHAPTER 2 스트레스와 독성 상해에 대한 세포반응: 적응, 손상, 사멸- 요점정리

  대정맥의 내막층 안에 있는 평활근세포들과 대식세포들이 대부분 콜레스테롤과 콜레스테롤 에스테르로 구성된 지질공포들로 차있다.황색종 Xanthomas대식세포 내 콜레스테롤의 축적은 후천성 ... 스트레스와 독성 상해에 대한 세포반응가역적(Reversible) vs 비가역적 손상(Irreversible)- 일단 비가역적 손상이 일어나면, 세포는 세포사의 light-microscopic ... factorNFAT = nuclear factor activated T cellsMEF2 = Myocardial enhancing factor 2② 과다증식(Hyperplasia)스트레스에

  시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.09

  다운로드 장바구니
• 

  [울산대학교 A+] 현대인의 정신건강 중간고사&기말고사 족보 문제 및 정답

  나를 지킬 수 있는 스트레스 관리 비결에 대해 기술하시오.1. ... (1) 자신의 장점들을 찾아내고 늘 스스로가 그것을 알고 있도록 노력하기.- 인간은 고난과 역경과 같은 스트레스 상황을 겪게 되는데 이러한 스트레스 상황에서스스로 비난에 대해서 대응할 ... 내 스트레스의 생김 알기- 내가 무엇 때문에 얼마나 스트레스를 받고 있는지 점검해 보기- 내가 어떻게 스트레스 강도를 줄일 수 있는지 고민해 보기2.

  리포트 | 8페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.07.17

  다운로드 장바구니
• 

  이상심리학 스트레스와 신체장애

  (2008) 80 년대 최고의 스타 레슬러였지만 20 년이 지난 지금은 근근이 하루하루 살아간다 . ... 집도 없이 트레일러에서 생활하지만 그마저도 월세를 내지 못해 차에서 잠을 잔다 . 월세를 내기 위해 마트에서 더 많은 시간을 일을 하며 가족도 없이 혼자 살아간다 . ... 이상심리학 스트레스와 신체장애목차 스트레스 고혈압 심장질환 암스트레스 스트레스는 자극 즉 , 스트레스는 자율반응을 유발하는 환경적 요구들로 구성되어 있다 .

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.14

  다운로드 장바구니
• 

  스트레스의 개념과 유형에 대해 설명하시고 보육교사의 스트레스 대처 유형과 전략에 대해 설명하신

  스트레스를 받는다는 것은 안 좋은 일이 생겼다는 것을 의미한다고 생각해 사람 대부분은 스트레스를 조심해야 하고 피해야 하는 것으로 보는 경향이 있다. ... 나의 스트레스 대처 전략Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론현대인은 일상을 살아가면서 직장생활을 하면서, 대인관계를 형성하면서, 자기계발을 하면서 스트레스를 받는다. ... 먼저, 반응으로서의 스트레스는 외부에서 오는 스트레스 원인으로부터 자극받았을 때 형성되는 스트레스를 의미한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.23

  다운로드 장바구니
• 

  피부와 스트레스의 관계 및 스트레스로 인해 발생하는 다양한 손상된 피부의 관리방법에 대하여

  앞서 언급한 것들에 대해서 본론을 통해 서술해보겠다.Ⅱ.본론1.스트레스 요인과 증상우리가 적응을 해야 하는 외부 자극이 자극이 주어지고 이에 따라 정신적이나 신체적으로 나타나는 반응을 ... 나 또한 스트레스를 받았을 때 피부가 민감해져서 각질이 일어나고 붉어지면서 열감을 느낀적이 있었다. 그럴 때마다 화장이 잘 먹지 않아서 더 스트레스를 받았었다. ... 피부 관리법1)각질제거2)건강한 음식3)피부 마사지4)아로마테라피5.나의 의견Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ.서론스트레스는 모든 병의 원인이 된다고 할 수 있을 정도로 우리 몸에 악영향을 미친다

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.07

  다운로드 장바구니
• 

  지금부터 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고 현 과목에서 다루고 있는 운동 종목

  예전에는 여가활동을 할 때 주로 집에서 즐기는 것을 하거나 밖을 나간다고 하더라도 대부분 놀러가는 것 위주였다. ... 회사에서 근무를 하다 보면 업무 도중에 스트레스를 받을 때가 많다. 갑작스럽게 업무가 주어지거나 주어진 업무가 잘 진행되지 않았을 때가 가장 짜증이 많이 난다. ... 본격적으로 운동을 하기 전에는 스트레스를 받았을 때 커피나 탄산음료 등을 마시면서 스트레스를 해소했으나 운동을 한 후에는 운동을 통해 스트레스를 해소하니 좋았다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29

  다운로드 장바구니
• 

  나에게 알맞은 학습법 정리본

  대처방식스트레스 문제 대는 스트레스와 관련된 감정들을 관리하기 위하여 하는 생각이나 행위·환경적 변인1)대학생활만족도학교, 전공에 대한 만족도2)대학교육 환경학교의 물리적 환경, ... 1-1 나의 학습 유형 파악하기- 학습의 의미배워서 익힘(나의 행동의 변화가 있으면 학습이 되었다) 미세먼지 마스크기능이나 지식을 의식적으로 습득하는 행동행동에서의 영속적 변화, 경험을 ... 스트레스 지표나 증상들은?·평가현재 가장 힘들게 하거나 불편한 감정, 생각, 신체 증상이나 역기능적 행동으로 나타나는 것은?·회피스트레스 반응을 일으키는 자극은?

  시험자료 | 54페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.06

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회간호학) A++ FNP 가족간호과정

  당시 근층 내 근종에 5cm의 근종이 발견되었고 현재는 비잔정 복용 중으로 3cm까지 줄어든 상태이다. ... 당신이 통제할 수 없는 일 때문에 화가 난 경험이 얼마나 있었습니까??10. 어려운 일이 너무 많이 쌓여서 극복할 수 없다고 느낀 적이 얼마나 있었나요?? ... 3) 가족 구성이름성별나이교육수준종교OOO남65고등학교 졸업기독교AAA여58고등학교 졸업기독교SSS여40대학교 졸업기독교DDD여23대학교 재학중기독교(4) 발달주기: 6단계 성년기만

  리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.19

  다운로드 장바구니
• 

  조직 내 스트레스 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 제시하고 스트레스의 결과 및 해소 방안을 제시하십시오.

  이는 스트레스의 원인과 대응법을 학습함으로써 구성원들이 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있도록 돕는 방법이다.둘째, 조직은 업무의 분산과 역할 재설계를 통해 스트레스를 완화할 수 있다 ... 조직 내 개인차원의 스트레스2. 조직 내 직무차원의 스트레스3. 조직 내 조직차원의 스트레스4. 스트레스의 결과 및 해소방안5. 현대 조직에서의 스트레스와 나의 생각Ⅲ. 결론Ⅳ. ... 현대 조직에서의 스트레스와 나의 생각현대 조직에서의 스트레스는 빠르게 변화하는 경영 환경과 업무 요구, 사회적 기대 등으로 인해 더욱 복잡하고 다양한 양상을 띠고 있다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.15

  다운로드 장바구니
• 

  조직 내 정서 관리가 왜 중요하며 효과적인 정서 관리방안에 대해 논하시오

  직무스트레스란2. 조직 내 정서 관리의 중요성3. 효과적인 정서 관리방안4. 나의 의견Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 나의 의견직접적 대처행동들은 인간의 의식적인 사고과정을 포함하는 행동으로서 좀 더 실제적이고 적극적으로 스트레스를 다루게 해준다. ... 직무소진을 경험했다고 이야기하는 경우의대부분은 정서적 소진의 경험을 표현한 것으로 기존선행연구에서도 직무소진의 세가지 차원 중 정서적 소진이 가장 광범위하게 그리고 가장 핵심적인 요인으로

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.07

  다운로드 장바구니
• 

  여러분이 다양한 사람들과의 경험(가족,학교,직장,지역사회 등)속에서 이해되지 않는 사람들이 있을 것이다

  일반적인 우울증과 비교할 때 직장인의 우울증은 업무 수행 능력, 작업 기억, 인지 기능의 저하가 큰 특징으로 나 탄 나다. ... 가볍게 산책을 한다면 스트레스를 관리하는 데 도움이 된다. 온종일 사무실에 앉아 많은 시간을 보내야 하는 직장인들은 시간을 내는 것이 쉽지 않다. ... 신체적인 건강뿐만 아니라 정신건강의 중요성에 대한 공감대가 형성되고 있다. 직장인들은 집보다 회사에서 많은 시간을 보내게 된다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.17 | 수정일 2022.03.19

  다운로드 장바구니
• 

  A++ 정신간호학실습 적응장애 case study

  이 외에 유전적인 요인도 스트레스 후 증상 발현에 영향을 미치는 것으로 보고되었다.1.3 행동특성어른에게는 우울감과 불안이, 어린이와 노인에게는 신체 증상이 흔하지만, 모든 연령 대에서 ... contentId=31584서울대학교병원 의학정보http://www.snuh.org/2. ... 다수 문항에서 거듭하여 ‘어리석게도 내가 두려워하는 것을 하고 싶은 생각이 든다.’, ‘내가 저지른 가장 큰 잘못은 한번 죽은 것이다.’, ‘때때로 두려운 생각이 나를 휩쌀 때 죽고

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.30

  다운로드 장바구니
• 

  생활과건강 ) 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 건강상태 질문지를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술

  이렇게 스트레스 해소하는 다양한 방법들이 있기 때문에 하나씩 시도하면서 나에게 맞는 방법을 맞춰 나가야겠다고 생각한다.3) 정신장애인에 대한 생각을 5가지 이상 기술 한 후 편견과 ... 서론코로나19로 인하여 대부분의 사람들이 외부활동에 제한이 생기게 되었다. 친구나 지인들과 만남이 줄어들었고 자연스럽게 외식이 줄어들었고 대규모 모임은 거의 사라졌다. ... 그런 증상이 나타나는 듯하다.2) 건강관리 전략과 계획이번 기회를 통해 나의 신체와 정신이 건강한지 먼저 내 생활을 돌아봐야겠다고 생각이 들었다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.16

  다운로드 장바구니
• 

  자신이 성장하면서 경험했던 청소년기 문제(어려움, 갈등)를 간단히 기술하고, 현재 언론 매체(신문, TV, 인터넷 등)에서

  나는 작은 키가 스트레스였다. ... 이러한 문제에 대해 10대에게 설명을 해주더라도 특별히 와 닿는 이야기는 아니게 된다.또래보다 작은 키는 학업 스트레스 때문이라는 분석도 있고, 키발육이 제대로 일우어지지 못하는 청소년은 ... 내가 겪었던 청소년기의 문제들1) 키 스트레스나는 무척이나 소심한 성격이어서 또래 친구와 잘 어울리지 못했다. 게다가 키도 작아서 유독 스트레스가 컸다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.03 | 수정일 2022.02.05

  다운로드 장바구니
• 

  스트레스를 발생시키는 다양한 원인들을 구체적으로 설명하고 스트레스 대처 방안에 대하여 논하시오

  인간이 하는 일은 대부분 나쁜 일만 빼고 사회 일부에 기여하고 기여하는 것으로 알려져 있지 않다.때로 자신의 생활방식을 바꾸고, 자신의 취미나 운동 등의 스트레스를 완화시켜 점수에 ... 임금을 채워야 한다는 소식이 전해지고 있다.정치와 국가적 상황의 압력은 경기 침체에 대한 경제적 압력에서 비롯된 것이 아니다.개인의 노력이라도 문제를 해결할 수 없다고 생각한다.나는 ... 관리 습관에 대해 느낀점 설명”과거의 구조조정은 경제를 회복하고 안정적인 성장기반을 구축하는 데 성공한 적이 없는 것으로 보이며, 대부분의 주류 작가들은 정부의 지속적인 개입과 구조조정

  리포트 | 3페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.02.14

  다운로드 장바구니
• 

  6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과

  비일치적 의사소통 방식을 사용한 최근 사례1) 상황나는 부모님과 함께 살고 동생은 대학교로 인해 부모님과 떨어져 다른 곳에서 자취하는데 나는 동생과 교류가 잦은 편으로 동생과 전화를 ... 내 감정을 전달하는 것 대신 내 상황과 상대 상황을 모두 무시한 상태로 객관적인 상황만을 놓고 이야기하면서 그 친구를 냉정하게 대하기도 했다. ... 한 친구가 이 문제에 관해 말하면서 내 호기심과 궁금함을 자격지심, 불쌍함 등으로 포장해 말한 적이 있는데 이로 인해 스트레스를 많이 받았었다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.30

  다운로드 장바구니
• 

  엘리스(A. Ellis)의 합리적 정서치료에 대해 설명하시고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용하고 있는지에 대해 구체적인 예시를 들어 ABCDE 단계별로 적용하시오 (사회복지실천기술론)

  삶에 이처럼 심오한 영향을 미치는 스트레스를 극복하기 위해서는 우선 스트레스의 대부분이 우리가 선택한 생활습관에서 비롯되며, 적당한 스트레스 역시 삶에 긍정적인 측면이 있다는 것을 ... 더 심하면 심장이 두근거리고 땀만 날 뿐 일정 기간 동안 하던 일을 할 수 없다.2. 스트레스 반응 및 특성이러한 스트레스는 매우 주관적입니다. ... 얼마 전까지만 해도 통화하면서 내 말을 전혀 들으려고 하지 않는 사람이 있었는데 이럴 때도 정말 답답하고 스트레스를 받았다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.01

  다운로드 장바구니
• 

  스트레스는 환경에 대한 적응과정에서 나타나는 인간의 필연적인 인간의 심리라고 할 수 있습니다. 따라서 스트레스를 피하기보다는 건강한 방법으로 관리하고 대처하는 것이 매우 중요합니다. 이에 따라 과제는 다음과 같습니다.

  스트레스의 개념과 특징스트레스에 대해 이해하기 위해서는 우선 ‘스트레스 요인’에 대해서 살펴볼 필요가 있다. ... 따라서 본 과제에서는 우선 스트레스를 올바르게 이해하기 위해 스트레스의 개념과 그 특징에 대해서 먼저 살펴보고자 한다. ... 스트레스 관리개인적인 스트레스 사건과 그 대처법에 관해 이야기하기 전에 우선 일반적인 스트레스 관리법에 대해서 살펴보고자 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.03

  다운로드 장바구니