"갱년기 건강증진" 검색결과 761-780 / 1,149건

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  연령에 따른 운동 처방의 필요성 및 방법

  여성에는 폐경기가 오는 시기이다. 남성들도 여성처럼 폐경기는 없지만 정도의 차이는 있겠지만 여성들이 흔히 겪는 정신적 불안을 체험하고 갱년기를 보낸다는 것이다. ... 운동의 효과: 건강, 체력 증진뿐만이 아니라 학업과 일상생활에서 오는 스트레스를 해소시켜 주고 자기 자신의 능력을 시험해 보는 활동의 장이 된다. ... 연령에 따른 운동 처방의 필요성운동처방이라는 용어는 질병에 따라 약을 조제하는 것과 같이 약의 처방이라는 말에서 파생된 것으로써 체력의 향상과 건강의 유지증진을 목적으로 개인의 체력수준

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.01.23

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  기능성식품소재

  또한 유분을 적절히 조절해주면서 모공을 수축시키므로 화장수로 많이 쓰인다.펜넬(Fennel)은 여성의 갱년기 증상, 정신 안정, 산모의 모유 촉진, 건위, 급체, 위통 등에 효과가 ... 피부진정과 세정효과가 뛰어나 미용재료로 많이 이용된다.타임(Thyme)은 강장효과를 비롯해 두통, 우울증 등 신경계 질환, 감기 등 호흡기 질환에 효과가 있으며 식욕을 증진시키며 소화를 ... , 무기력증 해소, 피부 노화방지, 소화기능 증진 등에 효과가 있다.로즈힙(Rosehip)은 어린이 성장발육, 이뇨작용, 두통, 복통, 현기증 등에 효과가 있다.라벤더(Lavender

  리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.02.29

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  자가건강테스트

  자가 건강테스트갱년기장애에 대한 자가테스트- 15가지 질문 모두에 답을 하셔야 합니다. (단, 이 테스트는 의사의 진단을 대체할 수 없는 참고 사항임을 알려드립니다.) ... 예 아니오1,2,3개는 정상입니다.4,5,6,7,8,9는 갱년기 증상이 약간 있으시군요.10,11,12는 갱년기 증상이 심각한 상태입니다.13,14,15는 매우 심각한 갱년기 증상이 ... 고객님의 건강증진을 돕는 태초발아생기식을 추천합니다.10,11,12는 간장병이 심각한 수준이십니다.13,14,15는 매우 심각한 간장병일 수 있습니다.당뇨병에 대한 자가테스트- 15가지

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.09.15

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  중년여성을 위한 걷기 교육의 보건교육 계획안

  정상 생의 주기 중 거쳐야 하는 성장의 단계이며, 신체적 변화가 지대한 갱년기를 경험하는 시기이다. ... 수행단계1) 일반목표중년 여성을 대상으로 건강 문제가 되는 이유를 알게 하고 걷기 운동을 함으로써 건강을 증진할 수 있다.2) 구체적인 교육내용* 행위목표 - 알맞은 걷기 운동을 할 ... 갱년기는 “사다리의 단계”라는 그리스어에서 기원되었고 “여성이 생산적 단계에서 난소기능이 감퇴하는 비생산적 단계로 지나가는 발달단계”를 의미하며, 대개 45세부터 65세까지이다.중년기

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.09

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  [콜레스테롤]콜레스테롤의 발견, 콜레스테롤의 기능, 콜레스테롤의 종류, 콜레스테롤과 동맥경화, 콜레스테롤과 위암, 콜레스테롤과 식품, 콜레스테롤과 운동, 콜레스테롤과 주의점 분석

  갱년기 여성의 경우참고문헌Ⅰ. 개요심질환, 당뇨, 폐암, 대장암의 사망률이 늘어나는 것은 흡연, 스트레스, 공해가 주요 원인이고 신체활동부족이 가장 큰 이유라고 보고 되고 있다. ... 콜레스테롤과 식품건강한 사람은 식생활에서 보통 매일 300㎎ 정도의 콜레스테롤을 섭취한다. ... 그러나 매일 콜레스테롤을 음식으로 섭취하든 안 하든 체내에 필요한 콜레스테롤은 간에서 새롭게 합성할 수 있으며 만일 너무 적게 섭취하였다면 합성이 더욱 증진되어 균형을 맞추어 준다.

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.04.10

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  모성 CHAPTER7. 여성생식기 양성질환

  호르몬요법- 질벽의 혈액관류와 탄력성을 증진시킴으로써 폐경 전후와 갱년기 여성의 지지조직의 탄력성과 혈관분포를 증진시킨다.? ... 건강력과 임상증상- 질이 당기는 듯한 증상, 질내 종괴감, 뭔가 내려오는 느낌이 있다.- 골반장기탈출증 여성들은 질팽창, 골반압통과 그밖의 여러 가지 방광, 위해 식단에 섬유질과 ... 자궁섬유종(자궁근종)- 섬유종은 점막하층, 근육내층, 혹은 장막하층에서 발생- 에스트로겐이 풍부한 가임기 동안에는 빠르게 성장하지만 에스트로겐수치가 감소하는 폐경기에는 크기가 작아진다

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.03.25

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  정신간호학 기분장애 간호 요약정리

  우울증(1) 원인 : MAO의 활동성이 증가해 자율신경계 평형 깨짐(2) 발병 : 갱년기 (40대 후반기의 여성)(3) 증상 : 초조성 우울, 심한 절망, 후회, 건강 염려증(4) ... 대한 생각, 자살사고, 자살기도, 자살수행계획(4) 진행 : 약 5-10%는 나중에 조증 혹은 경조증을 경험 - 양극성 장애로 진행2) 산후우울증- 산후에 나타나는 주요우울증3) 갱년기 ... 환경을 바꿔주는 것.(2) 환자-간호사 관계- 우울증 환자조용하고 따뜻하며 수용적인 간호사, 솔직함, 감정이입과 깊은 동정심, 지지적인 교제.- 조증 환자환자의 자가조절 능력을 증진시키는

  리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2010.11.22

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  [보건교육]그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용한 중년여성을 위한 걷기교육의 실시 및 분석

  -목표 : 중년여성의 건강증진 및 유지 관리.-효과적이고, 지속적인 걷기가 가능하도록 하는 교육 마련. ... 이는 식이요법이나 다른 약물요법을 제외하고 순수하게 빠르게건강에 대한 관심과 걱정 증대.남에게 의존을 두려워함, 갱년기 우울증.6) 갱년기여성은 일생을 통해 초경과 폐경이라는 두 차례의 ... 실행 함으로써 중년여성들의 건강증진에 기여 할 수 있을 것이다.3. 2단계 : 역학적 진단(Epidemiological diagnosis)중년여성의 건강을 위해 지속적이고 효과적인

  리포트 | 16페이지 | 3,800원 | 등록일 2009.04.04

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  아동간호학, 장년기 건강증진

  성인, 장년기 대상자의 건강증진1. ... 이러한 장년기의 성적 능력의 저하로 나타나는 현상을 갱년기 장애라고 부르고 있다. ... 남성에게 있어서 갱년기는 생리적인 요소와 심리적인 요소가 결합하여 발생한다.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.28

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  [보건교육계획서]모유수유 산모를위한 보건교육

  등 신체적인 증상- 부분간의 이해부족과 성적 부조화는 부부갈등을 유발하거나 갱년기에서 겪을 수 있는 고 통을 더욱 심각하게 만들 수 있으므로 부부 상호 간에 배우자로서의 중요성을 ... 도달, 지속적이라 60대까지도 계속되는 경우가 있다.- 남성의 갱년기 현상 : 무력감, 불안감과 절망감, 허무감 등 심리적 현상, 신체적 통증, 두 통, 현기증, 식욕 감퇴, 불면증 ... 신체적이고 심리적인 징후- 남성의 경우 테스토스테론의 생산 감소하여 성적 기능이 저하, 발기부전, 정력감퇴 현상, 호르몬 분비의 감소, 성욕 감퇴 등- 남성은 여성보다 5~10년 늦게 갱년기에

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.12.23

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  조미료(향미증진제)와 천연조미료

  그러므로 자라나는 어린이, 성장기 청소년, 갱년기 여성의 필수천연 조미료 품목이라 할 수 있다. ... 그러므로 성장기 어린이가 있는 집이나 폐경기 이후 골다공증에 걸리기 쉬운 갱년기 여성에게는 꼭 필요한 천연 조미료라 할 수 있다.4) 멸치가루멸치 가루의 가장 큰 장점 이라면 가루를 ... 그러나 요즘 소비자들이 MSG가 건강에 좋지 않다는 것을 알고 선호하지 않기 때문에 기업에서도 MSG무첨가 제품을 맛분말,

  리포트 | 11페이지 | 5,500원 | 등록일 2010.12.25 | 수정일 2015.05.25

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  성인간호학 근골격계 정리입니다.

  스테로이드제, 갑상선 약물 등→칼슘의 이용, 대사 방해☞ 칼슘, Vit D 결핍→부갑상샘 자극→PTH 생산↑→뼈에서 칼슘 유리→골다공증 악화☞ 성인 1일 칼슘 섭취권장량은 800mg(갱년기 ... 물품은 손이 닿는 곳에 배치☞ 배변 : 둥글게 만 담요나 패드를 등에 댄 후 골절환자용 침상 변기 사용☞ 운동 : 견인의 제한 범위 내에서 실시→근력과 긴장 상태 유지, 혈액순환 증진 ... 간호- 투약 : gentamicin(Garamycin)→부작용 : 시각, 청각, 비뇨기계 문제, 탈수- 감염관리 : 무균적 드레싱- 건강교육, 정서적 지지관절장애① 류마티스 관절염(

  리포트 | 38페이지 | 4,500원 | 등록일 2014.06.16

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  모성] 폐경, 여성의 사회문화적 건강문제

  정보제공 : 갱년기의 여성들에게 폐경과 관련된 지식 증진을 위한 교육적 중재로 대상자가폐경의 의미를 정확히 알고 편견 없이 긍정적 반응을 갖게 함? ... 갱년기와 폐경의 의미? 갱년기(climacteric) : 폐경을 전후한 40~60세 사이의 중년기? ... 휴식은 갱년기에 과로하지 않도록 에너지 적정수준을 유지6) 영양?

  리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.03.03

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  모성간호학 폐경

  상황을 효율적으로 극복하고 중년기 건강 증진과 삶의 질을 향상시킴을 목적으로 한다.①정보 제공과 지지체계 구축: 폐경은 젊음의 상실이기 보다는 성숙의 지표이며, 노쇠를 초래하는 병적상태가 ... 여성의 건강관리(1)간호사정갱년기 사정은 40세 이후의 여성을 대상으로 정기적 상담과 검진이 필요하다.문진: 현재 신체적, 정서적 징후와 폐경 증상파악. ... 46.폐경과 노화1.폐경1)갱년기와 폐경의 의미폐경은 ‘난소의 기능이 상실되어 에스트로겐의 분비가 없어지고 임신한 수 없으며, 노년기로 가는 과도기’라고 정의하였다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.24

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  성장호르몬 멜라토닌 종합분석

  DHEADHEA는 활력 증진, 성욕 증강, 기억력 회복, 면역 기능 회복, 항암 능력 강화, 심장병 예방, 체지방 감소, 갱년기 활력 증진 등 삶의 에너지를 보강해주는 다양한 기능이 ... GH는 간(肝)을 자극하여 인슐린과 비슷한 작용을 하는 2차 호르몬, 즉 소마토메딘을 생성시킨다.사람의 소마토메딘 분비수준은 아동기 때부터 점차 증가하여 사춘기에 나타나는 발육증대기에 ... 그러나 다량의 멜라토닌 보조제를 섭취하는 것은 매우 해로울 수 있다.그러므로, 멜라토닌 수치를 끌어올리기 위한 가장 현명한 방법은 천연적인 생활 습관을 실천하는 것이다.건강한 식사,

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.12.22

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  원예치료학, 음이온과 양이온

  불면, 두통, 냉증, 갱년기장애, 어깨결림, 요통, 만성피로 등 수많은 병에 시달린다. 이런 증상은 양이온 때문이라 해도 과언이 아니다. 자율신경에 이상이 생긴 것이다. ... 식욕증진을 도우며, 집중력을 높이는 데 효과가 있다고 본다. ... 컴퓨터, 팩스, 복사기, 온종일 켜 있는 형광등, 온풍기, 에어컨 등 모두가 양이온 발생원이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.12.27

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  Depression 우울증

  기관방문 동구 정신보건센터 위치 : 광주광역시 동구 동구청로 1( 서석 31) 동구보건소 목적 지역주민의 정신건강을 증진 장기간 지자적 케어가 필요한 사람과 가족 지원우울증 기관방문 ... 여성호르몬의 변화 ( 호르몬 변화에 따른 감정기복 ) 불만족스러운 결혼생활을 하고 있거나 많은 자녀를 가진 여성들에서 우울증이 더 많이 발생 30 대 – 산후우울증 40~50 대 - 갱년기 ... 우울증 예방교육 , BDI 선별검사 실시 - 동구 98 개 노인경로당 대상 지역주민대상교육 - 동구 각종 기관 행복씨앗 프로그램 - 정신건강이동상담우울증 기관방문 DEPRE SSION

  리포트 | 50페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.04.10

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  춤의 치료효과

  종합적으로 춤치료를 활용할수 있는 영역을 살펴보면 신경정신과(자폐아, 우울증, 정신분열, 인격장애 등), 내과영역(심혈관계질환, 고혈압, 당뇨 등), 여성의학영역(산후우울증, 갱년기 ... 뿐만 아니라 맥컬리와 제이콥슨은 미국건강증진지를 통해 에어로빅 운동 프로그램을 8주간 실시한 후 자기 만족감을 측정한 연구를 발표했다. ... 탱고가 가지고 있는 뒤로, 걷기 등 여러 가지 움직임이 환자의 증상을 개선시키는 효과가 있는 것으로 분석됐다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.30 | 수정일 2013.12.02

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  지역간호과정 B컨퍼런스

  , 자아존중감 증진, 프라이버시 존중, 자가간호 교육 및 제공, 간호의 연속성 유지(대상자가 건강간리시설에 들어오기 전, 중, 후 대상자에게 주어지는 서비스를 연결하는 것: 가정간호 ... Digitals*혈압에 영향을 미치는 요인①연령이 많을수록 혈압이 높아진다.②24시간 리듬: 아침이 낮고 오후 4~8시가 높다.(5~10mmHg)③성별: 동년배 남성이 여성보다 높고, 갱년기 ... 실기항목* 활력징후( vital sign: v/s)-체온, 맥박, 호흡, 혈압-활력징후의 변화= 건강 변화의 표시(인간의 신체 상태가 항상성 기전을 통하여 정상 범주내로 조절되고 있는지를

  리포트 | 36페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.11.21

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  술

  음주는 여성호르몬의 합성, 대사의 조절에도 영향을 미치는데 갱년기 전의 여성이 과음을 하면 월경이 중지되거나 비규칙적으로 되고 갱년기가 빨리 올 수 있으며 유산할 확률도 높아진다고 ... 한다.지나치게 과음만 하지 않는다면 소량의 음주(일반적으로 맥주 한두잔 정도)는 성적 에너지를 증진시킨다. ... 건강한 육체에 건강한 성생활이 깃들 수 있다. 보약처럼 마시고 건강하게 사랑하자.6. 술에 안취하는 방법1.

  리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.04.14

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